здраве

Яжте чесън и лук всеки ден за оптимално здраве на сърцето, имунитет и предотвратяване на рак

(NaturalNews) Чесън и лук, два от най-популярните ароматизатори, съпровождащи готвенето днес, не служат само за кулинарна цел, за да направят вкуса на храните по-ароматни. Тези две популярни части на всяка…

Супер зареждане на здравето със семена от чиа

(NaturalNews) Чиа семената са древен източник на гориво, използван от векове от някои от най-здравите хора в света. Тези супер семена съдържат изобилие на живото-усилващи хранителни вещества, като омега-3 мастни…

Имате главоболие? Храни и активните компоненти в тях, които ще облекчат бързо и най-упоритото главоболие

(NaturalNews) В днешния забързан свят, главоболието е все по-често срещан проблем. Главоболията, които са причинени от ежедневни стресови фактори, засягат 80 процента от възрастните, според Световната Здравна Организация.