https://biopogled.com/%d1%87%d0%b8%d0%b0-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d1%82-75-%d0%bf%d1%8a%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%b5-%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%b3%d0%b0-3-%d1%81/
Чиа семената имат 7,5 пъти повече омега-3 съдържание от сьомгата, както и най-високото съдържание на протеин от всички други ядивни семена