Категории Архиви: съвети

10 канцерогенни продукта, които използвате всяка сутрин

Знаете ли, че повечето от нещата, които се прилагат върху кожата ви се абсорбират в тялото? А знаете ли, че има над 10 000 съставки в продуктите за грижа за кожата?

Химикалите в тези продукти са заподозрени, че допринасят за нарастващите случаи на рак. Така че може да искате да ги избегне за по-малък риск от рак. Тук са 10 често срещани продукти, които трябва да се избягват.

1. Овлажняващи кремове

Тези кремове предизвикват нежелани странични ефекти като дразнене, оклузивен фоликулит и алергии. Но най-лошото е, че може да увеличат риска от рак на кожата. Изследователите казват, че минералните масла са виновни за това. Избирайте природни и биологични кожни овлажнители като кокосово масло.

4 неща, които можете да направите още днес за предотвратяване и борба с рака

Повечето хора стискат палци и се надяват да не се разболеят от рак. Но има неща, които можете да направите сега, за да имате по-нисък риск от тази смъртоносна болест. В действителност, тези неща ще доведат до намаляване на риска от всички хронични заболявания.

Изследванията показват, че генетиката, експозицията на околната среда, пушене, физическа активност и диета са възможните причини за рак.

Факти и митове за BPA, които всеки трябва да знае

Бисфенол А (BPA) е химическо съединение, което често се среща в пластмаси и други покрития. Скорошно изследване показва, че този химикал създава сериозни рискове за здравето на хората. Но все още има много дезинформация за BPA. Така че тук са няколко митове и факти, които да ви помогнат за изчистване на неяснотите.

12 съвета, които всеки трябва да знае, за да има здравословни хранителни навици

Създаването на навици за здравословно хранене не е толкова трудно, колкото хората си го представят. Това би било от полза и за физическото тяло, и за емоционалното състояние. Диетата ви помага да поддържате здравословно тегло и да намалите риска от хронични заболявания. Дори ако имате здравословно тегло, вашата небрежност по отношение на здравословна диета, ще доведе до здравословни проблеми като диабет, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, а също и различни видове рак. Те също така ще доведат до психични проблеми, като например болестта на Алцхаймер и риск от самоубийство при млади хора.

Но ако се съсредоточите върху яденето на здравословна храна, ще храните тялото си с хранителните вещества, от които то се нуждае, за да останете силни, здрави и активни.