Архиви Тагове: здраве

Органичните праскови доказани за борба с рак, затлъстяване и още

Прасковите предлагат голямо разнообразие от ползи за здравето. Предоставят помощ за болести като хипокалиемия, рак, затлъстяване, холестерол, кръвна стаза и невродегенеративни заболявания. Прасковите са заредени с изобилие от основни хранителни вещества и естествено срещащи се антиоксиданти.

Също така са богат доставчик на витамин А, бета-каротин и витамин С. Прасковите отдавна са почитани за техните лечебни свойства. Използват се в китайски култури като символ на дълголетие и безсмъртие. Прасковите също са с ниско съдържание на калории, съдържат нула холестерол или наситени мазнини и имат изобилие от природни диетични фибри.

Прасковите също съдържат високи нива на множество витамини, включително витамин Е, витамин К, витамин В1, витамин В2, витамин B3, витамин B-6 фолиева киселина и пантотенова киселина, както и  са „богата съкровищница на полезни минерали“ като калий, магнезий, желязо и манган.

Отслабвайте с кокосово масло

Смята се, че над една трета от възрастните в САЩ са с наднормено тегло, което е често предотвратим проблем, който е свързан с някои сериозни здравословни проблеми като диабет, сърдечно-съдови заболявания, рак и инсулт. Много от тези хора – може би дори вие – се опитвате да загубите наднорменото тегло.

Въведете в диетата си кокосово масло. Разбира се, то е било в центъра на дебат; някои твърдят, че увеличава „лошите“ нива на холестерол (LDL), докато други твърдят, че не води до такова нещо. Голяма част от информацията, която съществува е в подкрепа на последното. В действителност, кокосовото масло се състои от приблизително 50% лауринова киселина, нещо, което помага за предотвратяване на сърдечни проблеми, висок холестерол и високо кръвно налягане – всички те са неща, които могат да ви се случат, особено когато сте с наднормено тегло.

Пийте по една чаша чай от лимонова трева на ден и вижте какво се случва с тялото ви

От доста време лимоновата трева е широко използвана за лечение на много заболявания, поради многобройните ѝ лечебни свойства, включително:

  • противовъзпалителни
  • антипирептични
  • антисептичени
  • антибактериални
  • противогъбични
  • газогонни
  • диуретичени
  • инсектицидни
  • седативни
  • противоракови

Освен тези лечебни свойства, лимонената трева е пълна с много витамини и минерали като витамин А, С и В, фолиева киселина, цинк, магнезий, желязо, калий, магнезий и калций.

Как пушенето влияе на здравето на зъбите?

Пушенето влияе на вашето стоматологично здраве и това води до проблеми със зъбите: като например, лош дъх, възпаление на отворите на слюнчените жлези, обезцветяване на зъбите, повишено натрупване на плака и зъбен камък по зъбите, повишен риск от развитие на болест на венците, водеща причина за загуба на зъби, повишена загуба на костна маса в рамките на челюстта, повишен риск от левкоплакия, бели петна в устата, по-нисък процент на успеваемост на дентални процедури на импланти, забавен процес на оздравяване след екстракция на зъб, периодонтално лечение или орална хирургия и повишен риск от рак на устната кухина.