Витамин B7 (биотин) е от съществено значение за косата, кожата и ноктите, също така поддържа метаболизма, здравето на червата, имунитета и още

Ако имате проблеми с косата и кожата, опитайте да ядете повече храни, които са богати на витамин B7 или биотин. Биотинът е витамин В и това е групата витамини, които…

Силата на растенията: как Салвестрол се бори с рака

Природата е истински чудотворец, особено когато става дума за многобройните храни, които имат вградени субстанции, които изглежда, че като по поръчка унищожават раковите клетки, като същевременно защитават здравите. Наскоро откритият…

Омега-3 мастни киселини: Вашето супер оръжие срещу стрес и тревожност

Когато стресът се натрупва или тревожността Ви излезе извън контрол, вероятно вече имате няколко надеждни инструмента, които да помогнат за отстраняването на този дискомфорт. Може би ще опитате няколко йога…

94,7% шанс да имате този минерален дефицит – ето какво можете да направите

Изглежда, че всяко хранително вещество има своя миг в светлината на прожекторите. Антиоксидантите са имали място в светлината на прожекторите преди години, пробиотиците напоследък получават много заслужено внимание в по-голям…

Добави обява

×
×