4 природни съвети как да намалите холестерола днес

1. Физическа активност В допълнение към понижаване на LDL „лошия“ холестерол, редовната физическа активност може да повиши HDL „добрия“ холестерол с до 10%. Ползите идват дори с умерени упражнения, като…

Добави обява

×
×