Архиви Тагове: храни

10 храни причиняващи рак, които вероятно ядете всеки ден

Вероятно сте чували за храни, които намаляват риска от рак и както може да се очаква, има и други, които увеличават този риск. За съжаление, приемът на тези храни се увеличава от ден на ден. Ето и някои от  храните, причиняващи рак, които трябва да се избягват.

1. Пуканки за микровълнова

Тази удобна закуска изглежда безобидна, но не е? Истината е, че самите пуканки не са проблем, но опаковката им е. Тези торбички са облицовани с химикал, наречен перфлуорооктанова киселина (PFOA). Едно изследване показва, че PFOA причинява безплодие при жените.

Домашно приготвено смути против стареене

Това, което ядете влияе на вашето здраве и на стареенето, което е неизбежен процес на живота. Има определени храни, които подобряват клетъчния растеж и предотвратяват увреждането на клетките. Остаряването може да бъде причинено от стрес, фактори на околната среда, неправилно хранене, пушене и много повече. Антиоксидантите помагат за забавяне процесите на стареене чрез намаляване на ефектите на оксидативния стрес, така че е от ключово значение да се включат богати на антиоксиданти храни в нашата диета.

Използвайте тази рецпта за смути против стареене, част от ежедневието си. Комбинацията от тези 9 храни против стареене зарежда напитката с хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае, за да се чувствате и изглеждате по-млади.

Няма нужда от инхалатори, този сок може да лекува астматични пристъпи

 

Астмата е често срещана респираторна инфекция. Респираторните заболявания са трудни за лечение и могат да причинят много физически дискомфорт за пациента. Това е автоимунно заболяване и може да причини възпаление на белите дробове. Астмата може да доведе до недостиг на въздух и слабост.

Хора с астма използват инхалатор, което е медицинско устройство, но те пък могат да причинят потенциално вредни странични ефекти, поради химикалите, които се съдържат в него, включващи стероиди. Интересното е, че някои хора са успели да се излекуват астма чрез намаляване употребата на инхалатори.

По-добра алтернатива би било да се консумира здравословна диета и да се опита да се лекува астма по естествен и здравословен начин. За това е добре да знаете кои храни са разрешени и кои трябва да се избягват.

8 лесни стъпки за „алкален“ живот

Един от най-простите начини да се направят сериозни крачки в цялостното ви здраве и благополучие е да се балансира вашето рН, според автора на „Чудото на рН“ и едно скорошно проучване, проведено в Университета Вашингтон. Типичната съвременна диета е пълна с преработени храни, химикали и хранително изчерпани ястия, които влияят на киселинно-алкалния баланс на организма. Когато лошите хранителни навици се свържат с липсата на физически упражнения, резултатът често е ацидоза, причинявайки хаос в тялото, храносмилането и цялостното здраве.