Чиа семената имат 7,5 пъти повече омега-3 съдържание от сьомгата, както и най-високото съдържание на протеин от всички други ядивни семена
admin (NaturalNews) Близък роднина на салвия, чиата (Salvia hispanica) отдавна е основна хранителна култура на местното население от днешното модерно Мексико до модерния югозапад на САЩ. При бягане на дълги разстояния…