Архиви Тагове: лек

Изпийте това 2 часа преди лягане, за да спите като бебе

В днешния забързан, зает и стресиращ свят повечето от нас не получават достатъчно сън. Липсата на сън може да съсипе здравето по толкова много начини – повишава нивото на стрес, води до увеличаване на теглото и хормонален дисбаланс.

За съжаление, повечето хапчета за безсъние нанасят повече вреда, отколкото полза в дългосрочен план. Така че аз открих няколко натурални метода, които да ви помогнат да спите по-добре.

10 здравословни проблеми, които бананите решават по-добре от медикаменти

Ако гледате тенис турнир ще забележите, повечето спортисти ядат банани по време на почивките. В действителност, бананите са любимият плод за повечето спортисти. И за това има добра причина – те повишават енергийните и електролитни нива.

Но от бананите се възползват не само спортистите. Този плод има ползи за здравето, които са доказали, че са по-ефективни от някои медикаменти. Тук са 10 здравни проблема, които бананите решават.

Магически лек: Как жена само за две седмици излекува артрита си с ябълков оцет

Това е една истинска история. Линда Фокнър, една жена, която страдала от артрит, опитва безброй процедури от 2006 г. насам, но резултатите не били добри, и тя продължавала да страда от болки в китките, шията и гърба.

Чудото се случва, когато тя решава да опита ябълков оцет. Всъщност тя пила смес от ябълков оцет и мед. Една супена лъжица ябълков оцет и една супена лъжица суров мед с чаша гореща вода. Тя пиела това всяка сутрин и вечер. Усетила разликата след 2 седмици, когато вече не чувствала никаква болка – за първи път от 2006 г. насам.

Този прост домашен лек помага и оставя Линда шокирана от ефекта на тази напитка.

Лимон и магданоз – лекарствена комбинация, която разтваря камъни в бъбреците

Бъбречните камъни са кристали, състоящи се от съединението, наречено калциев оксалат. Без съмнение, камъни в бъбреците може да предизвикат силна болка. Според Националния институт по здравеопазване на САЩ (NIH), приблизително 1 на 10 души развиват бъбречни камъни по време на целия си живот. Повече от 300,000 души постъпват в спешното отделение всяка година. Здравите бъбреци чистят отпадъците от кръвта и ги отстраняват с урината. Те контролират нивата на натрий, калий и калций в кръвта.