Холестеролът НЕ е враг

Холестеролът НЕ е враг: Възпаленията ви карат да напълнявате и ви убиват бавно

(NaturalNews)

Колективната психика на американското общество отдавна е поела пътя си за съществена промяна на модела в своето разбиране за мазнини, възпаление, холестерол и истинската причина за повечето хронични заболявания. Много лекари, все още твърдят, че холестеролът е зло и че придържането към диета с малко мазнини е полезно за здравето. Но е факт, че избягването на мазнини е токсично за здравето. Потреблението на много хранителни добавки, които да ги заменят, като  синтетични трансмазнини, рафинирани захари и обработени храни  са основната причина за възпаление, причиняващо заболяване.

Всичко ще придобие смисъл, ако просто се замислите каква е естествената роля на холестерола, а всъщност защита на артериите срещу лезии и други увреждания. Вместо да бъде причината за натрупването на плака в кръвоносната система, холестеролът всъщност е изцелителен агент, който тялото изпраща към местата, които са били увредени поради възпаление. С други думи, ако имате твърде много холестерол, натрупан в артериите, вашият проблем е наличие на твърде много възпаления, а не твърде много холестерол. Поради този факт подходът за решаване на проблема би трябвало да е съвсем различен.

„Възпаленията в кръвоносните съдове, са тези които започват лезиите,“ казва д-р Бевърли Тетер, липиден биохимик от Университета в Мериленд, който изследва мазнините и тяхното въздействие върху човешкото тяло в продължение на много години, цитиран от CBN.com. „Тялото след това изпраща холестерола да покрие тези възпаления и да защити кръвоносната система и стените на съда от по-нататъшно увреждане.“

Това е в пълно противоречие с преобладаващата медицинска догма, която все още твърди, че наситените мазнини и холестеролът са тихи убийци, които могат да доведат до сърдечни заболявания, диабет и други форми на хронични заболявания. В резултат на това милиони американци са били измамени в избягването на тези необходими хранителни вещества до пълното им отказване, докато продължават яденето на нездравословни растителни масла, трансмазнини, захари, зърнени храни и фалшиви, с ниско съдържание на мазнини храни, боклуци.

„При избора на мазнини за ядене, изберете тези, които са с високо съдържание на омега-3 мазнини и също така избирайте естествени наситени мазнини,“ съветва Лори Джонсън от CBN.com. „От друга страна, стойте далеч от мазнини, които водят до възпаления, като например трансмазнини и омега-6 мазнини“, добавя тя, отбелязвайки, че повечето масла, използвани в преработените храни, са вредни растителни масла, представяйки се за „хранителни.“

Наситените мазнини и холестеролът са необходими за правилната клетъчна функция и здравето на мозъка

Това, което малцина осъзнават днес е, че телата им действително се нуждаят както от наситени мазнини така и от холестерол за правилен метаболизъм, здраве на мозъка, хормоналния баланс и клетъчната хомеостаза. Без тези два важни хранителни компонента може да възникне каскада от здравословни проблеми, включително мозъчни изтощителни състояния, като болестта на Алцхаймер и Паркинсон. Това е особено вярно за хората, които приемат токсични  статини, за да намалят изкуствено нивата на холестерола.

„Хората с висок холестерол живеят най-дълго“, казва д-р Uffe Ravnskov, MD, Ph.D. „Помислете за констатацията на д-р Харлан Крумхолтз от Отдел за Сърдечно-Съдова Медицина в Университета в Йейл, който докладва през 1994 г., че старите хора с нисък холестерол умират два пъти по-често от инфаркт, отколкото възрастни хора с висок холестерол.“

Източник: http://www.naturalnews.com/040234_high_cholesterol_heart_disease_medical_myth.html#ixzz2SpH5dpEl

Автор: Jonathan Benson

Превод от английски на български



Вашият коментар