Категории Архиви: билки

10 билки, които естествено намаляват кръвната захар

Регулиране нивата на кръвната захар може да помогне на ограничаване на апетита и намаляне на риска от диабет. Плюс това, ще даде тласък на енергийните нива и ще премахне умората. Но преди да видите кои са най-добрите билки за понижаване на кръвната захар, първото и най-важно нещо, което трябва да направите е да избягвате захар и нездравословна храна, за да се предотвратят пикове на кръвната захар.

Това са билките, които можете да използвате за понижаване на кръвната захар.

Тази подправка спира инфаркти, бори рака и възстановява бактерии в червата

Повечето хора не вярват, че подправка може действително да се бори с рака и да намали риска от сърдечни атаки. Но изследванията показват, че лют червен пипер може да направи точно това.

Тази подправка е била използвана за медицински цели в продължение на много години. Малки количества може да ви дадат много ползи за здравето. Лютите чушки съдържат калий, витамини от група В, калций и витамин А и C. Според изследване, те може да подобрят здравето на червата, чрез възстановяване на тъканите в стомаха и тънките черва. Може да се използват за лечение на рак или да повишат ефективността на други билки за борба с рака.

Случвало ли ви се е да ви потече носа след хранене с лют червен пипер? Това е така, защото лютия пипер намалява задръстванията чрез загряване на тялото и отваряне на синусите, като по този начин се дава възможност на слузта да тече.

Естествено лечение на високо кръвно налягане с този вкусен билков чай

Един от най-често срещаните здравословни проблеми е високото кръвно налягане, което засяга повече от 70 милиона души в Америка и само половината от тях могат да го контролират до известна степен. Не подценявайте риска от високо кръвно налягане, то дори убива 1000 души през 2013 г. и ако не се лекува правилно, се увеличава рискът и за много други здравословни проблеми.

5 билки за повишаване на имунитета, които трябва да опитате

Повечето хора разбират, че живеем в един замърсен свят и се нуждаем от по-силна имунна система, която да ни пази в такива тежки условия.

Нашата имунна система се нуждае от помощ и билките са най-големите източници на подкрепа. И така, какво точно можем да използваме, за да съдействаме за засилване на имунната ни система към следващото ниво?

Има много информация по този въпрос и то доста противоречива. Информация от съмнителни източници, неинформирани аматьори или продавачи под прикритие. Но тогава как да разберем кои билки наистина може да помогнат?