(NaturalNews)
Пациенти, диагностицирани с рак на дебелото черво в Английската национална здравна служба (NHS) през 2010 г. и 2011 г. са участвали в проучване през 2013 г., озаглавено „Живот с и отвъд колоректален рак.“ Над 15 000 анкетирани дават пълни данни за изследването. Изследването е фокусирано върху физическата активност и разпитва пациентите за техните нива на активност след поставяне на диагнозата и дали техният лекар им е дал важни съвети за упражняване, включително продължителност на физическата активност на седмична база. Целта на проучването е била да се установи дали съвети за упражнения от лекар, след поставяне на диагнозата рак, ще карат пациентите да се занимават с повече физическа активност. Проучването установило, че лекарите рутинно не предоставят животоспасяващи съвети за упражняване – следователно оставяйки пациентите невежи за това как физическата активност може да им помогне да се възстановят.
Само една трета от пациентите са получили животоспасяващи съвети от техните лекари
В интерес на истината, само една трета от анкетираните (31 процента) си спомнят за получаване на някакъв вид съвети от лекаря си за физическа активност след диагнозата им на колоректален рак. Шокиращи 69 процента от анкетираните не са получили никакъв вид съвети за упражняване, което в крайна сметка ограничава способността им да се възстановят от болестта. Тези, които са получили съвети за извършване на физическа активност са били по-склонни да се ангажират с енергични упражнения и да отговорят на насоките за физическата дейност, установени в Обединеното кралство.
Въпреки това, само около една трета от пациентите получават този важен съвет от техния лекар, което ясно показва, че лекарите рутинно потискат способността на пациента да се лекува, като задържат основни съвети. Изследването е проведено в Университетския колеж Лондон (UCL).
„Има доказателства, които показват, че упражняването е полезно и безопасно за пациенти с рак. А някои изследвания показват, че дори може да помогне за ускоряване на възстановяването след лечение“, казва Мартин Ледвик.
Едва 22 процента от пациентите с рак на дебелото черво в проучването, съобщават, че са се ангажирали с препоръчаното количество физическа активност всяка седмица, което е около два часа и половина. Учудващо, една трета от пациентите не са извършвали никаква физическа активност.
Д-р Аби Фишър, водещ автор на изследването и старши научен сътрудник в Центъра за изследване на здраве и поведение на UCL, Изследване за рака на Великобритания казва: „Нашето изследване показва, че все още няма установени съвети за активност, но ние вярваме, че това трябва да стане част от грижата за рак за червата. Предишни изследвания са показали, че лекарите могат да повишат нивата на активност на своите ракови пациенти чрез обсъждане на упражнения, но те се нуждаят от ясна информация, за да се гарантира, че този важен съвет ще стане рутина.“
„Силно желаем да повишим броя на здравните специалисти, които насърчават физическа активност чрез намиране на прости, но ефективни начини да се даде този важен съвет“, подчертава той.
Подскачането на батут се оказва ефективно за възстановяване от рак на дебелото черво
Оцелелият от етап III рак на дебелото черво Крис Уарк обяснява значението на физическата активност за помагане на тялото да задвижи лимфата, за да се улесни процеса на естествената детоксикация.
Лимфната система играе съществена роля в здравето на имунната система и е отговорна за производството на бели кръвни клетки, наречени лимфоцити в костния мозък и тимусната жлеза. Лимфните съдове, които разчитат на мускулни контракции, разнасят B-клетките и Т-лимфоцитите, за да се борят с инфекциите в организма. Тази лимфна система също разнася мъртвите клетки, метаболитни отпадъци и токсини, които в крайна сметка се елиминират чрез слуз, урина, черния дроб, жлъчката и потта. Чрез ангажирането с физическа активност се стимулира свиване на мускулите, помагайки за изпомпване на токсини и мъртви клетки чрез лимфната система и извън тялото. При изпотяване тези токсини се отделят чрез потните жлези.
От опит, Крис Уарк разбира, че подскачането на батут е ефективна природна стратегия за стимулиране на лимфната система. Това е било едно от упражненията, с които се е ангажирал ежедневно, за да ускори процеса на детоксикация на тялото си и да помогне за възстановяване от рак на дебелото черво. Бързото явление на съпротивление от гравитационната сила, което стои зад подскачането, поставя на изпитание всяка клетка в тялото, укрепвайки почти всяка част от опорно-двигателния апарат. В тези моменти на свиване лимфната система се активира до крайния си потенциал и насърчава тялото да отстранява самите токсини, които вероятно зареждат с гориво рака в пациента.
За повече информация относно техниката на подскачане, посетете ChrisBeatCancer.com.
Източник: http://www.naturalnews.comg
Автор: L.J. Devon
Tanya Nikolova