Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Био Поглед

Био Поглед е информационен портал за здравословно хранене, алтернативна медицина изследвания в света на медицината, витамини, минерали, билки и хранителни добавки

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://biopogled.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Публикации

- [Пълно ръководство за витамин С: ползи, източници и защо е важен за имунната система](https://biopogled.com/пълно-ръководство-за-витамин-с-ползи-и/) - Витамин С, известен още като аскорбинова киселина, е един от най-мощните и разпознаваеми хранителни вещества за поддържане на здравето. Като разтворим във вода витамин, той играе ключова роля в подкрепата на имунната система, здравето на кожата и общото благополучие. За разлика от много животни, хората не могат да произвеждат витамин С самостоятелно – затова е задължително да
- [AstraZeneca ОТТЕГЛЯ ваксините за COVID-19 в световен мащаб, след като призна, че те причиняват КРЪВНИ съсиреци](https://biopogled.com/astrazeneca-оттегля-ваксините-за-covid-19-в-световен-ма/) - AstraZeneca обяви глобалното оттегляне на своята ваксина срещу коронавируса (COVID-19), след като компанията призна, че тя причинява тежки странични ефекти. Според National Pulse англо-шведската фармацевтична фирма е подала заявление за оттегляне на разрешението за пускане на пазара на своята ваксина в Европейския съюз още през март. Европейската агенция по лекарствата (EMA), агенцията, отговаряща за регулирането
- [Динамично дуо: Защо КУРКУМАТА и ЧЕРНИЯ ПИПЕР са мощна комбинация](https://biopogled.com/динамично-дуо-защо-куркумата-и-черния/) - Куркумата и черният пипер са забележителни със своите самостоятелни ползи за здравето. Но когато се комбинират, това динамично дуо се превръща в сила на изцелението. Куркумата (Curcuma longa) съдържа значителни количества от растителното съединение куркумин. Този фитохимикал е силен антиоксидант, който също може да се похвали, че може да се бори с възпаление, бактерии и
- [Хигиенни навици, които могат да причинят повече вреда, отколкото полза](https://biopogled.com/хигиенни-навици-които-могат-да-причин/) - Статия, представена в Reader's Digest, изтъква редица така наречени „здравословни“ хигиенни практики, които всъщност носят повече вреда, отколкото полза. Като се има предвид съкратеният характер на техния коментар и многото погрешни схващания, свързани с тези конкретни области на хигиената, бих искал да се спра на някои от тях. Вероятно сте наясно, че много търговски продукти
- [Ивермектинът може да „убива раковите клетки“ и да засилва имунния отговор](https://biopogled.com/ивермектинът-може-да-убива-раковите/) - Ивермектинът беше използван като алтернативно лечение по време пандемията от коронавируса (COVID-19) и сега изследователите казват, че лекарството може също да помогне в борбата с рака чрез засилване на имунния отговор. Рик Алдерсън, пенсиониран работник в дъскорезница, е диагностициран с терминален рак на дебелото черво през ноември 2020 г. Той търпял агонизиращата болка в продължение
- [5G антените причиняват на децата главоболие, стомашни болки и проблеми със съня](https://biopogled.com/5g-антените-причиняват-на-децата-главоб/) - Ново рецензирано проучване установи, че децата, които се намират в близост до 5G безжични кули, развиват сериозни здравословни проблеми като хронично главоболие, болки в стомаха и затруднено заспиване. Три деца и техните родители се сблъскаха с тези и други симптоми след ваканция в лятна къща, разположена само на 125 метра от кула за мобилни телефони
- [4 естествени решения, които могат да помогнат за справяне с РАКА](https://biopogled.com/4-естествени-решения-които-могат-да-пом/) - Ракът често се лекува с помощта на силни лекарства, които могат да причинят повече вреда, отколкото болестта, срещу която се борят. За щастие има естествени решения за борба с рака, които можете да използвате. Бахар Бахарът (Pimenta dioica) се прави от неузрелите плодове на дървото P. dioica, които са изсушени и смлени. Нарича се с
- [Ушни инфекции: използвайте домашен лек от сок от чесън](https://biopogled.com/ушни-инфекции-използвайте-домашен-ле/) - Децата често са измъчвани от ушни инфекции и често биват водени на лекари, които предписват антибиотици. Антибиотиците обаче унищожават нашите добри бактерии, които са нашата първа линия на имунна защита. Това оставя децата и възрастните широко отворени за множество здравословни проблеми по-късно в живота, след като са приемали антибиотици. Ушните инфекции най-често се причиняват от
- [Проучване установи, че спирулина предпазва от смърт от COVID](https://biopogled.com/проучване-установи-че-спирулина-пред/) - Ново рандомизирано контролирано проучване, публикувано в списанието Frontiers in Immunology, разкрива, че спирулина, богати на хранителни вещества синьо-зелени водорасли, е мощно ефективна срещу коронавируса (COVID-19). В продължение на шест дни пациенти с положителен тест за COVID приемали или спирулина и конвенционално лекарство, или просто конвенционално лекарство без спирулина. Всички в групата на спирулина оцеляват, но
- [Избягвайте токсичните замърсители в солта, като преминете към розова хималайска сол](https://biopogled.com/избягвайте-токсичните-замърсители-в/) - Когато готвите, обикновено използвате сол, за да подправите храната си, без да се притеснявате откъде идва тя. Въпреки това, като "препър", трябва да сте сигурни, че солта, която използвате у дома и съхранявате в килера си, винаги е тествана за тежки метали и е без различни замърсители като микропластмаси. Проучване разкрива, че готварската сол съдържа
- [Мангото може да е най-добрата суперхрана за диабет: науката открива, че контролира както кръвната захар, така и кръвното налягане](https://biopogled.com/мангото-може-да-е-най-добрата-суперхра/) - Яденето на манго може да има потенциал за предотвратяване на метаболитни нарушения и диабет, според четири отделни проучвания, представени на Конференцията по експериментална биология през 2017 г. В едно от проучванията екип от изследователи от Департамента по хранене и хранителни науки на Тексаския университет A&M изследва как слабите и затлъстели индивиди абсорбират, метаболизират и отделят
- [Прочистете черния дроб. Стара бабина рецепта.](https://biopogled.com/прочистете-черния-дроб-стара-бабина-р/) - Черният дроб е основната система за филтриране в човешкото тяло, жизненоважна за превръщането на токсините в отпадъчни продукти, пречистването на кръвта и метаболизирането на хранителни вещества за производството на важни протеини. Важно е да се поддържа здравето на черния дроб, за да се избегне претоварването на този жизненоважен орган. Напоследък се появиха множество продукти, за
- [Как да се справяме със стреса?](https://biopogled.com/как-да-се-справяме-със-стреса/) - Справянето със стреса е важен аспект от поддържането на психичното здраве. Ето няколко съвета, които могат да помогнат да се справите със стреса: Упражнявайте релаксация: Известно време в деня отделете за упражнения като медитация, йога, дълбоко дишане, прогресивна мускулна релаксация или други техники, които Ви помагат да се релаксирате и да се отпуснете. Създайте здравословни
- [Ползи за здравето от домашни яйца](https://biopogled.com/ползи-за-здравето-от-домашни-яйца/) - Домашните яйца са богат източник на множество хранителни вещества и могат да имат положителен ефект върху здравето. Ето някои от ползите за здравето от консумацията на домашни яйца: Богат източник на протеини: Яйцата са един от най-добрите източници на протеини, които са основен строителен блок на нашите клетки. Консумирането на яйца може да помогне за
- [Какво е Витамин C](https://biopogled.com/какво-е-витамин-c/) - Витамин C е един от най-известните витамини, който има много важни функции за здравето на нашия организъм. Този витамин също е известен като аскорбинова киселина и е от съществено значение за здравето на имунната система, кожата, ставите, косата и много други части на тялото. Витамин C е водоразтворим витамин, което означава, че тялото ни не
- [Кои са най-важните витамини?](https://biopogled.com/кои-са-най-важните-витамини/) - Най-важните витамини за човешкото здраве са: Витамин А: Важен е за зрението, имунната система и здравето на кожата. Витамин В-комплекс: Включва осем различни витамини, като B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 и B12. Те са важни за метаболизма, производството на енергия, функционирането на нервната система и за здравето на кожата и косата. Витамин C:
- [Защо да отглеждаме пчели?](https://biopogled.com/защо-да-отглеждаме-пчели/) - Отглеждането на пчели има множество ползи, както за хората, така и за околната среда. Ето някои от тях: Пчелите са едни от най-важните опрашители на растенията, които образуват голяма част от нашата храна. Около 75% от глобалните растителни видове и повече от 30% от световната храна зависят от опрашването на пчели. Отглеждането на пчели може
- [Детоксикация на тялото от паразити - Открийте най-добрите билкови лекарства за прогонване на тези разрушаващи здравето натрапници](https://biopogled.com/детоксикация-на-тялото-от-паразити-от/) - Свързани с рак, гърчове, астма и други, паразитите са невидима, но много реална заплаха за здравето. Трудни за диагностициране, лекарите и медицинският персонал често пропускат връзката между паразитна инфекция и сериозно заболяване. Изчислено е, че мнозинството от американците имат паразити, заразени от храна, вода, домашни любимци и дори въздуха, който дишаме. Билковите антипаразитни програми за
- [Живот с пермакултура](https://biopogled.com/живот-с-пермакултура/) - Пермакултурата е начин на живот и включва устойчивост, етика, живот в общността, хармония с природата, подходяща технология, органичен живот, органично земеделие и т.н. Това е начин за интегриране на природата и хората по най-устойчивия начин. Тази дума, пермакултура (която първоначално произлиза от постоянно земеделие), първоначално е измислена от двама австралийци на име Дейвид Холмгрен и
- [Какво е пермакултура](https://biopogled.com/какво-е-пермакултура/) - Думата „пермакултура“ е измислена през 70-те години на миналия век от Бил Молисън и Дейвид Холмгрен, двама австралийски учени. Първоначалното им намерение е било да създадат „постоянно земеделие“, но по-късно открили, че техните дизайнерски идеи създават основите за т. нар. устойчива или постоянна култура Пермакултурата е преди всичко система за етично използване на земята и
- [Ако сте загрижени за рак, възпаление, загуба на памет или диабет, "светият плод на Хималаите" може да ви помогне](https://biopogled.com/ако-сте-загрижени-за-рак-възпаление-за/) - (NaturalNews) Със замърсителите в околната среда, радиацията, стреса и химикалите, които ни бомбардират на всяка крачка, за да се гарантира добро здраве, не е достатъчен само прост прием на чиста диета - понякога се изисква допълнително укрепване с хранително-гъсти суперхрани, за да се избегнат сериозни заболявания и болести. За щастие, ярко оранжевият хималайски плод може
- [Собствените документи на Пфайзер признават, че ваксинираните за Ковид ще отделят инфекциозни частици към неваксинираните](https://biopogled.com/собствените-документи-на-пфайзер-при/) - Последният „теоретик на конспирацията“, който излезе и предупреди за отделянето на частици от тези, които наскоро са „ваксинирани“ за коронавируса (Covid-19), е не друг, а самият Пфайзер. Собствените документи на фармацевтичния гигант открито признават, че хората, които наскоро са били ваксинирани заради китайския вирус, могат да предават каквото се съдържа в спринцовката на други, включително
- [Витамин D и рак - девет факта, които „те“ няма да ви кажат](https://biopogled.com/витамин-d-и-рак-девет-факта-които-те/) - Преди, да получиш диагнозата рак, изглеждаше като предполагаема смъртна присъда. Пациентите дори преминават през етап на самоотричане. Кой може да ги вини? Конвенционалната медицина рисува доста мрачно бъдеще за пациенти с рак и "лекарството", което предлага, не прави нищо за подобряване качеството им на живот, гаденето или падането на косата. Неотдавнашните пробиви в науката, обаче,
- [Химиотерапия - как синапеният газ от взривен кораб през Втората световна война попада във вените ви?](https://biopogled.com/химиотерапия-как-синапеният-газ-от-вз/) - Колко хора задават на лекарите си въпроси относно химиотерапията? Замисляли ли сте се как такова токсично вещество (толкова токсично, че тези, които го прилагат, трябва да носят ръкавици) се е превърнало в „стандарт за грижа“ за рака? Истината за произхода му е толкова далеч от научна лаборатория, че човек даже не може да си представи!
- [Какво е индекс на телесната маса?](https://biopogled.com/какво-е-индекс-на-телесната-маса/) - Индексът на телесната маса /Body mass index/ е мярка за телесните мазнини, която се основава на теглото и височината на индивида. Математически погледнато, това е мярката на теглото на човек в килограми, разделена на квадрата на височина в метри. Тъй като ИТМ измерва телесната мастност, това може да показва здравословни проблеми, свързани с теглото. Това
- [С по-висок риск от COVID-19 ли са раково болните? Какво можем да направим?](https://biopogled.com/с-по-висок-риск-от-covid-19-ли-са-раково-болнит/) - За всичко случващо се в момента в световен мащаб, най-малкото, което може да се каже е, че е невероятно. Безспорно е трудно да се повярва, че това е дори реално. Понякога си мисля, че сме в лош сън, надявайки се да се събудим скоро. Като майка първото нещо, което ми идва на ум, е безопасността
- [Рак - старо и безопасно лекарство, за което никога не сте чували](https://biopogled.com/рак-старо-и-безопасно-лекарство-за-ко/) - Изучавам рака и като лицензирана медицинска сестра, и като натуропатичен лекар повече от 40 години. Имаше няколко „Уау“ моменти в дългогодишения ми опит в сестринството и естественото лечение - алкалността на кръвта, откритията на Д-р Ото Уорбург за клетъчния метаболизъм и дишането, рисуването с йод върху кисти, крем от патладжани за рак на кожата -
- [Дефицитът на витамин D увеличава риска от коронавирусна инфекция](https://biopogled.com/дефицитът-на-витамин-d-увеличава-риска/) - Едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да се защитите по естествен начин от коронавируса от Ухан (COVID-19), е да не покривате кожата си, а по-скоро да я излагате нарочно на естествена слънчева светлина. Хормонът витамин D, произведен от слънчевите лъчи, когато те взаимодействат с човешката кожа, е научно доказано, че помага да
- [Какви храни намаляват възпалението в организма?](https://biopogled.com/какви-храни-намаляват-възпалението-в/) - Преди да започна пътуването си за лечение на рак, не знаех нищо за възпалението и колко голямо влияние има то върху телата ни. Когато човек чуе поговорки от рода "вие сте това, с което се храните", обикновено ги пренебрегваме и свиваме рамене без допълнителен интерес. Телата ни са толкова красиво творение, толкова съвършено и устойчиво,
- [Зелен чай, цинк и хидроксихлорохин: Лечение на коронавирус?](https://biopogled.com/зелен-чай-цинк-и-хидроксихлорохин-леч/) - Покрай случващото се заради коронавирус, темата за Хидроксихлорохин (HCQ) доста нашумя, като някои новинарски издания дори смело говорят за значението на добавянето и на цинк за максимална имунна защита. Но има още един лечебен компонент, който малцина споменават, а той вероятно вече е във вашите кухненски шкафчета. Говорим за зелен чай или по-конкретно епигалокатехин галат
- [Вегански източници на протеини, витамини B12 и D](https://biopogled.com/вегански-източници-на-протеини-витам/) - Веганите и вегетарианците не получават достатъчно протеини - или поне хората така мислят. В неотдавнашна статия, публикувана онлайн, специалистът по вътрешна медицина Милтън Милс отхвърли твърденията на диетолозите, че липсата на месо в диетата означава липса на протеин, като основен макронутриент. Растителните клетки също съдържат протеин, твърди Милс. Всъщност растителните храни като зърнени храни, бобови
- [Трябва ли да носим слънчеви очила?](https://biopogled.com/трябва-ли-да-носим-слънчеви-очила/) - Ние носим слънчеви очила, за да предпазим очите си от яркото слънце. Освен тази причина мнозина ги носят и като популярен аксесоар. Истината е, че освен каква марка или какъв модел са, важното е да носим очила. Независимо дали е най-евтината или най-скъпата марка в магазина, слънчевите очила трябва да са част от вашия външен
- [Коронавирусът идва от китайска лаборатория и никога, никоя ваксина няма да бъде ефективна](https://biopogled.com/коронавирусът-идва-от-китайска-лабор/) - Просто няма начин коронавирусът (COVID-19) да е успял да се прехвърли от прилепи към хора без някакво преднамерено генетично подправяне, твърди проф. Джузепе Трито, известен експерт в областта на биотехнологиите, който казва, че официалният разказ за пандемията е фалшива новина. Президентът на Световната академия за биомедицински науки и технологии (WABT), Трито, проведе разследване, което го
- [Ето 6 причини да обмислим консумацията на суроватъчен протеин](https://biopogled.com/ето-6-причини-да-обмислим-консумацията/) - Суроватъчният протеин е популярна хранителна добавка. Широко използван, заради своите предимства за изграждане на мускули, суроватъчният протеин може да бъде от полза и извън повишаването на мускулна сила. Ето и някои други забележителни здравословни ползи от консумацията на суроватъчен протеин: 1. Помага за намаляване на високото кръвно налягане Милиони хора по света страдат от високо
- [Проблемът с Covid-19 никога няма да бъде решен от днешната медицина, защото тя е проектирана да печели от болестите](https://biopogled.com/проблемът-с-covid-19-никога-няма-да-бъде-реше/) - Интелигентните, сръчни лекари и смелите, състрадателни медицински сестри правят всичко възможно, за да отговорят на многото предизвикателства на настоящата криза с covid-19. Въпреки доблестните им усилия, covid-19 никога няма да бъде решен чрез порталите на днешната медицинска система, защото западната медицина е била стратегически разработена в продължение на няколко десетилетия, за да се възползва от
- [Проучване установява, че мултивитамините действат и помагат за намаляване на заболяванията](https://biopogled.com/проучване-установява-че-мултивитами/) - Години наред основните здравни власти и техните медийни помощници се противопоставят на добавките с витамини, подклаждайки страх от това как мултивитамините не действат, и даже са „високорискови“ и могат да доведат до „предозиране“. Но ново проучване напълно развенчава тези митове, доказвайки, че мултивитамините всъщност помагат за поддържането на здравословен начин на живот. Озаглавен „Ефектите на
- [Редовният прием на цинк помага в борбата с пневмонията](https://biopogled.com/редовният-прием-на-цинк-помага-в-борба/) - Цинкът отдавна е изследван за благотворното му въздействие върху имунното здраве. В допълнение към регулирането на имунната функция, цинкът помага и в борбата с инфекциозни заболявания като грип и пневмония. Но механизмите зад тези ефекти не са били изучавани от учените в миналото. Последните изследвания, публикувани в списанието PLOS Pathogens, демонстрират точно това. Изследователският екип,
- [Кисело мляко: Когато бактериите са добри](https://biopogled.com/кисело-мляко-когато-бактериите-са-доб/) - Киселото мляко е резултат от бактериална ферментация на млякото. Тази бактерия се нарича млечнокисела бактерия. Ферментацията на лактоза произвежда млечна киселина, която е млечен протеин. Този млечен протеин придава на киселото мляко както вкуса, така и структурата му. Кравето мляко е най-популярният млечен източник, използван за производството на кисело мляко, тъй като е най-лесно достъпният.
- [Обединените нации бяха принудени да признаят, че ваксините на  Бил Гейтс разпространяват полиомиелит в цяла Африка](https://biopogled.com/обединените-нации-бяха-принудени-да-п/) - Нов доклад на Световната здравна организация (СЗО), клон на ООН (ООН), потвърждава всичко, което отдавна казваме за смъртоносния характер на ваксинационните програми на Бил Гейтс в Третия свят. Озаглавен “Circulating vaccine-derived poliovirus type 2 – Sudan“, /Циркулиращ ваксинален полиовирус тип 2 - Судан/, докладът очертава как полиомиелитните ваксини от фондация „Бил и Мелинда Гейтс“ разпространяват
- [Шокиращо: До 90% от положителните резултати от теста за COVID-19 са неверни](https://biopogled.com/шокиращо-до-90-от-положителните-резулта/) - Преобладаващото мнозинство от хората, за които се предполага, че са положителни за коронавируса (COVID-19), всъщност не съдържат вируси, според американският вестник The New York Times. Оказва се, че PCR тестовете, за които милиони изплашени американци са били измамени, са фалшиви. Те разпознават само частични вирусни фрагменти, а не цели вируси и едва ли са „златният
- [Хората с дефицит на витамин D имат по-висок риск от COVID-19](https://biopogled.com/хората-с-дефицит-на-витамин-d-имат-по-ви/) - Състоянието на витамин D в тялото на човек може да определи неговата чувствителност към COVID-19, болестта, причинена от новия коронавирус. В ново проучване, публикувано на 4 септември, изследователи от Университета в Чикаго установяват, че в сравнение с хората с нормални нива на витамин D, тези, които са с недостиг на витамина, имат по-голям риск от
- [Разтревожени жители се борят срещу разпространението на 5G](https://biopogled.com/разтревожените-жители-се-борят-срещу/) - Разпространението на 5G в град Тотнес, Англия, беше спряно, след като кампаниите поискаха от правителството да предприеме действия свързани с опасенията за здравето от технологита. След като над 1600 жители подписаха петиция, съветниците от Тотнес се съгласиха, че няма да се издигат нови кули, докато няма повече доказателства за тяхната безопасност. 5G е най-новото поколение
- [Ново огнище на полиомиелит в Африка, причинено от оралната полиомиелитна ваксина на СЗО](https://biopogled.com/ново-огнище-на-полиомиелит-в-африка-пр/) - Само седмица след като Световната здравна организация обяви, че продължителната им кампания за ваксинация срещу полиомиелит в Африка е успешна, се оказа, че тяхната перорална ваксина всъщност е предизвикала поредното ново огнище на болестта там. Новото огнище се наблюдава в Судан, където две деца бяха парализирани малко след ваксинацията срещу полиомиелит. Рискът от ваксинален полиомиелит
- [Научете как да правите чай от една от най-старите суперхрани в света: канабис](https://biopogled.com/научете-как-да-правите-чай-от-една-от-на/) - Канабисът има дълга и цветна връзка с човечеството. Ендемичен за степите на Централна Азия, канабисът (Cannabis sativa) - известен още като ганджа, трева и марихуана - е култивиран за първи път от древните китайци, според изследователя Барни Уорф, добавяйки, че историята на употребата на канабис датира от 12 000 години. Това, казано от Уорф в
- [Консумацията на флуорирана вода има неблагоприятни ефекти върху здравето на бъбреците и черния дроб при деца](https://biopogled.com/консумацията-на-флуорирана-вода-има-н/) - Многократното излагане на ниски нива на флуорид може да бъде токсично за бъбреците и черния дроб на децата, установи проучване, публикувано в списанието Environment International. Изследователи от Медицинското училище Icahn School of Medicine изследват как нивата на флуорид във водата и кръвта могат да се свържат със здравето на бъбреците и черния дроб. Те открили,
- [Колко е лесно да кажете сбогом на рака](https://biopogled.com/колко-е-лесно-да-кажете-сбогом-на-рака/) - Моля, разберете, че в моите писания аз насочвам и атакувам само онези, които трябва да бъдат насочени или атакувани поради малтретиране и пълно пренебрежение към истинското и искрено помагане на хората. Народът е агонизирал, болен и експлоатиран, висящ на кръста на отчаянието с промит мозък, за да приеме злонамерено жестоката злоупотреба на некомпетентна, небрежна, безлична
- [Непроверените 5G лъчения са свързани с неблагоприятни ефекти върху здравето, предупреждават британски изследователи](https://biopogled.com/непроверените-5g-лъчения-са-свързани-с-н/) - Изследователи от EM Radiation Research Trust предупредиха правителството на Обединеното кралство за неблагоприятните ефекти върху здравето, свързани с 5G радиацията, в отговор на 5G консултацията с правителството на Великобритания. В писмото им се посочва ясно, че налагането на непроверена 5G радиация в страната е лоша идея. От особено безпокойство е фактът, че разпространението на 5G
- [Колко често ядете отрова?](https://biopogled.com/колко-често-ядете-отрова/) - Колко химикали приемате ежедневно в тялото си? На практика е невъзможно да се купуват храни, произведени в търговската мрежа, без те да бъдат химически обработени. Във всичко има нещо. Трябва да изхвърлите преработената храна от вашата диета, тъй като машините и химикалите са я отровили. Преработените храни съдържат втвърдители, омекотители, пенообразуващи агенти, антипенни агенти, сгъстители,
- [Смъртността от covid-19 бързо пада и ето как можем да помогнем това да продължи](https://biopogled.com/смъртността-от-covid-19-бързо-пада-и-ето-как-м/) - През март 2020 г. смъртността от covid-19 беше обявявана като страшните 3,4% от Световната здравна организация и експерти като д-р Антъни Фаучи. Тъй като с времето се събраха повече данни, смъртността намаля. Последните цифри от Центровете за контрол на заболяванията (CDC) разбиват смъртността по възрастови групи. Ако дадено лице се зарази, CDC е изготвил „текуща
- [Президентът Тръмп и първата дама са с положителни проби за COVID-19 ... това не означава ли, че Джо Байдън и Крис Уолъс също са заразни?](https://biopogled.com/президентът-тръмп-и-първата-дама-са-с-п/) - Президентът Тръмп обяви късно снощи, че и двамата с първата дама Мелания Тръмп са с положителни резултати за covid-19. В неговия туит той казва: „Ще започнем незабавно процеса на карантина и възстановяване. Ще преживеем това ЗАЕДНО! ” Но този резултат от теста означава ли нещо? Вече знаем от многобройни медийни съобщения - включително NY Times
- [Картофи: Видът има значение](https://biopogled.com/картофи-видът-има-значение/) - Бели, червени и сладки … те съставляват семейството на картофите. Тези нишестени зеленчуци са основна част от нашата диета, но всеки се различава по вкус, размер и хранителни вещества. Картофите са икономични, могат да бъдат приготвени и използвани за толкова много различни сортове храни и на практика могат да бъдат самите ястия или да допълват
- [УСТАНОВЕНО: Комплектите за тестване Covid-19 бяха разпространени години преди да бъде обявена пандемията](https://biopogled.com/установено-комплектите-за-тестване-covid-19/) - Какво мотивира Световната здравна организация (СЗО) да обяви пандемия по времето, когато са го направили? Колко от пандемията, блокирането на правителствата и корпоративния контрол е свръхреакция? Колко от всичко това беше планирано? На чий дневен ред тези заключения и икономически контрол в крайна сметка служат? Знаете ли, че тестовите комплекти covid-19 бяха разпространени преди даже
- [ИЗПЪЛНЕНИЕ ИЛИ НАКАЗАНИЕ: Хората, отказващи ЗАДЪЛЖИТЕЛНИТЕ ваксини срещу коронавирус, трябва да бъдат строго наказани, заключени в домовете си и уволнени от работните си места](https://biopogled.com/изпълнение-или-наказание-хората-отка/) - Добре дошли в новия медицински фашизъм на 2020 г. New England Journal of Medicine, същият фалшив научен парцал, който извърши тотална измама, като се изказа нечестно за хидроксихлорохин, за да защитава интересите на компаниите за ваксини, сега казва, че всички хора трябва да бъдат принудени да приемат задължителни ваксини. Онези, които отказват, трябва да бъдат
- [Здраве на черния дроб: Естествена грижа за тялото](https://biopogled.com/здраве-на-черния-дроб-естествена-гриж/) - Черният дроб е най-големият вътрешен орган в тялото. Този орган има толкова много важни задачи. Някои от тях включват обработка на хранителни вещества, лекарства, хормони, както и подпомагане на предотвратяването на инфекции чрез премахване на бактерии и токсини от кръвта. Теглото му е около 2,5 % от общото телесно тегло и е разположен от дясната
- [Органична соя: противоречив източник на протеини](https://biopogled.com/органична-соя-противоречив-източник/) - Соята може да бъде преработена в протеин, който може да се използва на прах или под формата на мляко. Той идва от азиатско растение и се радва от мнозина под формата на тофу, мисо или протеин на прах. Органичната соя има много предимства и употреби, включително и че може да помогне в борбата с високия
- [След Ковид, целият ви живот ще бъде контролиран от приложения за смартфони, финансирани от Рокфелер, фондация Клинтън](https://biopogled.com/след-ковид-целият-ви-живот-ще-бъде-конт/) - Веднага след като бъдат готови за пълна търговска версия, нова серия от приложения за смартфони, финансирани и създадени от Рокафелер и Фондацио Клинтън, наред с други нечестиви играчи, ще контролират всеки аспект от живота след COVID. Според докладите фондацията за нестопанска цел Commons Project Foundation, част от Световния икономически форум, ще пусне три различни приложения
- [Холестерол: Повече H по-малко L](https://biopogled.com/холестерол-повече-h-по-малко-l/) - И така, какво е холестеролът? Когато отидем да си правим годишни изследвания и лекарят ни каже какви са нивата на LDL и HDL какво всъщност означават тези цифри? Нуждаем се от холестерол за телесните функции, но нашата интерпретация е, че ВСИЧКИЯ холестерол е лош. Така че нека да разгледаме ролята, която той играе в нашите
- [Помислете си пак: 9 причини да НЕ си правите противогрипна ваксина](https://biopogled.com/помислете-си-пак-9-причини-да-не-си-прав/) - С наближаването на грипния сезон и напъните отвсякъде да се направят тези опасни ваксини е време да си припомните защо трябва да ги избягвате, ако е възможно. Ето девет добри причини, идентифицирани от NaturalHealth365, че тези ваксини може да причинят много повече вреда, отколкото полза. Повишава риска от Алцхаймер Ако някога сте били свидетели на
- [Големи съдебни дела за политическите тирани, използващи коронавируса, за да откраднат свободата и унищожат живота](https://biopogled.com/големи-съдебни-дела-за-политическите/) - По отношение на коронавируса (Covid-19), президентът Тръмп многократно е предупреждавал срещу „лечение“, което е по-лошо от „болестта“. И сега това „лечение“ е предмет на нови съдебни спорове, които търсят справедливост срещу политическите тирани, които ни казаха, че трябва да се скрием у дома, под маска, за да „изравним кривата“. "Извънпарламентарна комисия за разследване на Корона“
- [Ефективни природни лекове за обикновена настинка](https://biopogled.com/ефективни-природни-лекове-за-обикнов/) - Настинката е вирусна инфекция на носа и гърлото. Въпреки че обикновено е безвредна, тя може да причини дискомфорт под формата на хрема, възпалено гърло, задръствания, треска, главоболие и болки в тялото. Повечето хора се възстановяват напълно от обикновена настинка след седем до 10 дни. Но приемането на природни лекарства може да помогне за намаляване на
- [Най-добрите начини за подсилване на имунната система](https://biopogled.com/най-добрите-начини-за-подсилване-на-им/) - След като вирусът Корона затвори много страни през 2020 г., хората със здравословни проблеми избраха да ограничат социалните контакти. Здравните организации фокусираха превенцията върху социалното дистанциране, миенето на ръцете и носенето на маска за лице. Имаме имунна система, която успешно се бори с болестите през цялата история на човечеството. Имунната система е ключът към борбата
- [5G и взаимодействието с COVID 19](https://biopogled.com/5g-и-взаимодействието-с-covid-19/) - В сатиричния сайт Under the Button, писателят Скот Нюман представя сценарий, при който Китайската комунистическа партия /ККП/ издава версия на COVID-19 от следващо поколение. Той се шегува, че „COVID-20“ ще бъде подобрение спрямо предишната версия, благодарение на по-високия си шанс за предаване, по-голяма смъртност и връзката с 5G. Той пише: „Всичко, което следваше, беше да
- [Опасни ли са за здравето клетъчните телефони?](https://biopogled.com/опасни-за-здравето-ли-са-клетъчните-те/) - (NaturalNews) Клетъчните телефони са едно от най-използваното и най-удобно изобретение на ХХ век. Макар че има определени предимства от използване на мобилните телефони, например да сте в контакт с близките си по всяко време, както с всяко удобство или лукс, обикновено има и последствия. С мобилните телефони последствията могат да бъдат пагубни и поради това не
- [7 неща които всяка домашна аптека трябва да има](https://biopogled.com/7-неща-които-всяка-домашна-аптека-трябв/) - (NaturalNews) Нещата, които всяка домашна аптека трябва да има, са се променили през последните няколко десетилетия. Лекарствата на пазара и дори лекарствата с рецепта са дали път на природосъобразни решения, които са ефективни и без странични ефекти. (1). Това може да бъде закупено във приличен хранителен магазин: Лют Червен Пипер (Кайен). Експертът билкар д-р Джон
- [Как студено пресованият зехтин предпазва от Алцхаймер](https://biopogled.com/как-студено-пресованият-зехтин-предп/) - (NaturalNews) Според Националния Институт по Здравеопазване (NIH), болестта на Алцхаймер, която лишава хората от способността да мислят, да запомнят и да имат разсъдък, е необратимо, прогресивно заболяване, което в крайна сметка унищожава дори способността да се извършват и най-простите задачи. Националният Институт по Здравеопазване прогнозира, че около 5.1 милиона американци може да страдат от болестта
- [10 симптома за недостиг на витамин D](https://biopogled.com/10-симптома-за-недостиг-на-винамин-d/) - (NaturalNews) Приемът на витамин D, докато човек е все още млад, може да повлияе много добре на тялото в дългосрочен план. Резултати от изследване, проведено от Университета на Цюрих са потвърдили, че достатъчно количество витамин D, приеман последователно, е необходим, за да се поддържа здравето на костите. Много хора вярват, че поддържането на здравословни хранителни навици
- [Използвайте тези шест невероятни подправки, за бързо изгаряне на мазнините](https://biopogled.com/използвайте-тези-шест-невероятни-под/) - (NaturalNews) Подправките могат да превърнат обикновенните скучни храни в кулинарни изкушения и това е първичната им употреба в модерения свят. Хората с интерес към храната, разбират как те подпомагат здравето, понякога като антиоксиданти, противовъзпалителни, анти-гъбични, антимикробни, или комбинация от някои или всички от тези качества. Но не много осъзнават, че подправките също могат да помогнат за
- [Чесънът убива бубонна чума и други епидемни болести](https://biopogled.com/чесънът-убива-бубонна-чума/) - (NaturalNews) По време на пандемията от 14-ти и 15-ти век, черната смърт е убила почти половината от населението на света. Тъй като в днешно време случаи на бубонната чума се появяват отново в някои части на Северна Америка и Европа, хората търсят естествени методи, за да се подсилят срещу тази опустошителна болест. Благодарение на своята
- [Мелатонинът лекува мигрена и главоболие](https://biopogled.com/мелатонинът-лекува-мигрена-и-главобо/) - (NaturalNews) Скорошно проучване показва, че мелатонинът е ефективно лечение за мигрена и главоболие. Проучването Участниците в изследването са имали история от 2 до 8 мигрени на месец. Били са разделени в три групи, тези които са взимали 3 мг мелатонин, 25 мг Амитриптилин (лекарство антидепресант, често се използва за предотвратяване на мигрена) и третата група
- [Радиация от мобилен телефон и рак: от колко още доказателства имаме нужда?](https://biopogled.com/радиация-от-мобилен-телефон-и-рак-от-ко/) - (NaturalNews) Мобилните телефони излъчват опасни нейонизиращи форми на електромагнитна радиация. Радиация, която може да се абсорбира от тъканите и клетките, които влизат в близък контакт с телефона, например, главата и шията. Научните изследвания в миналото дават противоречиви резултати, но по-нови изследвания, които работят с дългосрочно излагане (десет или повече години), ясно установяват, че съществува връзка между
- [Митът за въглеродния диоксид (CO2) разбит.](https://biopogled.com/митът-за-въглеродния-диоксид-co2-разбит/) - Митът за CO2 разбит. Защо се нуждаем от повече въглероден диоксид за отглеждането на храна и гори (NaturalNews) Ако говорите с масите за глобалното затопляне, въглеродният диоксид - СО2 - е враг на човечеството. Казва ни се, че каквото и да е създаване на CO2 е лошо за планетата и производството му трябва да бъде строго
- [Антибиотична резистентност представлява "катастрофална заплаха" за човечеството през следващите 20 години](https://biopogled.com/антибиотична-резистентност-представ/) - (NaturalNews) Нарастващата резистентност на световното предлагане на антибиотици се превръща в "катастрофална заплаха", която ще се прояви през следващите 20 години, според нов доклад на британското правителство. Дам Сали Дейвис, главен лекар на Великобритания, призова за глобални действия в първия си годишен доклад за борба с разпространението на антимикробна резистентност, за която тя казва, че може да
- [Куркумата е равносилна на упражнения в способността си да предотвратява стареенето](https://biopogled.com/куркумата-e-равносилна-на-упражнения-в/) - (NaturalNews) Химическа съставка, която естествено се намира в корена от куркума, изглежда предпазва сърцето от стареене по същия начин както и умерените аеробни упражнения, според трио от проучвания, проведени от изследователи от Университета на Цукуба в Япония. Коренът от Куркума е важен компонент на традиционните азиатски лекарствени системи в продължение на стотици години. През последните
- [Употребите на Мака](https://biopogled.com/употребите-на-мака/) - Употребите на Мака Какво е мака? Мака е растение използвано за направата на лекарства. Други имена на мака са: Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peruvian Ginseng, Peruvian Maca Увеличава енергията ви Помага при безплодие Помага при менопауза Дава ви издръжливост Помага при акне
- [Къдраво зеле (Кейл)](https://biopogled.com/къдраво-зеле-кейл/) - Кейл или къдраво зеле е вид зеле със зелени или лилави листа, на което централните листа не образуват глава. Приближава се до дивото зеле. Една чаша Кейл съдържа 137 мг калций. Кейлът съдържа Витамин K и малко съдържание Омега 3, които помагат за намаляне на възпаленията в тялото. Съдържа глюкозинолат, който блокира растежа на определени
- [Пластмасови бутилки ENSO](https://biopogled.com/пластмасови-бутилки-enso/) - Пластмасови бутилки ENSO: Разлагат се в сметищата и стават за рециклиране! (NaturalNews) Всяка година повече от 100 милиарда пластмасови бутилки се изхвърлят в сметищата, където разграждането им може да отнеме стотици или дори хиляди години. В много случаи тези пластмасови бутилки никога не се разграждат напълно, тъй като традиционните пластмасови материали са негодни за консумация
- [Черен ориз: Рядък, но много хранителен](https://biopogled.com/черен-ориз-рядък-но-много-хранителен/) - (NaturalNews) Макар и не много използван, черният ориз е една от най-здравословните видове храни в момента. Снабден с широк спектър от хранителни вещества, черният ориз има много богата и интересна история. Както повечето хора знаят, оризът е хранителната основа в Азия. През годините, когато Китай е бил управляван от император, черният ориз е наричан "Забранения
- [Узрелите банани имат способността да се борят с анормалните клетки](https://biopogled.com/узрялите-банани-имат-способността-да/) - Узрелите банани имат способността да се борят с анормалните клетки Според последно Японско Научно Изследване, напълно узрял банан с черни точки на кората образува вещество, наречено TNF (Туморо-Некротизиращ Фактор), което има способността да се бори с анормалните клетки. Колкото по-тъмни са петната, толкова по-силни са неговите имунно-усилващи качества. Така че колкото по-узрял е един банан,
- [Парабените в Антиперспирантите са опасни](https://biopogled.com/парабените-в-антиперспирантите-са-оп/) - Парабените в дезодорантите против изпотяване са опасни Научни изследвания показват, че парабените и рак на гърдата може би са свързани: Учени смятат, че в повечето случаи ракът на гърдата се развива в горния външен квадрант на гърдата. Тази област е най-близо до лимфните възли, изложени на дезодорантите против изпотяване. Възможно е парабените да причиняват рак.
- [Каму Каму: невероятен източник на витамин С и флавоноиди](https://biopogled.com/каму-каму-невероятен-източник-на-вита/) - (NaturalNews) Каму Каму, наричан също camocamo и cacari, е едно малко дърво, което расте край реките в централната и западната част на басейна на река Амазонка в Южна Америка. Растат лилави, големи колкото череши плодове, които не се консумират сурови, поради крайната им киселинност. Обикновено са подсладени в конфитюри, желета и сокове. Плодовете са били
- [Само една доза от кокосово масло може значително да засили мозъчните и когнитивните функции](https://biopogled.com/само-една-доза-от-кокосово-масло-може-з/) - (NaturalNews) Невероятно е как кокосовото масло наскоро бе признато за здравословно, след като е било клеветено в продължение на десетилетия като маслото на сърдечните удари. Сега дори е било открито, че повишава здравето на мозъка. Оклеветяването на наситените мазнини в кокосовото масло е част от създаването на храни с ниско или без съдържание на мазнини, маргарин
- [Предлагането на храни е застрашено от пестициди, убиващи пчелите](https://biopogled.com/предлагането-на-храни-застрашенo-от-пе/) - Предлагането на храни е застрашенo от пестициди, убиващи пчелите: медът и бадемите са изложени на риск (NaturalNews) Две проучвания са установили, че съдържанието на пестицид неоникотиноид, използван от 1990 г. насам, допринася за убиването на пчелите, които са необходими за опрашване на нашите хранителни култури. Предлагането на храни разчита на пчелите за опрашване на посевите.
- [Лек за премахване на черните кръгове под очите](https://biopogled.com/лек-за-премахване-на-черните-кръгове-п/) - Лек за премахване на черните кръгове под очите
- [Четири начина за значително подобряване качеството на съня](https://biopogled.com/четири-начина-за-значително-подобряв/) - (NaturalNews) Прекалено много стрес и твърде малко сън е доказана рецепта за намаляване на дългосрочното здраве, включително отслабена имунна система, нарушена когнитивна/запомняне функция, сърдечни заболявания, нарушения в настроението, преждевременно стареене, ускорен растеж на тумори и други. Макар и жалко, такъв е животът на твърде много от нас. Повечето хора се нуждаят от между осем и 10
- [Природна Грипна Ваксина](https://biopogled.com/природна-ваксина/) - Сок от 6 пресни Лимона Една глава Чесън 2 ч. лъжици Джинджифил на прах 2 с. лъжици Мед 3 чаши сок от Ананас 1/4 ч. лъжица Лют Червен Пипер Разбъркайте съставките добре и съхранявайте в стъклен съд. Пийте по една чаша 4 пъти на ден или докато симптомите се подобрят. Помага при настинка и грип.
- [Седем начина на живот, които значително намалят риска от рак и сърдечно-съдови заболявания](https://biopogled.com/седем-начина-на-живот-които-значителн/) - (NaturalNews) Честотата и етиологията на много форми на рак, както и развитието на сърдечно-съдовите заболявания се движат по паралелен курс, те са резултат от начина на живот, който е под наш контрол. Не ни изненадва, че учени са създали списък от седем здравни практики, които може драстично да намалят риска от развитие на което и
- [4-те Най-Добри Натурални Антибиотици](https://biopogled.com/4-те-най-добри-натурални-антибиотици/) - 4-те Най-Добри Натурални Антибиотици Чесън Женшен Ехинацея Риган
- [Ваксината срещу грип, свързана с висок риск от нарколепсия](https://biopogled.com/ваксината-срещу-грип-свързана-с-висок/) - (NaturalNews) Според ново проучване, децата не са единствените, които са с висок риск от развитие на нарколепсия, хронично неврологично разстройство, което се свързва с ваксината за свински грип Пандемрикс (Pandemrix). Последното проучване измежду няколко в последните години, което прави връзка между двете, установява, че 20-годишни и по-млади хора имат приблизително три пъти по-голям риск от
- [Магданоз](https://biopogled.com/магданоз/) - Магданоз Магданозът е богат на антиоксиданти, витамини, минерали и фибри, които помогат за контролирането на холестерола, предотвратяват запек, защитават тялото от свободните радикали и рак. Добър източник на минерали като калий, калций, манган, желязо и магнезий.
- [Бебето може да пострада, ако майката не приема достатъчно витамин С по време на бременността](https://biopogled.com/бебето-може-да-пострада-ако-майката-не/) - (NaturalNews) Учени от Университет в Копенхаген са установили, че недостигът на витамин С при майката, може да има значително въздействие върху развитието на мозъка на бебето, което не може да бъде коригирано с добавяне на витамин C след раждането. Това ново изследване ни дава още едно доказателство, че диетата на майката е от решаващо значение
- [Киви: Ползите за здравето](https://biopogled.com/киви-ползите-за-здравето/) - Здрава кожа Предотвратява анемия Поддържа очите здрави Здравословна бременност Поддържа здравословно храносмилане Здраве за сърцето и сърдечносъдовата система Усилва имунната система Предотвратява настинки и болести Предпазва от ДНК повреди и оксидативен стрес Предпазва от проблеми на дихателните пътища, включително астма и кашлица
- [Кучетата могат да подушат рак на белия дроб при хора](https://biopogled.com/кучетата-могат-да-подушат-рак-на-белия/) - (NaturalNews) Както изглежда кучетата притежават уникална обонятелна черта, която им позволява да подушат наличието на рак в дъха на страдащите от болестта хора. Ново проучване в Австрия предполага, че кучетата може да са вълната на бъдещето, отнасяща се за ранното откриване на рак на белия дроб. Последните проучвания показват невероятен успех за подушване сред пациенти
- [Защо трябва да ядем лимоновите кори](https://biopogled.com/защо-трябва-да-ядем-лимоновите-кори/) - Когато изтисквате лимон, изхвърляте ли най-ценната му част? Кората на лимона съдържа буквално от 5 до 10 пъти повече активни хранителни вещества, отколкото самият сок от лимон. Известни вещества в кората са Салвестрол Q40 и Лимонен, познати като мощни антиракови съставки. Смята се, че флавоноидите, съдържащи се в лимонената кора подтискат разделението на раковите клетки
- [Пет начина да се предпазите от смъртоносни устойчиви на антибиотици бактерии](https://biopogled.com/пет-начина-да-се-предпазите-от-смъртон/) - (NaturalNews) Обезпокоителната новина за резистентни към антибиотици супер-бактерии привлича все повече внимание, тъй като докладите за огнища продължават да излизат наяве в болници и други здравни заведения. Карбапенем-Резистентните Ентеробактерии (CRE) плячкосват тези с отслабена имунна система, затова изглеждат склонни да пребивават в места като болници, където болните отиват да се възстановят. Вместо да оздравяват, обаче,
- [Депресията при мъжете, свързана с недостиг на фолиева киселина](https://biopogled.com/депресията-при-мъжете-свързана-с-недо/) - (NaturalNews) Проучвания показват, че мъжете, които не получават достатъчно фолиева киселина в диетата си, са по-податливи на депресия. Фолиевата киселина е форма на витамин В9 и се намира предимно в зелените листни зеленчуци, цитрусови плодове, боб и други бобови растения, черен дроб и дрожди (включително домашен алкохол и живи дрожди). Фолиевата киселина се преработва от
- [Ползи от ядене на краставици](https://biopogled.com/ползи-от-ядене-на-краставици/) - Ползите от ядене на краставици 1. Облекчава болката в ставите (артрит/подагра) 2. Намаля холестерола 3. Помага за отслабване 4. Помага за храносмилането 5. Предотвратява главоболие 6. Борба с рак 7. Хидратира и реминерализира тялото 8. Високо съдържание на минерала силициев диоксид за блестяща коса 9. Лекува диабет 10. Контролира кръвното налягане
- [6 Храни за Здрави Кости](https://biopogled.com/6-храни-за-здрави-кости/) - Броколи Сусамено семе Спанак Ленено Семе Къдраво зеле (Кейл) Бадеми
- [Лъжите на биотехнологията наяве: Генно модифицираната царевица на практика не съдържа хранителни вещества, но е пълна с химически отрови](https://biopogled.com/лъжите-на-биотехнологията-наяве-генн/) - (NaturalNews) Важно откритие, доклад за хранителността на генетично модифицирани (ГМ) царевични култури, разбива всички съществуващи твърдения, че ГМО са "по същество еквивалентни" на не-ГМО. Заглавие във вестник "Хранителен Анализ 2012": "Сравнение на ГМО царевица срещу Не-ГМО царевица" разкрива не само, че ГМО царевицата има значителна липса на витамини и минерали в сравнение с не-ГМО царевица, но също
- [От колко вода наистина имаме нужда?](https://biopogled.com/от-колко-вода-наистина-имаме-нужда/) - (NaturalNews) Традиционната наука препоръчва прием на осем унции (една чаша вода) с честота от осем пъти на ден. Теоретично, това трябва да покрие нуждата на тялото, когато става дума за прием на вода. Въпреки това, вечният въпрос остава: дали това е точно и ефективно? Тази статия има за цел да обърне внимание на въпроса за
- [Черен шоколад и шам фъстък](https://biopogled.com/черен-шоколад-и-шам-фъстък/) - Черен шоколад и шам фъстък: Силата на дуото, коeто се бори с възпалението и сърдечните заболявания (NaturalNews) Лека закуска на шам-фъстъци и тъмен шоколад за здравето на сърцето? Дайте ги насам! Трудно е да си представим по-вкусно дуо. Науката потвърждава това за тяхното индивидуално ядене. Не се изискват по-нататъшни клинични изследвания, за да се разбере,
- [Топ храни с най-високо съдържание вода](https://biopogled.com/топ-храни-с-най-високо-съдържание-вода/) - Топ храни с най-високо съдържание на вода Диня 96% вода Краставица 96% вода Маруля 96% вода Целина 95% вода Домат 94% вода Броколи 92% вода Спанак 92% вода Моркови 90% вода Грейпфрут 90% вода
- [Витамин С предотвратява загубата на костна маса, предпазвайки от остеопороза](https://biopogled.com/витамин-с-предотвратява-загубата-на-к/) - (NaturalNews) Вече повече от век медицинската наука знае, че витамин С е от съществено значение за предотвратяване на скорбут. Наскоро е доказано, че предотвратява влошаване на деликатните вътрешни ендотели на артериите, снабдяващи сърцето. По този начин, витамин С предотвратява кръвоносна дисфункция, която често води до сърдечен удар и сърдечно-съдови заболявания. През последните години има дебат
- [Най-здравословните храни на планетата](https://biopogled.com/най-здравословните-храни-на-планетат/) - Най-здравословните храни на планетата Лук Кейл Броколи Спанак Домати Авокадо Женшен Чесън Джинджифил Куркума Зелен и жълт лимон Кокос Гуанабана (сорсоп) Аругула
- [Горски плодове и нарове показват най-висока анти-ракова дейност от всички плодове](https://biopogled.com/горски-плодове-и-нарове-показват-най-в/) - (NaturalNews) Многобройни изследвания потвърждават, че горските плодове са най-добрите храни за увеличаване на приема на антиоксиданти. Те също идентифицират други плодове и зеленчуци с най-високо съдържание на антиоксиданти. Антиоксидантите са химикали, които стоят зад много от ползите на плодовете и зеленчуците за насърчаване на здравето. Отчасти, те действат като прочистват организма от свободните радикали, които
- [Изследване: Сусамовото масло осигурява големи ползи за диабетици тип 2](https://biopogled.com/изследване-сусамовото-масло-осигуря/) - (NaturalNews) Изследвания показват, че сусамовото масло може да осигури няколко важни ползи за здравето на хората с диабет тип 2. Сусамовото масло е популярна съставка в много кухни, особено в Азия и Близкия изток. Тя е с високо съдържание на мононенаситени и полиненаситени мазнини, и двете от които са полезни за намаляване на холестерола и кръвното
- [Витамин D лечение за най-смъртоносната форма на рак на гърдата](https://biopogled.com/витамин-d-лечение-за-най-смъртоносната/) - (NaturalNews) Изследвания, публикувани в Списание по Клетъчна Биология (The Journal of Cell Biology), разкриват две важни открития за една от най-агресивните и трудно лечими форми на рак на гърдата. Изследователите, водени от Сузана Гонсало (Susana Gonzalo), доктор, доцент по биохимия и молекулярна биология в Университета в Сейнт Луис, са открили молекулярен път, който допринася за тройно
- [Пробиотиците намаляват алергичните реакции при бебетата](https://biopogled.com/пробиотиците-намаляват-алергичните/) - (NaturalNews) Според скорошно проучване, проведено от шведски учени и публикувано в списание Клинична и Експериментална Алергия, ранното излагане на пробиотици може да намали риска от алергия през детския живот. Изследователите събират кръв от 61 деца по време на раждане, както и на шест - от 12 и 24-месечна възраст. Във всяка възраст на тестване, добавка
- [Синдром на дразнимото черво може да бъде причинен или влошен от липса на B витамини](https://biopogled.com/синдром-на-дразнимото-черво-може-да-бъ/) - (NaturalNews) Синдромът на раздразненото черво (IBS) е сред най-често срещаните необясними заболявания, които измъчват хората в богатите страни като Съединените щати. Не е известна причината за болестта, нито има определени познати рискови фактори, предизвикащи изблиците при тези, които вече са развили синдром на раздразненото черво. Данните сочат, че диетата може да играе важна роля, особено
- [По-високи нива на живак увеличават риска от диабет](https://biopogled.com/по-високи-нива-на-живак-увеличaват-риск/) - (NaturalNews) Ново изследване, проведено от Университета на Индиана по Обществено Здраве в Бломингтън (University School of Public Health-Bloomington) установява, че младите хора, консумиращи по-високи нива на живак, са с 65 процента по-висок риск от диабет тип 2 по-късно в живота. Водено от епидемиолога на университета Ka Хе, проучването установява, консумацията на миди и риба като
- [Храни, прочистващи черния дроб](https://biopogled.com/храни-прочистващи-черния-дроб/) - Чесън: Алицинът е добре известен супер антиоксидант, съдържащ се в чесъна, който е известен не само за неговите свойства срещу рак, но също така ефективно почиства черния дроб. Чесънът съдържа и други съединения, които прочистват и подобряват здравето на черния дроб.Консумирането на поне малко чесън дневно е доказано, че помога на тялото с производството на
- [Медицината продължава абсурдната пропагандна кампания срещу ултравиолетовите лъчи, оприличава солариумите на "ковчези"](https://biopogled.com/медицината-продължава-абсурдната-пр/) - (NaturalNews) Медицинската мафия отново дава дезинформация, този път по отношение на ултравиолетовите (UV) лъчи и тяхното въздействие върху човешкото здраве. Доклади, изплуващи от всички обичайни заподозрени в основните медии, твърдят, че излагането на ултравиолетови лъчи, и по-специално тези, излъчвани от солариумите, убиват хора - и едно популярно "Здравно" списание, дори преувеличавайки, сравнява солариумите с ковчези.
- [Омега-3 мастни киселини прогонват депресията](https://biopogled.com/омега-3-мастни-киселини-прогонват-депр/) - (NaturalNews) Изследвания показват, че увеличаването на приема на омега-3 мастни киселини може да бъде един от най-безопасните и най-лесни начини за битка с депресията. Омега-3 мастните киселини могат да бъдат открити в риба, рапично масло, ленено семе, семена от чиа, киви и тученица. Интересът към връзката между омега-3 и депресията започва с редица съотносителни проучвания. Много
- [Лечебните свойства на Канела и Мед](https://biopogled.com/лечебните-свойства-на-канела-и-мед/) - (NaturalNews) На 17 януари 1995 г. статия, написана от Beatrice Dexter, за ползите от мед и канела на прах, се появява в The Weekly World News. Моля, позволете ми да преразгледам тази статия с малко повече информация, без знанието на автора и без да нарушавам авторските му права: Канелата е 26 процента сярно-базирана, а медът е 33
- [Хлорирана вода и пестициди, свързани с хранителни алергии](https://biopogled.com/хлорирана-вода-и-пестициди-свързани-с/) - (NaturalNews) Химикал, използван в пестицидите, антибактериалните сапуни и хлорираната вода, увеличава риска от развитие на хранителни алергии при хората, според проучване, проведено от изследователи от Американския Колеж по Алергии, Астма и Имунология (ACAAI) и публикувано в списанието на колежа, Хроники по Алергии, Астма и Имунология. "Нашите изследвания показват, че високите нива на дихлорофенол, съдържащи пестициди,
- [Девет храни, които понижават кръвното налягане](https://biopogled.com/девет-храни-които-понижават-кръвното/) - (NaturalNews) Високото кръвно налягане или хипертония се счита за висок рисков фактор за инфаркт и инсулт, както и за бъбречна недостатъчност. Много хора имат високо кръвно, но повечето не знаят, тъй като обикновено няма симптоми за това. Показанията на кръвното налягане са в две поредици от цифри. Горната граница, систолично налягане, показва налягането върху стените
- [Топ храни, изчистващи тялото от тежки метали](https://biopogled.com/топ-храни-изчистващи-тялото-от-тежки-м/) - (NaturalNews) Тежките метали в човешкото тяло допринасят за сериозни здравни проблеми. Токсични тежки метали като живак, кадмий, олово, уран и алуминий могат да влизат в човешкото тяло чрез храната, водата, въздуха или абсорбиране през кожата. В съвременния свят е трудно да се избегне излагането на един или повече от тези метали. Полезно е да се
- [Пиенето на сок от червено цвекло понижава високото кръвно налягане](https://biopogled.com/пиенето-на-сок-от-червено-цвекло-пониж/) - (NaturalNews) Ново проучване, публикувано в списание Хипертония на Американската Сърдечна Асоциация открива, че съществува вещество, което значително понижава високото кръвно налягане. Това не е ново лекарство на фармацията и е без странични ефекти. Това е просто малко количество сок от цвекло. Изследователите установили, че хората с високо кръвно налягане, които пият около една чаша сок от
- [По-пълните жени раждат бебета с по-ниски нива на витамин D](https://biopogled.com/по-пълните-жени-раждат-бебета-с-по-ниск/) - (NaturalNews) Затлъстелите жени е по-вероятно да родят деца с ниски кръвни нива на витамин D, отколкото жените със здравословно тегло, според проучване, проведено от изследователи от Northwestern Университет и публикувано във вестник по Клинична Ендокринология и Метаболизъм. Витамин D се произвежда естествено от организма при излагане на ултравиолетови лъчи от слънчевата светлина. Той играе важна
- [Какво прави дадена храна, суперхрана?](https://biopogled.com/какво-прави-една-храна-суперхрана/) - (NaturalNews) Трудно е да се избегнат рекламни кампании, затрупващи ежедневните новинарски предавания, заглавия на списания и различни етикети в супермаркетите със заглавия като "номер 1 суперхрана, която всеки трябва да яде" или "Яжте това за да унищожите болестта." Интересното е, че има храни, които са достатъчно мощни, за да помогнат за понижаване на риска от
- [Как да победим депресията без лекарства](https://biopogled.com/как-да-победим-депресията-без-лекарст/) - (NaturalNews) Ако страдате от чести пристъпи на тревожност или депресия, но сте подозрителни по отношение на безопасността и ефективността на вземане на антидепресанти - и поради добра причина, защото тази химична "панацея" дори не работи - то следната информация е за вас. Противно на общоприетото мнение, повечето случаи на това, което обикновено се диагностицира като депресия,
- [Как да контролираме апетита си за нездравословна храна](https://biopogled.com/как-да-контролираме-апетита-си-за-незд/) - (NaturalNews) С наличието на вериги за бързо хранене, щандове, които продават хот дог, пица, тарталети, и така нататък, е разбираемо, че избягването на храни богати на натрий, захар и калории е трудно за много хора. Ето няколко съвета за тези, в чиито диети преобладава нездравословна храна и засяга теглото и настроението им, за това как да контролират
- [Киви и ползи за здравето](https://biopogled.com/киви-и-ползи-за-здравето/) - Киви и многобройните му ползи за здравето Според проучване на университета Рутгерс (Rutgers University), проведено в Италия, кивито е най-плътно хранителният плод. Проучването показва, че децата страдат по-малко от кашлица, хрипове и недостиг на въздух през нощта, когато консумират 5-7 порции цитрусови плодове или киви седмично. Хората, които страдат от астма показват впечатляващи резултати от приема на киви,
- [Многобройните ползи за здравето от яденето на ягоди](https://biopogled.com/ползи-за-здравето-от-яденето-на-ягоди/) - Понижаване на холестерола Засилване познавателната функция Подпомагат пренаталното здраве Защита на очите Борба с раковите клетки Помагат за здравето на костите Помагат за намаляване на оксидативния стрес Укрепват имунната система Свойства против стареене Намаляват клетъчното възпаление Предпазват от катаракта Не пропускайте похапването на този невероятен плод!
- [Недостигът на витамин C може трайно да увреди мозъка на бебето още в майчината утроба](https://biopogled.com/недостигът-на-витамин-c-може-трайно-да-у/) - (NaturalNews) Може ли неправилно хранене и по-специално, липсата на витамин С при бременни жени да причинява трайни увреждания на мозъка на неродените бебета? Учени от Университет в Копенхаген са публикували само някои от тревожните заключения в научното списание PLОS ONE. Изследователският екип, ръководен от проф. Йенс Лукешвелд (Jens Lykkesfeldt), отбелязва, че липсата на витамин C
- [Какво не иска да знаете индустрията на газирани напитки](https://biopogled.com/какво-индустрията-на-газирани-напитк/) - (NaturalNews) MarketWatch дава детайли за "10 неща, които бизнесът с газирани напитки няма да ви каже", във връзка с индустрията за газирани напитки. Повечето са лоши новини за любителите на газирани напитки. Много хора са свикнали с вкуса на газираните напитки и бирата. Това е нещо, с което хората трябва да свикнат, защото, както изглежда, тялото
- [Опасен нов щам на птичия грип H7N9 прескача от Китай до Тайван; Дали предаването от човек на човек вече е факт?](https://biopogled.com/опасен-нов-щам-на-птичия-грип-h7n9-прескач/) - (NaturalNews) Щамът H7N9 на птичи грип е във възход, след като вече е убил 22 души в Китай, от 108 заразени. Това е 20% смъртност - най-високият процент, на който сме свидетели за щам на птичия грип. Също така се е разпространил извън Китай, заразявайки гражданин на Тайван, който донесъл инфекцията в Тайван и сега е
- [Как да прочистим бъбреците с кориандър?](https://biopogled.com/как-да-прочистим-бъбреците-с-кориандъ/) - С течение на годините нашите бъбреци филтрират кръвта ни премахвайки натрупана сол, отрова и и други нежелани съставки в нашето тяло. С течение на времето, солта се натрупва. Как да ги прочистим и да преодолеем това? Прочистването на бъбреците е много лесно. Вземете връзка магданоз или кориандър, измийте и почистете. След това я нарежете на
- [Запознайте се с многото функции на витамин Е](https://biopogled.com/запознайте-се-с-многото-функции-на-вит/) - (NaturalNews) Витамин Е има много терапевтични свойства. Той може да се използва локално и чрез поглъщане. Може да го намерите в капсула за по-лесно поглъщане или във вид на масло. Маслото може да бъде погълнато или да се прилага върху кожата. Витамин Е е мощен антиоксидант, който е от съществено значение за няколко основни функции
- [Десет вкусни ползи за здравето от яденето на повече авокадо](https://biopogled.com/десет-вкусни-ползи-за-здравето-от-яден/) - (NaturalNews) Можете ли да повярвате, че авокадото се счита за перфектна храна от много хранителни експерти? Мнозина го считат за суперхрана. Изненадани ли сте, че това не е наистина зеленчук, а плод. В Северна Америка се нарича алигаторска круша, поради своята форма и тъмно зелена груба обвивка. Въпреки, че авокадото съдържа много калории, това са богати
- [Какво трябва да знаете за канелата и как тя може да ни помогне](https://biopogled.com/какво-трябва-да-знаете-за-канелата-и-ка/) - (NaturalNews) Канелата, която като цяло е оценена подправка с добрия си вкус, когато се добавя към определени храни, със сигурност върши много повече, отколкото само да подобрява вкуса. Тя е мощно антибактериално и противогъбично лечебно растение, предлагащо много предимства за човешкото тяло. Канелата е от семейството Lauracae и нейното популярно име е Laurus Cinnamomum. Ние
- [Шест вкусни лечебни храни с високо съдържание на фибри за регулиране на храносмилането](https://biopogled.com/шест-вкусни-лечебни-храни-с-високо-съд/) - (NaturalNews) Фибрите се считат за важна част от ежедневната ни диета. И все пак, телата ни не приемат никакви хранителни вещества, взети от фибрите, а и съдържанието на фибри дори не е смилаемо. Така че какъв е смисълът? Фибрите служат предимно, за да се гарантира правилното и пълно усвояване на хранителни вещества от храната и
- [Почистване на дома с натурални продукти](https://biopogled.com/почистване-на-дома-с-натурални-продук/) - (NaturalNews) Повечето почистващи продукти на пазара съдържат опасни химикали. В днешно време има на разположение различни продукти за чистене на всяка стая в къщата, да не говорим, че има определени видове продукти за отпушване на канали, тоалетни почистващи препарати, препарати за стъкла и почистващи препарати за почти всичко, за което можем да се сетим. Добрата
- [5 ПРЕДИМСТВА ОТ ПИЕНЕ НА ВОДА СУТРИН](https://biopogled.com/5-предимства-от-пиене-на-вода-сутрин/) - 1. Увеличава производството на нови мускулни и кръвни клетки. 2. Водата помага за прочистване на токсините от кръвта, което прави кожата ви чиста и хидратирана. 3. Помага за отслабване. Пиенето на поне 2 чаши хладка вода сутрин може да усили метаболизма с 24%. 4. Пиенето на вода на празен стомах прочиства червата, правейки абсорбирането на
- [Яденето на дини може да помогне за намаляване на кръвното налягане](https://biopogled.com/яденето-на-дини-може-да-помогне-за-нама/) - (NaturalNews) Според ново проучване, предварителното хипертонично състояние е един от основните рискови фактори за сериозни заплахи за здравето, като инсулт и инфаркт. Но не много хора са наясно, че яденето на дини може да бъде много ефективно в борбата с предварителната хипертония и следователно значително да намали риска от инфаркт и инсулт. Учени по храните от
- [Яжте грозде за намаляване на възпаленията в тялото и увреждания на органите](https://biopogled.com/яжте-грозде-за-намаляване-на-възпален/) - (NaturalNews) Изследвания, представени на конференцията за Експериментална Биология, проведена в Бостън тази седмица показват, че гроздето съдържа мощни, насърчаващи здравето свойства. Специално, естествените съставки, известни като полифеноли, защитават от увреждане органите, свързани с развитието на метаболитен синдром - група от условия, които възникват заедно, включващи високо кръвно налягане, напълняване в коремната област и повишени нива
- [Газираните напитки подсладени със захар увеличават риска от диабет с 22%](https://biopogled.com/газираните-напитки-подсладени-със-за/) - Газираните напитки подсладени със захар увеличават риска от диабет с 22% (NaturalNews) Изпиването на кутийка газирана напитка дневно, подсладена със захар, ще повиши риска от развитие на диабет с 22 процента! Според ново проучване от днес данните сочат, че само една кутийка, подсладена със захар напитка, може значително да повиши риска от развитие на диабет тип 2.
- [Храни усилващи метаболизма](https://biopogled.com/храни-усилващи-метаболизма/) - Храни усилващи метаболизма
- [Гъбите може да са друг чудесен начин, за да получим витамин D](https://biopogled.com/гъбите-може-да-са-друг-чудесен-начин-за/) - (NaturalNews) Ново изследване, представено наскоро на съвместно заседание на Американското Дружество за Биохимия и Молекулярна Биология и Експериментална Биология, потвърждава малко известни ползи от ядене на гъби - по-високи нива на витамин D. Изследователи от Бостънския Университет (BU) (MedPageToday.com) установяват, че хората, които приемат добавки с екстракт от гъби всекидневно имат повишени кръвни нива на
- [Детоксикация на тежки метали и успокоение на хронични възпаления с кориандър](https://biopogled.com/детоксикация-на-тежки-метали-и-успоко/) - Детоксикация на тежки метали и успокоение на хронични възпаления с мощната "супербилка" кориандър (NaturalNews) Силата на лечебната билка кориандър противовъзпалително и за детоксикация е силно подценявана и до голяма степен непозната в западната култура днес. Но ако страдате от хронично възпалително заболяване, като артрит, автоимунно заболяване, болест на сърцето, мозъчна мъгла, умора, синдром на раздразнените черва
- [Защо куркумата е извора на младостта и ключът към добро здраве](https://biopogled.com/защо-куркумата-е-извора-на-младостта-и/) - (NaturalNews) Невероятните противовъзпалителни, антиоксидантни и противоракови ползи на куркумата не са тайна за много от традиционните култури по света, които отдавна я използват за подправка в кулинарията и за лекарство. Но модерните, западни култури едва сега започват да научават за невероятните лечебни сили на куркумата, която в днешни дни е заслужила подходящото име "цар на
- [Седем страхотни замесители на храни за честите хранителни алергени](https://biopogled.com/седем-страхотни-замесители-на-храни-з/) - (NaturalNews) За милиони хора по света, които страдат от хранителни алергии, намирането на хранително-равностойни заместители на храни може да бъде предизвикателство. Много популярни заместители на храни, в края на краищата, съдържат например много различно съотношение на протеини към въглехидрати, или просто не стават, когато става въпрос за осигуряване на подходяща хранителност за тялото. Така че,
- [Децата с Аутизъм имат повече токсични метали в кръвта](https://biopogled.com/децата-с-аутизъм-имат-повече-токсични/) - Изследователи са открили, че децата с Аутизъм имат значително по високи нива на множество токсични метали в кръвта от деца без Аутизъм.Нови доказателства публикувани от журнал за Биологически Разследвания (Biological Trace Element Research) в Университет в щата Аризона (Arizona State University) показват че излагането на тежки метали може да е причина за Аутизъм. Аутизмът е
- [Шест признака за недостатъчност на витамин C](https://biopogled.com/шест-признака-за-недостатъчност-на-ви/) - Основната болест, свързана директно с недостатъчност на витамин С е скорбут. Скорбутът създава физическо неразположение, умора и отпуснатост, засяга костите и мускулната сила и смазва имунната система. Някои хранителни експерти свързват скорбут с ацидоза, висока киселинност или ниско pH. Това заболяване води до много други болести, дори рак. Благодарение на използването на цитруси може да се
- [Шокиращи открития в ново проучване за ГМО](https://biopogled.com/шокиращи-открития-в-ново-проучване-за/) - Консумирането на генно-модифицирана царевица, както и на следи, останали от химически торове на "Монсанто" Раундъп, причиняват развитието на ужасни тумори, увреждане на органите, както и преждевременна смърт при плъхове.
- [Шоколадът наистина намаля високото кръвно](https://biopogled.com/шоколадът-наистина-намаля-високото-к/) - (NaturalNews) Висок брой изследвания показват, че яденето на шоколад наистина намаля високото кръвно налягане. Много години изследователи подозират, че шоколадът може да има благоприятен ефект върху кръвното налягане откривайки, че индианците от Куна (Kuna), хора от острова Сан Блас (San Blas) имат нормално кръвно налягане до стара възраст. Едно от главните различия между традиционалните Куна
- [С наднормено тегло ли са децата ви? Може да е недостиг на витамин D](https://biopogled.com/с-наднормено-тегло-ли-са-децата-ви-може/) - Екстра теглото на вашите деца може да означава по-висок риск за здравето им. Според скорошно проучване издадено в списание Педиатри (Pediatrics), може още да означава, че детето ви страда от недостиг на един от най-важните витамини за цялостното човешко здраве и здравни функции - витамин D, необходим сътрудник за скелетното развитие при децата и други неща.
- [8 начина при които яденето на захар ви праща в гроба](https://biopogled.com/8-начина-при-които-яденето-на-захар-ви-п/) - (NaturalNews) През края на 20-ти век се наблюдава показателно увеличение в консумацията на захар, доставена от високо-фруктозен царевичен сироп (HFCS) и увеличеното съдържание на захароза в основните храни и напитки, предоставени ни от индустрията за обработените храни. Захарозата (рафинирана захар) и високо-фруктозен царевичен сироп (HFCS) са навсякъде в храните за бързо хранене и повечето обработени храни. Естествените хранителни влакна са
- [Ядки и фибри против рак на гърдата](https://biopogled.com/ядки-и-фибри-против-рак-на-гърдата/) - Яденето на повече ядки и фибри в юношеството помага на младите жени да избегнат рак на гърдата по-късно в живота (NaturalNews) Момичетата в тинейджърските години, които ядат повече ядки и фибри намаляват риска за рак на гърдата като възрастни. Това сочи проучване, проведено от изследователи на Харвардското Медицинско Училище, Бригъм и Женската Болница (Brigham and Women's
- [10 Невероятни 'супер храни' против астма](https://biopogled.com/10-невероятни-супер-храни-против-астма/) - (NaturalNews) Астмата е възпалително състояние на белите дробове, което засяга грубо 25 милиона Американци; астмата е едно от най-честите дължащи се на алергиите имунни болести на нашите времена. Но един живот, белязан от чести и неочаквани пристъпи на астма, не трябва да се превръща в норма, особено ако страдащите от астма направят съзнателни усилия, да
- [Грижете се за черния си дроб за да се грижи за цялото тяло](https://biopogled.com/грижете-се-за-черния-си-дроб-за-да-се-гр/) - (NaturalNews) Вашият черен дроб е истински природен феномен, но много хора не са наясно какво прави черния дроб и защо е толкова важен за здравето. Черният дроб е най-големият солиден орган, който има уникалната способност да регенерира цялата си маса от само 25 процента здрав дроб. Помага за смилане на храната, абсорбиране на хранителни вещества и неутрализиране
- [Как да си направим натурална боя за яйца](https://biopogled.com/как-да-си-направим-натурална-боя-за-яйц/) - Използвайте зеленчуци и подправки за направа на натурални и страхотни бои за яйца Няма да е много весело ако имаме Великден без боядисани яйца. И защо да си харчите парите за изкуствена боя, когато можете да си направите натурална такава. Натуралната боя за яйца се прави лесно с плодове, зеленчуци и подправки, и е лесно
- [Проучване: Кърмата убива раковите клетки](https://biopogled.com/проучване-кърмата-убива-раковите-кле/) - (NaturalNews) Майчиното мляко е от огромна полза за здравето, изследователи от Швеция са открили наличието на друго вещество в кърмата с невероятни способности за борба с рака. Както се съобщава в изследването, публикувано в списание (PLoS One), вещество, известно като "Човешки Алфа Лакталбумин Смъртоносен за Туморните клетки "Human Alpha-lactalbumin Made LEthal to Tumor cells" (HAMLET),
- [Подсилете мозъка си със слънце](https://biopogled.com/подсилете-мозъка-си-със-слънце/) - (NaturalNews) Изследователи смятат, че витамин D3 действа като защита против застаряването на мозъка и повишава паметта и познавателните функции. Смята се, че това става с повишаване на нивата на защитни антиоксиданти, увеличаване на ключови хормони и подтискането на хиперактивната имунна система, която може да възпали неврологични вериги. Заредете мозъка си със слънце, за да функционира максимално познаватено.
- [Как да предотвратим камъни в бъбреците с всекидневните храни](https://biopogled.com/как-да-предотвратим-камъни-в-бъбрецит/) - (NaturalNews) Тези, които са преживели ужасът от изваждането на камъни го описват като една от най-лошите болки, познати на човека, превишаващо дори болката от раждането. Но камъните в бъбреците не трябва да са постоянна тревога за ума ви, особено ако правите правилните хранителни стъпки всекидневно, за разтваряне и премахване на тези, които могат да излязат.
- [Опасностите от висока кръвна захар могат да бъдат облекчени с канела, хром и горчив пъпеш](https://biopogled.com/опасностите-от-висока-кръвна-захар-мо/) - (NaturalNews) Кръвната захар причинява дегенеративно заболяване. Причина за безпокойство е не само диабетът, но също така високата кръвна захар засяга очите, бъбреците, мозъка, сърцето и ускорява процеса на стареене. Захарта създава възпаление в организма, и изгаря клетките чрез възпалително окисление. Този възпалителен процес се нарича гликиране. Той уврежда органите, кръвоносните съдове и клетките. Излишъкът на
- [Осем хранителни добавки които трябва да приемаме](https://biopogled.com/осем-хранителни-добавки-които-трябва/) - (NaturalNews) В един идеален свят, хората лесно ще получат всички хранителни вещества, от които се нуждаят. Но тъй като светът не е перфектен, добавките са често необходими за преодоляване на хранителни дефицити, пред които сме изправени в резултат на слабо-хранителните почви, екологични токсини, преработени храни и различни други негативни фактори. Тук са изброени осем хранителни добавки, които
- [Ябълков екстракт убива ракови клетки на дебелото черво](https://biopogled.com/ябълков-екстракт-убива-ракови-клетки/) - Според последно проучване ябълков екстракт убива ракови клетки на дебелото черво по-добре от химиотерапията. (NaturalNews) Олигозахариди от ябълки са убили до 46% от човешките клетки на рак на дебелото черво ин витро, и надминават най-често използваните химиотерапии с голяма преднина при всяка тествана доза. И за разлика от токсичните лекарства за химиотерапия, олигозахаридите са естествени съединения, широко
- [Мобилните телефони причиняват рак на мозъка, предупреждават учени](https://biopogled.com/мобилните-телефони-причиняват-рак-на/) - (NaturalNews) Доклад, издаден от Сътрудничество по Международно Електромагнитно Поле (International Electromagnetic Field Collaborative), потвърден от 43 учени от 13 страни, доказва връзката между използването на мобилни телефони и мозъчни тумори и опровергава финансираното от мобилната индустрия проучване, че телефоните не са вредни за здравето. "Страхувам се, че ще видите цунами от мозъчни тумори, макар че
- [Яжте повече култивирани и ферментирали храни, ако искате да бъдете умни, стройни и здрави](https://biopogled.com/яжте-повече-култивирани-и-ферментира/) - (NaturalNews) Не е трудно да попаднете в дадена рутина с храната. С лутането в нашите заети животи, много пъти храненето остава на задната седалка, заради по-належащи проблеми. Цената, която плащаме, за съжаление е увеличаване на талията, притъпено мислене и затъващи имунни системи. За щастие, не трябва да бъде по този начин. Чрез включването на няколко
- [Опасни последици от недостиг на витамин А и какви храни да ядем, за да го предотвратим](https://biopogled.com/опасни-последици-от-недостиг-на-витам/) - (NaturalNews) Витамин А е основна хранителна съставка, която играе много важна роля за човешкото тяло, най-вече за здравето на очите, правилното развитие и имунната функция. Този витамин е бил открит през 1913 г. от две групи изследователи, които са установили, че младите животни, които консумират диета, лишена от естествени мазнини, страдали от инхибиран растеж и беден имунитет.
- [Два начина, по които стоматологичната намеса разрушава здравето ви и как да поправите щетите](https://biopogled.com/два-начина-по-които-стоматологичната/) - (NaturalNews) Много от нас се страхуват от зъболекаря. Звукът на бръмчащата машинка е достатъчен, за да получите сърцебиене, а миризмите и неудобството от работата върху зъбите не правят записването на час при зъболекаря по-лесно. Ако това не е достатъчно, разбирането на честите стоматологични процедури и колко от тях се провеждат също дават на хората повече
- [Борба с възпалението с помощта на тези 6 мощни витамини](https://biopogled.com/борба-с-възпалението-с-помощта-на-тези-6/) - Възпалението е ключов имунен отговор на инфекция или нараняване. Това означава, че имунните клетки активно помагат на тялото да се излекува. Но продължаващото възпаление може да е признак на здравословен проблем. Ако тялото е в състояние на хронично възпаление, то не е в състояние да се излекува правилно. С течение на времето хроничното възпаление може
- [Донор на органи разпространява рак на четири души... да, можете да придобиете рак от болни органи](https://biopogled.com/донор-на-органи-разпространява-рак-на/) - Трансплантацията на органи се счита за едно от най-големите постижения на съвременната медицина. Невероятно е да мислите, че орган, от който повече не се нуждае даден човек, може да бъде поставен в тялото на някой друг и да му бъде даден нов шанс за живот. Разбира се, това е и една от най-рисковите медицински процедури
- [5 билки, които прочистват белия дроб и подпомагат дишането](https://biopogled.com/5-билки-които-прочистват-белия-дроб-и-п/) - Средно човек вдишва и издишва между 12 и 20 пъти в минута и човешкото тяло може да издържи само няколко минути без кислород, без да страда от мозъчно увреждане или дори смърт. И все пак, докато нещо нередно не се случи, много хора вероятно не мислят за дробовете си изобщо. Поддържането на белите дробове здрави,
- [5 естествени средства за лечение на подагра както и превенция](https://biopogled.com/5-естествени-средства-за-лечение-на-под/) - Жертвите на подагра обикновено са неспокойни през нощта. През нощта е времето, когато симптомите на подагра най-много се усещат от тялото. Някои от симптомите включват болка и подуване на ставите и усещане за натиск и нежност в засегнатата област. Това може да продължи няколко дни, седмици, дори години, ако не се лекува. В продължение на
- [Ще ни остане ли някаква свобода, когато (и ако) тази пандемия приключи?](https://biopogled.com/ще-ни-остане-ли-някаква-свобода-когато/) - Въпреки че много хора се завърнаха наскоро в училище и работят, и започват да се движат с по-малко ограничения, не може да се отрече, че животът се е променил значително от това, което е било преди пандемията. Да, все още е странно да виждаме всички около нас в магазините да носят маска. Но един от
- [Дермално инжектиране на пречистена отрова от пчела, която намалява болката от остеоартрит в коляното](https://biopogled.com/дермално-инжектиране-на-пречистена-о/) - В това двойно-сляпо проучване американски и южнокорейски изследователи оцениха потенциала на пречистената европейска биотерапия с отрова на пчела (Apis mellifera) (HBV) за лечение на остеоартрит (ОА) болка в коляното. Констатациите им са публикувани в The Journal of Alternative and Complementary Medicine. Изследователите набрали 538 пациенти с рентгенографски остеоартрит на коляното от 1 до 3 степен
- [Гонят семейството, отменят цялото пътуване със самолета, защото бебето не е било с маска](https://biopogled.com/гонят-семейството-отменят-цялото-път/) - Видео, публикувано в Twitter, показва как семейство е изведено от самолет WestJet, тъй като 19-месечното им бебе не е било с маска за лице. Safwan Choudhry описва ужасяващото отношение от страна на самолетната компания, която също впоследствие отменя целия полет и отстранява всички пътници от самолета. На клипа се вижда как двама полицаи обясняват на
- [Тези десет храни балансират кръвната захар и предотвратяват диабета](https://biopogled.com/тези-десет-храни-балансират-кръвната/) - При настоящата епидемия от диабет е още по-важно за хората да внимават какво ядат. Ето списък на някои от най-мощните антидиабетни храни, които могат ефективно да предотвратят болестта. Кафяв ориз - Кафявият ориз има нисък гликемичен индекс и съдържа основни хранителни вещества като магнезий и фибри. Ябълки - Известно е, че ябълките съдържат важни витамини
- [Враснал нокът на крака: Най-лошият враг на големия пръст](https://biopogled.com/враснал-нокът-на-крака-най-лошият-враг/) - Враснал нокът на пръста, наричан още онихокриптоза, е ъгъла на нокътя, растящ в плътта на пръста. Ръбът на острия нокът притиска чувствителната кожа и нарушава целостта ѝ. Най-често срещаната зона е тази на големия пръст. Това може да се случи, защото човек е изрязал ноктите на краката си твърде ниско, поради носене на обувки, които
- [Коронавирус - „експертите“ знаят, но няма да ви кажат, какво може да ви спаси живота](https://biopogled.com/коронавирус-експертите-знаят-но-н/) - Страхът е осезаем. Вирусът на Корона раздели и парализира целия свят. Това беше толкова тъжна и тревожна реализация. Въпреки объркването и несъответствията на така наречените „експерти“, хората продължават да следват всяка тяхна дума. Хората нямат вяра във вроденото, Бог е дал интелигентен дизайн на човешкото тяло, който знае перфектно и точно как да се пребори
- [Сладко и кисело: Ползи за здравето от мед и ябълков оцет](https://biopogled.com/сладко-и-кисело-ползи-за-здравето-от-ме/) - Ябълковият оцет започва живота си като ябълков сок. След това ферментира два пъти с мая. Най-забележителен е със силния си кисел вкус, който се дължи на основната му съставка оцетна киселина. Тя е веществото отговорно за ползите за здравето на ябълковия оцет. Междувременно медът е сладко и вискозно вещество, което се произвежда от пчелите и
- [Кои храни имат най-добрите хранителни вещества?](https://biopogled.com/кои-храни-имат-най-добрите-хранителни/) - На първо място, растителната храна е по-богата на хранителни вещества от всичко останало. Това, от което тялото има нужда за да функционира без проблем, са хранителните вещества в суровите храни. Тези хранителни вещества се наричат основни хранителни вещества. Тялото също се нуждае от витамини. Има 13 основни, като 11 идват от растения. Тези, които не
- [Проучване във Великобритания показва, че антителата срещу COVID-19 изчезват бързо, което прави ваксините безсмислени](https://biopogled.com/проучване-във-великобритания-показв/) - COVID-19 е доказал отново и отново, че не е като всяко друго заболяване, с което се е сблъсквало обществото. Ново проучване показва, че предотвратяването на болестта ще бъде невероятно предизвикателство, тъй като инфекциите не дават на хората дългосрочен имунитет към болестта, както много се надяваха. Това е според проучване, проведено наскоро от London’s Guy’s and
- [3 Чести дефицити на витамини и как да ги предотвратим](https://biopogled.com/3-чести-дефицити-на-витамини-и-как-да-ги/) - Следването на балансирана диета помага на тялото ви да получава витамините и минералите, които са му необходими, за да функционира добре. Но не всеки получава нужното количество хранителни вещества от консумацията на здравословна храна и тук на помощ идват добавките. Ако имате симптоми като мускулни крампи или проблеми с червата, може да имате недостиг на
- [Световната здравна органиация иска да "натисне" ваксините срещу COVID-19 върху милиарди хора, като част от тяхната програма](https://biopogled.com/световната-здравна-органиация-иска-д/) - Всички знаем, че ваксинната индустрия трудно би отказала добра възможност да реализира печалба, а пандемията от коронавирус, която убива стотици хиляди хора по света, може би е просто една от най-добрите им възможности, за да "влязат" големи пари с помощта на мощни съюзници като Световната здравна организация. СЗО вече използва тактиката на страха, за да
- [Ами, ако лечението за коронавируса е толкова просто, колкото приема на цинк?](https://biopogled.com/ами-ако-лечението-за-коронавируса-е-то/) - Все по-ясно изглежда, че цинкът наистина може да бъде „сребърен куршум“ за спиране на коронавирусните инфекции и прекратяване на тази глобална пандемия. Този минерал е невероятно достъпен, безопасен и широко разпространен, но никой в правителството или медиите не препоръчва хората да приемат цинк, тъй като той не може да генерира милиарди печалби от лекарства и
- [10 Мощни билки за защита на дихателната система](https://biopogled.com/10-мощни-билки-за-защита-на-дихателната/) - Хроничните дихателни състояния могат значително да повлияят на качеството на живот на индивида. От задух до хронична болка в гърдите, дихателните състояния причиняват множество усложнения, които могат да нарушат потока на кислород в цялото тяло. Например, хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ), нелечима белодробна болест, може да затрудни индивида да изпълнява основни физически дейности като ходене
- [Естествени начини да засилите имунитета си с разпространението на коронавирус](https://biopogled.com/естествени-начини-да-засилите-имунит/) - През последната половина на декември 2019 г. коронавирусната болест (COVID-19) започва да се разпространява в цял Китай. Към днешна дата изследователи по целия свят се борят да намерят лекарство за COVID-19, който вече е заразил стотици хиляди хора и е отнел хиляди животи. Но какво ако, ако ключът към запазване на здравето по време на
- [Възможно ли е вече да има естествено решение за превенция на няколко щама на грипа, включително и на смъртоносния коронавирус?](https://biopogled.com/възможно-ли-е-вече-да-има-естествено-ре/) - Грипът и коронавирусът имат едно общо нещо - много е вероятно да заразят и убият хора, които вече имат отслабена имунна система, но има нещо друго, което повечето лекари не казват на никого. Повечето американци имат сериозно компрометиране на имунната система поради ваксини и лекарства, които се използват доста често днес, включително и противогрипните ваксини,
- [Ако не се овладее, коронавирусът може да зарази 60% от световното население, причинявайки смъртта на десетки милиони](https://biopogled.com/ако-не-се-овладее-коронавирусът-може-д/) - Висш медицински служител в Хонг Конг предупреди, че освен, ако няма пълно овладяване на новият коронавирус, може да се стигне до заразяване на над 60 процента от световното население, което да доведе до 45 милиона смъртни случая. Според професор Габриел Леунг дори еднопроцентната смъртност от коронавирус, може да доведе до стотици хиляди смъртни случаи -
- [Да, коронавирусът е БИООРЪЖИЕ с генна последователност, която е възможна само ако е генетично модифицирана в лаборатория](https://biopogled.com/да-коронавирусът-е-биооръжие-с-генна-п/) - Истината за новия коронавирус започва да излиза наяве чрез сферата на независимата наука с нови изследвания, сочещи странни аномалии в генетичната структура на вируса, които предполагат, че е повече от вероятно той да е биологично оръжие. Публикувано в онлайн списанието bioRxiv, проучване установи, че новият коронавирус съдържа „ключови структурни протеини“ от ХИВ. Озаглавен, „Uncanny similarity
- [Считано от 1 януари 2020 г. раковата индустрия е убила 20 милиона души по целия свят от 2000 г. насам](https://biopogled.com/считано-от-1-януари-2020-г-раковата-индустр/) - Ако се интересувате колко хора умират от неща, за които правителството твърди, че са „безопасни и ефективни“, посетете уебсайта Pharma Death Clock, който обяснява, че повече от 20 милиона души са умрели само от химиотерапия от 2000 г. насам. Както се оказва, химическите коктейли, произведени от Голямата Фарма, убиват повече хора, отколкото световните войни и
- [Стартира подготовката на “Еко семейство” - фестивал за природосъобразни продукти](https://biopogled.com/стартира-подготовката-на-еко-семейс/) - Фестивал посветен на природосъобразните продукти - “Еко семейство” ще се организира във Варна и Бургас през април и май 2020г. “ЕКО СЕМЕЙСТВО” е новата инициатива на сайта www.mamaznaevsichko.com. Организаторите наблюдават, че все повече хора се интересуват от здравословен начин на живот, екология, рециклиране. Идеята на събитието е да създадат най-полезния, забавен и голям фестивал за
- [Яжте тези 6 богати на магнезий храни, за да подобрите цялостното си здраве](https://biopogled.com/яжте-тези-6-богати-на-магнезий-храни-за/) - Магнезият е основен минерал, който играе роля в повече от 300 ензимни реакции в тялото ви. Консумирането на храни, богати на магнезий, като авокадо и ядки, е най-добрият начин да предотвратите недостига на минерали и да поддържате цялостното си здраве. Защо магнезият е част от здравословната диета? Според експерта по функционална медицина д-р Уил Коул
- [Елиминирайте тези обичайни токсини от ежедневния си прием и подобрете здравето си десетократно](https://biopogled.com/елиминирайте-тези-обичайни-токсини-о/) - Разбира се, имате нужда от добри рецепти или от страхотни ресторанти, ако искате да намерите вкусна храна в наши дни, особено храна, която също да бъде и здравословна за вас. Но плашещата задача е елиминирането на токсините, които рушат почти всяко ястие. Повечето здравни ентусиасти са наясно, че не трябва да ядат най-популярните токсини, но
- [Седем неоспорими причини да изберем домашно обучение за децата си](https://biopogled.com/седем-неоспорими-причини-да-изберем-д/) - Засега домашното обучение е законно във всички 50 щата в Америка, в Канада и в още много други добре развити страни по Света. Някои от тях не изискват никакъв мониторинг, а някои пък изискват умерен или строг надзор чрез тестване. В България този тип обучение набира сили през последните години. Докато системата на държавното образование
- [Руски изследователски център освободи 100 пъти повече радиация от бедствието във Фукушима ... и почти никой не го съобщи](https://biopogled.com/руски-изследователски-център-освобо/) - Чухте ли за радиоактивния теч, който освободи 100 пъти повече радиация от Фукушима в атмосферата? Ако отговорът е не, не сте единствените. Инцидентът, който се състоя през 2017 г., премина до голяма степен под радара, въпреки опасностите, които представляваше. Сега източникът е определен като ядрена преработвателна станция в Южна Русия. Италианските учени алармираха през октомври
- [Имате черни петна по зъбите си? Вашата вода може да има високо съдържание на желязо](https://biopogled.com/имате-черни-петна-по-зъбите-си-вашата-в/) - Знаете ли, че питейната вода, която съдържа твърде много желязо, може да предизвика черни петна по зъбите? Проучване, публикувано в списание "Научни доклади", разкрива, че високото съдържание на желязо и високото ниво на рН на консумираната вода и слюнката са причините за появата на черни петна. В проучването изследователи от групата по устна микробиология на
- [Какъв е срокът на годност на бутилираната вода?](https://biopogled.com/какъв-е-срокът-на-годност-на-бутилиран/) - Дори, когато няма изгледи, че нещо лошо ще се случи, трябва да се уверите, че вашите т. нар. запаси за оцеляване имат всичко, което може да ви е необходимо. Имате ли бутилирана вода във вашия запас? Ако отговорът е „да“, следващият въпрос, на който трябва да отговорите, е: Какъв е срокът на годност на бутилираната
- [Яжте картофите пресни: Обработването им означава, че ще изгубите наполовина хранителните им вещества](https://biopogled.com/яжте-картофите-пресни-обработването/) - Известно е, че картофите са здравословна храна. Въпреки това, когато се обработват, те губят повечето от хранителните си вещества. В ново проучване учените са разгледали колко гликоалкалоиди и фенолни съединения има в непреработените картофи и преработените картофи. За това изследване изследователи от Китай разгледали хранителността и безопасността на картофите. Те определят количествено гликоалкалоидите и фенолните
- [Топлата или студената вода е по-полезна за вашето здраве?](https://biopogled.com/топлата-или-студената-вода-е-по-полезн/) - Чаша студена вода е освежаваща напитка, особено след дълъг и горещ ден. Но знаете ли, че пиенето на топла вода предлага повече ползи за здравето? Съвети за пиене на топла вода Хората, които пият топла вода, за да подобрят здравето си, предлагат това да е първото нещо сутрин или точно преди лягане. Ако чаша топла
- [Естествени домашни средства при изгаряния](https://biopogled.com/естествени-домашни-средства-при-изга/) - Раните от изгорено трябва да се адресират незабавно, за да се предотвратят инфекции и да се предложи облекчение на пострадалия. Но когато нямате достъп до спешна медицинска помощ, можете да лекувате леки или умерени изгаряния с помощта на домашните средства, описани по-долу. Основи за лечение на рана При лечение на изгаряния първо трябва да охладите
- [Лекари предупреждават за детското използване на таблети](https://biopogled.com/лекари-предупреждават-за-детското-из/) - (NaturalNews) Няма съмнение, че технологията е променила начина, по който децата играят и си взаимодействат. Въпреки, че много игри и играчки за деца от "старата школа" все още съществуват, технологията е това, което привлича и държи най-много вниманието им. Но според нови проучвания, таблетната култура, с която израстват и използват децата все повече тези дни
- [Билкови лечения за камъни в жлъчката](https://biopogled.com/билкови-лечения-за-камъни-в-жлъчката/) - Може никога да не подозирате наличието на камък в жлъчния си мехур чак до момента, в който не усетите болка. За щастие, има много билки, които могат да предотвратят образуването на камъни в жлъчката. Има също толкова много начини за управление на тежестта на атаката. Въпреки това, камъкът може да расте достатъчно бързо, за да
- [Фейсбук обявява ново правило: всяко съдържание, което противоречи на корупционната ваксинна индустрия, ще бъде ЗАБРАНЕНО](https://biopogled.com/фейсбук-обявява-ново-правило-всяко-съ/) - Точно както предсказвахме, бебето на Марк Цукерберг, Facebook, реши да се включи във фашистките планове да цензурира цялото съдържание на платформата си, което по някакъв начин поставя под въпрос „свещения граал” на ваксините. В официално изявление, Facebook ясно посочи, че е на страната на „световни здравни организации“, като Световната здравна организация (СЗО) и американските центрове
- [От контролиране на кръвната захар до почистване на тялото ви, тук са 5 причини, поради които трябва да започнете да ядете суров червен лук](https://biopogled.com/от-контролиране-на-кръвната-захар-до-п/) - Рязането на лук може да ви накара да заплачете, но това е жертва, която си струва, защото лукът може да придаде на ястието невероятен вкус. Но знаете ли, че яденето на червен лук предлага различни ползи за здравето и че те могат да ви помогнат да управлявате кръвната си захар? Суров срещу готвен червен лук
- [Експозицията на инсектициди може да увеличи вероятността за рак при деца с 50%](https://biopogled.com/експозицията-на-инсектициди-може-да-у/) - Учените постоянно научават повече за това, което причинява рак и повечето от нас са били изложени като деца на някои от тези токсини, преди някой да е знаел, че са опасни. Можем обаче да направим по-добро за следващото поколение, като разпространим информацията за това какво може да причини рак у децата и да ограничим експозицията
- [Червено срещу бяло месо: кой протеин печели?](https://biopogled.com/червено-срещу-бяло-месо-кой-протеин-пе/) - Месото е животинската плът, която консумираме като храна. Какъв вид месо ядем, в този случай, червено или бяло, може да бъде въпрос на вкус, предпочитание или по здравословни причини. Месото е хранителен източник на протеини в нашата диета и ни осигурява цинк и други витамини, от които се нуждаем. Червеното месо получава своя цвят от
- [Лекарите признават, че ваксините са вредни и превръщат имунната ни система в наш враг](https://biopogled.com/лекарите-признават-че-ваксините-са-вр/) - Световната здравна организация (СЗО) наскоро включи скептиците относно ваксините - хора, които се колебаят да ваксинират себе си или децата си, защото са загрижени за потенциалните рискове за здравето - в годишния си списък с „глобални заплахи за здравето“, заедно със сериозни опасности като superbugs, климатичните промени, вирусът на Ебола, ХИВ и замърсяването на въздуха.
- [Бурсит: Непоносимо възпаление](https://biopogled.com/бурсит-непоносимо-възпаление/) - Бурса е торбичка, която е пълна с течност и се намира между тъканите на мускулите, костите, кожата и сухожилията. Ролята на бурсата е да осигури смазване, за да намали триенето и дразненето между тези зони. Бурситът е възпаление на бурсата. Това възпаление може да бъде причинено от въздействие върху района, внезапно нараняване или прекомерно повтарящи
- [Редовната консумация на парливи чушки може да ви помогне да живеете по-дълго](https://biopogled.com/редовната-консумация-на-парливи-чушк/) - Всеки трябва да се опита да добави червени, парливи чушки в диетата си. Не само, че те превръщат обикновената и дори скучна храна в буквално удоволствие, но консумирането на голямо количество от тях може да ви помогне да живеете по-здравословен и по-дълъг живот. Плодовете на рода Capsicum са много популярни подправки, които произхождат от Мексико.
- [Ацетаминофенът е мощен токсин за черния дроб](https://biopogled.com/ацетаминофенът-е-мощен-токсин-за-черн/) - Ацетаминофенът е популярен болкоуспокояващ препарат, без рецепта, който се продава и под американската марка Tylenol. Достъпността на ацетаминофен и други нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) доказва вярата на твърденията на фармацевтичната индустрия, че тези лекарства са безопасни. Но изследванията показват, че ацетаминофенът и другите НСПВС могат да бъдат доста опасни. Статистиката показва, че ацетаминофенът е водещата
- [Може ли слънчевата светлина да бъде естествен начин за убиване на бактерии в къщи?](https://biopogled.com/може-ли-слънчевата-светлина-да-бъде-ес/) - Повечето хора прекарват по-голямата част от живота си на закрито. Но това, което много хора не осъзнават е, че прахът, който се натрупва във вътрешността на сгради, като дома, училището или работното място, процъфтява с микробни общности. Те се състоят от различни популации на патогенни и коменсални бактерии, които са склонни да бъдат засегнати от
- [Ръководство за промиване на флуорида от тялото ви](https://biopogled.com/ръководство-за-промиване-на-флуорида/) - Още през 30-те години учените решиха, че добавянето на флуорид към питейната вода ще предпази зъбите от кариеси. Бактериите в устата произвеждат киселина, когато се ядат сладки храни и тази киселина от своя страна уврежда повърхността на зъбите, отслабвайки ги и увеличавайки риска от кухини. Тези учени смятат, че флуоридът може да помогне за възстановяването
- [Какаото има невероятни лечебни свойства, бие дори акай и боровинки](https://biopogled.com/какаото-има-невероятни-лечебни-свойс/) - Случвало ли ви се е изведнъж да се почувствате по-добре след като сте изпили хубава, топла чаша какао? Това добро чувство не е само в главата ви и не е само защото какаото е вкусно. Какаовият прах притежава дълбоки лечебни качества, които надминават дори тези на известни суперхрани, като например акай плодове, боровинки, червени боровинки
- [Митовете за холестерола и калция - това, което знаете за сърдечните заболявания не е вярно](https://biopogled.com/митовете-за-холестерола-и-калция-това/) - Тревожите се за сърдечни заболявания? С факта, че по един американец умира от сърдечно-съдови заболявания на всеки 40 секунди е разбираемо да се страхувате да не развиете състоянието, което сега е водещата причина за смъртта в целия свят. За съжаление, много от информацията, която се носи около болестта и рисковите фактори като холестерол, е остаряла.
- [Бил Гейтс и световният елит НЕ ВАКСИНИРАТ собствените си деца… и заради добра причина](https://biopogled.com/бил-гейтс-и-световният-елит-не-ваксини/) - Абсолютно най-лошото медицинско решение, което родител на новородено дете може да направи, е да позволи на лекарите и медицинските сестри сериозно да компрометират имунната система на детето, като му инжектират известни невротоксини, чужди протеини и канцерогени като живак, формалдехид, бъбречни клетки от маймуни, вируси от свине и генетично модифицирани клетки от аборти на хора. Ето
- [На съд за случилото се на 11 септември](https://biopogled.com/на-съд-за-случилото-се-на-11-септември/) - През последните 17+ години много хора, които внимателно проучваха събитията от 11 септември 2001 г., стигнаха до заключението, че официалната правителствена история, която ни беше представена, просто не може да бъде вярна. Сред тези хора са хиляди архитекти и инженери, университетски преподаватели, хора работещи в първа помощ, пилоти и много други. Въпреки високото ниво на
- [Три хранителни вещества, които намаляват нивата на хормон на стреса - кортизол](https://biopogled.com/три-хранителни-вещества-които-намаля/) - Повечето хора са приели стреса като постоянна част от живота си, но има толкова много причини, поради които не трябва да го приемат толкова леко. Безброй изследвания показват колко вреден може да бъде стресът за здравето на човека. Един от начините, по които той уврежда вашето здраве е чрез увеличаване на нивата на кортизол в
- [Отказването от Facebook може значително да подобри вашето психично здраве, заключават изследователи](https://biopogled.com/отказването-от-facebook-може-значително-да-по/) - Когато сте отегчени у дома или на работа, най-вероятно се забавлявате, като разглеждате Facebook. В крайна сметка, това ви позволява да видите какво правят вашите приятели, стари съученици и нови познати, или вашите роднини. Но знаете ли, че отказването от Facebook, било то временно или постоянно, може да ви помогне да намалите стреса? Според резултатите
- [Царевичната коса осигурява забележителни ползи за здравето на бъбреците и сърцето](https://biopogled.com/царевичната-коса-осигурява-забележи/) - Ако обичате да ядете прясна царевица, може да сте свикнали да изхвърляте така наречената царевична коса. Но вместо да го правите, опитайте да я използвате, за да направите естествено средство с много ползи. Причини да се пие чай от царевична коса Царевичната коса идва от женските растения царевица. Американските индианци използвали царевична коса в традиционната
- [Шокиращото изследване установява, че високото кръвно налягане често е фалшива диагноза](https://biopogled.com/шокиращото-изследване-установява-че/) - Проучване, публикувано в Canadian Family Physician, казва, че повече от половината канадски лекари все още използват ръчни устройства за проверка на кръвното налягане, което увеличава риска от погрешна диагноза. Сега има автоматични електронни устройства, които са в състояние да откриват малки промени в кръвното налягане на човек и може да са по-точни, но са и
- [Ананасите предлагат огромни ползи за здравето и дори могат да помогнат на организма да се пребори с хроничните заболявания](https://biopogled.com/ананасите-предлагат-огромни-ползи-за/) - В горещите летни дни много хора с нетърпение очакват да си хапнат сладки и сочни ананаси. Въпреки това, дори да не е още лято, все още има много причини да се насладите на този тропически плод. Ананасите са богати на витамини и минерали като витамин С, манган, витамин В6, мед, тиамин, фолат, калий и магнезий.
- [Запитвали ли сте се какви са възможните опасности от 5G-мрежите?](https://biopogled.com/запитвали-ли-сте-се-какви-са-възможнит/) - Зората на следващото поколение интернет е вече тук, но това може и да не е толкова добро нещо. Докато поддръжниците на мрежата 5G (пето поколение) сипят похвали, някои експерти започнаха да критикуват потенциалните опасности, представени от тази нова технология. В допълнение към опасенията за липсата на дългосрочни тестове за безопасност по отношение на 5G, редица
- [Кихане: Неконтролирана експлозия](https://biopogled.com/кихане-неконтролирана-експлозия/) - Техническият термин за кихане е “sternutation”. Това неволно действие се случва, когато слузните мембрани (лигавицата) се дразнят в носа и гърлото. Има редица неща, които могат да причинят кихане. Най-често срещаните виновници са симптомите, произтичащи от настинка, грип или алергии. Екологичните причини включват цветен прашец, прах, силни миризми, пипер, прахове, промяна на температурата, пърхот за
- [Намалете наполовина риска да умрете от рак, като добавите селен](https://biopogled.com/намалете-наполовина-риска-да-умрете-о/) - Можете да предотвратите рак естествено, като приемате добавки селен. Много проучвания сочат, че селенът предпазва от рак на простатата и колоректален рак - две от най-често срещаните форми на рак. Дефицитът на селен е свързан с два до три пъти увеличаване на общия риск от рак, по-специално рак на пикочния мехур, хранопровода, белия дроб, стомаха
- [Лекарите предписват безполезни антибиотици на пациенти с остър бронхит в 70 процента от случаите](https://biopogled.com/лекарите-предписват-безполезни-анти/) - В допълнение към нарастващата епидемия на антибиотична резистентност, е дългогодишната практика сред конвенционалните лекари да предписват антибиотици за остър бронхит, вирусно заболяване, което дори не реагира на лекарствата. Ново проучване, публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация (JAMA), показва, че лекарите рутинно предписват антибиотици за остър бронхит до 80 процента от времето, въпреки че този
- [Проучване доказва, че химикалите в шампоаните и пастите за зъби променя половите хормони при юношите](https://biopogled.com/проучване-доказва-че-химикалите-в-шам/) - Нови изследвания от Университета на Калифорния, Бъркли разкриват, че много конвенционални шампоани, сапуни и пасти за зъби са пълни с химикали, разрушаващи ендокринната система, или EDCs, които увреждат хормоните при развиващите се деца. Младите момичета, според проучването, достигат пубертета много по-рано от нормалното в резултат на излагане на тези EDCs. Освен това момчетата имат намаляване
- [Всичко, което трябва да знаете за ботулизма](https://biopogled.com/всичко-което-трябва-да-знаете-за-ботул/) - Ботулизмът е една от най-страшните инфекции, които някога ще чуете в живота си. Това състояние се причинява от токсините от бактерията Clostridium botulinum, които атакуват нервната система. Обикновено е много рядко за здрави възрастни да се разболеят от ботулизъм. Неподходящите практики за подготовка на храни, обаче, увеличават риска от получаване на тази инфекция, тъй като
- [Излекувайте хемороидите натурално с тези билки](https://biopogled.com/излекувайте-хемороидите-натурално-с/) - (NaturalNews) Старият метод за лечение на хемороиди, използване на тампони напоени с разтвор от хамамелис (дърво, от което кората обикновено се използва като лекарство), беше и е все още ефективно лечение в много случаи. Тези подложки се прилагат локално върху ануса. Те имат охлаждащо действие и са ефективни при подхранване и възстановяване на повредените капиляри.
- [Естествени лекове при грип и превантивни мерки, за които трябва да знаете](https://biopogled.com/естествени-лекове-при-грип-и-преванти/) - В сезона на грипа има много лечения, които можете да използвате, за да предотвратите и лекувате грипните инфекции. Сред тези лечения са редица лекарства и превантивни средства, които могат да ви помогнат да се борите срещу настинки и грип естествено. Сироп от бъз Имуномодулиращият бъз се използва в народната медицина от векове като ефективно лечение
- [Истинските причини за  6 заболявания, които могат да бъдат предотвратени - плюс средствата за защита](https://biopogled.com/истинските-причини-за-6-заболявания-ко/) - Замисляли ли сте се, че всички болести, които лекуващите лекари в САЩ /и не само там/ не могат да излекуват, са тези, които сега се наричат генетични, което означава, че сте ги наследили? Но това е почти невъзможно, тъй като това са болести, които преди пет поколения не са съществували даже. Всичко започва с химическата
- [5 неща, които трябва да направите, за да предотвратите рак на черния дроб](https://biopogled.com/5-неща-които-трябва-да-направите-за-да-п/) - С наднормено тегло ли сте? Пиете ли или пушите много? Ако сте отговорили "да" на някои или на всички тези въпроси, може да сте изложени на риск от развитие на рак на черния дроб. Най-добрият начин да намалите риска от развитие на този вид рак е чрез някои промени в начина на живот. Ето пет
- [Пчелният прашец е една от най-пълноценните суперхрани в природата - ето защо](https://biopogled.com/пчелният-прашец-е-една-от-най-пълноцен/) - Повечето хора са запознати с меда и многото му ползи за здравето; но малко хора знаят за друг продукт от пчелите, наречен пчелен прашец. Както подсказва името му, този продукт се произвежда от събрания от пчелите полен, който след това образува гранули, след като се смеси със слюнката им. Може да не звучи много апетитно,
- [По-добро от химиотерапията: Тези 5 храни са известни, че убиват ракови клетки](https://biopogled.com/по-добро-от-химиотерапията-тези-5-храни/) - За много хора ракът е смъртна присъда. Всъщност според Световната здравна организация около 1 на 6 смъртни случая по света се дължи на рак. Важно е да се разбере, че много рискови фактори за разрушителното заболяване са поведенчески или диетични. По-специално, пет от водещите рискови фактори са превантивни, включително висок индекс на телесна маса (BMI),
- [Храни, които да ядете, ако искате да изглеждате и да се чувствате по-млади](https://biopogled.com/храни-които-да-ядете-ако-искате-да-изг/) - Възпаление, окислители, въглехидрати, химикали в опакованите храни, преработени масла, недостатъчен прием на витамини и минерали, нискомаслени диети, масла с високо съдържание на омега-6 мастни киселини, високи нива на кръвната глюкоза и нездравословна чревна флора, които могат да бъдат намалени или елиминирани чрез диета. Ето храни, които трябва да ядете, за да се чувствате здрави: Органни
- [Как да дезинфекцирате рана?](https://biopogled.com/как-да-дезинфекцирате-рана/) - Хората не обръщат особено внимание на раните, особено ако не изглеждат заплашителни. Малко хора знаят, че отворените рани, когато не се лекуват, могат да доведат до тежки инфекции. Според Центровете за лечение на рани, заразените рани се причиняват, когато имунната система на организма е претоварена от бактериален растеж. Данните от Центровете за лечение на рани
- [Хомеопатия 101: Как започват автоимунните заболявания и как да ги третираме холистично](https://biopogled.com/хомеопатия-101-как-започват-автоимуннит/) - Повечето хора знаят, че имунната система е начинът на тялото да се предпази от вредни нашественици, независимо дали са токсини, патогени или някаква друга вредна субстанция. Автоимунните заболявания се получават, когато имунната система се проваля и всъщност започва да се самоатакува. Автоимунните заболявания са често срещани в съвременния свят и много хора, които страдат от
- [Защо в болниците не лекуват рак с олио от черни семена?](https://biopogled.com/защо-в-болниците-не-лекуват-рак-с-олио-о/) - "Тимохинонът модулира девет от десетте отличителни знака на рака." Съществуват много изследвания, които показват страхотни резултати за лечението с масло от черна семка, свързани с "убиването на рак и противовъзпалителните свойства". Какво представлява ракът? Е, разбира се, зависи за какъв вид рак говорим. Най-основното обяснение е, че раковите клетки са се объркали. Причината за това
- [Вземете ехинацея при първите признаци на грип](https://biopogled.com/вземете-ехинацея-при-първите-признац/) - Виолетовият цвят (Echinacea purpurea) е цъфтящо растение, родом от Северна Америка. Освен че е привлекателен, той притежава мощни здравословни способности, които го правят добро потенциално лечение за различни често срещани заболявания, като например настинка и грип. Всеки се е разболявал от настинка и грип поне веднъж в живота си. Тези две болести изчезват сами и
- [Естествени лекове за пародонтално заболяване: витамин С и кверцетин](https://biopogled.com/естествени-лекове-за-пародонтално-за/) - Пародонталното заболяване, наричано още пародонтит, е сериозно състояние, което може да се превърне в предшественик на други заболявания като сърдечни заболявания, диабет, респираторни проблеми и рак. Статия, публикувана на сайта NaturalHealth365.com, обсъжда как витамин С и кверцетин могат да се използват като решение на това заболяване.Витамин С е широко известен с благоприятните си ефекти срещу
- [Горските плодове са едни от най-добрите противоракови храни](https://biopogled.com/горските-плодове-са-едни-от-най-добрит/) - Ако непрекъснато сте нащрек за начини да намалите риска от рак, добре дошли в клуба. С толкова много различни видове рак, за които да се тревожите и толкова малко безопасни и ефективни лечения, превенцията наистина е по-добре от лечението. Повечето природни храни имат до известна степен противоракови ползи, но ако искате да получите най-голяма полза,
- [Преминаване към веганство и спиране на химиотерапията води до това, че един човек напълно е излекуван от рак](https://biopogled.com/преминаване-към-веганство-и-спиране-н/) - Здравето се определя от ежедневните ни дейности и от храната, която ядем. Добре известен факт, е че яденето на твърде много захарни изделия и преработени храни води до затлъстяване, както и хронични заболявания като сърдечни заболявания, диабет и рак. Един човек от Лас Вегас успява да победи терминална болест, без помощта на конвенционалната медицина, като
- [Отстраняването на ГМО храни от вашата диета може да подобри 28 различни здравни състояния](https://biopogled.com/отстраняването-на-гмо-храни-от-вашата/) - Ако търсите по-лесен начин да направите голямо подобрение в здравето си, отстраняването на ГМО храни от вашата диета е един от тях, тъй като едно скорошно проучване показва, че това може да подобри симптомите на 28 различни здравни състояния. ГМО са навсякъде тези дни. Реколтите са резултат от процес на лаборатория за генно инженерство, който
- [Децата ни са изложени на над 10 000 различни химикала чрез храната, която ядат](https://biopogled.com/децата-ни-са-изложени-на-над-10-000-различни/) - Ако някога сте отделили време да погледнете съставките върху етикета на хранителните продукти, вероятно ще намерите думи, с които не сте запознати. Доста хора обръщат внимание на лошите съставки, които привличат много заглавия, като сироп от царевица с високо съдържание на фруктоза и нитрати, но има много други, които изглежда се промъкват под радара на
- [Как да отглеждаме билки в буркан с вода](https://biopogled.com/как-да-отглеждаме-билки-в-буркан-с-вода/) - Готвенето с различни билки може да подобри вкуса на всякo ястие. Ако използвате много билки, когато готвите, защо да не си отглеждате собствени, в пълен с вода буркан? Дори ако тези билки се отглеждат във вода, те са също толкова ароматни, колкото тези, които се отглеждат в градината. Тази техника е полезна, ако живеете в
- [Проучване доказва, че хората, които ядат органична храна, са с 25% по-нисък риск от рак](https://biopogled.com/проучване-доказва-че-хората-които-яда/) - Ако някога сте се съмнявали, дали биологичната храна си струва по-високата цена, проучване, публикувано наскоро в JAMA Internal Medicine, трябва да ви успокои. В изследването френски изследователи показаха, че хората, които консумират биологични храни, имат 25% по-нисък риск от рак. Изследването, проведено под ръководството на епидемиолога Джулия Боудри, разглежда диетите на близо 70 000 френски
- [Не приемайте ибупрофен по време на бременност, особено ако очаквате момче](https://biopogled.com/не-приемайте-ибупрофен-по-време-на-бре/) - Бременните жени са отговорни за здравето на детето си от първия ден на зачеването до зряла възраст. Бременността може да има някои болезнени странични ефекти като например болки в гърба и мигрена, но не трябва да бъде причина за самолечение с болкоуспокояващи. Изследователи от Института за изследване на околната среда и професионалното здраве (Irset, във
- [Програмирайте себе си: Яденето на ябълка преди пазаруване за хранителни стоки води до по-здравословни покупки](https://biopogled.com/програмирайте-себе-си-яденето-на-ябъл/) - Разхождането в магазините за хранителните стоки, може да бъде трудна задача за всеки. За някои хора е невъзможно да останат далеч от щандовете с нездравословна храна, просто краката им сами тръгват натам! Чудете се как може да спрете това? Изследователи от университета Корнел може би са намерили трик, за да избягат от това проклятие. Просто
- [Омега-3 мастни киселини: Вашето супер оръжие срещу стрес и тревожност](https://biopogled.com/омега-3-мастни-киселини-вашето-супер-ор/) - Когато стресът се натрупва или тревожността Ви излезе извън контрол, вероятно вече имате няколко надеждни инструмента, които да помогнат за отстраняването на този дискомфорт. Може би ще опитате няколко йога разтягания или ще прекарате няколко минути в медитация. Това са чудесни начини за справяне, но ако наистина искате да се противопоставите на стреса и тревожността,
- [Внимание: Ново проучване показва, че родителите не знаят колко често излагат децата си на вторичен цигарен дим](https://biopogled.com/внимание-ново-проучване-показва-че-ро/) - Хората не осъзнават, че са изложени на риск от вторичен цигарен дим. Проучване от университета в Тел Авив показва, че много от родителите, които пушат, са доста неосведомени, когато става дума за това къде и кога децата им са изложени на вторичен дим. Според водещия изследовател Д-р Лорън Розен от училището по обществено здраве и
- [7 здравословни причини да ядете черно сусамово семе](https://biopogled.com/7-здравословни-причини-да-ядете-черно-с/) - Черните сусамени семена са известни със своя страхотен хранителен профил и са оценени като една от най-здравословните храни в света. Сусамовите семена съдържат важни фито-хранителни вещества като омега-6 мастни киселини, флавоноиди, антиоксиданти, витамини и диетични фибри с потенциални противоракови и други здравословни свойства. Черното сусамово семе може да е малко, но е мощна храна. Хранителните
- [Ушите ви не са еднакви: Научни изследвания откриват, че хората обработват по-добре информация, получена от дясната страна](https://biopogled.com/ушите-ви-не-са-еднакви-научни-изследва/) - Известният цитат на Шекспир "Дай ми ушите си" от пиесата "Юлиус Цезар", може да се промени на "дай ми само дясното си ухо", въз основа на наскоро публикувано изследване от аудиолози от Университета в Оубърн. Проучването, представено на 174-тата среща на Акустичното общество на Америка, разкри, че хората разчитат на дясното си ухо да обработват
- [Природата си знае работата: целите яица са по-подходящи за изграждане и възстановяване на мускули, отколкото само белтъците](https://biopogled.com/природата-си-знае-работата-целите-яиц/) - Според едно скорошно проучване, индивидите, които ядат най-малко 18 грама протеин от цели яйца, в сравнение с тези, които ядат само белтъците, след тренировка, натрупват протеин в мускулите си по различен начин. Процесът, наречен "синтез на протеини", се осъществява по време на периода след тренировка. Реакцията на изграждане на мускулите след тренировка при тези, които
- [Втората супер луна този месец ще бъде видима на 31-ви и ще бъде последвана от затъмнение на луната](https://biopogled.com/втората-супер-луна-този-месец-ще-бъде-в/) - В края на месеца ще може да се наслаждавате на така нареченото "трио на лунни феномени", което ще се случи по време на предстоящата "Супер синя кървава-луна" /Super Blue Blood-Moon/. На 31 януари ще се види второто пълнолуние на месеца. Това ще бъде първата от двете "сини" Луни, която може да се види тази година.
- [Трехалоза - алтернатива на захарта, която не е толкова здравословна, колкото изглежда](https://biopogled.com/трехалоза-алтернатива-на-захарта-коя/) - Захарната алтернатива, която се счита за "здравословна", изглежда, че не е толкова здравословна. Ново проучване разкрива, че изкуствената захар, известна като трехалоза, която се среща в много хранителни продукти, играе роля в увеличаването на смъртоносния супербъг, наречен Clostridium difficile, която е бактерия, причиняваща инфекция, водеща до тежка диария и смърт - и е една от
- [Фитинова киселина - източници, ползи за здравето и употреби](https://biopogled.com/фитинова-киселина-източници-ползи-за/) - Фитовата киселина, позната също като фитат, е основната форма за съхранение на фосфор. Тя е известна най-вече със своите вредни последици за здравето, а именно със способността си да възпрепятства правилното усвояване на минералите и да причинява стомашно-чревни проблеми, когато се консумира в излишък. Макар и широко считана за анти-хранителна, фитиновата киселина всъщност има многобройни
- [Забавете стареенето и увеличете метаболизма: яжте киноа](https://biopogled.com/забавете-стареенето-и-увеличете-мета/) - Застаряването е неизбежно, но може да бъде забавено. Ако искате да живеете по-дълго и да увеличите метаболизма си, добавянето на киноа към вашата диета може да бъде решение. Ново проучване, включващо нематодни червеи, наречени Caenorhabditis elegans, установило, че храненето с киноа помага за забавяне на стареенето и подобряване на метаболизма. Екип от изследователи от университета
- [Айважива - източници, ползи за здравето, хранителни вещества и употреби](https://biopogled.com/айважива-източници-ползи-за-здравето/) - Айважива /Alcanna tinctoria/ е почти застрашена многогодишна билка, която се характеризира с груб, космат стрък и тъмно лилаво цвете. Статия, публикувана на портала Luonto Porttiwebsite, отбелязва, че растението е местно за югоизточните части на Европа. Сезонът на цъфтежа на билката е между юни и август. Айважива може да се среща често в общи части, като
- [Яйцата са храна за мозъка: Изследване показва, че яйцата подобряват развитието на мозъка на бебето](https://biopogled.com/яйцата-са-храна-за-мозъка-изследване-п/) - Оказва се, че яйцата не са само добри за вас, но също така могат да бъдат полезни и за бебетата, твърдят изследователи от Вашингтонския университет в Сейнт Луис. В изследване те откриват, че въвеждането на яйца при бебета на шест месеца води до по-висока кръвна централизация на холин и докозахексаенова киселина (DHA), както и до
- [Сибирски женшен - източници, ползи за здравето, хранителни вещества и употреби](https://biopogled.com/сибирски-женшен-източници-ползи-за-зд/) - Сибирският женшен е любимец на алтернативната медицина, като много традиционни лечители го предписват на почти всички свои пациенти. Въпреки факта, че древните китайски и руски лекари са използвали корена (свещените текстове от двете раси правят няколко препратки към това лечебно растение), той се смята за "бебе" в западната медицина. Само наскоро Западът проучи мощните му
- [И вие ли сте в капана на бавното самоубийство?](https://biopogled.com/и-вие-ли-сте-в-капана-на-бавното-самоуби/) - Тъй като нивата на самоубийства са най-високи в момента, фармацефтичните компании "бълват" все повече и повече психотропни лекарства на деца и възрастни, като използват любимите си посредници - лекарите, разбира се. Но логично ли е да се лекуват психични заболявания с медикаменти, предизвикващи промени в ума? Това е като лечение на рак с радиация! О
- [Ползи за здравето от стевия и как да я отглеждаме](https://biopogled.com/ползи-за-здравето-от-стевия-и-как-да-я-о/) - Стевия (Stevia rebaudiana) е растение, което е ендемично към планинските райони на Парагвай в Южна Америка. То е популярно като естествен подсладител, благодарение на листата му, които съдържат сладки гликозиди. Сега растението се разраства в много части на Южна Америка и Азия, а в хранително-вкусовата промишленост се използва като подсладител и подобрител на вкуса. Проучванията
- [Естествени лекарства за отравяне с олово: кориандърът естествено защитава черния дроб и понижава концентрацията на олово](https://biopogled.com/естествени-лекарства-за-отравяне-с-ол/) - Установено е, че кориандърт е естествено средство за оловно отравяне, тъй като естествено хелатира оловото от тялото - осигурява защита на черния дроб и намалява концентрацията на оловото. Coriandrum sativum, научното име на кориандър, е една от най-старите подправки в света. Листата му обикновено се използват в народната медицина за облекчаване на метеоризъм, спазми и
- [Портокалови кори - източници, ползи за здравето, хранителни вещества и употреби](https://biopogled.com/портокалови-кори-източници-ползи-за-з/) - Портокаловите кори са често изхвърляни и не много хора знаят, че тези обелки са също толкова здравословни, колкото самите плодове. Според уебсайта на DIY Natural, сухите или пресни портокалови кори предлагат както кулинарни, така и медицински ползи. Списък на известни хранителни вещества Както при другите цитрусови плодове, като лимони и лайм, портокаловите кори са богати
- [Повечето мебели са пълни с токсини, които замърсяват вашия  въздух. 5 начина за премахване на отровата](https://biopogled.com/повечето-мебели-са-пълни-с-токсини-кои/) - Вашият дом трябва да бъде място, където можете да се отпуснете и да си починете, но знаете ли, че вашите мебели могат да съдържат различни токсини? Дори чисто новото обзавеждане може да бъде пълно с токсични химикали, използвани в различни "безобидни" функции. Тези съединения, които правят мебелите удобни за пренощуване, принадлежат към летливи органични съединения
- [9 причини, поради които трябва да готвите само в чугунени съдове](https://biopogled.com/9-причини-поради-които-трябва-да-готвит/) - Железните съдове са с нас от хиляди години ... от зората на желязната епоха. Те излизат от употреба през втората половина на 20-ти век с успешното пускане на пазара на синтетични покрития за удобство. Готвенето в чугун значително увеличава хранителния източник на желязо. Това е особено вярно при готвене на храни с високо съдържание на
- [Смущаващо проучване установи, че 90% от касовите бележки съдържат токсични химикали, които стимулират заболявания като аутизъм, рак, диабет и затлъстяване](https://biopogled.com/смущаващо-проучване-установи-че-90-от-к/) - Може би бихте искали да пропуснете касовата бележка следващия път, когато си купите нещо. Според скорошно проучване над "90% от касовите бележки съдържат химикали, свързани с безплодие, аутизъм и диабет тип 2." Химикалът, наричан "Bend-Bending" /променящ пола/, Bisphenol A (BPA) и "по-здравословната му алтернатива", наречен Bisphenol S (BPS), се използват в 93% от касовите бележки,
- [Масло от кимион - източници, ползи за здравето, хранителни вещества и употреби](https://biopogled.com/масло-от-кимион-източници-ползи-за-зд/) - Маслото от кимион е вид масло, извлечено от семената на кимион или Cuminum cyminum. Растението кимион се обработва широко в Китай, Иран, Турция, Сирия, Индия, Мароко, Мексико и Чили. Това е етерично масло, което се използва за телесно здраве и готвене. Маслото от кимион добавя пикантен и ароматен вкус към иначе скромно ястие. Освен това,
- [Тъмната история зад флуорида (тази, която медиите отказват да покажат)](https://biopogled.com/тъмната-история-зад-флуорида-тази-коя/) - Знаете ли, че един и същ химикал, срещащ се в питейната вода, играе ключова роля и в производството на атомна бомба? Знаете ли, че са необходими огромни количества от химикала, за които се предполага, че защитава зъбите от кухини, за производство на ядрени оръжия по време на Студената война? Има много причини, поради които флуридираната
- [Презаредете имунната си система (рецепта за чай от куркума и джинджифил)](https://biopogled.com/презаредете-имунната-си-система-реце/) - Куркума, тази невероятна подправка се използва в Индия повече от 2500 години. И все повече и повече изследвания са открили ползите за здравето, от лечение на различни заболявания до подобряване функциите на органите. Ето списък на забележителните ползи за здравето от редовното използване на куркума : Предотвратява рака, особено ефективна за предотвратяване рак на простатата
- [Пектин - източници, ползи за здравето и употреби](https://biopogled.com/пектин-източници-ползи-за-здравето-и/) - Пектинът е полезно вещество, което се среща в изобилие от ябълки и други плодове. Една статия, публикувана на уеб сайта Health Benefits Times, разкрива, че съединението е открито за пръв път от Хенри Браконот през 1825 г. Веществото обикновено се използва като желиращ агент в определени хранителни продукти като конфитюри и желета. Пектинът, класифициран като
- [Може ли коензим Q10 да забави растежа на рак на гърдата?](https://biopogled.com/може-ли-коензим-q10-да-забави-растежа-на-р/) - Коензим Q10 (CoQ10) е супер антиоксидант, който е показал, че има голяма полза за цялостното здраве. Но може ли това мастноразтворимо съединение също да помогне при рак, включително рак на гърдата? Неотдавнашно проучване казва "да"! Какво представлява коензим Q10? Коензим Q10 (CoQ10) е мастноразтворимо съединение, което се произвежда вътре в тялото. CoQ10 помага да се
- [Плацебо ефектът на хирургията: Новите доказателства показват, че много операции имат ниска полза и висок риск](https://biopogled.com/плацебо-ефектът-на-хирургията-новите/) - Вероятно сте чували за плацебо ефекта: Някои съобщават, че се чувстват по-добре, след като са взели хапче, за което се твърди, че помага за някакво състояние, само за да открият по-късно, че хапчето не съдържа никакви активни съставки. Физическото здраве на човека не се променя. Усещането, че всичко е по-добре е просто в главата им.
- [Много зъболекарски кабинети са пълни с токсичен живак във въздуха](https://biopogled.com/много-зъболекарски-кабинети-са-пълни/) - Колкото и да е учудващо, много малко зъболекари са загрижени за количеството живак, което може да се носи из офисите им, въпреки че те често работят с пациенти, които имат стари живачни пломби, казва основателят на Natural News, Майк Адамс. В неотдавнашен подкаст Адамс каза, че дентална индустрия днес функционира по същество като криминално предприятие,
- [Според ново проучване пациентите с рак на гърдата не вярват на системата и искат по-добро лечение](https://biopogled.com/според-ново-проучване-пациентите-с-ра/) - Все по-голям брой пациенти с рак на гърдата започват да се доверяват на собствените си инстинкти и се противопоставят на лекарски съвети. В ново проучване почти една трета от жените с рак на гърдата са избрали да се откажат от пълния препоръчителен курс на химиотерапия, радиация или хормонална терапия след операцията. Здравните власти смятат това
- [Амониев лактат - източници, рискове за здравето](https://biopogled.com/амониев-лактат-източници-рискове-за-з/) - Амониевият лактат или Е328 е сол на млечната киселина и амоняк, природна киселина, получена чрез ферментацията на лактоза или млечна захар. Характеризира се като бяло твърдо или течно вещество, което няма миризма и се смесва с вода. Това е смес от млечна киселина и амониев хидроксид. За търговски цели той се произвежда от бактериалната ферментация
- [Сладък пелин - източници, ползи за здравето, хранителни вещества и употреби](https://biopogled.com/сладък-пелин-източници-ползи-за-здрав/) - Artemisia annua, известна още като сладък пелин, е вид пелин, ендемичен за умерените райони на Азия, особено Китай. Тази ароматна билка има малки жълти цветя и жълтокафяви плодове с тънка кожа. Повече от хиляда години, Artemisia annua се използва като билково лекарство за треска и храносмилателни заболявания. В днешно време най-разпространеното използване на тази билка
- [Какво да ядете за по-гъста и здрава коса: тези 10 храни ще подхранят вашата  коса](https://biopogled.com/какво-да-ядете-за-по-гъста-и-здрава-коса/) - Силната, блестяща, здраво изглеждаща коса е знак за красота. Ето защо плешивост или загуба на коса - известна като алопеция ареата - може да бъде тревожно състояние. Алопеция ареата засяга скалпа, което причинява загуба на коса. Това състояние засяга както мъжете, така и жените. Както всяка друга част на тялото ви, косата се нуждае от
- [Лауринова киселина - източници, ползи за здравето и употреби](https://biopogled.com/лауринова-киселина-източници-ползи-з/) - Лауриновата киселина е естествено съединение, намиращо се в различни животински и растителни мазнини и масла, особено в кокосово масло и масло от палмови ядки. Тя се транспортира из цялото тяло чрез лимфните портални системи. Тъй като е средно-верижен триглицерид или мастна киселина, лауриновата киселина се характеризира със специфична химическа структура, която позволява на тялото ви
- [Домашен сироп за лечение на кашлица и изчистване на храчки от белите дробове](https://biopogled.com/домашен-сироп-за-лечение-на-кашлица-и-и/) - Морковите са едни от най-здравословните зеленчуци и са чудесен източник на витамин А и каротин, които са важни за здравето на вашите очи. Морковът е богат на алкални елементи, които пречистват и съживяват кръвта. Те подхранват цялата система и помагат за поддържането на киселинно-алкален баланс в организма. Морковът също има репутация като зеленчук, който помага
- [Освободете се от стреса, естествено, с тези научно доказани добавки](https://biopogled.com/освободете-се-от-стреса-естествено-с-т/) - Стресът може да е опасен, може дори да убие. Хората, които работят под огромен натиск, се разболяват по-често. Те са човешки бомби, чакащи да експлодират. От друга страна, хората, които не позволяват стресът да ги съкруши, са устойчиви и оптимистични. Тяхната имунна система е по-силна, за да могат да се борят по-добре с болестта. Те
- [Къри на прах - източници, ползи за здравето, хранителни вещества, употреби и съставки](https://biopogled.com/къри-на-прах-източници-ползи-за-здрав/) - Къри на прах е популярна комбинация от подправки от Югоизточна Азия, която се състои от различни билки и подправки в зависимост от региона. Статия в "Хюфингтън пост" отбелязва, че традиционната смес от къри включва кориандър, сладък босилек и кимион, както и куркума, кардамон и червен пипер. Също така в сместа се прибавят и други важни
- [Увеличете регенеративния потенциал на тялото си с тези лечебни храни и хранителни вещества](https://biopogled.com/увеличете-регенеративния-потенциал/) - Независимо дали сте в перфектно здраве или страдате от някакво заболяване, най-добре е да прочетете за тези храни и хранителни вещества, които могат да помогнат за регенериране на тъканите на тялото. Когато сме здрави, състоянието по подразбиране на тялото е състояние на непрекъснато регенериране. Обаче, когато сме болни, регенеративните процеси биват заменени от дегенеративни. В
- [3 причини, поради които закупеното от магазините бадемово мляко е лоша идея](https://biopogled.com/3-причини-поради-които-закупеното-от-ма/) - Решили сте да се откажете от традиционните млечни продукти и сега пиете бадемово мляко от магазина. Обикновено това е мъдър избор, защото вече няма да бъдете жертва на произвеждащите киселина и мукус млечни продукти, и това е дори преди да стане въпрос за хормоните и антибиотиците, с които са пълни конвенционалните млечни продукти. Въпреки това,
- [Връзката между дефицит на калий и рак](https://biopogled.com/връзката-между-дефицит-на-калий-и-рак/) - Може би сте чували за Макс Герсон и неговата пионерска работа в областта на рака и метаболизма в края на 40-те и началото на 50-те години. Ако е така, може да знаете също, че едно от условията, върху които Герсон се е съсредоточил в предотвратяването и лечението на рака, е недостигът на калий. Герсон открива,
- [Алкохол и здраве на мозъка: Изследване установява, че умереното пиене насърчава дълголетието и когнитивната функция](https://biopogled.com/алкохол-и-здраве-на-мозъка-изследване/) - Всеки минава през естествения процес на стареене, но някои хора остаряват по-здравословно от други. Когнитивното увреждане е един от свързаните с възрастта проблеми, от които хората се страхуват, освен хроничните заболявания като сърдечно-съдови заболявания и диабет. Едно скорошно проучване показва, че по-възрастните хора, които редовно консумират алкохолни напитки, могат да живеят по-дълго без когнитивна дегенерация
- [Индустрията признава, че химиотерапията и лъчелечението генерират огромни  печалби за бизнеса им](https://biopogled.com/индустрията-признава-че-химиотерапи/) - "Вторият" рак се увеличава в Съединените щати, според ново проучване, което установява, че един на всеки пет нови случая включва хора, които са имали заболяването преди това. Проучването установи също, че "вторите" видове рак, не включват наново поява на същия вид рак, а представляват съвсем нов тип рак и тези случаи са се увеличили с
- [Слънчоглед - източници, ползи за здравето, хранителни вещества и употреби](https://biopogled.com/слънчоглед-източници-ползи-за-здраве/) - Слънчогледите са здрави растения, което означава, че те могат да оцелеят при замразяване. Те са и трайни насаждения. Много високите разновидности на това растение се нуждаят от постоянна подкрепа - под формата на огради около тях, в противен случай те могат да бъдат съборени от вятъра. Има много приложения за всяка част от слънчогледа; неговите
- [Отдайте се на антиоксиданти: Изследванията показват, че умерени количества червено вино и тъмен шоколад, предпазват от диабет](https://biopogled.com/отдайте-се-на-антиоксиданти-изследва/) - Дали вашето семейство има история на диабет? Не се притеснявайте: любимото ви червено вино и тъмен шоколад ще ви спасят. Проучване, публикувано в Diabetologiareports, казва, че тези две храни са всъщност големи източници на антиоксиданти и могат да намалят риска от диабет тип 2.Антиоксидантите са молекули, които предотвратяват или забавят верижните увреждания на клетките, причинени
- [Магнезиев стеарат - източници, рискове за здравето](https://biopogled.com/магнезиев-стеарат-източници-рискове/) - Магнезиевият стеарат е фин бял прах, който залепва за кожата и е мазен при докосване. Това е проста сол, съставена от две вещества - стеаринова киселина и минерален магнезий. Стеариновата киселина е наситена мазнина, която може да се намери в храни като пиле, яйца, сирене, шоколад, орехи, сьомга, памучно масло, палмово масло и кокосово масло.
- [Пийте вода, яжте плодове: плодовите напитки имат шокиращо високи количества захар](https://biopogled.com/пийте-вода-яжте-плодове-плодовите-нап/) - Според изследване, публикувано в онлайн списанието BMJ Open, съдържанието на захар в плодовите напитки е "неприемливо високо". Тези напитки включват плодови напитки, а смутитата са едни от най-лошите, когато става въпрос за захар. Констатациите показват, че поне половината от оценените продукти съдържат почти целия детски препоръчителен максимален прием на захар от 19 грама (g) или
- [Пропилпарабен - източници, рискове за здравето](https://biopogled.com/пропилпарабен-източници-рискове-за-з/) - Пропилпарабенът е естерна форма на химическия консервант. Токсичният химикал се появява като бял кристален прах и обикновено се използва в козметичната, фармацевтичната и хранителната промишленост. Пропилпарабенът се произвежда синтетично за използване в козметични продукти като шампоани, лосиони и овлажнители, кремове за бръснене и продукти за придобиване на тен. Химикалът е високоефективен консервант, който обикновено се
- [Искате ли да се отървете от медикаментите за диабет? Изследванията показват, че диета с високо съдържание на протеини и добри мазнини, но с ниско съдържание на въглехидрати помага за борба с болестта](https://biopogled.com/искате-ли-да-се-отървете-от-медикамент/) - Хората, страдащи от диабет тип 2, могат да имат основателна причина да се хранят с протеини, въз основа на изследвания. Диетата, според изследователите на Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation (CSIRO), се състои от нисък обем въглехидрати, съчетан с по-големи количества протеини и ненаситени мазнини. Професор Грант Бринкърут, който е главен изследовател в CSIRO, обяснява,
- [Ново проучване твърди, че съзнанието продължава да действа след спиране на сърцето](https://biopogled.com/ново-проучване-твърди-че-съзнанието-п/) - Представете си, че лежите в болнично легло, затваряте очите си и след това можете да чуете лекарите, които съобщават времето на вашата собствена смърт. Ако това ви звучи странно, може би си мислите за наскоро излезлия римейк на филма за ужасите от 90-те "Flatliners", който е за група млади лекари, които умишлено спират сърцата си,
- [Яденето на гъби всеки ден се бори с хроничните заболявания](https://biopogled.com/яденето-на-гъби-всеки-ден-се-бори-с-хрон/) - Консумирането на малки порции гъби всеки ден може да окаже голямо влияние върху здравето ви. Неотдавнашно проучване установи, че гъбите, особено вида Портобело, съдържат важни антиоксиданти, които се борят с хронични заболявания като деменция, сърдечни заболявания и рак. За да стигнат до това заключение, изследователи от държавния университет в Пенсилвания анализират връзката между консумацията на
- [Соево олио - източници и рискове за здравето](https://biopogled.com/соево-олио-източници-и-рискове-за-здра/) - Соевото олио е вид олио, което се извлича от соята. Процедурата за извличане на олиото от соя обикновено включва използването на жълти соеви зърна. След като зърното се напука, във вътрешността му преминава процес, който определя съдържанието на влага в соевото масло. След това се притиска така, че маслото да излезе. След това екстрахираното олио
- [Витамин B7 (биотин) е от съществено значение за косата, кожата и ноктите, също така поддържа метаболизма, здравето на червата, имунитета и още](https://biopogled.com/витамин-b7-биотин-е-от-съществено-значе/) - Ако имате проблеми с косата и кожата, опитайте да ядете повече храни, които са богати на витамин B7 или биотин. Биотинът е витамин В и това е групата витамини, които помагат за оптимална телесна функция. Има много "деликатни, сложни пътеки" като метилиране, които се подхранват от витамини от вида B. Метилирането се проявява в тялото
- [Нигела сатива ефективно лекува няколко заболявания и състояния, включително рак](https://biopogled.com/нигела-сатива-ефективно-лекува-някол/) - Нигела Сатива, добавка в храната, използвана от древността, е ефективна при лечението и предотвратяването на рак, според преглед, публикуван в списание Journal of Ayurveda and Integrative Medicine. Това е ежегодно цъфтящо растение, което е местно за Южна и Югозападна Азия, но се среща често и в Северна Африка, Близкия изток и Южна Европа. Хранителната добавка
- [Имате ли достатъчно витамин D? Ако не приемате Магнезий, може да не абсорбирате вашия витамин D.](https://biopogled.com/имате-ли-достатъчно-витамин-d-ако-не-пр/) - За да имате достатъчно количество витамин D в тялото, трябва да приемате достатъчно количество магнезий, според проучване, публикувано в The Journal of American Osteopathic Association. Изследователи от Университета в Руанд и Харвардския университет си сътрудничат за проучване, за да проучат ролята на магнезий в активирането и функцията на витамин D. Изследователите установили, че витамин D
- [Куркума и омега-3 могат да лекуват диабет - но никога няма да го чуете от вашия лекар](https://biopogled.com/куркума-и-омега-3-могат-да-лекуват-диабе/) - Чудили ли сте се защо болести, като диабет, са толкова трудни за лечение въпреки всички невероятни постижения, наблюдавани в съвременната медицина? Често срещан въпрос. Това е така, защото решението за болестта диабет, изобщо не се намира в модерната медицина. Вместо това, природата има отговор на това и много други проблеми, засягащи човешкото здраве, а съвременната
- [Знаете ли си нивата на лептин? (И защо трябва да ги знаете, ако искате да предотвратите рак на гърдата)](https://biopogled.com/знаете-ли-си-нивата-на-лептин-и-защо-тр/) - Въпросът за теглото в нашето общество може да бъде труден, изпълнен със смесени послания за образ на тялото, както и научни противоречия. Едно нещо обаче изглежда ясно. Връзката между затлъстяването и по-високия риск от заболявания, включително рак на гърдата, е реална. И все пак изследванията започват да откриват вътрешните механизми, които "превключват" затлъстяването. Голяма част
- [Яденето на ядки увеличава преживяемостта при пациенти с рак на дебелото черво](https://biopogled.com/яденето-на-ядки-увеличава-преживяемо/) - Редовната консумация на ядки значително увеличава прогнозата за живот на хората с рак на дебелото черво III степен, според проучване, публикувано в Journal of Clinical Oncology. Изследването е проведено от изследователи в Yale Cancer Center, които изследват ефекта от консумацията на ядки върху рецидивите и преживяването на рак на дебелото черво. При провеждането на проучването,
- [Глифозат, свързан с аутизъм: как да детоксикарате този токсин от тялото си](https://biopogled.com/глифозат-свързан-с-аутизъм-как-да-дето/) - Около едно от всеки две деца се очаква да бъде диагностицирано с аутизъм до 2025 г., а научният изследовател д-р Стефани Сенеф, заключи, че причината за това би била едно от най-смъртоносните химически вещества, известно като глифозат. Основната активна съставка в хербицида Раундъп /Roundup/ на Monsanto, глифозатът, първоначално е разработен като индустриален почистващ агент за
- [Добри ли са опакованите, предварително измити зеленчуци? Преглед на хранителните стойности](https://biopogled.com/добри-ли-са-опакованите-предварителн/) - Опакованите, предварително измити зеленчуци са чудесно улеснение за онези от нас, които са твърде заети да подготвят здравословните си ястия. Те предлагат плодовете и зеленчуците, богати на витамини и минерали, в удобен пакет - как да не ги обичате? Е, за съжаление, тук се крие и проблемът. Предварително опакованите плодове и зеленчуци са удобни, но
- [Пикногенол: мощна, ефективна алтернатива на аспирина](https://biopogled.com/пикногенол-мощна-ефективна-алтернат/) - Никой не иска да получи сърдечен удар и много хора приемат аспирин всеки ден, за да намалят риска. Неговите свойства на изтъняване на кръвта наистина могат да бъдат полезни, когато става въпрос за предотвратяване на инфаркт, но аспиринът е далеч от безвредното лекарство, за което се мисли, че е. Аспиринът носи множество тревожни странични ефекти.
- [Още едно проучване установява, че витамин D намалява риска от рак - с 20% или повече](https://biopogled.com/още-едно-проучване-установява-че-вита/) - Няма съмнение, че витамин D е критично хранително вещество, което е от съществено значение за доброто здраве. Много хора вече знаят че "слънчевият витамин" е от ключово значение за здравето на костите, но проучванията продължават да показват, че ползите от витамин D са далеч по-обхватни, отколкото предполагахме. Всъщност, нови изследвания показват, че витамин D може
- [Суперхрани за борба с артрит: джинджифил, горски плодове, риба и други противовъзпалителни храни](https://biopogled.com/суперхрани-за-борба-с-артрит-джинджиф/) - Лица, диагностицирани с ревматоиден артрит, могат да получат лека до тежка ставна болка и това често засяга ежедневието им. За щастие, има някои суперхрани, които могат да ви помогнат да се справите с този вид болка. Тези суперхрани помагат за понижаване на оксидативния стрес или способността на организма да "противодейства или детоксикира вредните химикали." Д-р
- [Личи - източници, ползи за здравето, хранителни вещества](https://biopogled.com/личи-източници-ползи-за-здравето-хра/) - Има текстура на грозде, кората му прилича на рептилски люспи на динозавър и има мек, плодов вкус, който е трудно да се различи, но и трудно да се забрави. Какво е това? Това е близък роднина на рамбутан и е един от най-добрите летни плодове. Все още не може да се досетите какво е това?
- [Теменужки - ползи за здравето, хранителни вещества и употреби](https://biopogled.com/теменужки-ползи-за-здравето-хранител/) - Теменужките /Pansies/ са красиви билкови растения, които се използват най-вече като декорация на дома. Името на цветята произлиза от френския термин "pensée", който грубо се превежда като "мисъл". Предполага се, че трите цвята на цветята представят следното: спомени, любящи мисли и сувенири. Като такива, господа от старовременната епоха са ги използвали да ги дават на
- [Вкусна супа, която се бори с Алцхаймер, възпаление и рак](https://biopogled.com/вкусна-супа-която-се-бори-с-алцхаймер/) - Куркумата съдържа активни съставки с мощни лечебни свойства и тези съединения се наричат куркуминоиди, най-важният от които е куркуминът. Едно проучване установява, че когато се приемат дори 2 грама куркумин, серумните му нива са много ниски. Въпреки това, когато 20 мг пипериново съединение, намерено в черен пипер, е добавено към куркумина, бионаличността му се повишава
- [Естествено лечение на изгаряне у дома](https://biopogled.com/естествено-лечение-на-изгаряне-у-дома/) - Изгарянията обикновено се лекуват лесно - ако имате лек или умерен тип. Медицинската помощ не винаги е лесно достъпна, така че домашните лекарства са следващото най-добро нещо. И едно от най-често срещаните средства за защита са етеричните масла. Много хора избират определени етерични масла за облекчаване на болката и възпаленията, причинени от изгаряния. Имайте предвид,
- [Решение на съда потвърждава, че ваксината Gardasil убива хора ... научни доказателства без всякакво съмнение](https://biopogled.com/решение-на-съда-потвърждава-че-ваксин/) - Нека Бог да благослови семейството на Тарсел, което се бори с правителството на САЩ в продължение на осем дълги години, за да потвърди медицинската тежест, доказваща, че ваксината срещу Гардасил /Gardasil/ е убила дъщеря им. 21-годишната дъщеря на Тарсел, Кристина Ришел, "починала от аритмия, предизвикана от автоимунен отговор" на Gardasil, HPV ваксина, която тя получила
- [7 от най-често срещаните сънища и какво се опитва да ви каже подсъзнанието ви](https://biopogled.com/7-от-най-често-срещаните-сънища-и-какво/) - Има една древна еврейска поговорка, която казва: "Неразгаданите сънища са като неотворено писмо." Сънищата ни са начин подсъзнанието ни да се свърже с нас. Така ни казва какви са скритите ни страхове, стремежи и нужди. Показват ни състоянието на нашето психическо здраве по същия начин, по който зелената светлина ни казва, че е добре да
- [Сбогувайте се с възпалението завинаги](https://biopogled.com/сбогувайте-се-с-възпалението-завинаг/) - Възпалението е нож с две остриета. Макар че е много критично за лечението на рани, то е и телесна реакция, която може да навреди. Всяка инфекция, нараняване или токсичност, нанесени върху тялото ни, има възпалителен отговор, който се случва автоматично. За съжаление, ако определени вещества в нашето тяло станат небалансирани, възпалителният превключвател може да се
- [Най-добрите храни за повишаване на метаболизма, които ви помaгат да отслабнете](https://biopogled.com/най-добрите-храни-за-повишаване-на-мет/) - Имате проблеми със загубата на тези излишни килограми? Вместо да опитвате неефективна диета, трябва да ядете храни със "супер хранителни вещества, които ще ви помогнат да изгаряте мазнините". Според диетолога Рик Хей, можете ефективно да отслабнете, като ядете повече храни, подсилващи метаболизма, така че да можете да изгаряте допълнителни калории, без да стигате до крайности.
- [Пълно с аминокиселини, витамини, минерали и здравословни мазнини, сусамовото семе предлага невероятни ползи за вашето сърдечно-съдово здраве](https://biopogled.com/пълно-с-аминокиселини-витамини-минер/) - Сусамът отдавна се използва като храна, медицина и част от духовните ритуали. Древната Вавилонска империя (сега част от съвременния Ирак) използва сусамово масло за производство на парфюми и медицина, а записите показват, че древните египтяни използват сусам както като лекарство, така и за пречистване. Традиционните аюрведа практикуващи в древна Индия комбинирали сусамови семена на прах
- [Връзката между щитовидната жлеза и чревната флора](https://biopogled.com/връзката-между-щитовидната-жлеза-и-чр/) - Сигурен съм, че сте чували въпроса "Кое е първо, пилето или яйцето?" Изглежда, че има много ситуации в живота, които могат да бъдат представени по същия начин. Една от тях е връзката между здравето на червата и здравето на щитовидната жлеза. Здравите черва поддържат здрава щитовидната жлеза и обратно. Вярно е, че проблеми в червата
- [Водата може да ви причини екзема: твърдата вода уврежда защитната бариера на кожата](https://biopogled.com/водата-може-да-ви-причини-екзема-твърд/) - Науката е открила доказателства, че чешмяната вода - да, същата вода, която използвате, когато вземате душ - може да ви навреди и дори да доведе до екзема. Експерти от Кралския колеж в Лондон и Шефилдския Университет, са открили, че излагането на кожата на твърда вода (определена като вода с високо минерално съдържание, като чешмяната вода),
- [Изкуствените подсладители, свързани с метаболитен синдром и увеличен риск от диабет с до 500%](https://biopogled.com/изкуствените-подсладители-свързани/) - Забелязали ли сте, че хората с наднормено тегло обикновено пият диетични безалкохолни напитки или добавят нискокалорични подсладители към чай и кафе? Корпоративната пропаганда казва на хората с наднормено тегло и затлъстелите, които се опитват да отслабнат или най-малкото се опитват да не качват повече тегло, че изкуствените подсладители са най-здравословният възможен вариант. Много послушно и
- [Защо конопените семена са революционна суперхрана, готова да спаси хората и планетата](https://biopogled.com/защо-конопените-семена-са-революцион/) - Канабисът е един от най-старите посеви, известни на човека, датиращ от приблизително 8000 г. пр. Хр. Има много различни разновидности на растението Cannabis sativa, които се използват за много различни цели, всички от които имат голяма стойност за хората и планетата. Въпреки това, повечето хора имат не добър поглед върху канабиса, често мислейки, че това
- [Градският живот убива човечеството: 95% от хората дишат замърсен въздух, най-вече от градовете](https://biopogled.com/градският-живот-убива-човечеството-95-о/) - Дори и да нямате нездравословни навици, нещо, което правите всеки ден може да ви убие: вашето дишане. Нов доклад от Health Effects Institutes показва, че повече от 95 процента от хората на нашата планета дишат въздух, който е опасен. За съжаление, тези, които живеят в най-бедните общности, са най-тежко засегнати. Докато градовете са натъпкани с
- [Научете децата си на тези 7 здравословни навици](https://biopogled.com/научете-децата-си-на-тези-7-здравословн/) - Като родители ние не искаме нищо повече от най-доброто за нашите деца. Ето защо започваме още докато са малки: започваме да спестяваме за образованието им, записваме ги в най-добрите училища или ги записваме на различни занятия, за да научат умения, които могат да използват, когато пораснат. Експертите от неправителствената организация Scripps Health в Сан Диего
- [Силата на растенията: как Салвестрол се бори с рака](https://biopogled.com/силата-на-растенията-как-салвестрол-с/) - Природата е истински чудотворец, особено когато става дума за многобройните храни, които имат вградени субстанции, които изглежда, че като по поръчка унищожават раковите клетки, като същевременно защитават здравите. Наскоро откритият клас фитонутриенти, наречен Салвестроли /salvestrols/, определено е един от най-добрите, когато става дума за защита на тялото срещу рак на гърдата и други видове рак.
- [Дали въглехидратите ви убиват? Глобално проучване установява по-високи нива на смъртност сред любителите на въглехидрати, учените казват, че трябва да ядем повече мазнини](https://biopogled.com/дали-въглехидратите-ви-убиват-глобал/) - От 70-те години на миналия век сме научени да вярваме, че хранителните мазнини причиняват сърдечни заболявания и ни правят дебели. Въпреки това, яденето на твърде много въглехидрати причинява много заболявания, от затлъстяване до диабетната епидемия на нашето време. В допълнение към това, в проучване, публикувано в медицинското списание The Lancet, се съобщава, че хората с
- [Доктор предупреждава света за нова епидемия, болест, причиняваща проблеми на мозъка и белите дробове](https://biopogled.com/доктор-предупреждава-света-за-нова-еп/) - Наличието на кемтрейлс е било тема на разискване, но сега те се признават по-широко от експерти като метеоролози и учени. Става все по-трудно да се отрече, че те съществуват, тъй като все повече и повече хора имат болести, свързани с кемтрейлс. Когато телевизионната водеща Рейчъл Реенстра имала проблеми с кашлица, придружена от болки и треска,
- [Яжте правилно, за да се чувствате добре: вашата диета влияе на чревните ви бактерии, които пък влияят на вашето здраве](https://biopogled.com/яжте-правилно-за-да-се-чувствате-добре/) - Експертите не могат да подчертаят достатъчно как храненето на правилната храна е важно, за да поддържаме тялото си здраво. Още повече, че има видове чревни бактерии, за които е установено, че причиняват хаос в нашата система, след като намерят подходящия домакин или храна, за да се наситят. Една от тези опортюнистични бактерии е Clostridium difficile
- [Яденето на 15 бадема на ден намалява нивата на лошия холестерол и риска от диабет](https://biopogled.com/яденето-на-15-бадема-на-ден-намалява-нив/) - Според доклад, публикуван от GreenMedInfo.com., яденето на около 15 бадема всеки ден може да помогне за понижаване нивата на лошия холестерол и намаляване на риска от диабет. В доклада едно от клиничните проучвания изследва ефекта на бадемите за подобряване нивата на липопротеините с висока плътност (HDL) холестерол. Изследователите са имали 150 пациенти с предшестваща коронарна
- [Топ 10 на храните "врагове" за вашия метаболизъм](https://biopogled.com/топ-10-на-храните-врагове-за-вашия-метаб/) - Какви са най-лошите храни за вашия метаболизъм? По същество метаболизмът е свързан с процесите на използване или преобразуване на енергията в тялото ни. Вашият метаболизъм ще се забави, когато остареете. Всъщност не всички храни се създават еднакво. Някои храни не променят метаболизма, но други могат да повлияят отрицателно или да го забавят. Това означава, че
- [Повече от просто храна за мозъка: установено е, че DHA рибено масло повишава имунитета ви](https://biopogled.com/повече-от-просто-храна-за-мозъка-устан/) - Напоследък добавките рибено масло са популярни по някаква причина. Те са пълни с омега-3 мастни киселини, които са от решаващо значение за цялостното ви здраве. Според едно проучване, освен повишаване здравето на мозъка, ежедневното приемане на рибено масло с docosahexaenoic acid (DHA), може да "подкрепи здравословен имунен отговор при хора на средна възраст". Как е
- [Опитвате се да изградите чиста мускулна маса? Приемайте глутатион и L-цитрулин, казват изследователи](https://biopogled.com/опитвате-се-да-изградите-чиста-мускул/) - Изследователите предполагат, че хората, които се опитват да изградят чиста маса, трябва да приемат добавки от глутатион и L-цитрулин. Предложението им идва след намирането на положителна връзка между тези добавки и мускулната сила. В изследването, публикувано в списанието на Международното дружество по спортно хранене, изследователите набират 75 мъже на възраст между 18 и 35 години,
- [Намалете теглото и възпалението чрез комбиниране на куркумин и пиперин с диета за ограничаване на калориите](https://biopogled.com/намалете-теглото-и-възпалението-чрез/) - Напоследък куркумата е в светлината на прожекторите - и има основателна причина. Тази подправка е зачитана за здравните й предимства от векове, а науката днес подкрепя нейните полезни качества. Ново проучване показа, че куркумата може да помага за намаляване на теглото, както и на възпалението. Предишни изследвания са предполагали, че куркума и черен пипер е мощна
- [Морска маруля – източници, ползи за здравето, хранителни вещества, употреби и съставки](https://biopogled.com/морска-маруля-източници-ползи-за-зд/) - Морската маруля, която има научното наименование Ulva lactuca и принадлежи към phylum Chlorophyta, е многогодишно зелено водорасло, което има широко, полупрозрачно листо, което се състои от два дебели клетъчни слоя. Тя може да нарасне до височина от 75 см. Листата на морската маруля наподобяват формата на маруля, но расте в морето, като по този начин получава
- [Тридесет години страх и глобалното затопляне все още не e унищожилo планетата](https://biopogled.com/тридесет-години-страх-и-глобалното-за/) - Когато чуем "експертите", говорейки за това как глобалното затопляне ще унищожи нашата планета след 25 години, естествено е да се зачудите каква част от това е наистина. Дали Земята ще стане напълно необитаема и невъзможна за живеене? Има много предсказания и прогнози, които изглеждат много убедителни. Все пак, си струва да се има предвид, че
- [Каротеноиди - източници, ползи за здравето и употреби](https://biopogled.com/каротеноиди-източници-ползи-за-здрав/) - В природата има почти 600 сорта каротеноиди. Тези фитохимикали са мастноразтворимите молекули, които дават на много плодове и зеленчуци блестящо оцветяване. Вероятно сте по-запознати с алфа- и бета- типа на съединението - същите братя и сестри, които осигуряват жълтите, оранжевите и червените пигменти, открити в храни като моркови, тикви и скуош. Въпреки това, други видове
- [Колоиднo златo - източници, ползи за здравето и употреби](https://biopogled.com/колоиднo-златo-източници-ползи-за-здра/) - Колоидното злато е течност, състояща се от малки златни частици, които са били суспендирани в разтвор, обикновено вода. В зависимост от размера на частиците, колоидното злато може да изглежда като интензивно червено (за частици по-малки от 100 нанометра) или лилаво (за частици, по-големи от този брой). Макар че е подобно на колоидното сребро, колоидното злато
- [Топ 6 плодове за диабетици](https://biopogled.com/топ-6-плодове-за-диабетици/) - От съществено значение за хората с диабет е да го контролират, тъй като диабетът може да доведе до дълготрайни увреждания и да причини много здравословни проблеми, като очни болести, сърдечни заболявания, загуба на слуха, бъбречни заболявания и дори кожни проблеми. Проучване от Американската асоциация по диабет установи, че до 2020 г. почти половината от американците
- [10 суперхрани на прах, които ще направят смутито ви още по-хранително](https://biopogled.com/10-суперхрани-на-прах-които-ще-направят/) - Един от начините за лесно задоволяване на ежедневните ви потребности от хранителни вещества е чрез пиене на смути. Ето 10 суперхрани на прах, които ще повишат хранителната стойност на вашите смутита. Моринга - тя е богата на хранителни вещества. Много е мощна и дори само около една супена лъжица съдържа хранителните вещества, еквивалентни на една
- [В допълнение към предотвратяването на рак, е открито, че витамин D, предотвратява и ревматоиден артрит](https://biopogled.com/в-допълнение-към-предотвратяването-н/) - Чудесата, които прави витамин D никога не престават да ни учудват. Неговата способност да спомага за предотвратяване на рак вече е установена и също така знаем, че е чудесен за борба с депресията и метаболитния синдром и за подобряване на общото ви здраве. Пригответе се да добавите друга свръхсила към този списък: Ново проучване показа,
- [Премахнете 70% от токсините в тялото си с това просто упражнение](https://biopogled.com/премахнете-70-от-токсините-в-тялото-си-с/) - Да се отървем от токсините в тялото звучи като непостижима задача, но е изненадващо лесно да се отървете от гигантска част от тях. Всъщност, с едно просто упражнение, което не изисква друго оборудване освен тялото ви, можете да се отървете от колкото 70% от токсините, които понастоящем причиняват вреди на вашето здраве. Най-доброто е ,
- [Четири причини да избегнете противогрипната ваксина и какво да направите вместо това, за да защитите здравето си](https://biopogled.com/четири-причини-да-избегнете-противог/) - Отново е това време на годината: грипният сезон! Лекари, медицински сестри, аптеки и дори добре обосновани роднини може да ви накарат да си биете грипна ваксина, но е важно да се отбележи, че тези ваксини по никакъв начин не са толкова безопасни, ефективни или без странични ефекти, както производителите им и медицинската общност искат да
- [Останете здрави тази зима с това подсилващо имунната система смути](https://biopogled.com/останете-здрави-тази-зима-с-това-подси/) - Ако има време в годината, когато се нуждаете от вашата имунна система, за да сте в най-добра форма, това е зимата. Този сезон може да поднесе всякакви видове предизвикателства на нашия имунитет. Първо, времето е студено и тялото ви е подложено на промени в температурата, докато се движите от място на място. Това също е
- [2 прости трика за премахване на пестициди от плодове и зеленчуци](https://biopogled.com/2-прости-трика-за-премахване-на-пестиц-2/) - Днес повече от 65% от производствените проби, анализирани от Американското министерство на земеделието, всъщност тестват положително остатъците от пестициди. Това означава, че ако не купите само сертифицирани биологични плодове и зеленчуци, вероятно ще консумирате редица химикали дневно. За да информирате обществеността за тези опасности и да ги образовате как да останете здрави, Работната група по
- [Използвайте мед за лечение на диабетни рани](https://biopogled.com/използвайте-мед-за-лечение-на-диабетн/) - Нелекуваните инфекции при диабетици често причиняват язви на стъпалото, което може да доведе до ампутация на крака или краката на пациента. В повечето случаи инфекциите са полимикробни и резистентни към много лекарства. Но според едно проучване, публикувано в списание Complementary Therapies in Clinical Practice, локалното приложение на мед може да помогне за лечение на диабетни
- [Магарешкият бодил е не само добър за черния дроб - той може да ви предпази от токсичните ефекти на химиотерапията](https://biopogled.com/магарешкият-бодил-е-не-само-добър-за-че/) - Навярно сте чували за магарешки бодил, дори и да не сте съвсем сигурни какво точно е това или какво може да направи за вашето здраве. Всъщност, най-вероятно дори да сте го виждали по поляните, но не сте съзнавали силата, която притежава този скромен плевел. Наричан още бял трън, той има много качества, но е най-почитан поради
- [Визуализация и рак: означават ли щастливите органи, здрави органи?](https://biopogled.com/визуализация-и-рак-означават-ли-щастл/) - Какво имам предвид под щастливи органи? И какво общо има това глупаво понятие със здравето? Доста. Последните изследвания показват, че процесът на визуализация може значително да увеличи вашето здраве и това не е случайно. Ориентираната медитация всъщност може да промени вашите мозъчни вълни и това може да има ефект върху вашата имунна система, реакции на
- [Замяната на ориз и картофи с леща, може да намали риска от рак с до 50%](https://biopogled.com/замяната-на-ориз-и-картофи-с-леща-може/) - Вашето здраве зависи от храната, която ядете. Ако ядете здравословни храни, по-вероятно е да сте здрави, но ако ядете нездравословни храни, вие сте по-податливи на болести. Много изследвания показват, че храната засяга здравето на хората. Две отделни проучвания показват, че яденето на леща, вместо скорбялните въглехидрати, като ориз и картофи, може да помогне за понижаване
- [Хрянът съдържа 10 пъти повече глюкозинолат от броколите, което го прави мощна суперхрана за борба с рака](https://biopogled.com/хрянът-съдържа-10-пъти-повече-глюкозино/) - Може би сте чували, че броколите могат да помогнат в борбата с рака. Но може да не сте фен на този кръстоцветен зеленчук. Дори ако обичате броколите, може да е трудно да се консумират достатъчно от тях, за да получите защитата, която търсите. За щастие, има още един път, който можете да предприемете, за да
- [Учените откриват естествен начин за увеличаване производството на кърма](https://biopogled.com/учените-откриват-естествен-начин-за-у/) - Кърменето се признава както от традиционните, така и от конвенционалните лечители като най-добрия източник на хранене за бебетата. Новите майки са в състояние да осигурят подходящите количества хранителни вещества за бебето си, включително важни антитела, които предпазват бебето от различни вируси и бактерии. Това е особено вярно за коластрата, първото мляко. Въпреки това, обаче, само
- [Инулинът подобрява нивата на холестерола](https://biopogled.com/инулинът-подобрява-нивата-на-холесте/) - Диетата играе съществена роля за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. В проучване, публикувано в списание Nutrition, белгийски учени показаха, че добавянето на инулин може да се окаже полезно за превенция на сърдечно-съдови болести. Инулинът е нискокалорично разтворимо влакно, което се намира в много растения, особено зеленчуци. Това е “fructan”, което означава, че се състои
- [Смъртоносния въздух, който дишате, когато летите със самолет](https://biopogled.com/смъртоносния-въздух-който-дишате-ког/) - Всички хора знаят, че пушенето в самолет е забранено. Не само защото законът изрично го забранява, а и защото науката е доказала, че излагането на токсични химикали от тютюневия дим е много опасно. Странно, но същото не може да се каже за газовете от изгоряло масло на реактивните двигатели - газове, на които хората редовно
- [Адренална умора и рак: Има ли връзка?](https://biopogled.com/адренална-умора-и-рак-има-ли-връзка/) - В наши дни все повече и повече се говори за световната епидемия на ниска функция на тироидната жлеза. Но защо нищо не се чува за умората на надбъбречните жлези и връзката им с основните заболявания като рака? Изследване, обаче, твърди, че определено има връзка. Кои са надбъбречните жлези? Надбъбречните жлези лежат точно над бъбреците. Те са
- [Силата на лечението с масло от черна семка и суров мед](https://biopogled.com/силата-на-лечението-с-масло-от-черна-се/) - Ще ви запозная с една от най-лечебните комбинации, които съществуват; черен кимион и суров мед. И наистина, има научни трудове, които да подкрепят онова, което лечители са познавали от хилядолетия; тези 2 съединения са по-добри от всичко, създадено от човека. Какво е суров мед? Температурата и текстурата са двата дефинитори на това, което разделя меда
- [НАУЧНО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Генетично модифицираните соеви зърна причиняват забавен растеж на животинското потомство](https://biopogled.com/научно-преупреждение-генетично-моди/) - (NaturalNews) Бременни кози, хранени с диета от генетично модифицирана (ГМ) соя, произвеждат малко, бавнорастящо потомство, в сравнение с кози, хранени с диета от немодифицирани соеви зърна, според проучване, проведено от италиански лекари и публикувано в списание Small Ruminant Research. Соята, използвана в проучването е била "Roundup Ready", проектирана за устойчивост на най-продавания в света хербицид
- [Победете настинка и грип с бъз - рецепта](https://biopogled.com/победете-настинка-и-грип-с-бъз-рецепта/) - Хората днес търсят естествени, нефармацефтични лечения, за да се борят с предстоящия сезон на простуда и грип. По-голямата част от съвременните фармацевтични продукти имат своите корени в някакъв вид растение. Ние чуваме за лоши вируси по новините (H1N1, птичи грип), но съвременната медицина констатира, че лечението на инфекции е трудно, поради лекарствена резистентност и лекарствата
- [Диетолог споделя най-добрите естествени храни, помагащи за по-добър сън](https://biopogled.com/диетолог-споделя-най-добрите-естеств/) - Продължавате да се въртите в леглото, дори ако сте направили всичко възможно да се успокоите и да заспите? И преди и сега има проучвания, които предупреждават за опасностите от лишаване от сън, което например засяга 38 процента от британците, предимно жени на възраст между 35 и 44 години. Оказва се, че британците са най-зле в
- [Вашите лимфни възли ви казват колко болни сте всъщност](https://biopogled.com/вашите-лимфни-възли-ви-казват-колко-бо/) - Колко пъти сте имали подути лимфни възли? Почти всеки е имал подути лимфни възли поне веднъж в живота си, но какво да кажем за тези, които имат подути лимфни възли твърде често? Това означава, че вашето здраве е в беда и скоро ще се разболеете! Знам, че звучи сурово, но реалността винаги е такава. Никой
- [Целина: зеленчукът с лечебни свойства срещу рак](https://biopogled.com/целина-зеленчукът-с-лечебни-свойства/) - Нека си признаем - целината не е много известна. В действителност, в много рецепти тя се добавя само за да придаде текстура и фин аромат на "по-грандиозните" храни. Що се отнася до хранителната стойност, обаче, този прост зеленчук е богат на витамини, минерали и други фитонутриенти, които науката потвърждава, че може да спрат растежа на
- [Ръководство за балансиране приема ни на омега-3 и омега-6 мастни киселини](https://biopogled.com/ръководство-за-балансиране-приема-ни/) - (NaturalNews) Има добра причина защо диетолозите смятат омега-3 и омега-6 мастните киселини за "съществени" киселини. Тези полиненаситени мазнини, които са отговорни за изграждането на клетки и поддържане на нервите и мозъчните функции, не могат да бъдат произведени от тялото ни. Това означава, че трябва да ги получим от хранителни източници, за да бъдем здрави. За съжаление,
- [Разбиране на разликите между захарите: бяла, кафява, сурова, меласа, мед, агаве](https://biopogled.com/разбиране-на-разликите-между-захарит/) - Понастоящем повечето от нас осъзнават опасностите за здравето от сиропа от царевица с високо съдържание на фруктоза и полагат всички усилия, за да го избегнат. Повечето хора, които се грижат за здравето, ще стоят далеч от подсладители като аспартам и сукралоза. Въпреки това, придържането към естествената захар не е толкова просто, колкото звучи, имайки предвид
- [Станфордско проучване: ясна връзка между рак на гърдата, химиотерапия и мозъчни аномалии](https://biopogled.com/станфордско-проучване-ясна-връзка-ме/) - Диагнозата за рак на гърдата може да бъде едно от най-стресиращите преживявания в живота на човека. Решенията, свързани с курса на лечение, са важни и много лични. Лекари, членове на семейството и други могат да дават съвети, но само вие знаете какво е точно за вас. Ако мислите за химиотерапия, зависи от вас също да
- [Корен от джинджифил и кокосова вода: домашни средства за разстроен стомах](https://biopogled.com/корен-от-джинджифил-и-кокосова-вода-до/) - Една от най-изтощителните болки сред безбройните физически заболявания е разстройството на стомаха. Когато имате стомашна болка, особено тази, причинена от лошо храносмилане или неправилно движение на червата, цялото ви тяло може да се почувства слабо и летаргично, а общото ви настроение също може да бъде засегнато. Предписването на болкоуспокояващи може да е ефективно за облекчаване
- [Вашите основни домашни лекарства: 10 тинктури, които трябва да имате у дома](https://biopogled.com/вашите-основни-домашни-лекарства-10-тин/) - Тинктурите са течни екстракти от билки, напоени с алкохол или ябълков оцет. Тези екстракти могат да се използват за приготвяне на чай или да се използват за други цели. Тинктурите са чудесен начин за съхранение на вашите билки за дълги периоди от време, като същевременно се поддържат техните лечебни свойства. Според Survivopedia.com водката е чудесна
- [Какво да ядете, за да победите различни видове рак?](https://biopogled.com/какво-да-ядете-за-да-победите-различни/) - Д-р Майкъл Грегър отбелязва в статия на "Дейли мейл", че вегетарианските диети, състоящи се от цяла храна, може да намалят рисковете от различни форми на рак. "Храната е най-великият начин, по който нашите тела се справят с излагането на външната среда", обясни авторът на бестселъра "Как да не умрем" през 2016 г. Той предупреди за
- [Накиснете чиа семена, за да "заредите" метаболизма си](https://biopogled.com/накиснете-чиа-семена-за-да-заредите-м/) - Хубавите неща идват в малки опаковки - същото важи и за семената от чиа, които са изключително добри и са заредени с хранителни вещества и минерали. Чиа семената придобиха популярност през последните години поради многото ползи за здравето, които могат да бъдат спечелени от яденето им. Тези семена лесно могат да бъдат включени в диетата
- [14 храни, които естествено премахват токсините от тялото ви](https://biopogled.com/14-храни-които-естествено-премахват-ток/) - Премахването или елиминирането на токсините от тялото е важно нещо, което трябва да направите, за да поддържате тялото си и да сте здрави. В тялото често се допускат токсини в резултат на нездравословен начин на живот или консумирана нездравословна храна. Освен това, токсините също често влизат в тялото чрез лоши навици като консумация на алкохол
- [Химическата смърт на раковите клетки създава възпаление, което подхранва растежа на рака: Още едно изследване свързва химиотерапията с разпространението на рака](https://biopogled.com/химическата-смърт-на-раковите-клетки/) - Химиотерапията не е лесен процес, но въпреки това много хора се подлагат на неприятните ѝ ефекти с надеждата да излекуват рака си. За съжаление, всичко може да е напразно, а още едно проучване, което се отнася до това, показва, че химиотерапията всъщност може да разпространи самата болест. В проучване на медицинския център Beth Israel Deaconess
- [Гладуването един ден в месеца води до значително намаляване на запушените артерии](https://biopogled.com/гладуването-един-ден-в-месеца-води-до-з/) - Постенето веднъж месечно може да намали риска от запушени артерии с 40%, според ново проучване, проведено от изследователи от Intermountain Medical Center и Университета в Юта и представено на конференция на Американската Сърдечна Асоциация. Изследователите започнали да изследват гладуването, когато анализ на здравен регистър показва, че значително по-малко мормони от не-мормоните в Юта страдат от
- [Атеросклероза и възпаление: Как да ги преодолеем по естествен път](https://biopogled.com/атеросклероза-и-възпаление-как-да-ги-п/) - През последните години се обърна повече внимание на ролята на възпалението в живота ни и с право, предвид всички здравни последици, произтичащи от него. Лечителите са отправяли молба към своите покровители от векове, за да ограничат възпалителните храни, мислите и практиките от ежедневието си. Атеросклерозата е втвърдяване на артериите, което може да се характеризира с
- [10 суперхрани за бебета и малки деца](https://biopogled.com/10-суперхрани-за-бебета-и-малки-деца-2/) - (NaturalNews) Бебетата и малките деца не ядат много храна, защото техните стомахчета, са малки. Ето защо е важно да ги храним с храни, които са пълни с хранителни вещества. Суперхраните са естествени храни, които са с високо съдържание на хранителни вещества и антиоксиданти, притежаващи много здравословни свойства. Те са лесно смилаеми и поддържат тялото и
- [Дали скенера причинява рак на гърдата?](https://biopogled.com/дали-скенера-причинява-рак-на-гърдата/) - През 2011 г. в американските болници са извършени повече от 85 милиона Компютърни томографиѝ (КТ) или скенер. През 2010 г. един от всеки 10 американци е претърпял процедурата. Разработена през 70-те години на ХХ век, КТ изследването е приветствано по това време като един от "най-важните медицински постижения на миналия век", защото позволява на лекарите
- [Блокират билкова молекула, която прави пиенето на алкохол по-малко опасно за черния Ви дроб](https://biopogled.com/блокират-билкова-молекула-която-прав/) - През последните седмици, редакторът на Natural News, Майк Адамс, разкри още един монументален провал от страна на федералното правителство: "Федералите активно блокират обществеността от изучаването на билкови молекули от корен от женско биле, които могат да се добавят към алкохолните напитки за драстично намаляване на чернодробната токсичност, причинена от консумацията на алкохол." В подкаста "Health
- [Мента и джинджифил са чудесни лечебни билки за самоподдържане](https://biopogled.com/мента-и-джинджифил-са-чудесни-лечебни/) - Мента и джинджифилът са две от любимите ми лечебни билки. Открих мента, когато бях на 10 години и я използвам от тогава за лечение на всичките си заболявания, особено на стомашно разстройство. Открих джинджифил преди 20 години, когато имах лоша настинка и имах нужда от лечебна билка, която да помогне на имунната ми система. Много
- [Растенията синтезират чудодейни лекарства на молекулярно ниво](https://biopogled.com/растенията-синтезират-чудодейни-лек/) - Знаете ли, че растенията естествено синтезират лековити медицински молекули, които могат да предотвратят и излекуват заболяване? Корумпираните правителства и производителите на лекарства отдавна се опитаха да ви убедят, че само човек може да създаде "лекарства" в изкуствени лаборатории, но простата истина е, че растенията отдавна създават антибиотици, антидиабетни хранителни вещества, противоракови хранителни вещества и дълъг
- [Шпионинът Гугъл: Шум може да активира гласовия асистент, който пази записи на вашите разговори](https://biopogled.com/шпионинът-гугъл-шум-може-да-активира-г/) - Някой знае ли вече какво означава понятието поверителност? Оказва се, че Google може да записва всичко, което казвате, включително лични данни за сигурността, които могат да ви изложат на риск. Въпреки че целта на гласовия асистент е да премахне неблагоприятните условия при използването на смартфони, то може да представлява и заплаха за сигурността и поверителността
- [4 начина за намаляване на стреса и предотвратяване на рака на гърдата](https://biopogled.com/4-начина-за-намаляване-на-стреса-и-предо/) - Всеки знае, че стресът води до заболяване, но рядко говорим за щастливата "обратна страна" на това - да се научим как да успокоим реакциите на стреса, което води до здраве, повече енергия и по-малък риск от заболяване. Изследванията през последните десет години показаха тази печеливша формула без сянка на съмнение. Ето четири дейности, които можете
- [Бърз урок по Техника на емоционална свобода (ТЕС)](https://biopogled.com/бърз-урок-по-техника-на-емоционална-св/) - Техниката на емоционална свобода /ТЕС/ е страхотно средство, с което се сблъсках преди близо четири години. Техниката включва потупване на специфични енергийни меридианни точки върху тялото и създадена от Гари Крейг. Това е безболезнен, свободен начин да стигнем до корена на емоционалните и физическите проблеми и да освободим нежеланите емоции или вярвания, които могат да
- [Диетолог твърди, че ползите за здравето от прясна и замразена риба са еднакви](https://biopogled.com/диетолог-твърди-че-ползите-за-здравет/) - Въпреки че е общоприетo схващането, че прясната риба е по-добър вариант в сравнение със замразената риба, едно скорошно проучване е определило, че и двете предлагат еднакви ползи за здравето. Прясната риба трае само два или три дни след като е уловена, но замразената риба "може да издържи четири до шест месеца във фризера и все
- [Подобрете кръвообращението и производителността със студен душ: Изследване установи, че той осигурява енергиен тласък, подобен на кафето, което води до по-малко отсъствия от работа](https://biopogled.com/подобрете-кръвообращението-и-произв/) - Докато някои хора предпочитат да започнат деня си с релаксиращ горещ душ, други предпочитат по-екстремния студен душ. Проучване дори казва, че студените душове ще ви накарат да отидете на работа. Твърди се, че студените душове заздравят хората, а холандско проучване, ръководено от Академичния медицински център в Амстердам, разкри, че служителите, които сутрин се къпят със
- [Витамин D и плодовитост: Увеличете шансовете си за успех с това жизнено важно хранително вещество](https://biopogled.com/витамин-d-и-плодовитост-увеличете-шанс/) - Ако имате затруднения при зачеването, увеличаването на приема на витамин D може да помогне. Неотдавнашно проучване показа, че жените, подложени на лечение за плодовитост, са с 33% по-успешни, ако имат здравословни нива на витамин D. Учените от Университета в Бирмингам установяват, че жените, подложени на лечение за плодовитост, са с 33% по-голяма вероятност да забременеят,
- [Огромно проучване доказва, че пиенето и пушенето ви прави да изглеждате по-възрастни](https://biopogled.com/огромно-проучване-доказва-че-пиенето/) - Ако все още не знаете - прекаленото пушене и пиене буквално ще ви накарат да изглеждате по-възрастни. Изследователи от Дания установиха, че съществува връзка между отдадеността на тези нездравословни навици и ранните признаци на стареене. Тежките пушачи и любители на алкохола са по-склонни да обрауват бръчки и имат сиви пръстени около роговицата по-рано от средното.
- [Нова епидемия: Смъртоносен вирус, без лечение, подобен на Ебола ... сега удари Уганда](https://biopogled.com/нова-епидемия-смъртоносен-вирус-без-л/) - Уганда е в разгара на криза в здравеопазването, тъй като смъртоносният вирус на Марбург отново е ударил африканската държава. Ръководителите в областта на здравеопазването съобщиха, че вирусът, който е клинично подобен на вируса Ебола, е открит в пет случая. В докладите се отбелязва, че се извършва спешен скрининг на вируса "Марбург" на границата между Кения
- [Канабис като превенция: Изследванията показват, че помага за предпазване от рак, невродегенеративна болест, болест на Алцхаймер, артрит](https://biopogled.com/канабис-като-превенция-изследваният/) - Макар да изглежда, че няма край на дебата за легализираната употреба на канабис, дори здравните експерти вече не могат да отрекат, че марихуаната позволява на хората да се радват на определени медицински ползи. Няколко проучвания са доказали, че канабисът е превантивно лекарство, което може да намали вероятността от развитие на болестта на Алцхаймер, артрит, рак
- [Рецепта за олио от канабис, която лекува рак](https://biopogled.com/рецепта-за-олио-от-канабис-която-лекув/) - Докато общественият дебат, относно използването на медицинска марихуана, остава спорен, както винаги, тo все повече и повече държави позволяват медицинската употреба на това контролирано вещество за редица сериозни заболявания, включително глаукома, болка и много различни форми на рак. Докато опонентите са склонни да прикрият истината, има изобилие от доказателства, които показват, че активните съставки в
- [Борете се с 9 вида рак чрез употреба на канабис](https://biopogled.com/борете-се-с-9-вида-рак-чрез-употреба-на-к/) - Съединения в канабиса, наречени канабиноиди, имат лекарство-подобен ефект върху тялото ни. Изследванията показват, че те могат да облекчат главоболие, гадене, повръщане и да увеличат апетита. В действителност, FDA одобри използване на дронабинол и набилон (канабиноидите) за лечение на повръщане и гадене, причинено от химиотерапия. Най-хубавото на канабиноидите е, че те се борят с рака. Това
- [Мита за силиконовите гърди: Днес повече жени си махат имплантите, отколкото си слагат](https://biopogled.com/мита-за-силиконовите-гърди-днес-повеч/) - Навсякъде, където погледнете, има признаци, че хората се събуждат все по-често, когато става дума за тяхното здраве. Продажбите на органични храни се покачват, тренировъчните приложения се разпространяват, а веригите за бързо хранене променят менютата си, за да предлагат по-здравословни възможности. В съответствие с тенденцията към по-добро здравословно състояние, процедури на пластичната хирургия като поставянето на
- [Възпалено гърло? Антибиотиците са безполезни и опасни в повечето случаи](https://biopogled.com/възпалено-гърло-антибиотиците-са-без/) - Имате болки в гърлото? Не сте сами по това време на годината. Въпреки това, преди да се втурнете към лекаря за предписване на антибиотик - първо прочетете това! Антибиотиците са безполезни при над 90% от случаите на болки в гърлото. Те също така причиняват някои много опасни вторични ефекти. Като се започне от средата на
- [Защо годжи бери могат да бъдат Светия Граал на здравето?](https://biopogled.com/защо-годжи-бери-могат-да-бъдат-светия-г/) - Не се среща често храна с хранителния профил на годжи бери. Това са плодовете на Lycium barbarum и Lycium chinense растенията, които са били култивирани повече от 2000 години в Азия. Те са толкова ценни, че са били наречени "червени диаманти" заради тяхната необичайно висока хранителна стойност. Нека да разгледаме тези специални скъпоценни камъни малко
- [Повече вреда, отколкото полза: Повечето мъже са по-добре, ако НЕ лекуват рак на простатата - много от туморите няма да причинят вреда](https://biopogled.com/повече-вреда-отколкото-полза-повечет/) - Всички сме чували, че ранното откриване е жизненоважно за много медицински състояния, но когато става въпрос за рак на простатата, академик от Оксфорд твърди, че хиляди мъже, които имат това заболяване, биха били по-добре, ако никога не са били диагностицирани. Според професор Фреди Хамди, много мъже с бавноразвиващи се тумори, които не са се разпространили,
- [Защо лавандулата е най-важното етерично масло, което да използвате точно сега](https://biopogled.com/защо-лавандулата-е-най-важното-етерич/) - Поради настоящата популярност на етеричните масла и големия избор на тези екстракти на растителна основа, може да стане трудно да изберете с коe да започнете и кое може да осигури най-много ползи. С толкова много невероятни аромати и лечебни свойства е лесно да се объркате. Ако обаче сте решили да ползвате етерично масло за ежедневна
- [Епигенетика и рак на гърдата: Как може да повлияете на риска от рак](https://biopogled.com/епигенетика-и-рак-на-гърдата-как-може-д/) - Терминът "епигенетика" в днешни дни е дума разпространена в здравните среди. Терминът поставя под въпрос стария конвенционален принцип, че "вашето ДНК е вашата съдба". Но какво точно е епигенетиката и по-важното е как тя е фактор при отчитане на риска от рак на гърдата? Значение на термина епигенетика Най-малкото, което знаем досега, въз основа на
- [Киноа с черен шоколад](https://biopogled.com/киноа-с-черен-шоколад/) - Здравословен начин да хапнете шоколад на закуска Бързи факти за киноата, които не бива да се пренебрегват - 1 чаша варена киноа съдържа около 8 грама протеин, 5 грама фибри и тонове желязо и магнезий! Сещате ли се за по-добър начин да започнете деня си? Съставки 1 чаша (172 гр.) бяла киноа 1 чаша (240
- [Знаете ли всички факти относно оралните контрацептиви и рака на гърдата?](https://biopogled.com/знаете-ли-всички-факти-относно-орални/) - Оралната контрацепция е една от най-широко използваните форми на контрол върху раждаемостта в световен мащаб. Всъщност една статия, публикувана малко преди повече от 20 години в популярното списание "Икономист", нарече този вид хапчета, "едно от изобретенията ", които определи 20-ия век". Приблизително 15% от американските жени на възраст между 15 и 44 години използват някаква
- [Вдигане на тежести или кардио за дълголетие: Ново проучване открива, че вдигането на тежести поне два пъти седмично намалява риска от рак - двете заедно увеличават продължителността на живота с 30%](https://biopogled.com/вдигане-на-тежести-или-кардио-за-дълго/) - Силовата тренировка може да подобри дълголетието и значително да намали риска от развитие на рак, според проучване, публикувано онлайн в Американския вестник по епидемиология. Според изследователите това е така, защото силовите тренировки, които включват повдигане на тежести, лицеви опори и клекове, са по-напрегнати и по-трудни в сравнение с привидно по-атрактивните аеробни дейности като бягане, плуване
- [Кърмата ли е новото лечение на рак? Учените откриват молекули с удивителни свойства, които унищожават туморите](https://biopogled.com/кърмата-ли-е-новото-лечение-на-рак-учен/) - Лечението за рак може да дойде точно от субстанция, която ни е поддържала в най-ранен стадий на живот. Учените случайно откриха, че вещество в майчиното мляко може да бъде отговорът за убийството на туморни клетки. Преименуван Hamlet (Human alpha-lactalbumin made lethal to tumor cells) в превод Човешки алфа-лакталбумин, смъртоносен за туморни клетки, е евентуалният лек
- [Хигиената не е достатъчна: трябва да подхранвате зъбите си със здравословна диета, смята експертът по орално здраве](https://biopogled.com/хигиената-не-е-достатъчна-трябва-да-по/) - Всеки знае, че редовното четкане на зъбите и почистването им с конец за зъби помага на оралното ви здраве. Въпреки това, можете също така да ядете определени храни, за да поддържате зъбите и венците здрави, казва д-р Стивън Лин, зъболекар от Австралия. Д-р Лин също пише книгата The Dental Diet /Дентална диета/, която ще бъде
- [Спане в студена стая: Защо всеки трябва да го прави?](https://biopogled.com/спане-в-студена-стая-защо-всеки-трябва/) - Сънят е жизнено важен фактор за здравето. Това е времето, когато тялото се отпуска от всички напрежения на ежедневните дейности и получава шанс да се погрижи за себе си. Това е и времето за ремонт, изцеление и възстановяване. Тялото много се радва на добър нощен сън. Последните проучвания разкриха повече ползи от съня, когато е
- [Най-мощното болкоуспокояващо етерично масло (може би никога не сте чували за него)](https://biopogled.com/най-мощното-болкоуспокояващо-етерич/) - Ние всички знаем за ползите от лавандула и тамян, но чували ли сте за Имортела (Helichrysum), наричана още безсмъртниче? Това етерично масло помага за облекчаване на болката без никакви странични ефекти, за разлика от повечето медикаменти. Не само, че превъзходно облекчава болката, но изследванията показват, че е по-ефективно от фармацевтичните средства. Повечето хора не са
- [Ползи на етерично масло от имортела (безсмъртниче)](https://biopogled.com/ползи-на-етерично-масло-от-имортела/) - Ако никога не сте чували за етерично масло от имортела (Helichrysum), известна у нас като безсмъртниче, може би е време. Това етерично масло е много полезно за цялото тяло. То има противовъзпалителни свойства, както и противогъбични, антибактериални и антиоксидантни свойства. Доказано е, че може да намали възпалението, да помогне със свободните радикали в организма, бори
- [94,7% шанс да имате този минерален дефицит - ето какво можете да направите](https://biopogled.com/947-шанс-да-имате-този-минерален-дефицит/) - Изглежда, че всяко хранително вещество има своя миг в светлината на прожекторите. Антиоксидантите са имали място в светлината на прожекторите преди години, пробиотиците напоследък получават много заслужено внимание в по-голям мащаб, а магнезият се превърна в минерала, помагащ за облекчаване на много различни здравни проблеми. Но какво да кажем за йода? Поради нарастващото разпространение на
- [Един от най-добрите документални филми за холистично лечение на рак](https://biopogled.com/един-от-най-добрите-документални-филм/) - Гледането на "РАКЪТ е лечим СЕГА" с вашето семейство и приятели е чудесен начин да научите за важността на здравословния начин на живот. Хора от всякакви възрасти са вдъхновени от този документален филм от световна класа, защото мотивира младото поколение да предотвратява заболявания и помага на нуждаещите се да намерят безопасен и холистичен път към
- [Как ракът се причинява най-вече от приема на "кисела" храна](https://biopogled.com/как-ракът-се-причинява-най-вече-от-прие/) - Водещата причина за рак е храната, която ядем. Преди много време консумирахме главно алкална храна, но това се е променило и честотата на рака се е увеличила. Повечето лекари не ви информират за правилната храна, която да ядете, за да сте свободни от рак и какво да ядете, за да накарате тялото да го премахне
- [Холистичното мислене е по-ценно от коефициента на интелигентност](https://biopogled.com/холистичното-мислене-е-по-ценно-от-кое/) - Не е широко известно, но факт е, че "холистичното мислене" е много по-ценно в живота от коефициента на интелигентност или "научената" интелигентност, твърди редакторът на Natural News, Майк Адамс, здравен рейнджър, в скорошен подкаст. "Холистичното мислене е много по-важно от суровия IQ", казва Адамс, който също е съосновател на TalkNetwork.com. "Оказва се, че много хора,
- [Антибиотиците създават бактериални токсини в червата, което обяснява защо имате нужда от пробиотици след антибиотици](https://biopogled.com/антибиотиците-създават-бактериални/) - Ако сте преминали курс антибиотици, може да ви е казано, че е добра идея да взимате пробиотици едновременно или веднага след това. Отдавна се знае, че това е мъдър ход, но сега учените са придобили по-добро разбиране защо е добре да се предотвратят странични ефекти, свързани с антибиотиците. Австрийски учени решиха да се запознаят по-отблизо
- [НАУЧНО ДОКАЗАТЕЛСТВО: Ваксината срещу грип се оказва напълно неефективна, заради начина, по който се прави, установява ново проучване](https://biopogled.com/научно-доказателство-ваксината-срещ/) - Ново проучване, публикувано от изследователи от Изследователския институт на Scripps във Флорида, определи, че начинът, по който грипните ваксини се правят, практически от самото начало, води до тяхната неефективност. Това е свързано с начина, по който разработчиците на ваксини използват яйца от пилета като инкубатори за отглеждане на грипния вирус от даден сезон - практика,
- [Ще тренирате ли днес? Ако да, хапнете малко шоколад.](https://biopogled.com/ще-тренирате-ли-днес-ако-да-хапнете-ма/) - Яденето на шоколад, преди тренировка, може да увеличи благоприятните ефекти от упражненията върху здравето на мозъка, съобщи японско изследване в списанието Nutrition. Екипи от изследователи от университета "Рицумейкан", Японският институт по спортни науки и Медицински университет в Токио са включили 10 здрави младежи в рамките на проучването. Участниците след това се разделят на две групи
- [Почистване на тялото от паразити](https://biopogled.com/почистване-на-тялото-от-паразити/) - Човешкото тяло е домакин на над 130 различни вида паразити. Инфекциите могат да варират от леки, едва забележими, до тежки. Може да попитате какво наистина е паразит? Това е прост клетъчен животински вид, който живее върху или в друг организъм или орган от друг вид, от който получава храна и защита и обикновено причинява вреда.
- [Токсични естери: Знаете ли какво се крие във вашия парфюм?](https://biopogled.com/токсични-естери-знаете-ли-какво-се-кри/) - Според BBC, естер се образува, когато органичните киселинни вещества взаимодействат с алкохол. Не звучи много зле, нали? Но когато става дума за вашето здраве, естерите могат да бъдат "меч с две остриета". Те могат да бъдат транспортери на потенциално лечение, като естествените естери, използвани в органичните етерични масла, или могат да бъдат носители на опасни
- [Решения и натиск при диагностицирането с рак](https://biopogled.com/решения-и-натиск-при-диагностициране/) - И така, диагностицирани сте с рак, ужасната дума започваща с "Р", а вие не сте подготвени и не сте усетили дори как това се е случило. Млади сте, правите всичко правилно, как може да ми се случи това? Внезапно СТРАХЪТ ви обзема и умът ви е напълно объркан. Всички около вас ви казват: "Ще бъдеш
- [20 начина да помогнем на тялото да се детоксикира](https://biopogled.com/20-начина-да-помогнем-на-тялото-да-се-дет/) - Чувствате ли се уморени и без никаква енергия? Имате ли дефекти по кожата си? Чувствате ли се подути или имате проблеми с храносмилателната си система? Ако е така, е време да освободите тялото си от замърсителите в околната среда, тежки метали, пестициди, радиация, пластмаси и генетично модифицирани храни и да върнете тялото си в равновесие.
- [Топ 10 храни, които повишават кръвното налягане](https://biopogled.com/топ-10-храни-които-повишават-кръвното-н/) - Повишаването на кръвното налягане може да бъде опасно. Това включва увеличена сила, упражнявана от кръвта ви, протичаща по съдовете. Също известно като хипертония, хроничното високо кръвно налягане може да е знак за редица проблеми, като проблеми свързани с начина на живот или генетично предразположение. Обикновено, малък скок в нивото на кръвното налягане е нормален след
- [Каква е истината за тези упорити мазнини?](https://biopogled.com/каква-е-истината-за-тези-упорити-мазни/) - Когато искате да отслабнете и да започнете диета или фитнес програма, спирате ли за момент да помислите коя мазнина ще загубите? Кой го е грижа, нали? Мазнините са си мазнини? Не. Има два вида мазнини - здравословна мазнина, от която тялото Ви се нуждае всеки ден, за да защити органите, мускулите и костите, а другата
- [Безоперативно лечение на кисти на яйчниците в Аюрведа](https://biopogled.com/безоперативно-лечение-на-кисти-на-яйч/) - Безоперативното лечение на кисти на яйчниците е обещаващо с помощта на билкови лекарства, правилни хранителни навици и здравословен начин на живот. Като цяло жените развиват киста поне веднъж през живота си. Малките кисти изчезват сами, но ако кистата е с голям размер, се изисква лечение. Обикновено кистите са безболезнени с трудно забележими симптоми. Хормоналните нарушения
- [5 лъжи, които лекарите казват на своите пациенти](https://biopogled.com/5-лъжи-които-лекарите-казват-на-своите/) - 99% от всички болни смятат, че болестта им не е тяхна вина, а грешка в гените им или околната среда и просто чакат чудотворно лекарство, за да ги излекуват, другите 1% вярват, че са виновни за това как се чувстват и след това предприемат действия за промяна на здравето си. Същите тези 99% смятат, че
- [Брашното причинява рак на дебелото черво](https://biopogled.com/брашното-причинява-рак-на-дебелото-че/) - Една от най-честите причини за рак на дебелото черво е брашното! Ако никога не сте чували това преди, то е така, защото традиционните медии и пропагандата за храна искат да вярвате, че трябва да ядете пшеница всеки ден. Преди повече от един век, когато пшеницата все още се обработваше минимално и все още беше възможно
- [HPV и хепатит В ваксини не предотвратяват рак на маточната шийка и заболяване на черния дроб](https://biopogled.com/hpv-и-хепатит-в-ваксини-не-предотвратява/) - (NaturalNews) Докато фармацефтичните компании продъжават да настояват за използването на ваксини за предотвратяване на заболявания, изследванията не поддържат теорията, че ваксините предпазват от заболяване. В действителност, човешкият папилома вирус (HPV) и хепатит В ваксини са доказали, че са опасни и фатални за здравето. Ваксини срещу хепатит В, рутинно прилагани на деца при раждането, са свързани
- [  Как Голямата Фарма злоупотребява и с продажбата на медикаменти с над 1000% надценки](https://biopogled.com/как-голямата-фарма-злоупотребява-и-с/) - Има много причини, поради които хората презират така наречената"Биг Фарма", но едно скорошно разследване разкри още един друг начин, по който фармацевтичните компании мамят хората: като продават едни и същи лекарства на много различни цени, използвайки различни опаковки. Според британската група за наблюдение "Кои", някои "по-модерни" с по-известни марки медикаменти се продават до десет пъти
- [Флуорид и защо трябва да го избягвате](https://biopogled.com/флуорид-и-защо-трябва-да-го-избягвате/) - Мит: Флуоридът е безопасен На 25 януари 1945 г. Гранд Рапидс Мичиган става първата общност в САЩ, която флуоризира питейната вода, за да предотврати разваляне и разпадане на зъбите. Това, което не са осъзнавали гражданите по онова време, е, че флуоридът сега се счита за невротоксин и може да има много отрицателни последици за здравето
- [Проучване установи, че жените с по-големи дупета са по-здрави и по-интелигентни](https://biopogled.com/проучване-установи-че-жените-с-по-голе/) - Оказва се, че да имате малко по-голямо дупе е нещо добро. Не само, че това стимулира общото здраве, но е и свързано с повишена интелигентност и по-нисък риск от хронично заболяване, според изследователи от Университета в Оксфорд и Чърчил в Обединеното кралство. Разпределението на маста е важно, казват изследователите, и е най-добре то да е
- [Освен за черния дроб, млечния трън е полезен за много повече неща](https://biopogled.com/освен-за-черния-дроб-млечния-трън-е-пол/) - В продължение на повече от 2 000 години, в Европа, за лечение на чернодробни проблеми се използва млечен бодил. Той е с родина средиземноморските региони на Европа, Северна Африка, Близкия изток и е натурализиран в Австралия и Калифорния. Използва се за лечение на чернодробни заболявания като алкохолен хепатит, цироза, чернодробно отравяне и вирусен хепатит. Той
- [Нова наука потвърждава, че яденето на куркума всеки ден обръща хода на рак](https://biopogled.com/нова-наука-потвърждава-че-яденето-на-к/) - (Natural News) Доклад в Британски Медицински Журнал илюстрира как една жена е победила рак на кръвта с помощта на куркума. През 2007 г. 67-годишната Динеке Фъргюсън е диагностицирана с миелом, който е напреднал до етап три в рамките на 15 месеца. Три неуспешни кръга от химиотерапия и четири неуспешни трансплантации на стволови клетки по-късно. Лекарите
- [Резонансът на Шуман или наричан още пулсът на Земята се манипулира от CERN, HAARP, GWEN](https://biopogled.com/резонансът-на-шуман-или-наричан-още-пу/) - Самата Земя има сърцебиене, известно като Резонанс на Шуман. Той заобикаля и защитава всички живи същества с естествена стабилна честота от 7.83 Htz в продължение на хиляди години. Твърди се, че има доказателства, че кулите на HAARP (Програма за високочестотни активни изследвания на полярното сияние), CERN (Европейска организация за атомно изследване)и GWEN манипулират естествения пулс
- [Лимоните съдържат 22 противоракови съединения и намаляват риска от рак с 50%](https://biopogled.com/лимоните-съдържат-22-противоракови-съе-2/) - С приближаването на по-топло време, много хора ще се охладят с ледена вода с лимон, леден чай с лимон или лимонада. Лимоните може наистина да ви дадат невероятни ползи за здравето! Лимоновите кори, спомагат за стимулиране на имунната ви система и понижаване на холестерола, както и дори предотвратяване на рак. Лимоновите кори също са антимикробни,
- [ШОКИРАЩО ОТКРИТИЕ: Хлорът в плувните басейни превръща слънцезащитните продукти в токсични химикали, причиняващи рак на кожата](https://biopogled.com/шокиращо-откритие-хлорът-в-плувните-б/) - (Natural News) Ако смятате, че правите нещо добро, когато слагате слънцезащитни продукти върху себе си и децата си преди влизане в басейна, помислите отново. Ново изследване поставя слънцезащитните продукти твърдо в списъка на продуктите, които могат да нанесат повече вреда, отколкото да помогнат. Руски учени откриват разрушителни ефекти на хлора в басейните върху слънцезащитните продукти.
- [Как да си направим алкална вода, която се бори с умора, храносмилателни проблеми и рак](https://biopogled.com/как-да-си-направим-алкална-вода-която-с/) - Какво е алкална вода? Алкалност и киселинност се измерват по скалата на рН, която е от 0 до 14 и измерва концентрацията на водородни йони. Неутралност се измерва при стойност 7.0, докато киселиност е под 7.0 и алкални съединения (или бази) са по-големи от 7.0. Алкална вода е вода, която е над 7.0 по скалата
- [Множествена склероза и дефицити на витамин D и В12](https://biopogled.com/множествена-склероза-и-недостатъци-н/) - Всички хранителни вещества играят роля за здравето. Когато се установи, че сме с дефицит на определени витамини или минерали, това може да означава, че не се храним с достатъчно храни, които ги предоставят или нашето здравословно състояние може да е такова, че не сме в състояние да ги метаболизираме или обработваме правилно. Много изследвания са
- [НАУЧНО ОТКРИТИЕ за Рак на простатата: Три природни вещества, които унищожават раковите клетки](https://biopogled.com/научно-откритие-за-рак-на-простатата-т/) - Пробивни изследвания разкриват, че раковите клетки на простатата се унищожават чрез комбинация от три естествени съединения, които се срещат в кората на плодове, люспи на плодчета и в корени. Тези три антиракови хранителни вещества са безопасни и лесно достъпни за всички. Защо тогава, цялата медицинска индустрия не говори за този пробив в рака на простатата?
- ["Военна диета" - най-добрият начин да отслабнете бързо](https://biopogled.com/военна-диета-най-добрият-начин-да-отс/) - Военната диета е предназначена да ви подготви за настъпващото лято. При нея комбинациите от храни са направени, за да ви помогнат да увеличите метаболизма си и да изгаряте мазнини, което ще ви накара да отслабнете по-бързо от всякога. Тези, които са готови да я пробват, могат да отслабнат с до 5 кг само за няколко
- [12 етерични масла, които се борят с рака и стимулират имунитета](https://biopogled.com/12-етерични-масла-които-се-борят-с-рака-и/) - Една трета от американците търсят алтернативна медицина или за тяхно единствено лечение, или за допълнително медицинско лечение. Хората често включват в техния естествен, здравен арсенал витамини, рибено масло, пробиотици, мелатонин, дълбоко дишане, йога. Изглежда, че естествените тенденции в здравеопазването се предвижда да продължат да се разрастват. Една трета от американците търсят алтернативна медицина Пазарът на
- [Раковите клетки умират за 42 дни: Известният австрийски сок излекувал над 45 000 души от рак](https://biopogled.com/раковите-клетки-умират-за-42-дни-извест/) - Рудолф Брус е бил лечител от Австрия, образован човек, който имал невероятно разбиране и любов към своите ближни. Роден през 1899 г., той посвещава живота си на намирането на алтернативно лечение за рак. Брус твърди, че от 1950 г. успешно е излекувал повече от 2000 пациенти. Той изчислява, че от 1986 г. насам още 45
- [10 алкални билки, които премахват възпалението и болката от вашето тяло](https://biopogled.com/10-алкални-билки-които-премахват-възпал/) - Възпалението не трябва да се игнорира. Изследователите са го свързали с множество хронични заболявания, включително рак, Алцхаймер, диабет, инсулт и сърдечни заболявания. Хубавото е, че може да се бори възпаление и болка с ядене на противовъзпалителни храни. Билките, описани долу са също и алкални, което означава, че ще намалят киселинността в тялото. 1. Гравиола: гравиолата
- [Как да алкализирате вашето рН и премахнете натрупаната киселина?](https://biopogled.com/как-да-алкализирате-вашето-рн-и-премах/) - В днешно време повечето хора имат високи нива на киселинност в телата си. Това се дължи на повишен прием на ГМО храни, преработени храни и рафинирани захари. И най-лошото е, че киселото тяло има по-висок риск от рак. Но ракът не трябва да бъде единствената ви грижа. Твърде много киселина в организма може да доведе
- [10 билки, които естествено намаляват кръвната захар](https://biopogled.com/10-билки-които-естествено-намаляват-кръ/) - Регулиране нивата на кръвната захар може да помогне на ограничаване на апетита и намаляне на риска от диабет. Плюс това, ще даде тласък на енергийните нива и ще премахне умората. Но преди да видите кои са най-добрите билки за понижаване на кръвната захар, първото и най-важно нещо, което трябва да направите е да избягвате захар
- [10 суперхрани, които увеличават нивата на хемоглобина](https://biopogled.com/10-суперхрани-които-увеличават-нивата-н/) - Хемоглобинът играе жизнено важна роля в организма. Това е протеин в червените кръвни клетки, който пренася кислород в цялото тяло. За съжаление, повечето хора в днешно време имат ниски нива на хемоглобин, дължащи се на бъбречни заболявания, менструация, бременност, хранителни дефицити, както и различни видове рак. Когато не се контролират, ниските нива на хемоглобин може
- [14 храни, причиняващи възпаление, които трябва да избягвате](https://biopogled.com/14-храни-причиняващи-възпаление-които/) - Има много статии за противовъзпалителни храни, но знаете ли кои са най-възпалителните храни? Противовъзпалителните храни няма да направят много за вас, ако продължавате да ядете възпалителни храни. По-долу са 14 изключително възпалителни храни, които трябва да се избягват. 1. Растителни масла: растителните масла съдържат омега-6 мастни киселини, които са известни с това, че причиняват възпаление
- [Този сок насърчава загуба на тегло, регулира функцията на щитовидната жлеза, както и бори възпалението](https://biopogled.com/този-сок-насърчава-загуба-на-тегло-рег/) - Възпаление, загуба на тегло и щитовидна жлеза са свързани помежду си. Мудна щитовидна жлеза прави отслабването трудно и затлъстяването може да предизвика хипотиреоидизъм, сочи проучване. Съставките в този сок имат противовъзпалителни свойства и свойства за изгаряне на мазнини и регулиране на щитовидната жлеза. Сега нека да разгледаме някои от предимствата на тези съставки. Червена боровинка:
- [Тази подправка спира инфаркти, бори рака и възстановява бактерии в червата](https://biopogled.com/тази-подправка-спира-инфаркти-бори-ра/) - Повечето хора не вярват, че подправка може действително да се бори с рака и да намали риска от сърдечни атаки. Но изследванията показват, че лют червен пипер може да направи точно това. Тази подправка е била използвана за медицински цели в продължение на много години. Малки количества може да ви дадат много ползи за здравето.
- [Защо трябва да добавите хранителна мая към вашата диета?](https://biopogled.com/защо-трябва-да-добавите-хранителна-ма/) - Хранителна мая: какво е това? Хранителната мая на люспи (флейк) или наричана още хранителни дрожди не е растение, нито животно, а по-скоро гъбички. Тя е добро допълнение към вегетариански, вегански, палео или безглутенови диети. Аз страдам от свръхрастеж на Кандида и избягвам храни, които съдържат мая. Мога ли да ям хранителна мая? Маята, която ще
- [Изследване разкрива: № 1природен убиец на бактерии](https://biopogled.com/изследване-разкрива-№-1природен-убие/) - Вероятно знаете, че медът има антибактериални свойства. Но има един вид мед, който се е доказал като по-силен от всички. Австралийски изследователи са открили, че Манука мед убива бактериите по-ефективно, от който и да е антибиотик. В изследването, проведено през 2009 г., изследователите открили, че този мед може да убие повечето "супербъгс", които са станали
- [Идеи за здравословни закуски, за страхотен старт на деня](https://biopogled.com/идеи-за-здравословни-закуски-за-страх/) - Няма нищо по-прекрасно от това да започнете деня си със здравословна, органична закуска. Хляб, зърнени храни, плодове, кисело мляко, яйца и палачинка са само някои от многото вкусни неща, които са на разположение в органичен вариант. Ако сте нови в органичния начин на живот, ще се изненадате колко още много неща има, на които можете
- [12 страхотни съвета относно здравословните хранителни навици, които всеки трябва да знае](https://biopogled.com/12-страхотни-съвета-относно-здравослов/) - Придобиването на навици за здравословно хранене не е толкова трудно, колкото хората си го представят. Такива навици са от полза и за физическото тяло, и за емоционалното състояние. Диетата ви помага да поддържате здравословно тегло и намален риск от хронични заболявания. Дори ако имате здравословно тегло, вашата небрежност по отношение на здравословна диета ще доведе
- [4 антиоксиданта, от които кожата ви отчаяно се нуждае](https://biopogled.com/4-антиоксиданта-от-които-кожата-ви-отча/) - Ние знаем, че антиоксидантите са добри за цялостното ни здраве, но знаем ли всъщност колко са важни и необходими те са за нашата кожа? Какво е антиоксидант? Антиоксидантът е вещество, което помага за предотвратяване на окисление, което образува свободни радикали, увреждащи клетките в тялото ни, включително нашата кожа. Мислете за това по този начин: знаете
- [Йерба Мате: невероятен за лечение, повишаване на умствената яснота и против стареене](https://biopogled.com/йерба-мате-невероятен-за-лечение-пови/) - Йерба Мате е малко дърво, с родина субтропичните планини на Бразилия, Парагвай и Аржентина. Йерба Мате е известна като национална напитка на тези страни и се консумира от милиони южноамериканци като здравословна алтернатива на кафето. Йерба Мате съдържа 52 по-известни активни химически съединения, намиращи се в зеления чай. Той зарежда с мощни фитохимични антиоксиданти в
- [10 алкални храни, които ремонтират и подновяват клетките](https://biopogled.com/10-алкални-храни-които-ремонтират-и-под/) - Храненето с правилни храни може да подобри регенерацията на клетките. Тялото има милиарди клетки. Кожните клетки се сменят на всеки 30 дни, а червените кръвни клетки се заменят след четири месеца. Клетките в тънките черва се подновяват след няколко дни. Яденето на алкални храни ще направи новите клетки жизнени, по-силни и по-здрави. В резултат на
- [Не изхвърляйте сока на киселите краставички или туршията](https://biopogled.com/не-изхвърляйте-сока-на-киселите-краст/) - Повечето хора изсипват сока от киселите краставички или туршия в мивката. Ако сте един от тези хора, тази статия ще ви покаже защо изхвърлянето му е голяма грешка. Този сок съдържа електролити, хранителни вещества и антиоксиданти. Редовното пиене на сок от кисели краставички или туршия, може значително да подобри здравето. Тук са посочени няколко ползи.
- [Как да направим вода с бамя, за лечение на алергии, диабет и бъбречни проблеми](https://biopogled.com/как-да-направим-вода-с-бамя-за-лечение/) - Кога беше последният път, когато сте консумирали бамя? Тази храна е пълна с витамини и минерали, които имат много ползи за здравето и профилактика на заболяванията. Намерените в бамята хранителни вещества включват магнезий, въглехидрати, протеини, мазнини, фолат, фибри и витамин А, С и Е. Можете да получите всички тези хранителни вещества чрез пиене на вода
- [Топ 7 домашни средства при стафилококова инфекция](https://biopogled.com/топ-7-домашни-средства-при-стафилококо/) - Стафилококовата инфекция е причинена от Staphylococcus, който може да се появи в носа или върху кожата. Като цяло, стафилококовата инфекция може да бъде опасна, ако не се лекува своевременно. Симптомите на тази инфекция могат да бъдат различни, от лека до тежка в зависимост от заразеното място. Симптомите на стафилококова инфекция: Циреи: може да видите тези
- [Мощно средство за лечение на кашлица и махане на слуз от белите дробове](https://biopogled.com/мощно-средство-за-лечение-на-кашлица-и/) - Мразите сироп за кашлица? Е, днес ще ви запознаем с един домашен лек, който е дори по-ефективен от сиропите. Необръщането внимание на кашлицата никога не е добра идея - това може да доведе до сериозни проблеми като хронична кашлица, бронхит и други проблеми на белия дроб. За този лек ви трябват само кокосово масло, мед
- [15 признака на висока кръвна захар (стабилизиране с 2 супени лъжици кокосово масло)](https://biopogled.com/15-признака-на-висока-кръвна-захар-стаб/) - Какво е първото нещо, което ви идва на ум, когато чуете кръвна захар? Аз съм готов да се обзаложа, че е диабет. Диабетът е един от водещите убийци в Света и хората, диагностицирани с това заболяване, обикновено имат високи нива на кръвната захар. Имайте предвид, че нивата на кръвната захар се покачват след хранене. Но
- [Варени яйца за отслабване и добро здраве](https://biopogled.com/варени-яйца-за-отслабване-и-добро-здра/) - Сварените яйца се считат за ключов компонент на много диети и имат множество ползи за здравето. Яйцата съдържат всички важни елементи като протеини, мазнини, калций, фосфор, желязо, витамин А, витамин D, селен и е налице съществения, непознат за мнозина - холин, който е необходим за развитието на мозъка и подобрява паметта. Яйцата са една от
- [Панкреасът: ключов играч в доброто здраве](https://biopogled.com/панкреасът-ключов-играч-в-доброто-здр/) - Панкреасът е с дължина средно около 15 см. Той се намира в горната част на корема, зад черния дроб. Панкреасът извършва 2 наистина важни дейности: държи нивата на кръвната захар под контрол и помага храносмилането да се случва. Двете функции работят независимо една от друга, с малко припокриване. Панкреасът е прикрепен към тънките черва и
- [Причини да сте с подут корем и храни, които облекчават подуване и запек](https://biopogled.com/причини-да-сте-с-подут-корем-и-храни-ко/) - Подуването прави корема да изглежда по-голям, убива самочувствието и причинява дискомфорт. Така че е важно да се разбере какво го причинява, за да може да се отстрани. Хубавото е, че можете да се отървете от подуване на корема, като просто промените храната, която ядете. Така че нека да погледнем към храни, които причиняват подуване на
- [Чесън и сурово прясно мляко лекуват пневмония, астма, безсъние, кашлица, артрит и кардиологични проблеми](https://biopogled.com/чесън-и-сурово-прясно-мляко-лекуват-пн/) - Повечето хора мислят, че млякото не е полезно, но изследвания са доказали, че суровото мляко укрепва имунната система и се бори с настинки. Може даже и да се лекуват различни заболявания, ако се съчетаят сурово мляко с органичен чесън. Трябва да опитате чесън с мляко. Лесно е да се направи и значително ще повиши вашето
- [Защо косата ви побелява по-рано от очакваното?](https://biopogled.com/защо-косата-ви-побелява-по-рано-от-очак/) - Промяната на цвета на косата в сиво, сребристо или бяло, се счита за нормален признак на стареене. Това се случва, когато телата ни спират засекретяването на меланин. Остаряването е естествен процес и много хора се сблъскват с него и го приемат като нещо нормално. Все пак, има някои, които не са добре подготвени да приемат
- [Вашето тяло се нуждае от тези минерали, ако ви се ядат следните храни](https://biopogled.com/вашето-тяло-се-нуждае-от-тези-минерали/) - Повечето хора не осъзнават, че недостигът на минерали ги кара да желаят нездравословна храна. Те са наясно само със честите причини за желанието за храна, като - глад, хранително пристрастяване и ниски нива на кръвната захар. Ако апетитът ви не свършва след яденето на храни, които жадувате, може да имате недостиг на минерали. Различни недостатъци
- [Естествено лечение на високо кръвно налягане с този вкусен билков чай](https://biopogled.com/естествено-лечение-на-високо-кръвно-н/) - Един от най-често срещаните здравословни проблеми е високото кръвно налягане, което засяга повече от 70 милиона души в Америка и само половината от тях могат да го контролират до известна степен. Не подценявайте риска от високо кръвно налягане, то дори убива 1000 души през 2013 г. и ако не се лекува правилно, се увеличава рискът
- [Конопеното семе лекува туберкулоза - забраненото лекарство](https://biopogled.com/конопеното-семе-лекува-туберкулоза-з/) - (NaturalNews) Туберкулозата (TB) е заразна инфекция, предаваща се чрез въздуха и наричана през 19-ти век в Европа "бялата чума" През 1882 г. немският лекар Робърт Кох открил Mycobacterium tuberculosis (MTB) бактерията, която причинява туберкулоза. Световната здравна организация (СЗО) нарежда туберколозата като втората водеща причина за смърт от инфекциозно заболяване. Има 8.6 милиона нови случаи на
- [5 билки за повишаване на имунитета, които трябва да опитате](https://biopogled.com/5-билки-за-повишаване-на-имунитета-коит/) - Повечето хора разбират, че живеем в един замърсен свят и се нуждаем от по-силна имунна система, която да ни пази в такива тежки условия. Нашата имунна система се нуждае от помощ и билките са най-големите източници на подкрепа. И така, какво точно можем да използваме, за да съдействаме за засилване на имунната ни система към
- [Йога може да променя ДНК при хората](https://biopogled.com/йога-може-да-променя-днк-при-хората/) - (NaturalNews) Йога е известна със своите положителни ефекти върху здравето на човека. Тя е страхотна за облекчаване на стреса и има множество възможности за това как искате да правите вашата йога. Тя може да се прави у дома в собственото ви време и пространство - или в класове почти навсякъде. Йога е много повече от
- [4 естествени средства при махмурлук](https://biopogled.com/4-естествени-средства-при-махмурлук/) - Пиенето на алкохол е удовлетворяващо за много хора. Но прекаляването с него може да ви донесе болки в главата и дори в други части на тялото. За това, умереността винаги е от ключово значение, когато се наслаждавате на множеството алкохолни напитки, предлагани на пазара. Много хора, независимо дали самостоятелно или с компания, просто обичат да пият
- [Три сестри: отглеждане на боб, царевица и тиква](https://biopogled.com/три-сестри-oтглеждане-на-боб-царевица/) - С настъпилата пролет се започват градинарските проекти. Градини със зеленчуци, които се допълват взаимно, са известни още като допълващо се градинарство. Вътрешни градини, малки и дворни градини стават все по-популярни сред семействата. Малки деца, както и родителите, ползват градинарството като начин да се научат полезни уроци за живота, като търпение и дисциплина, които помагат да
- [Чай с лимон, джинджифил и куркума - елексир за здравето през зимата](https://biopogled.com/чай-с-лимон-джинджифил-и-куркума-елек/) - Ако вече имате навик да пиете топла вода с лимон сутрин, просто минете на ново ниво с анти-възпалителните и детоксикиращи свойства на джинджифила и куркумата. Този зимен еликсир е богат на насърчаващи здравето антиоксиданти, които извличат отровите от черния дроб и кръвта, както и подобряват храносмилането. Тази повишаваща имунната система рецепта прави чудеса за лечение
- [Как да си правим зелени шейкове?](https://biopogled.com/как-да-си-правим-зелени-шейкове/) - Процесът на приготвяне на зелени шейкове е много прост. Най-трудната част е почистването на блендера, но дори и това става лесна рутина, след като го правите достатъчно пъти. В зависимост от ширината на дъното на съда, в който ще слагате шейка, най-вероятно ще искате да започнете с малко течност. Чиста вода можете да свърши работа.
- [Как комбинацията мед и лимон може да направи чудеса?](https://biopogled.com/как-комбинацията-мед-и-лимон-може-да-на/) - Медът е отличен естествен домашен лек срещу затлъстяване и понижаване нивата на холестерола. Той мобилизира допълнително депозираните мазнини в организма като им позволява да бъдат използвани като енергиен източник за нормалните функции и пречистване на кръвта като резултат. Диета от мед и лимонов сок, алкална храна, е от голяма полза при лечението на затлъстяване без
- [Топ суперхрани за коса, нокти и кожа](https://biopogled.com/топ-суперхрани-за-коса-нокти-и-кожа/) - Красотата е не само даденост - често, тя е въпрос на здравословен начин на живот, хидратация и богата на хранителни вещества диета. Ако искате да засилите красотата на своята коса, кожа и нокти, най-добрият начин да го направите е от отвътре навън, като ядете храни, които ще подхранват тялото ви и ще ви дадат по-естествен,
- [6 причини да започнете да използвате черупки от яйца в градината си](https://biopogled.com/6-причини-да-започнете-да-използвате-че/) - Тъй като яйцата са заредени с витамини и минерали и са едни от най-здравословните източници на протеини на планетата, не трябва да бъде изненада, че техните черупки могат да имат много приложения. Черупката на яйцето от кокошка е около 96% калциев карбонат; в голям промишлен мащаб яйцата могат да бъдат използвани за торове или като
- [Зеле: натурално лекарство за диабет, рак и още](https://biopogled.com/зеле-натурално-лекарство-за-диабет-ра/) - Въпреки, че този смирен член на семейство кръстоцветни не получава същото внимание като братовчедите му, броколи и карфиол, ползите за здравето от консумирането на този зеленолистен зеленчук изобилстват. Заради лечебните си свойства, които са толкова разнообразни, зелето се е използвало от древните гърци и египтяни, както и британски войници по време на Втората световна война.
- [Запознайте се с ползите за здравето на сока от нар](https://biopogled.com/запознайте-се-с-ползите-за-здравето-на/) - Ако имате навика да приемате сок ​​от нар дневно, то това ви осигурява 47% от дневния прием за витамин A, C, E и фолиева киселина, което е добър знак за здравословен начин на живот. Пиенето на сок от нар дава възможност за лесно усвояване на всички, намерени в кръвта, хранителни вещества. Сока от нар е
- [Защо ендокринната система е толкова важна?](https://biopogled.com/защо-ендокринната-система-е-толкова-в/) - Въпреки, че ние рядко мислим за ендокринната система, тя оказва влияние върху почти всички клетъчни функции в нашето тяло. Ендокринната система играе роля в регулирането на настроението, растежа и развитието, функцията на тъканите, метаболизма, както и половата функция и репродуктивните процеси. Ендокринната система включва областите в тялото ни, които регулират и произвеждат хормони. Хормоните действат
- [Пийте мляко с куркума и останете в добро здраве и през тази зима](https://biopogled.com/пийте-мляко-с-куркума-и-останете-в-добр/) - Зимата е време, което много хора използват за каране на ски, празнуват празниците и си седят на топло вкъщи, когато навън е студено. Въпреки това, за много хора най-късите и студени дни, дългите часове на тъмнината, може да означава, че телата им са по-уязвими към инфекции и болести, отколкото през останалото време на годината. Един
- [Смокини - най-здравословната храна за предотвратяване на рак, диабет и инфаркт](https://biopogled.com/смокини-най-здравословната-храна-за-п/) - Смокините растат на дърво, наречено Ficus Carica, което е член на семейството Mulberry. Те са уникални по това, че имат отвор, наречен "остиола" или "око", който не е свързан към дървото, но който помага за развитие на плода чрез увеличаване на комуникацията с околната среда. Смокините варират драстично в цвят и едва доловимо в текстура
- [Храните на древните царе](https://biopogled.com/храните-на-древните-царе/) - (NaturalNews) Следната компилация описва един дълъг списък от най-ценните храни на планетата, които са били търсени от царете на древни цивилизации. Зехтинът е бил използван за помазване на царе; чиа семената са били използвани като източник на енергия от войните ацтеки, и само императорите на древната Династия Минг в Китай са имали право да ядат
- [Мощна рецепта за разтваряне на камъни в бъбреците](https://biopogled.com/мощна-рецепта-за-разтваряне-на-камъни/) - Всеки, който някога е имал камъни в бъбреците, знае, че това е изключително болезнено състояние, особено, когато камъкът е заседнал в тръбите, които водят от бъбреците до пикочния мехур. Попаднал веднъж в пикочния мехур, камъкът трябва да премине през уретрата. Мъжете, тъй като имат по-дълга уретра, изпитват по-голяма трудност с това и медицинските специалисти са
- [Кокосова захар: захар с нисък гликемичен индекс, богата на аминокиселини и B-витамини](https://biopogled.com/кокосова-захар-захар-с-нисък-гликемич/) - (NaturalNews) Кокосовата захар се получава от сока на цветята на кокосовите палми. Използва се като традиционен подсладител в продължение на векове в региони, като Югоизточна Азия, където кокосовите дървета процъфтяват. Кокосовата захар се състои най-вече от захароза, което ѝ придава сладък, подобен на карамел вкус. За разлика от рафинираната бяла захар, кокосовата захар е минимално преработена
- [Проучвания показват, че спирулина може да помогне за предотвратяване на рак, стимулира мозъчната функция и още](https://biopogled.com/проучвания-показват-че-спирулина-мож/) - (NaturalNews) Спирулина е вид зелено водорасло, което расте в свежи водни басейни. Тя е оцеляващо растение, което, за разлика от повечето флора е в състояние да издържа на значителни промени в температурата и въпреки това вирее доста добре. Тя се отглежда в цял свят и се добива като източник на храна в продължение на хиляди
- [3 причини, за да намерите място в диетата си за ферментирало масло от черен дроб на треска](https://biopogled.com/3-причини-за-да-намерите-място-в-диетат/) - Големият въпрос. Защо трябва да се приема ферментирало масло от черен дроб на треска? Нека да бъдем честни. Това не звучи много привлекателно. Въпреки това, тази традиционна супер храна има впечатляващ списък с ползи и именно затова толкова много хора продължават да я използват ежедневно. Ферментиралото масло от черен дроб на треска е било известно
- [8 сладки причини да се ядат сладки картофи](https://biopogled.com/8-сладки-причини-да-се-ядат-сладки-карто/) - Търсите ли здравословно сладко лакомство, което може и да добавите като гарнитура към порция месо? Ако е така сладките картофи са идеални за това. Те съдържат много микроелементи, които са от голяма полза за тялото. Хранителните вещества в сладките картофи: витамините A, C, D и В комплекс фибри калий мед манган фосфор антиоксиданти протеин натрий
- [10 невероятни ползи за здравето от пчелен прополис](https://biopogled.com/10-невероятни-ползи-за-здравето-от-пчеле/) - "Работен като пчела" - това е израз, който често се използва, без да се осъзнава колко заети са пчелите наистина. Те са едни от най-трудолюбивите живи същества на планетата! Те изграждат кошери, които са удивително сложни и работят усилено, за да се получи сладък, кехлибарен на цвят мед, който обичаме толкова много и е толкова
- [5 странни знаци, че сте с недостиг на витамини](https://biopogled.com/5-странни-знаци-че-сте-с-недостиг-на-вит/) - В днешно време толкова много хора живеят най-вече на преработени храни, че е доста лесно да получат дефицит на някои витамини. Пропускането на пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, ядки, семена и бобови растения, които трябва да съставляват голяма част от здравословна диета, може да означава, че не получават някои основни хранителни вещества. Когато това се
- [Съединение в австралийско дърво унищожава раковите тумори](https://biopogled.com/съединение-в-австралийско-дърво-унищ/) - Учените са открили, че могат да унищожават раковите тумори, използващи лекарството EBC-46, получено от съединение, естествено намиращо се в семената на плодове от дървото Australian blushwood. Изследванията се провеждат в QIMR Berghofer Medical Research Institute в Куинсланд и резултатите са публикувани в списание PLoS One през октомври 2014 г. Това рядко дърво се среща само
- [Екзотичен суперплод: Разглеждане на ползите за здравето от киви](https://biopogled.com/екзотичен-суперплод-разглеждане-на-п/) - (NaturalNews) Екзотично, вкусно и невероятно хранително, кивито трябва да бъде важна част от дневните ви планове за хранене. Познато с малката си мъхеста форма и уникален цвят, кивито добавя уникален вкус и мощни ползи за здравето към вашата храна. От загуба на тегло до помощ за храносмилането, киви е невероятен суперплод, който е от облага
- [10 признака, че може да имате автоимунно заболяване](https://biopogled.com/10-признака-че-може-да-имате-автоимунно/) - Наличието на автоимунно заболяване е все едно да имате чудовище вътре в тялото и то да поеме контрол. Има няколко вида заболявания, с различни странични ефекти и тежест. Някои често срещани са ревматоиден артрит, множествена склероза, болест на Grave и възпалително заболяване на червата. Когато става въпрос за лечението им е важно да познавате ранните
- [Амишите, които не се ваксинират, рядко се разболяват от аутизъм, рак или болест на сърцето - съвпадение?](https://biopogled.com/амишите-които-не-се-ваксинират-рядко-с/) - (NaturalNews) Не говорете за това дали ваксините работят или не, или дали причиняват аутизъм, освен ако не сте готови за много разгорещени дебати. Въпреки че връзката между ваксините и аутизма не е нищо ново, дори говоренето за нея може да ви етикетира като "анти-ваксър" или вид здравен фанатик от стадото овце (масите промити мозъци), които
- [Доктори се съгласяват с цензурирано проучване, което стига до заключението, че неваксинираните деца са по-здрави, отколкото ваксинираните](https://biopogled.com/доктори-се-съгласяват-с-цензурирано-п/) - (NaturalNews) Твърдението, че ваксините могат да предизвикат системни промени в детските имунни и нервни системи, се приема като възможност от голям брой лекари, включително и много, които се считат за "про-ваксинални." "Ако не задавате правилните въпроси, не можете да намерите правилните отговори", казва Томи Редууд, MD, лекар в спешно отделение на Атланта, Джорджия, с 26-годишен
- [Лекари казват, че забавеното защипване на пъпната връв може да е от полза за здравето на бебетата](https://biopogled.com/лекари-казват-че-забавеното-защипван/) - (NaturalNews) Рязането на пъпната връз след раждането е традиция за родителите в много култури. За някои хора това играе значителна роля в процеса на раждането. Разделянето на бебето от плацентата и приветстването му в света е ритуал, който често се осъществява в рамките на няколко секунди. Често лекарите прищипват и режат пъпната връв в рамките
- [Пийте "златно мляко" преди лягане, за да прочистите черния си дроб, докато спите](https://biopogled.com/пийте-златно-мляко-преди-лягане-за-да/) - Ако искате да спите по-добре и извадите токсините от тялото си, то това е най-важната статия, което сте чели. Аз ще ви покажа как "златното мляко," смес от кокосово мляко, куркума, джинджифил и черен пипер може да подобри здравето ви. Тази вкусна смес ще ви помогне да спите като бебе, тъй като ще ви успокои
- [10 канцерогенни продукта, които използвате всяка сутрин](https://biopogled.com/10-канцерогенни-продукта-които-използв/) - Знаете ли, че повечето от нещата, които се прилагат върху кожата ви се абсорбират в тялото? А знаете ли, че има над 10 000 съставки в продуктите за грижа за кожата? Химикалите в тези продукти са заподозрени, че допринасят за нарастващите случаи на рак. Така че може да искате да ги избегне за по-малък риск
- [Изследване - синтетичните парфюми - свързани с рак, увреждане на бъбреците и мозъка, астма, главоболие и още](https://biopogled.com/изследване-синтетичните-парфюми-свъ/) - Какво са ароматите? Ароматите са ключова съставка в парфюмите и одеколоните. Те се наричат "новият вторичен тютюнев дим." Подобно на цигарите, ароматите са вредни за здравето на потребителите и странични лица, и тези токсични ефекти продължават часове след първоначалната употреба. В края на 70-те и началото на 80-те ароматите, използвани за направата на парфюми, са
- [Защо трябва да се пие бульон от кости всеки ден (многобройни ползи)](https://biopogled.com/защо-трябва-да-се-пие-бульон-от-кости-вс/) - Костният бульон е една от най-силните напитки, които някога ще предприемате. Вероятно сте чували за спортисти и известни личности, които го пият всеки ден. Изследванията са доказали, че костният бульон може да бъде от голяма полза за организма. Тука са различни причини, поради които трябва да се пие костен бульон редовно Лечение на настинки и
- [4 неща, които можете да направите още днес за предотвратяване и борба с рака](https://biopogled.com/4-неща-които-можете-да-направите-още-дн/) - Повечето хора стискат палци и се надяват да не се разболеят от рак. Но има неща, които можете да направите сега, за да имате по-нисък риск от тази смъртоносна болест. В действителност, тези неща ще доведат до намаляване на риска от всички хронични заболявания. Изследванията показват, че генетиката, експозицията на околната среда, пушене, физическа активност
- [10 мощни ползи за здравето на Ашваганда, супер билка (помага при висока кръвна захар, проблеми с щитовидната жлеза, надбъбречното здраве и тревожност)](https://biopogled.com/10-мощни-ползи-за-здравето-на-ашваганда/) - Ашваганда е супер-билка, която трябва да използвате всеки ден. Науката показва, че тя може да ви помогне да изглеждате по-млади, да възстанови енергията ви, както и да се бори с болестите. Можете да намерите Ашваганда (Ashwagandha) билкова добавка в почти всеки магазин за здравословни храни. Нека да разгледаме ползите за здравето, които ще изпитате след
- [Факти и митове за BPA, които всеки трябва да знае](https://biopogled.com/факти-и-митове-за-bpa-които-всеки-трябва-д/) - Бисфенол А (BPA) е химическо съединение, което често се среща в пластмаси и други покрития. Скорошно изследване показва, че този химикал създава сериозни рискове за здравето на хората. Но все още има много дезинформация за BPA. Така че тук са няколко митове и факти, които да ви помогнат за изчистване на неяснотите. Мит: консервираните храни
- [12 съвета, които всеки трябва да знае, за да има здравословни хранителни навици](https://biopogled.com/12-съвета-които-всеки-трябва-да-знае-за-д/) - Създаването на навици за здравословно хранене не е толкова трудно, колкото хората си го представят. Това би било от полза и за физическото тяло, и за емоционалното състояние. Диетата ви помага да поддържате здравословно тегло и да намалите риска от хронични заболявания. Дори ако имате здравословно тегло, вашата небрежност по отношение на здравословна диета, ще
- [15 признака, че имате високи нива на естроген и как веднага да ги намалите](https://biopogled.com/15-признака-че-имате-високи-нива-на-естр/) - В днешно време, повечето мъже и жени имат излишък на естроген. Този хормон значително влияе на репродуктивната система и цялостното здраве. Високите нива на естроген може да се получат по естествен път или могат да бъдат причинени от химикали, лоша диета или медикаменти. Ако тялото ви има високи нива на естроген ще изпитате симптомите по-долу.
- [14 природни антибиотици и антибактериални средства, които трябва да бъдат във всеки дом](https://biopogled.com/14-природни-антибиотици-и-антибактериа/) - Няма съмнение, че антибиотиците са наистина чудо на съвременната медицина, но през последните няколко десетилетия, прекомерното използване на антибиотици е достигнало най-високата си точка. В резултат на това "супер-бъгс" са се развили, които са устойчиви на почти всички медикаменти. Повечето хора не знаят, но почти всички фармацевтични лекарства първоначално са дошли от растенията на Земята.
- [Как да направите своя собствена алкална вода с лимон и хималайска сол за борба с рака](https://biopogled.com/как-да-направите-своя-собствена-алкал/) - Въз основа на проучвания, повече от 95% от всички ракови заболявания се развиват в кисела среда, така че ако поддържате тялото си в алкална състояние, вие сте по-малко податливи на рак и други хронични здравни проблеми, като сърдечно-съдови заболявания и диабет. За поддържане на здравословно алкално състояние на тялото ви помага алкалната диета. Има много
- [20 храни, които естествено отпушват артериите и предотвратяват сърдечни атаки](https://biopogled.com/20-храни-които-естествено-отпушват-арте/) - Артериите играят жизненоважна роля в организма. Те транспортират хранителни вещества и кислород в организма и могат да причинят сърдечни пристъпи, ако са запушени. Е, можете да ги отпушите естествено чрез консумирането на храни, богати на антиоксиданти, разтворими фибри и здравословни мазнини. Тук са 20 храни, които отпушват артериите и предотвратяват сърдечни атаки. 1. Нар: нарът
- [Тоник, който убива всякакви инфекции в тялото](https://biopogled.com/тоник-който-убива-всякакви-инфекции-в/) - Този уникален тоник е на разположение в продължение на стотици години. Този тоник е естествен антибиотик, който убива много бактерии. Той също така е мощна антивирусна и противогъбична формула, увеличава кръвообращението и лимфния поток във всички части на тялото. Също така, той укрепва имунната система и държи вашето тяло в безопасност от инфекции и заболявания.
- [Невероятните противоракови ползи на куркумина](https://biopogled.com/невероятните-противоракови-ползи-на/) - Куркумин е компонент в куркумата, който дава жълтеникавия ѝ цвят. Изследвания са доказали, че тя разполага с мощни противоракови ползи. Проучванията показват, че където хората консумират 1 до 2 супени лъжици куркума дневно имат по-малка заболеваемост от рак. Повече от 2000 изследвания показват, че куркуминът бори различни видове рак, включително рак на дебелото черво, гърдата,
- [5 причини, поради които пристрастеността ви към кафето е във ваша полза](https://biopogled.com/5-причини-поради-които-пристрастеност/) - Съвременният свят обича кафе. Има кафета на почти всеки ъгъл в целия свят. Всеки ден много хора консумират ароматно кафе, за да дадат начало на деня си. През годините е имало много изследвания, направени относно различните ефекти на кафето и как то се отразява на вашето здраве. Навсякъде по света хората, зависими от кафе, ще
- [Сладък сироп, който помага на детоксикация на тялото, отслабване, подобряване на мозъчната функция и повече](https://biopogled.com/сладък-сироп-който-помага-на-детоксик/) - Натуралното е винаги най-доброто и този естествен домашен сироп може да ви помогне да отслабнете с до 5 килограма на седмица, а също и да се отървете от излишната вода и вредните токсини от тялото. Това чудо за загуба на тегло се състои от 5-често срещаните съставки: 2-3 см джинджифил 2 супени лъжици канела 3
- [Пиенето на повече вода е от съществено значение за подобряване на настроението и повишаване на енергията](https://biopogled.com/пиенето-на-повече-вода-е-от-съществено/) - (NaturalNews) В момента, в който се почувствате жадни, дехидратацията е вече на лице. Това не само означава, че желанието да утолите жаждата е силно, но за съжаление и, че настроението на организма, умствените способности и нивата на енергия вече са компрометирани. "Нашето усещане за жажда не се появява, докато не сме вече 2% дехидратирани. При това
- [Растение на безсмъртието: Какво прави Алое Вера за тялото ви?](https://biopogled.com/растение-на-безсмъртието-какво-прави/) - Имената, давани на Алое Вера, ни показват колко мощно е то. Индианците са го наричали "вълшебна пръчка", а египтяните - "растение на безсмъртието". Сега науката се е насочила към мощните свойства на това растение. То съдържа аминокиселини, витамини, минерали и ензими, от които тялото може да се възползва при поглъщане. Всъщност, изследванията показват, че Алое
- [Най-честите симптоми на диабет, които повечето хора пренебрегват](https://biopogled.com/най-честите-симптоми-на-диабет-които-п/) - Вие вероятно знаете какво причинява диабет, но знаете ли симптомите му? Диабетът е причинен от нивата на захар/глюкоза в кръвта. Тялото има излишна глюкоза, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или ако клетките не реагират на инсулин. Проучванията показват, че само 10 процента от диабетиците имат диабет тип 1. И той е често срещан при
- [Клизми с кафе: ключът към детоксикация и здраве на цялото тяло](https://biopogled.com/клизми-с-кафе-ключът-към-детоксикация/) - (NaturalNews) Детоксикацията е абсолютна необходимост в днешния замърсен свят, но кои методи са най-безопасни и най-ефективни? Ако можете да преодолеете фактора на "отвратителност", клизмите с кафе предлагат холистичен подход за детоксикация и изцеление на цялото тяло, който е издържал изпитанието на времето. Независимо дали страдате от обикновено здравословно състояние, като случайно главоболие или дотолкова сериозно,
- [Без холестерол ние ще умрем](https://biopogled.com/без-холестерол-ние-ще-умрем/) - Нисък холестерол и последствията Холестеролът е критичен елемент на нашите клетки и тъкани. В допълнение, научни доказателства показват, че висок холестерол не е непременно нещо вредно, а предлага защитен ефект срещу мозъчни разстройства, такива като болестта на Алцхаймер. В този момент трябва да се зададе противоположния въпрос: какво ще стане, ако имаме твърде малко холестерол?
- [Натурални трикове за красота: ефективна маска за лице срещу черни точки](https://biopogled.com/натурални-трикове-за-красота-ефектив/) - Те продължават да засягат външния ви вид и дори да ги премахнете с помощта на скъпи продукти, те ще се появят отново след няколко дни, нали? Те са черни точки, често срещан проблем на кожата, който засяга много хора, особено жени и тийнейджъри. Вместо да се използват тези скъпи лечения, някои естествени средства са много
- [Изпийте това 2 часа преди лягане, за да спите като бебе](https://biopogled.com/изпийте-това-2-часа-преди-лягане-за-да-с/) - В днешния забързан, зает и стресиращ свят повечето от нас не получават достатъчно сън. Липсата на сън може да съсипе здравето по толкова много начини - повишава нивото на стрес, води до увеличаване на теглото и хормонален дисбаланс. За съжаление, повечето хапчета за безсъние нанасят повече вреда, отколкото полза в дългосрочен план. Така че аз
- [Никога не прибягвайте до противогрипна ваксина! Използвайте тези по-безопасни и по-ефективни алтернативи](https://biopogled.com/никога-не-прибягвайте-до-противогрип/) - Всяка година около есента, армия от фармацевти и лекари, подкрепена от правителството и медиите, има за мисия да убеди възможно повече хора да си направят ваксина срещу грип. Докато те твърдят, че онези, които отказват грипната ваксина, поставят собственото си здраве и това на другите в риск, то самата грипна ваксина не е толкова невинна
- [Олио, което лекува мигрена, депресия, безпокойство и дори рак](https://biopogled.com/олио-което-лекува-мигрена-депресия-бе/) - Маслото от тамян е с произход от смолата на дървото Босвелия. Това есенциално масло се събира от смолата като се използва процес, наречен парна дестилация. Думата тамян (frankincense на английски) идва от термина "franc encens", който означава тамян в стария френски. Ароматът на етерично масло от тамян се използва широко в молитва и медитация. Това
- [Съвети за превенция на рак на гърдата](https://biopogled.com/съвети-за-превенция-на-рак-на-гърдата/) - Ракът на гърдата е страшно заболяване, което засяга повечето от нас по някакъв начин. Често познаваме някой в нашето семейство или приятелския кръг, който е или скоро ще започне борба срещу него. Едва ли е изненадващо, че повечето жени са много загрижени за рак на гърдата. Голямата новина е, че сега знаем много повече за
- [Топ лекари предупреждават- всеки над 40 трябва да спре приема на Ибупрофен веднага](https://biopogled.com/топ-лекари-предупреждават-всеки-над-40/) - Повечето хора използват ибупрофен за почти всеки симптом като - главоболие, зъбобол, болки в гърба и други. Според много медицински експерти по целия свят тези лекарства (нестероидни противовъзпалителни средства или НСПВС), имат сериозни странични ефекти и са основна причина за лекарствено-индуцирана травма. Ибупрофен не лекува болката и в дългосрочен план той е токсичен за сърдечния
- [5 причини да правите клекове](https://biopogled.com/5-причини-да-правите-клекове/) - Клековете са популярно упражнение за крака, което е включено в почти всяка фитнес програма, а за това има доста добри причини. Клек е често срещано упражнение за крака и с течение на времето много варианти са били измислени като клек скок, пистолет клек, сумо клек, сплит клек и много други. Ето пет причини, поради които трябва
- [Как да детоксикирате черния си дроб с тези шест съставки?](https://biopogled.com/как-да-детоксикирате-черния-си-дроб-с-т/) - Токсините са навсякъде, от нездравословни храни, алкохол, цигари, до лекарства. Колкото повече токсини влизат в тялото, толкова повече черният дроб трябва да работи за детоксикация на тези вредни вещества. Така че няма съмнение, че черният дроб е важен фактор за цялостното здраве и детоксикацията на черния дроб е важна стъпка за подобряване на вашето здраве.
- [Как помирисването на розмарин може да подобри паметта със 75%?](https://biopogled.com/как-помирисването-на-розмарин-може-да/) - Розмаринът е една от най-старите известни лекарствени билки. Той има безброй приложения, както в кухнята, така и в билковата медицина. И двете, и листата, и цветовете от розмарин са били използвани като лекарство за подобряване на паметта в продължение на хиляди години. Шекспир е бил прав, като казва, че розмаринът може да подобри паметта. Розмаринът
- [10 здравословни проблеми, които бананите решават по-добре от медикаменти](https://biopogled.com/10-здравословни-проблеми-които-бананит/) - Ако гледате тенис турнир ще забележите, повечето спортисти ядат банани по време на почивките. В действителност, бананите са любимият плод за повечето спортисти. И за това има добра причина - те повишават енергийните и електролитни нива. Но от бананите се възползват не само спортистите. Този плод има ползи за здравето, които са доказали, че са
- [Магически лек: Как жена само за две седмици излекува артрита си с ябълков оцет](https://biopogled.com/магически-лек-как-жена-само-за-две-седм/) - Това е една истинска история. Линда Фокнър, една жена, която страдала от артрит, опитва безброй процедури от 2006 г. насам, но резултатите не били добри, и тя продължавала да страда от болки в китките, шията и гърба. Чудото се случва, когато тя решава да опита ябълков оцет. Всъщност тя пила смес от ябълков оцет и
- [Топ 18 симптома на намалена функция на щитовидната жлеза и как натурално да я поправите](https://biopogled.com/топ-18-симптома-на-намалена-функция-на-щ/) - Хипотиреоидизъм (намалена функция на щитовидната жлеза) е състояние, при което щитовидната жлеза не може да създаде достатъчно тиреоиден хормон, известен като тироксин. Изчислено е, че около 10 милиона американци страдат от хипотиреоидизъм, от които най-често жени. Хипотиреоидизъм разстройва нормалния баланс на химичните реакции в тялото. За тези, които страдат от това заболяване, може да бъде
- [Подмладете гърдите си с ананас - ето как](https://biopogled.com/подмладете-гърдите-си-с-ананас-ето-как/) - Недоволни сте от формата и положението на гърдите си? Увисналите гърди често са неизбежни, когато женското тяло започва да губи своята еластичност и твърдост. Дори жените между 20 и 30 години могат да страдат от увиснали гърди, особено, ако са кърмели. Ананас срещу увиснали гърди Добрата новина е, че има начин да се предотврати увисването
- [Шокиращо проучване: Парата в електронните цигари убива 85% от клетките в устата](https://biopogled.com/шокиращо-проучване-парата-в-електрон/) - Ново изследване показва, че пушенето на електронни цигари може да е е много по-безопасно от тютюна, когато става въпрос за здравето на устната кухина. Хората твърдят, че електронната цигара може да намали вредите, които тютюневите цигари причиняват. Тази теория, обаче има много дупки. Какво са електроните цигари? Електронните цигари са работещи на батерии електронни устройства,
- [Лимон и магданоз - лекарствена комбинация, която разтваря камъни в бъбреците](https://biopogled.com/лимон-и-магданоз-лекарствена-комбина/) - Бъбречните камъни са кристали, състоящи се от съединението, наречено калциев оксалат. Без съмнение, камъни в бъбреците може да предизвикат силна болка. Според Националния институт по здравеопазване на САЩ (NIH), приблизително 1 на 10 души развиват бъбречни камъни по време на целия си живот. Повече от 300,000 души постъпват в спешното отделение всяка година. Здравите бъбреци
- [Смути с киви, което очиства тялото от вредните токсини](https://biopogled.com/смути-с-киви-което-очиства-тялото-от-вр/) - Необходимо е да се детоксикира тялото чрез премахване на рисковите токсини, тъй като високите нива на токсини могат да доведат до много други заболявания. Има и други ползи за организма от детоксикация, които може да се очакват: Повишава се енергията Прави имунната система по-силна Помага при загуба на тегло Дава по-добър дъх Подобрява кожата и
- [6 хранителни дефицита, които повишават апетита към определени храни](https://biopogled.com/6-хранителни-дефицита-които-повишават/) - Самообвинявате ли се, когато се поддадете на апетита си? Е, това не може да не е по ваша вина. Някои хранителни дефицити увеличават апетита и ще ви накарат дори да прекалите, независимо колко воля имате. След като получите достатъчно от тези хранителни вещества, гладът ще изчезне. Може дори да се наложи да приемате добавки, ако
- [Консумирането на чесън всекидневно намалява риска от рак на белия дроб и на дебелото черво с 40 процента](https://biopogled.com/консумирането-на-чесън-всекидневно-н/) - (NaturalNews) Популярната култура може да твърди, че чесънът да гони вампири, но все по-голям брой научни доказателства, казват, че билката може да помогне за предотвратяване рак на белия дроб и други видове рак. Изследване, проведено в провинциален център Jiangsu за контрол и превенция на заболяванията в Китай, разглежда повече от 1400 пациенти с рак на
- [Как да използваме куркума в напитка, за да подобрим здравето си](https://biopogled.com/как-да-използваме-куркума-в-напитка-за/) - Всички вие знаете за лечебните ползи от куркума, и искате да я включите в дневния си хранителен режим. Но знаете ли, че има няколко други начини да консумирате тази супер подправка, освен простото ѝ поръсване върху храната ви? Можете да добавите куркума в бъркани яйца Тя прави вашите печени зеленчуци по-вкусни Добавете я към обикновен
- [Как съвременната медицина лекува симптомите на заболяването, пренебрегвайки основните причини](https://biopogled.com/как-съвременната-медицина-лекува-сим/) - (NaturalNews) Най-големият недостатък на съвременното здравеопазване е, че то има за цел да лекува симптомите, а не основните причини за болестта. Неспособността му да излекува такива заболявания е причината милиони американци сега да се обръщат към алтернативната медицина и да променят начина си на живот, за да си осигурят добро здраве. Книгата Побеждаване на рака
- [Д-р Себи - човекът, който естествено е излекувал едни от най-сериозните заболявания](https://biopogled.com/д-р-себи-човекът-който-естествено-е-из/) - Д-р Себи е човек, който естествено е излекувал едни от най-сериозните заболявания. Последните 28 години д-р Себи успешно лекува заболявания, които западната медицина счита за нелечими. Истинското му име е Алфред Бауман, самоук африкански лекар и билкар, който чрез природни методи помага на хората. Той е излекувал много хора със СПИН, лупус, епилепсия, диабет, биполярни
- [Пациент с Алцхаймер обръща симптомите с ежедневен прием на кокосово масло](https://biopogled.com/пациент-с-алцхаймер-обръща-симптомит/) - (NaturalNews) Случаите на болестта на Алцхаймер нарастват. Понастоящем повече от 5 милиона американци страдат от разрушителното състояние, и това е шестата водеща причина за смърт в САЩ. Лекарствено-базираните терапии за Алцхаймер са разочароващо неефективни, но има все повече доказателства, които предполагат, че кокосовото масло - един напълно естествен, евтин и широко достъпен продукт - може
- [Повече от шест чаени лъжички захар на ден е опасно за децата](https://biopogled.com/повече-от-шест-чаени-лъжички-захар-на-д/) - (NaturalNews) Според Daily Mail: Нов доклад от Университета по медицина Еймори в Атланта, Джорджия, установява, че повече от шест чаени (не супени) лъжички захар на ден е "опасно" за здравето на децата. Разкритията са тревожни, предвид факта, че повечето деца днес консумират много повече захар, отколкото новата препоръка в този скорошен доклад. Последиците за здравето
- [Избелете зъбите си по естествен начин, без химикали](https://biopogled.com/избелете-зъбите-си-по-естествен-начин/) - (NaturalNews) Всеки обича да има голяма усмивка, която е подчертана от ярки, бели зъби. Но все пак, не всеки иска да използва разяждащи химикали, за да създаде тази перлена усмивка. За щастие, има много безопасни и естествени алтернативи на грубите избелващи вещества, които обикновено се използват, за да се осветят усмивките. Съществуват много причини да
- [Гледането на внуците е добро за психичното здраве на бабата и дядото](https://biopogled.com/гледането-на-внуците-е-добро-за-психич/) - (NaturalNews) Когато в света се появява ново допълнение в родословното дърво, разцъфвайки за пръв път, се случва нещо специално. Когато това новородено влиза в света, се проливат сълзи и мигновено се установяват нови връзки; това, което е старо става отново ново. Радостта и интересните моменти, които предстоят, донасят нов смисъл на семейства, през поколенията. Невероятно
- [Сокът от цвекло детоксикира черния дроб, дебелото черво, подобрява кръвообращението и помага на мозъка! Как да го подготвите?](https://biopogled.com/сокът-от-цвекло-детоксикира-черния-др/) - Вие вече знаете, че цвеклото е изключително питателна храна. То е пълно със здравословни хранителни вещества, витамини, калций, желязо, калий и протеини. Сокът от цвекло е богат източник на антиоксиданти и естествено срещащи се нитратни съединения, които подобряват кръвообращението в тялото, включително на мозъка, сърцето и мускулите. Сокът от цвекло е също добър за детоксикация
- [Мобилните телефони причиняват безплодие](https://biopogled.com/мобилните-телефони-причиняват-безпл/) - (NaturalNews) Докато експертното мнение е все още раздвоено, относно вредните ефекти от продължителното използване на мобилен телефон за човешкото тяло, нарастващ брой проучвания посочват точно обратното. Те откриват връзка между радиация от мобилен телефон и мъжко безплодие или рак на гърдата и други заболявания. Водещи здравни организации, включително Световната здравна организация (СЗО), настояват, че радио-честотният
- [Кратко описание на рака на гърдата](https://biopogled.com/кратко-описание-на-рака-на-гърдата/) - Ракът на гърдата е рак, който расте от тъканта на гърдата. Първият такъв вид е открит през 1600 година преди Христа, в Египет. Ракът на гърдата, подобно на няколко други видове рак, се случва, поради взаимодействие между склонен към нещо такова домакин и околната среда. Той засяга приблизително 12% от жените в световен мащаб. Розовата
- [Кореновите канали увеличават риска от рак, диабет и заболявания на мозъка](https://biopogled.com/кореновите-канали-увеличават-риска-о/) - (NaturalNews) Както се оказва, освен че са изключително неприятни, кореновите канали може действително да представляват значителен риск за здравето. Д-р Уестън Прайс е един от първите изследователи, който забелязва връзка между неприятната стоматологична процедура и заболявания, но днес много лекари смятат, че кореновите канали имат способността да влияят негативно на имунната система и общото здраве на
- [Баща с терминален рак на мозъка унищожава тумора като спира приема на въглехидрати](https://biopogled.com/баща-с-терминален-рак-на-мозъка-унищож/) - (NaturalNews) Британец от Уирал, Мърсисайд, не се поддава на конвенционалната медицина и побеждава рака. След като е бил диагностициран с мултиформен глиобластом 4 мозъчен тумор през юли 2015 г., Дейв Болтън поема нещата в свои ръце. Бащата на две деца и бивш полицай твърди, че захвърлянето на въглехидратите и захарта в полза на протеин и
- [Петте най-добри хидратиращи напитки и храни за летния сезон](https://biopogled.com/петте-най-добри-хидратиращи-напитки-и/) - (NaturalNews) Дехидратацията може да доведе до здравословни проблеми като диария, повръщане, кома, гърчове, главоболие, шок и виене на свят. Според известния диетолог Кимбърли Снайдер от Националната асоциация на медици по храненето, яденето или пиенето на хидратиращи храни и напитки през целия ден може да помогне за предотвратяване на дехидратация. Снайдер препоръчва тези топ пет най-хидратиращи
- [Домашни средства за облекчаване на псориазис](https://biopogled.com/домашни-средства-за-облекчаване-на-пс/) - (NaturalNews) Псориазисът е сложно заболяване на кожата. Това, което го прави сложно, е фактът, че е нелечимо, защото проблемът е пряко свързан с някаква повреда на имунната система. Необходимо е първо да се коригира разстройството, което става вътре в тялото, преди да може да бъде спряно зачервяването и лющенето на кожата. Междувременно, има домашни лечения
- [Избягвайте ваксините и вместо това използвайте тези четири топ естествени средства за превенция на грип](https://biopogled.com/избягвайте-ваксините-и-вместо-това-из/) - (NaturalNews) В случай, че не сте виждали или чували за проучването Cochran, цялостно проучване, проведено от напълно независими учени, тук е техният основен извод: Грипните ваксинации не вършат работа. Ако не сте наясно с това, то е разбираемо. Проучванията на Сътрудничество Кохран (The Cochrane Collaboration) са публикувани през 2010 г. без фанфари от водещите медии.
- [Върховна храна за мозъка - увеличаване на паметта, намаляване на риска от болестта на Алцхаймер и защита от множествена склероза с джинджифил](https://biopogled.com/върховна-храна-за-мозъка-увеличаване/) - (NaturalNews) Коренът от джинджифил е добре признато чудо за здравето, възстановяващо всичко, от възпаление и рак до диабет. Но знаете ли, че може да подобри и мозъчната функция? В нашия взискателен свят, добрата познавателна способност е от съществено значение. За щастие, джинджифилът е изключителен съюзник в търсенето на засилена памет и яснота. Освен това, той играе
- [Топ шест причини, поради които не трябва да пропускаме закуската](https://biopogled.com/топ-шест-причини-поради-които-не-трябв/) - (NaturalNews) Закуската е най-важното хранене за деня, но много хора я пропускат. В действителност, изследвания са показали, че по-малко от 40 процента от американците ядат закуска всеки ден. Повечето хора имат много забързано ежедневие и не им остава много време, за да закусят. Въпреки това, трябва да се опитате да ядете хранителна закуска, преди да
- [Топ пет мазнини за здраво тяло и ум](https://biopogled.com/топ-пет-мазнини-за-здраво-тяло-и-ум/) - (NaturalNews) Мазнините са станали нещо като черна дума в очите на купувачите на хранителни стоки. Подозрителното око намира начин да премахне всеки продукт, който се счита, че има съдържание на излишни мазнини. Може да е вярно, че мазнините в етикетираните хранителни продукти често съдържат вида мазнини, коѝто искаме да избегнем, трябва да сме внимателни да
- [Засилване на благосъстоянието чрез получаване на лечебна енергия от земята](https://biopogled.com/засилване-на-благосъстоянието-чрез-п/) - (NaturalNews) Скорошни проучвания подчертават безброй ползи от прекарване на времето, свързани към земята. Изглежда, че хората са предназначени да поддържат връзка със свободната и винаги присъстваща лечебна енергия на повърхността на земята. Самото разхождане навън на бос крак може да подобри съня, да намали нивата на стрес и ниско кръвно налягане и да подобри функцията
- [Ваксинната империя се срина](https://biopogled.com/ваксинната-империя-се-срина/) - (NaturalNews) Може да не сте чули експлозията, но това се случи. Преглед от Сътрудничеството Кохран (The Cochrane Collaboration), широко уважаван екип за изследвания и анализи, разгледа всички доказателства, и стигна до заключението: При здрави възрастни няма противогрипна ваксина, която да доставя защита от грип. Бум! Нито предпазва от предаване на грипните вируси от човек на
- [Многото ползи за здравето от пиенето на лимонова вода](https://biopogled.com/многото-ползи-за-здравето-от-пиенето-н/) - (NaturalNews) Лимоните винаги са били ценени заради своите значителни лечебни качества. Древните хора на Индия, Китай и Месопотамия редовно са използвали лимони за лечение на широк спектър от заболявания, а древните египтяни са се възползвали от антисептичните качества на плода и са балсамирали мумиите в лимонов сок. По-късно, през 15-ти век, в Европа лимоните са
- [Истински пробиотици от природата](https://biopogled.com/истински-пробиотици-от-природата/) - Винаги напускате офиса на зъболекаря си със същия съвет ... мийте зъбите, използвайте конец за зъби и се върнете след шест месеца. Това, което не осъзнават повечето зъболекари е, че за добро здраве на устната кухина са необходими повече от една четка за зъби и парче восъчен конец. Доброто здраве на устната кухина е ключът
- [Суровият мед покорява зависимостта от цигари и осем други начини, по които може да подобри здравето и живота ви](https://biopogled.com/суровият-мед-покорява-зависимостта-о/) - (NaturalNews) Знаете ли, че суровият мед може да се използва да предотврати цигарения глад? Когато променяме микробиологията си по позитивни начини, чрез използване на естествени вещества като суров биологичен мед, ние променяме начина, по който функционира имунната ни система и начина ни на мислене. Разнообразието на нашия микробиом играе важна роля за повлияване на нашите
- [Пациентите с рак, които практикуват йога изпитват много по-малко болка и тревожност](https://biopogled.com/пациентите-с-рак-които-практикуват-йо/) - (NaturalNews) Много хора, които практикуват йога съобщават, че тя намалява стреса и им помага да придобият чувство за вътрешно спокойствие. Древната практика, която съчетава движение с дъх, е изследвана от учени като начин да помогне на пациенти с рак да облекчават симптомите и стимулират възгледа и качеството си на живот. Редица изследвания вече са проучили
- [Забраната на ГМО се разширява в Русия, след като Путин спира цялото производството и вноса](https://biopogled.com/забраната-на-гмо-се-разширява-в-русия-с/) - (NaturalNews) Русия прие нов закон, който забранява всякакво отглеждане на ГМО култури и ГМО животновъдството в Руската федерация, за да се предотврати изпускането на ГМО в околната среда. Освен това, новият закон позволява на руското правителство да ограничава вноса на генетично модифицирани продукти, които могат да представляват заплаха за здравето на хората или за околната
- [Защо ваксини, пестициди и кемтрейлс са трите топ оръжия за масово унищожение](https://biopogled.com/защо-ваксини-пестициди-и-кемтрейлс-са/) - (NaturalNews) Преди да се задълбочим в тези изключително противоречиви теми, от първостепенно значение е да се преразгледа подходящо определение на всяка една от тях. По същество трябва да се разбере как всяка една се отнася към днешната "наука", политика, околната среда, и разбира се, човешкото здраве и безопасност. Първо, оръжието за масово унищожение е химическо,
- [10 храни причиняващи рак, които вероятно ядете всеки ден](https://biopogled.com/10-храни-причиняващи-рак-които-вероятно/) - Вероятно сте чували за храни, които намаляват риска от рак и както може да се очаква, има и други, които увеличават този риск. За съжаление, приемът на тези храни се увеличава от ден на ден. Ето и някои от храните, причиняващи рак, които трябва да се избягват. 1. Пуканки за микровълнова Тази удобна закуска изглежда безобидна,
- [Как да се възползвате от вече използваните торбички за чай?](https://biopogled.com/как-да-се-възползвате-от-вече-използва/) - Замисляли ли сте се какво се случва с витамините и минералите, открити в зеления чай след сваряването му? Дали те напълно са се извлекли при запарването или варенето? Докато всеки е наясно с брилянтните ползи от зелен чай и неговите колеги, хранителните вещества в пакетчета често остават незабелязани. Въпреки, че е извлечен до максимум при
- [Сок, който ефективно се бори със запек и защо той работи](https://biopogled.com/сок-който-ефективно-се-бори-със-запек-и/) - Лошо храносмилане, запек или киселини в стомаха са често срещани в наши дни проблеми, които засягат много хора по целия свят, без значение възрастни или деца. Запекът е един от основните симптоми на нарушения в храносмилането. Когато страдате от запек имате нередовни движения на червата, а могат да се появят и други симптоми: усещане на
- ["Вие имате рак." Образовайте се и дайте възможност на себе си да се справите със страха](https://biopogled.com/вие-имате-рак-образовайте-се-и-дайте-в/) - Три прости думи: Вие имате рак. Нищо не стряска и парализира човешкия ум повече от тези три думи. В един миг, животът ви се променя завинаги. На клетъчно ниво, ракът (и повечето други състояния) е резултат от две неща. Твърде много токсини. Твърде малко хранителни вещества. Ако кръвта ви е изпълнена с токсини, тя не
- [Органичните праскови доказани за борба с рак, затлъстяване и още](https://biopogled.com/органичните-праскови-доказани-за-бор/) - Прасковите предлагат голямо разнообразие от ползи за здравето. Предоставят помощ за болести като хипокалиемия, рак, затлъстяване, холестерол, кръвна стаза и невродегенеративни заболявания. Прасковите са заредени с изобилие от основни хранителни вещества и естествено срещащи се антиоксиданти. Също така са богат доставчик на витамин А, бета-каротин и витамин С. Прасковите отдавна са почитани за техните лечебни
- [Пийте по една чаша чай от лимонова трева на ден и вижте какво се случва с тялото ви](https://biopogled.com/пийте-по-една-чаша-чай-от-лимонова-трев/) - От доста време лимоновата трева е широко използвана за лечение на много заболявания, поради многобройните ѝ лечебни свойства, включително: противовъзпалителни антипирептични антисептичени антибактериални противогъбични газогонни диуретичени инсектицидни седативни противоракови Освен тези лечебни свойства, лимонената трева е пълна с много витамини и минерали като витамин А, С и В, фолиева киселина, цинк, магнезий, желязо, калий, магнезий
- [Отслабвайте с кокосово масло](https://biopogled.com/отслабвайте-с-кокосово-масло/) - Смята се, че над една трета от възрастните в САЩ са с наднормено тегло, което е често предотвратим проблем, който е свързан с някои сериозни здравословни проблеми като диабет, сърдечно-съдови заболявания, рак и инсулт. Много от тези хора - може би дори вие - се опитвате да загубите наднорменото тегло. Въведете в диетата си кокосово
- [Кога трябва да се избягва прием на куркума: шест странични ефекти, за които трябва да знаете](https://biopogled.com/кога-трябва-да-се-избягва-прием-на-курк/) - Куркумата е била използвана за различни цели от хиляди години. Освен че служи като основна съставка в горчици и къри, китайски и аюрведа лекарствени традиции използват куркума за лечение на някои заболявания, а индийците се възползват от нея по време на религиозни церемонии. Куркумата е в състояние да помага на хората, които страдат от хронични
- [Сок, който се бори с рак, възпаление и повишава мозъчната функция! Как да го направите?](https://biopogled.com/сок-който-се-бори-с-рак-възпаление-и-по/) - Привлекателното при сока от зеле не е неговият вкус, който е по-скоро горчив, а това, че той има много ползи за здравето и е мощно лекарство за много заболявания. Зелето съдържа много микроелементи, както и широк спектър от фитохимикали с подобно голямо разнообразие от лечебни свойства. Сокът от зеле съдържа големи количества витамин С, който помага да
- [Кимионът подобрява храносмилането, облекчава стреса и предпазва стомаха и черния дроб от рак](https://biopogled.com/кимионът-подобрява-храносмилането-о/) - Кимионът е билка, която се намира в мексиканската, испанската и индийската кухня. Семките на кимион произлизат от малко растение, което е член на семейството на магданоза. Билката има исторически употреби, датиращи от 5000 година, когато е служила в процеса на мумифициране. През Средновековието семената на кимиона насърчават любов и вярност и се използват по сватби.
- [7 чудни предимства на олио от джинджифил и рецепта как да го направим](https://biopogled.com/7-чудни-предимства-на-олио-от-джинджифи/) - Джинджифилът е една от най-високо ценените подправки в света. Той не само дава на храната уникален пикантен, пиперлив вкус, но също така е известен със своите лечебни свойства. Олиото от джинджифил може да помогне за облекчаване на гадене и повръщане при пътуване. То е най-добрият начин за постигане на отлични резултати с минимални странични ефекти.
- [Карфиол - борба с възпаление и рак, поддържане на електролитния баланс и повишено кръвно налягане](https://biopogled.com/карфиол-борба-с-възпаление-и-рак-подд/) - Всеки знае, че яденето на плодове и зеленчуци може да намали риска от болести и да подобри цялостното здраве. Карфиолът е без мазнини, с високо съдържание на витамин С и може да мине за добра версия на ниско въглехидратно картофено пюре. То предлага противовъзпалителни, храносмилателни и мозъчни ползи. Сред кръстоцветните зеленчуци карфиолът е нещо, което
- [Как да прочистите бъбреците си с този природен лек](https://biopogled.com/как-да-прочистите-бъбреците-си-с-този-п/) - Прочистването на бъбреците не е трудно, но много важно. Бъбречното прочистване не е нещо, което трябва да се прави само от време на време - това е навик, който трябва да се включи в ежедневието, за да се насладите на по-добро цялостно здраве. Правилният прием на вода е от съществено значение не само за бъбречно
- [Защо някои хора са предраположени към ухапване от комар повече, отколкото други?](https://biopogled.com/защо-някои-хора-са-предраположени-към/) - Комарите предпочитат някои хора пред други. Поради последните опасения за насекоми, носещи заболявания, като вируса Зика, вируса на Западен Нил и малария, избягването на ухапване от комар е по-важно от всякога. Седяли ли сте някога до някой, който не е забелязван от комарите и те не го атакуват и хапят? Как можете да се "маскирате",
- [Две природни и достъпни терапии, които са доказали, че лекуват рак](https://biopogled.com/две-природни-и-достъпни-терапии-които/) - Борбата с рака често се превръща и във финансова борба. Харченето на трудно спечелените пари за лечение, което може и да не помогне, кара хората да търсят по-естествена инвестиция. Поради тази причина е хубаво да има по-икономични варианти, чрез които финансовият стрес да се намали. Витамин С терапия Повечето от нас знаят, че витамин С
- [Магданозът унищожава 86 процента от клетките на рак на белия дроб и е ефективен за убиване на ракови клетки на гърдата, яйчниците, панкреаса, простатата и дебелото черво!](https://biopogled.com/магданозът-унищожава-86-процента-от-кле/) - През 1987 г. ракът на белия дроб заменя рака на гърдата като водеща причина за смърт от рак при жените. Все повече и повече изследвания продължават да сочат съответствието между диета и рак. През февруари 2015 г. Американската ракова асоциация препоръча на преживелите рак да следват "благоразумна диета" и специално препоръчват диета на растителна основа,
- [Антираков сок - създаден от науката](https://biopogled.com/антираков-сок-създаден-от-науката/) - Като човек работел в издателство, знам, че има забавяне във времето между изследователските открития и тяхното разпространение. Има забавяне, поради строги тестове и двойно-слепи проучвания с плацебо. И накрая, понякога години по-късно, информацията, от която най-нуждаещи са пациентите, излиза наяве. Но какво, ако има информация, точно сега, която може да помогне на хората, които страдат
- [Ползи за здравето на конюгирана линолова киселина (CLA)](https://biopogled.com/ползи-за-здравето-на-конюгирана-линол/) - През годините конюгираната линоленова киселина или CLA е станала известна с това, че има мощни ползи за здравето. В миналото се е смятало, че CLA е само източник на енергия, но последните изследвания показват, че тази мастна киселина може да се използва за лечение и профилактика на редица видове медицински разстройства. CLA е ненаситена омега-6
- [Най-големите ползи от пиенето на сода и лимон](https://biopogled.com/най-големите-ползи-от-пиенето-на-сода-и/) - Въпреки че сте имали рак в миналото или имате любим човек, който е имал, шансовете за търсене в Интернет на всички видове алтернативни терапии, продукти и съставки, които можете да използвате, за да се отървете от рак - или да го възпрепятстват да се случи отново са огромни. Една от "рецептите", на които може да
- [Голямата фарма или наричана още машина за смърт, създава супербъг...10 милиона души на година ще бъдат убивани до 2050 г.](https://biopogled.com/голямата-фарма-или-наричана-още-машин/) - Резистентността ни към антибиотици, ще продължи да се влошава и в крайна сметка ще стане "още по-голяма заплаха за човечеството от рак", ако не се вземат мерки, за да се обърне тенденцията, казва канцлер Джордж Осбърн, британски политик от Консервативната партия, който е бил министър на финансите от 2010 г. насам и парламентарист от 2001
- [5 естествени начини за лечение на херпес](https://biopogled.com/5-естествени-начини-за-лечение-на-херпе/) - Много хора по света страдат от един от двата типа херпес, а лекарствата за лечение може да бъдат не само скъпи, но и неефективни. Независимо дали страдате от HSV-I или HSV-II (орален или генитален), не е нужно да търсите повече начини за лечение. Тук са 5 напълно естествени начини, които ще ви помогнат. Прополис На
- [Изследване - пиенето на кафе може да поправи щетите на черния дроб, причинени от алкохола](https://biopogled.com/изследване-пиенето-на-кафе-може-да-поп/) - Ако си търсите причина за допълнителна чаша кафе сутрин, има добри новини. Кафето е евтино, повсеместно и повечето от хората толерират тази напитка. Пиенето на повече кафе може да помогне за намаляване увреждане на черния дроб, свързано с алкохол. Това показват съществуващите проучвания. Изследователи от Великобритания са анализирали данните от девет предишни проучвания, обхващащи информация
- [Изключителна напитка - само за 7 дни премахва болки в гърба, ставите и краката](https://biopogled.com/изключителна-напитка-само-за-7-дни-пре/) - Ставните проблеми могат да бъдат доста досадни и те често са страничен продукт на стрес, лоша стойка и нездравословен начин на живот. Това често срещано състояние може да варира по интензивност от незначително до инвалидизиране. Хроничната болка засяга около 1 на 5 души. Офис работниците са изложени на най-висок риск от развитие на тези условия,
- [Начини за естествено премахване на брадавици](https://biopogled.com/начини-за-естествено-премахване-на-бр/) - Обикновено брадавиците не са опасни или вредни за здравето, въпреки че те могат да бъдат неприятни и да съдават дискомфорт физически и емоционално. Възможно е лечение от дома ви, с помощта на естествени методи. Това разбира се само след като сте потвърдили с вашия личен лекар, че тези образувания са просто брадавици и нищо по-зловещо
- [Сок, който естествено активира щитовидната жлеза и метаболизма](https://biopogled.com/сок-който-естествено-активира-щитови/) - Щитовидната жлеза е жлеза с форма на пеперуда, разположена в основата на шията. Тя се счита за батерията на цялото тяло. Хормоните на щитовидната жлеза повлияват скоростта на метаболизма и това колко бързо или бавно работят вашия мозък, сърце, мускули, черен дроб, както и други части на тялото. Хипотиреоидизъм е състояние, при което щитовидната жлеза
- [Дезодорантите против изпотяване причиняват рак: рецепта за натурален дезодорант](https://biopogled.com/дезодорантите-против-изпотяване-при/) - Знаете ли, че дезодорантите, които ползвате против изпотяване може да причинят рак? Съставките им са били открити в сърцевината на тумори при рак на гърдата. Доказано е, че алуминият в такъв вид продукти е труден за детоксикация. Нашите подмишници са предназначени да се потят, за да се премахват токсините. Когато тази способност е блокирана от
- [Бъдете предпазливи, ако пиете зелен чай, тук са 5 възможни нежелани реакции](https://biopogled.com/бъдете-предпазливи-ако-пиете-зелен-ча/) - Твърде много от всичко никога не е добро за вас, дори и ако това е най-здравословната напитка на планетата. Хората от Китай и Япония може да ви кажат, че те пият по няколко чаши зелен чай дневно и нищо лошо не им се е случило, но въпреки това не е зле да знате потенциалните странични
- [Как пушенето влияе на здравето на зъбите?](https://biopogled.com/как-пушенето-влияе-на-здравето-на-зъби/) - Пушенето влияе на вашето стоматологично здраве и това води до проблеми със зъбите: като например, лош дъх, възпаление на отворите на слюнчените жлези, обезцветяване на зъбите, повишено натрупване на плака и зъбен камък по зъбите, повишен риск от развитие на болест на венците, водеща причина за загуба на зъби, повишена загуба на костна маса в
- [Естествено лечение на астма с лимонов сок](https://biopogled.com/естествено-лечение-на-астма-с-лимонов/) - Астмата е възпалително заболяване на дихателните пътища или бронхите и това се отразява на начина, по който въздухът влиза или излиза. Това възпаление може да доведе до трудно дишане, а също и до астма атака, при която е много трудно за страдащия да си поеме дъх. Лимоните са любим плод във всички краища на света
- [8 ранни симптома на чернодробно увреждане! 3 идеални детокс напитки за черния дроб](https://biopogled.com/8-ранни-симптома-на-чернодробно-уврежд/) - Черният дроб е орган, който е от съществено значение за човешката жизненост и здраве. Основните функции на черния дроб са детоксикация на кръвта и подобряване на храносмилателната система чрез създаване на жлъчка, която помага да се разградят мазнините. Знаейки как да се разпознават симптомите на заболяване на черния дроб може да спаси живот. Причини за
- [Какво е бруксизъм?](https://biopogled.com/какво-е-бруксизъм/) - Бруксизъм или скърцане със зъби, е медицински термин за стискане на зъбите на челюстта. Някои хора могат да скърцат със зъби от време на време, но бруксизъм е постоянен проблем, който може да причини сериозни неудобства. Това състояние може да доведе до главоболие и настоящи болки в ушите. Повечето случаи на бруксизъм могат да бъдат
- [Този сироп е 10 пъти по-силен от пеницилин, убива всички бактерии и инфекции във вашата система](https://biopogled.com/този-сироп-е-10-пъти-по-силен-от-пеницили/) - Зимният сезон приключи, но за съжаление, сезонът на грипа все още присъства. С подобряване на времето всички бактерии и инфекции се насочват към нашия организъм и имунната ни система просто не може да се бори повече. Всички знаем, че когато имаме някаква бактериална инфекция, антибиотиците са винаги първият ни избор на медикамент. Те, обаче, имат
- [Комбинация от тези 2 съставки естествено убива кисти и миоми](https://biopogled.com/комбинация-от-тези-2-съставки-естестве/) - Жените често за изправени пред проблеми като миоми на матката и кисти, особено по време на детеродните години. Киста на яйчниците е "джоб", пълен с течност, докато фиброма е нераково образувание, което се развива в или около утробата. Фиброма, известна също като миома, е доброкачествен нераков тумор, който расте на маточната стена. Кисти на яйчниците,
- [Чудотворни ползи от използването на сода за хляб и лимон](https://biopogled.com/чудотворни-ползи-от-използването-на-с/) - С толкова много болести на съвремието, лекарски и фармацевтични компании правят милиарди от продажба на медименти. Фармацевтичната индустрия има медикаменти за всички видове проблеми, но те дават нежелани странични ефекти. Основната цел е не лечението, а поддържане на заболяването. На разположение са алтернативни - билкови лекарства, но тези лечения не получават същото внимание от фармацевтичната
- [6 противоракови предимства на авокадото](https://biopogled.com/6-противоракови-предимства-на-авокадо/) - Авокадото обикновено се счита за здравословна храна. Обикновено единствено високото съдържание на мазнини е причина за ограничаване на консумацията на тези плодове. Посочено е, че приблизително шестдесет процента от американците харесват авокадо. Това е страхотна новина, защото те са един от най-добрите храни. Дори някои нови изследвания показват, че авокадото държи ключовете за лечение на
- [Моринга - предотвратява рак, диабет, лекува астма, засилва енергията и е естествен антибиотик](https://biopogled.com/моринга-предотвратява-рак-диабет-лек/) - Моринга е едно от най-хранителнонаситените растения на планетата. Моринга дървото е наричано дървото на живота в много култури по света. Смята се, че най-малко 300 заболявания могат да бъдат излекувани чрез приемане на това растение заедно със стотици други ползи за здравето, благодарение на повече от 90 хранителни вещества, 46 различни антиоксиданти и всички осем
- [Ако все още не използвате кокосово масло, тогава прочетете това!](https://biopogled.com/ако-все-още-не-използвате-кокосово-мас/) - След като веднъж беше избутано настрани, поради съдържание на наситени мазнини и други подли маркетингови трикове от индустрията на царевица и соя, кокосовото масло най-накрая проправи своя път обратно в домовете ни. Кокосовото масло е една от най-здравословните храни на нашата планета и наистина заслужава мястото си сред суперхраните. Нейните средноверижни триглицериди се метаболизират бързо
- [Съвети за натурален детокс от тютюн](https://biopogled.com/съвети-за-натурален-детокс-от-тютюн/) - Знаете ли, че има диетични връзки между всички потребители на тютюна? Тези съвети могат да помогнат на всеки за детоксикация от употребата на тютюн. Чували ли сте, че хората, които ядат много плодове и зеленчуци, не могат да понасят вкуса на тютюна? Вярно е. Месо, алкохол, тютюн и кофеин правят така, че тютюнът да е
- [Алтернативи на белината](https://biopogled.com/алтернативи-на-белината/) - Белината, известна също като натриев хипохлорид, е изключително опасен химикал, особено за почистване на дома. Тя е била използвана в продължение на години и е особено опасна, когато се смесва с амоняк, а не много хора знаят, че амонякът се добавя в почистващи препарати за стъкла. Белина се създава вследствие елекролиза на натриев хлорид (разтвор
- [Чай от листа на черница: бори се с диабет, рак, поддържа имунната система и понижава риска от сърдечни заболявания](https://biopogled.com/чай-от-листа-на-черница-бори-се-с-диабе/) - Черниците обикновено се отглеждат заради плода, а не заради листата им. Узрява постепенно, от края на юни до август. Зрелите плодове са сочни, сладки и вкусни за ядене. Плодът съдържа богат вкус и прилича по външен вид на малини. Чай от листа на черници е ароматна билкова напитка, която се приготвя от пресни и сушени
- [8 изключителни ползи за здравето от пиенето на суров доматен сок](https://biopogled.com/8-изключителни-ползи-за-здравето-от-пие/) - Доматите се считат и за плодове и за зеленчуци, и са неразделна част от кухните по целия свят, особено в региона на Средиземно море. Те имат голямо количество витамини А, С и К, както и значителни количества от витамин В6, фолиева киселина и тиамин. Доматите също са добър източник на калий, манган, магнезий, фосфор и
- [Подгответе тялото си за лятото - по чаша от тази напитка на ден, ще разкара коремните мазнини веднага](https://biopogled.com/подгответе-тялото-си-за-лятото-по-чаша/) - Лятото идва и трябва да сте в добра форма за плажа. Ако искате да изгорите коремните мазнини и да се сдобиете с перфектно "бикини тяло", има някои основни правила, които трябва да следвате: Изпълнете диетата си с пресни плодове и зеленчуци, както и качествен протеин, който ще ви помогне да изгаряте повече мазнини. Започнете и
- [Лимоните съдържат 22 противоракови съединения и намалят риска от рак с 50 на сто](https://biopogled.com/лимоните-съдържат-22-противоракови-съе/) - С наближаването на летните жеги много хора ще се разхладят с ледена вода с лимон, студен чай с лимон или лимонада. Лимоните могат наистина да дадат невероятни ползи за здравето! Открито е, че лимонените кори помагат да се стимулира имунната система, понижават холестерола и дори помагат за предотвратяване на рак. Лимонените кори са също антимикробни,
- [Понижаване на кръвното налягане с растителни екстракти](https://biopogled.com/понижаване-на-кръвното-налягане-с-тез/) - (NaturalNews) Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) почти един на всеки трима американски възрастни страда от високо кръвно налягане. Това е голям проблем, тъй като това състояние поставя хората в по-голям риск за още по-сериозни здравословни проблеми като инфаркти и инсулти и се счита за рисков фактор номер едно за фатални сърдечни
- [Как да използваме сок от цвекло за почистване на дебелото черво и детокс на черния дроб?](https://biopogled.com/как-да-използваме-сок-от-цвекло-за-почи/) - Черният дроб е най-голямият орган в тялото, освен кожата, така че е това е първата индикация, че е много важно да има здравословна функция на черния дроб. Цвеклото е мощна храна за прочистване и подкрепа функцията на черния дроб. Цвеклото е пълно с желязо, калций, бетаин, витамини и антиоксиданти. То е един от най-добрите ресурси
- [Как безопасно да си направите висококачествено прочистване с лимон](https://biopogled.com/как-безопасно-да-си-направите-високок/) - Животът в днешното модерно общество може да бъде стресиращ не само за психиката, но и физически. Храните, които ядем са пълни с химикали, консерванти и други съставки, които ни карат да се чувстваме уморени. Всичко, което ядем или слагаме на кожата си се абсорбира в тялото и е една от основните причини за лошото здраве.
- [Опитайте тази древна рецепта при високо кръвно налягане](https://biopogled.com/опитайте-тази-древна-рецепта-при-висо/) - С високо кръвно налягане са почти 68 милиона възрастни в САЩ - това е един от 3-ма възрастни. С диета, която става все по-висока на животински мазнини, високият холестерол и сърдечните заболявания се превръщат в много по-голям проблем. Болест на сърцето е водеща причина за смърт в Америка. Амишите са хора, които следват строг начин
- [Сокът от целина предпазва от Алцхаймер, алкализира тялото и се бори с възпалението](https://biopogled.com/сокът-от-целина-предпазва-от-алцхайме/) - Ползите от сока от целина са известни от древни времена. Целината се счита за една от най-полезните храни, които някога може да консумира, но за да се възползвате от предимствата на тези хранителни вещества, тя не трябва да бъде подлагана на никаква топлинна обработка. Сокът е пълен с фибри и предлага също фолиева киселина, калций,
- [Домашно приготвено смути против стареене](https://biopogled.com/домашно-приготвено-смути-против-стар/) - Това, което ядете влияе на вашето здраве и на стареенето, което е неизбежен процес на живота. Има определени храни, които подобряват клетъчния растеж и предотвратяват увреждането на клетките. Остаряването може да бъде причинено от стрес, фактори на околната среда, неправилно хранене, пушене и много повече. Антиоксидантите помагат за забавяне процесите на стареене чрез намаляване на
- [Смесете малко сол и зехтин и няма да чувствате болка следващите 5 години](https://biopogled.com/смесете-малко-сол-и-зехтин-и-няма-да-чув/) - Остеохондроза може да бъде наистина болезнено и неприятно състояние. Състоянието обикновено се среща в ставите на деца и младежи. Много е болезнено, но за щастие, може да бъде излекувано. Има невероятна естествена защита, която не само ще успокои и премахне болката, причинена от остеохондроза, но тя също така ще намали честотата на изпитваната болка в
- [Мака - най-добрата природна медицина за плодовитост](https://biopogled.com/мака-най-добрата-природна-медицина-за/) - Мака е един от най-малко известните членове на семейство кръстоцветни (което включва броколи, зеле, кейл и други). Тя е растение, което расте в планинските райони на Перу. Била е консумирана от местните народи хиляди години, заради многото ползи за здравето, а по-късно е използвана от испанските заселници. В днешно време обикновено е на разположение под
- [Ечемична трева: една богата на хранителни вещества суперхрана с много ползи за здравето](https://biopogled.com/ечемична-трева-една-богата-на-храните/) - (NaturalNews) Ечемикът е бил е една от първите зърнени култури, които да били култивирани от човека и остава на четвърто място по отглеждани зърнени култури в света. Ечемикът обикновено се използва в производството на бира и като храна за животни. Младите ечемичени кълнове, обаче, се консумират като изключително здравословна храна и за това има добра
- [Ресвератролът помага за предотвратяване на метаболитни заболявания](https://biopogled.com/ресвератролът-помага-за-предотвратя/) - Учените са удивени от забележителни ползи за здравето, свързани с ресвератрола. Тази уникална хранителна съставка в люспите на гроздето има силен ефект върху генната експресия на митохондриите във всяка клетка. Чрез положително влияние на митохондриалната функция, ресвератролът е показал, че помага за предотвратяване на рак, сърдечно-съдови заболявания и други метаболитни състояния. Учените са били заинтригувани
- [Витамин C за сърдечно-съдови заболявания - намалява значително риска от причина номер едно за смърт в света](https://biopogled.com/витамин-c-за-сърдечно-съдови-заболяван/) - (NaturalNews) Сърдечното заболяване е водеща причина за смърт в световен мащаб, но според ново изследване от Дания, то има един враг - витамин C. Учени от Университета на Копенхаген и Болницата Херлев и Гентолф установили, че рискът от сърдечно-съдово заболяване и ранна смърт е намалена, когато кръвните нива на витамин С са увеличени. Публикуван в Американски
- [Защо високата температура, всъщност, може да бъде добра за вас](https://biopogled.com/защо-високата-температурата-всъщнос/) - Температурата е начин за борба на организма с бактериални инфекции. Много родители си мислят, че правят правилното нещо, като прибягват към лекарства, опитвайки се да намалят температурата, но в действителност, това прави повече вреда, отколкото полза. Изследвания са установили, че аспирин и други понижаващи температурата лекарства, всъщност потискат производството на антитела, като по този начин,
- [Как пиенето на филтрирана вода може да подобри вашето здраве](https://biopogled.com/как-пиенето-на-филтрирана-вода-може-да/) - Отдавна е доказано, че водата прави чудеса с тялото. Питейна вода в щедри количества, дневно, е от съществено значение за поддържането на функциите на организма. Водата също помага за премахване на вредни елементи, които човек може да погълне от храната, която яде. Днес, когато повечето храни съдържат химикали и консерванти, пиенето на чиста вода е по-важно
- [Пийте по 3.7 литра на ден от тази напитка за детоксикация от ваксините](https://biopogled.com/пийте-по-3-7-литра-на-ден-от-тази-напитка-з/) - Тъй като има толкова много различни токсини във ваксините, много хора искат да знаят как да детоксикират организма си след това. Токсините от ваксините, особено тежките метали, са трудни за отстраняване от организма в кратък период от време. Така че трябва да търсите някакъв естествен детоксиксикиращ метод от ваксинациите. Воденето на здравословен начин на живот,
- [Натурални средства за отказване от тютюнопушенето](https://biopogled.com/натурални-средства-за-отказване-от-тю/) - Хората се опитват да откажат цигарите в продължение на десетилетия и то с добри основания. Вие вероятно сте наясно с това колко лошо е тютюнопушенето за здравето ви, но отказването е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. За много хора отказването на цигарите е нещо, което са опитвали и не са успявали на
- [Шейк с куркума - закуската на шампионите](https://biopogled.com/шейк-с-куркума-закуската-на-шампионит/) - Куркумата е известна като едно от най-силните лекарства на природата. Тя има дълъг списък от ползи за здравето и се използва при много различни заболявания. Ето нашият списък от топ 7 : 1 . Помага за храносмилането и намалява образуването на газове. 2 . Действа противовъзпалително и успокоява болки в ставите. 3 . Има антивирусни
- [Топ 10 начина за засилване на енергията през целия ден (без да се прибягва към кофеин или захар)](https://biopogled.com/топ-10-начина-за-засилване-на-енергията/) - (NaturalNews) Изглежда, че страдаме от изключителна енергийна криза, по специално, всекидневна хронична умора. Със забързания начин на живот понякога се оказва, че кафето и захарта са абсолютна необходимост, само за да изкараме деня. Но има надежда. Можем да зарежем изкуствените стимуланти и вместо това да култивираме истинска жизненост с няколко лесни и безплатни метода. Прости
- [Три причини да ядете Елда](https://biopogled.com/три-причини-да-ядете-елда/) - Познато ли ви звучи името Елда. Това е вид семе и има изобилие от качества, които го превръщат в отлична храна, която да добавите към диетата си. Лесно се готви и обиновено е на разположение в магазините за здравословни храни, а и е евтина. Интересен е фактът, че е два пъти по-лесно да покълне, отколкото
- [Асай бери: супер храна, която трябва да включите в диетата си](https://biopogled.com/асай-бери-супер-храна-която-трябва-да/) - Нуждаете се от антиоксиданти? Насочете се към плодовете. И какво по-подходящо за това от асай бери, които попадат в категорията на супер храни. Нека първо да изясним какво са супер храните. Това са храни, които съдържат високи нива на витамини и минерали, както и антиоксиданти, които освен обръщане процеса на стареене, съдържат и противоракови свойства.
- [Акай Бери - Как тази суперхрана може да промени здравето ви](https://biopogled.com/акай-бери-как-тази-суперхрана-може-да/) - (NaturalNews) Ако никога не сте чували за Aкай Бери, вие се лишавате от огромните предимства, които тази суперхрана предлага. Така че нека да научим малко повече за тези червеникаво-лилави плодове, събирани от палмовото дърво Акай, чиято родина са тропическите гори на Бразилия (както винаги, се консултирайте с вашия лекар преди да приемате каквито и да било
- [Пазете себе си, вашите домашни любимци и дома си по-здрави с ябълков оцет](https://biopogled.com/пазете-себе-си-вашите-домашни-любимци/) - (NaturalNews) Ябълковият оцет е един вековен лек, който има изненадващ брой приложения и въпреки че са написани много книги за този невероятен лек, много от нас все още не са наясно за това колко полезен може да бъде той. По-долу са само някои от начините, по които можем да използваме ябълков оцет, добавяйки го към
- [Обикновен зеленчук лекува рак на кожата](https://biopogled.com/обикновен-зеленчук-лекува-рак-на-кожа/) - Когато става дума за рак на кожата, Фармацевтиката предлага само химиотерапия и хирургия. Химиотерапевтичните кремове често не работят и водят до грозни, болезнени странични ефекти. Премахването на туморите на кожата хирургически обикновено води до появяване рано или късно на тумора отново. Операциите често оставят грозни белези. Въпреки това, има ефективни, безопасни лекарства за лечение на
- [Невероятни ползи за здравето от ябълков оцет и мед](https://biopogled.com/невероятни-ползи-за-здравето-от-ябълк/) - (NaturalNews) Малко естествени вещества получават повече положителни отзиви от вестници, списания и сайтове за социални медии от ябълковия оцет и меда. Дори самостоятелно, те дават на тялото някои невероятни ползи за здравето. Например, ябълковият оцет е чудесен за здравето на храносмилателната система и може да се използва локално за лечение на редица кожни заболявания като
- [Рибните масла предотвратяват свиване на мозъка, свързано със застаряването](https://biopogled.com/рибните-масла-предотвратяват-свиван/) - Според проучване, проведено от изследователи от Университета на Южна Дакота в Сиукс Фолс и публикувано в списание Неврология, омега-3 мастните киселини биха могли да забавят свиването на мозъка, свързано с остаряването и деменция. Изследователите установили, че хората, които консумират най-много омега-3 мастни киселини имат мозъци, които изглеждат една или две години по-млади, отколкото мозъците на
- [Ползите от рибно масло за деца](https://biopogled.com/ползите-от-рибно-масло-за-деца/) - През последните няколко десетилетия в медиите се наблюдава голям интерес на рибните масла. В момента се добавя към примеси на храни, продавани в супермаркетите. Също така в днешни дни добавките с рибено масло изглежда са на рафтовете във всяка аптека. Съществува добра причина за това разпространение на продукти от рибено масло, особено когато става въпрос
- [Омега-3 мастните киселини естествено защитават сърдечна тъкан след инфаркт](https://biopogled.com/омега-3-мастните-киселини-естествено-з/) - Въпреки че много хора мислят, че животът след инфаркт означава изправяне пред серия от здравни предизвикателства и свързани с това трудности, ново проучване от Американския колеж по кардиология (ACC) е установило, че това не е непременно вярно. Консумацията на омега-3 мастните киселини, според техните констатации, помага за поддържането здравето на сърцето след сърдечна атака. Ползите
- [Консумация на риба и Омега-3 мастни киселини: Понижават ли наистина нивата на холестерола?](https://biopogled.com/консумация-на-риба-и-омега-3-мастни-кисе/) - Омега-3 мастнитe киселини са полиненаситени мазнини, открити в риба, фитопланктон и под формата на добавки. Полиненаситените мазнини, особено EPA и DHA, имат репутация заради това, че са приятелски настроени към сърцето, защото те не водят до атеросклероза, свързана с причиняване на сърдечно-съдови заболявания. Предишни изследвания са показали, че хората, консумиращи омега-3 мастни киселини намаляват риска
- [7 суперхрани, които ще подготвят тялото ви за бременността](https://biopogled.com/7-суперхрани-които-ще-подготвят-тялото/) - (NaturalNews) Тези храни са изключително важни за подготвянето на тялото за бременността. Подкрепата на растежа и развитието на едно дете не е малък подвиг! Тялото ви ще трябва да се храни с висококачествени органични храни, за да го подготвите за новия живот, който скоро ще трябва да подкрепя. Яйцата и яйчните жълтъци са богати на
- [Чай куркума-джинджифил - мощно противовъзпалително лекарство за облекчаване на болката](https://biopogled.com/чай-куркума-джинджифил-мощно-противо/) - (NaturalNews) През последните години темата за възпалението става все по-широко проучвана и се разбира повече за това състояние, отколкото в миналото. Медицински изследователи започват да осъзнават точно колко хроничното възпаление на ниско ниво може да засяга тялото и започват да го свързват не само с артрит и възпалителни заболявания на червата, но и като заподозрян
- [Химикалите в слънцезащитните продукти разрушават хормони и могат да доведат до ендометриоза и нисък брой сперматозоиди](https://biopogled.com/химикалите-в-слънцезащитните-продук/) - Има много страх и неразбиране, когато става дума за слънцето. Страхувайки се да не изгорят, потребителите бързо мажат слънцезащитните химикали, за да блокират слънчевите лъчи. Това се прави, без да се разбира какви са тези химикали и какво причиняват на естествените хормонални нива в организма. Също така е много лесно да се пренебрегва важността от
- [Забележителните ползи за здравето от изтегляне с олио](https://biopogled.com/забележителните-ползи-за-здравето-от/) - Все повече и повече изследвания разкриват, че здравето на устата е изключително критично за здравето на цялото тяло. Една дисбиотична устна кухина увеличава нашия риск от развитие на хронични заболявания като сърдечно-съдови заболявания, рак и деменция. Изтеглянето с олио е лесен и евтин начин за подобряване на баланса на микроорганизмите в устната кухина и подобряване
- [Топ 4 начини за намаляване на мускулни и ставни болки](https://biopogled.com/топ-4-начини-за-намаляване-на-мускулни-и/) - (NaturalNews) Изглежда, че почти всеки има някакъв вид болка на мускулите или ставите. Често обвиняваме възрастта, прекалено много физическа работа или упражнения или други фантоми фактори, които очевидно не разбираме. Независимо от нашата представа за това как се е случило, всички искаме наистина да се оттървем от болката. Ето някои прости решения, които можем да
- [Сусам: 7 предимства на тези мощни семена](https://biopogled.com/сусам-7-предимства-на-тези-мощни-семена/) - Сусамените семена се получават от цъфтящо растение, с родина Африка и Азия. Сусамът е едно от най-старите култивирани растения в Света, както и едно от най-популярните семена. Силата на сусамовото семе датира отпреди хиляди години, когато то е било използвано от египтяните като лекарство. Хранителни стойности Мед - 73.5% Триптофан - 37.5% Манган - 44.5%
- [Страдате ли от хронични мигрени? Те може да са резултат от минерален дефицит и токсичност от тежки метали](https://biopogled.com/страдате-ли-от-хронични-мигрени-те-мож/) - Ако хроничните мигрени са това, от което страдате, ново проучване от Турция дава надежда в заключението си. Изследователи от Университета Юзунку Юил са открили токсичността от тежки метали като вероятна причина за това загадъчно и инвалидизиращо състояние, засягащо милиони хора, което означава, че детоксикация и подсилване с полезни хранителни вещества може да бъде потенциален лек.
- [Невероятните ползи за здравето от суровото мляко](https://biopogled.com/невероятните-ползи-за-здравето-от-сур/) - Повечето хора не са наясно, че чистото, сурово мляко от крави, хранени с трева, в действителност се е използвало като лекарство в началото на 20-ти век. Суровото мляко - направо от кравата - е наричано "стволовите клетки" на храните. То се използва като лекарство за лечение и много пъти лекува някои сериозни заболявания. От времето
- [Натурални антихистамини, носещи облекчение](https://biopogled.com/натурални-антихистамини-носещи-обле/) - Над половината от населението има алергии. Най-честият симптом е ринит, който включва сърбеж в носа, запушване, течащ нос, кихане и сърбеж в очите. Като цяло, общи алергени, веществата, на които реагирате, могат да включват треви, плесен, прах и дървесни полени. Възпалението и освобождаването на хистамин от тялото са причина за дискомфорта, свързан с алергиите. Ако имате
- [Карамфилът се класира сред най-добрите билки, заради своите антиоксидантни и противогъбични свойства](https://biopogled.com/карамфилът-се-класира-сред-най-добрит/) - (NaturalNews) Добре известен е фактът, че повечето подправки са добри източници на антиоксиданти. Карамфилът (Syzygium aromaticum) не е по-различен и определено трябва да се класира сред най-добрите, ако не и на самия връх. Изследване от Университета Miguel Hernandez през 2010 г. показало, че карамфилът е най-добър, когато става дума за даване на водород и намаляване на
- [Изследвания: Яйцата са чудесен източник на протеини, минерали и каротеноиди](https://biopogled.com/изследвания-яйцата-са-чудесен-източн/) - Втората половина на 20 век не беше добра към яйцата. По-специално 1950-те години са били време, когато яйцата са били демонизирани поради високото им съдържание на мазнини, което пионери по хранене - по-специално Ансел Кийс, разработчик на прословутата "липидна хипотеза" - вярвал, че повишават холестерола и допринасят за коронарна болест на сърцето. Днес, обаче, разбираме,
- [Хималайска сол: най-чистата сол, която може да третира над 15 болести](https://biopogled.com/хималайска-сол-най-чистата-сол-която-м/) - Солта е чудесен източник за добавяне на вкус и аромат към храните. Но в същото време знаем, че високото съдържание на натрий, намиращ се в солта, може да доведе до високо кръвно налягане и много сърдечно-съдови заболявания, които могат бавно да повредят нашата сърдечно-съдова система. Воденето на здравословен начин на живот и диета, богата на хранителни
- [Хималайската сол може да помогне за минерализиране и детоксикация на организма](https://biopogled.com/хималайската-сол-може-да-помогне-за-ми/) - (NaturalNews) Солта е основна хранителна съставка, която се изисква от телата ни за транспортиране на хранителни вещества в клетките и извън тях, регулира кръвното налягане, обменя йони и много повече. Въпреки това, не всички соли са еднакви. Готварската сол например, която е лишена от всички минерали с изключение на натрий и хлорид, няма да има
- [Пет добри храни за настроението, които поддържат психичното здраве](https://biopogled.com/пет-добри-храни-за-настроението-които/) - Проучвания установяват, че това, което ядете играе огромна роля при понижаването на вашата тревожност и повишаване на настроението ви. Колкото повече избирате здравословни, цели храни, вместо бързи решения, празни на хранителни вещества, толкова повече ще се възползвате от позите - както сега, така и по-късно. Ето няколко леки закуски, които могат да ви дадат тласъка,
- [Многобройни начини за използване на бентонитна глина](https://biopogled.com/многобройни-начини-за-използване-на-б/) - Има доказателства, че лечебните глини са били използвани от хората за изцеление и в ритуали още преди откриването на огъня. Нарастващият интерес към традиционни и алтернативни лекарства, заедно с възможността на съвременния човек да излезе с все повече и повече творчески начини за използване на глините, води до подем на интерес към тяхното прилагане. Широка
- [Три суперхрани, които могат да помогнат за лечение на депресия](https://biopogled.com/три-суперхрани-които-могат-да-помогна/) - (NaturalNews) Статистиките показват, че около 10 процента от американското население страда от депресия и този брой се увеличава. Докато повечето от тези хора страдат от спорадични пристъпи на депресия, други често ги изтрайват през целия си живот. Следователно, много от тях прибягват до антидепресанти, за да облекчат лошите си настроения - лекарства, които имат известни
- [Мака: перфектната храна за балансиране на хормоните](https://biopogled.com/мака-перфектната-храна-за-балансиран/) - (NaturalNews) В днешния свят на широко разпространено замърсяване и променящи пола химикали, често може да бъде трудно да запазим нашите хормони в равновесие. Дори и тези от нас, които водят най-здравословен начин на живот са нападнати от всички страни с голям брой отрови, като бисфенол-А, които могат да нарушат нашите ендокринни системи и да предизвикат
- [Коренът от Мака подобрява либидото, повишава издръжливостта и понижава холестерола](https://biopogled.com/коренът-от-мака-подобрява-либидото-по/) - (NaturalNews) Мака е растение, което вирее в планините на Андите в Перу, и което се характеризира с месестия си корен. Този корен (това което се има предвид, когато се говори за "мака") е бил използван от местните перуанци в продължение на векове като зеленчук и лечебно растение и остава ценен и днес заради хранителната си
- [Гезъндхейт: перфектната закуска](https://biopogled.com/гезъндхейт-перфектната-закуска/) - Казват, че закуската е най-важното хранене за деня. Може би сте чували поговорката, "Яж като крал на закуска, като принц на обяд и като просяк на вечеря." Е, аз имам отговор за закуска. Усъвършенствам тази вкусна и питателна закуска вече около 2 седмици и мога да обещая, че след като я опитате ще бъдете готови
- [Невероятни ползи за здравето от конопено семе, за които не знаете](https://biopogled.com/невероятни-ползи-за-здравето-от-коноп/) - (NaturalNews) Конопът е разновидност на растението Cannabis Sativa (марихуана), но не съдържа големи количества от THC (тетрахидроканабинол), което е основното психоактивно вещество. Конопът има множество промишлени цели, но също така е суперхрана, която идва с множество ползи за здравето. Можете да постигнете повечето от ползите чрез включване на семена от коноп в диетата си. Конопът може
- [4 причини да добавите хлорела към диетата си](https://biopogled.com/4-причини-да-добавите-хлорела-към-диета/) - (NaturalNews) Хлорелата е зелено водорасло, което се счита за една от най-мощните суперхрани, познати на човека. Хлорелата съдържа огромно количество хлорофил в рамките на своите клетъчни стени. Клетъчните й стени са много трудно смилаеми и много от производителите нарочно разбиват клетъчните стени преди продажбата на продукта. Прекъсната клетка на хлорелата освобождава хранителни вещества от клетъчните стени,
- [5 супер плодове, които карат раковите клетки да се самоунищожават](https://biopogled.com/5-супер-плодове-които-карат-раковите-кл/) - Много е важно всеки да яде здравословна и балансирана диета. Така е, това е вярно! Дори, ако сте в перфектно здраве, добре балансираната диета, ще бъде от полза за вас. Ако страдате от рак, тогава е още по-важно да се уверете, че си набавяте дневения прием на важните витамини и минерали. Има действително някои храни,
- [5 причини да се яде повече Годжи бери](https://biopogled.com/5-причини-да-се-яде-повече-годжи-бери/) - Такива малки плодове, каквито са Годжи бери, са пълни с невероятни съставки, които се борят с болестите по естествен начин. Считани за храна на изцеление в традиционната китайска медицина за повече от 5000 години, Годжи плодовете са смятани за тоник за бъбреците, черния дроб и очите, в древните медицински текстове. Днес, Годжи бери са известни като една
- [Четири суперхрани, без които не трябва да напускаме дома](https://biopogled.com/четири-суперхрани-без-които-не-трябва/) - (NaturalNews) Ако ви предстои пътуване или трябва да отидете на гости при приятели, роднини или бизнес пътуване от някакъв вид, то би било разумно да вземете някои суперхрани за поддържане на хранителното ниво, което имате у дома си. В храната, която ще получите по време на посещението на приятели, роднини или престоя ви в хотел
- [Три суперхрани, които доставят невероятна хранителна стойност](https://biopogled.com/три-суперхрани-които-доставят-неверо/) - (NaturalNews) Живеем в един свят, където недохранването не е задължително да се дължи на липсата на храна. В действителност, много хора, които имат добър достъп до храна и успяват да запазят коремите си пълни, са недохранени. Това се дължи предимно на лоши земеделски практики и преработка на храните, което доставя предимно низши избори на храна
- [Топ 8 суперхрани, които могат да лекуват цялото тяло](https://biopogled.com/топ-8-суперхрани-които-могат-да-лекуват/) - (NaturalNews) Вече в продължение на десетилетия по магазините се предлагат стоки, които са с хранителен дефицит. Лошите условия на почвата, комбинирани с инженеринг и обработка на семена оставят на хората малки възможности за избор. Разгледайте тези осем суперхрани, от които може да получите необходимите хранителни вещества за оптималното функциониране на тялото. Алое вера Алое вера
- [Топ 10 суперхрани за жени](https://biopogled.com/топ-10-суперхрани-за-жени/) - (NaturalNews) Натоварени. Ето как се чувстват жените в съвременната епоха. В бързината да почистят къщата, да напазарят, да закарат и вземат децата от училище, да свършат презентацията за работата. Никой не очаква повече от нас, отколкото нас самите. Опитвайки се да натъпкаме 30 часа работа във всеки ден означава, че сме длъжни да заобикаляме правилата.
- [Седем бързи и естествени начина да повишим либидото](https://biopogled.com/седем-бързи-и-естествени-начина-да-пов/) - (NaturalNews) Страдате ли от намалено сексуално влечение, импотентност или някаква друга форма на ниско либидо? Ако е така, може би вече сте се уморили да опитвате да поправите тези проблеми с лекарства, базирани на западната медицина, много от които могат да направят проблема с либидото по-лош в дългосрочен план. Тук са изброени седем природни начина
- [Променете живота си с тези суперхрани](https://biopogled.com/променете-живота-си-с-тези-суперхрани/) - (NaturalNews) Нека си го кажем. Когато се чувстваме отпуснати, объркани, с наднормено тегло или зле, е трудно да постигнем целите си или да живеем пълноценен живот. Традиционно, азиатските култури вярват, че високата хранителна стойност е един от най-силните съюзници за привличане на положителни преживявания в живота ни. Дали за свързани с просперитетите, радост или успех
- [Поправете лошото зрение естествено, с тези съвети](https://biopogled.com/поправете-лошото-зрение-естествено-с/) - (NaturalNews) Често в ежедневието ни се оказва, че се взираме в малки компютърни екрани и мобилни телефони за дълги периоди от време, което води до повишена честота на напрежение и умора в очите. Като добавим към това и естественото влошаване на зрението с възрастта - наред с по-сериозните проблеми глаукома и катаракта - и доброто
- [Открийте лечебната сила на годжи бери](https://biopogled.com/открийте-лечебната-сила-на-годжи-бери/) - (NaturalNews) С движението с пълна сила за суперхраните, понякога става трудно да се разбере, кои от тях трябва да се включват в диетата ни на дневна база, за стремеж към оптимално здраве. Това, което не е под въпрос, обаче, е лечебната сила на годжи бери и фактът, че те са на върха на списъка за
- [Неврозащитните Годжи Бери предлагат нова надежда за превенция и лечение на болестта на Алцхаймер](https://biopogled.com/неврозащитните-годжи-бери-предлагат/) - (NaturalNews) Обещаващо изследване за Годжи Бери (Lycium barbarum) е показало положителна корелация между консумацията на плодовете и неврозащитните ползи, които минимизират опустушителните последиците от болестта на Алцхаймер. Тези открития дават лъч надежда на над 4,5 милиона американци, които страдат от това заболяване. Основна храна в традиционната китайска медицина (TCM), годжи бери е изключителна суперхрана, която
- [Какао: удивителна суперхрана, препълнена с антиоксиданти](https://biopogled.com/какао-удивителна-суперхрана-препълн/) - (NaturalNews) Какаовото дърво е малко вечнозелено дърво, което расте в тропическите райони на Южна Америка. То дава зърна, които обикновено се изсушават и се използват за правенето на какао и шоколад, въпреки че какаото може да се консумира и сурово. Какаото се цени в страните на централна и южна Америка заради силния вкус, тонизиращите свойства
- [Здравна програма за предпазване от рак](https://biopogled.com/здравна-програма-за-предпазване-от-ра/) - Много нови проучвания и изследвания предлагат по-голям избор на алтернативни здравни програми в битката с рака, които са достъпни. Можете да използвате алтернативна здравна програма самостоятелно или заедно с конвенционално лечение. Изследванията показват, че стандартните терапии не успяват в над 50% от случаите! Обикновено след 30-годишна възраст милиони от нашите клетки вече не са нормални,
- [Енергиен десерт с годжи бери](https://biopogled.com/енергиен-десерт-с-годжи-бери/) - Това е бърз и лесен десерт, чиѝто съставки са известни с това, че повишават енергията. 1 чаша настърган кокос 1 чаша бадемово брашно 1/4 чаена чаша олио или кокосово масло 1/4 чаша агаве или кленов сироп 1 с.л. какао на прах 1 с.л. годжи бери 1 с.л. мака на прах Сложете всички съставки в блендер
- [Високите на антиоксиданти диети помагат за понижаване на кръвното налягане](https://biopogled.com/високите-на-антиоксиданти-диети-пома/) - (NaturalNews) Ако всеизвестното, една ябълка на ден държи доктора далеч от мен изглежда твърде остаряло, тогава може би е време за промяна - може би една шепа пресни органични боровинки, богати на антиоксиданти? Или може би няколко ореха? Как ги получавате в диетата си е ваша работа, но изследователи от Кардиохирургичния Институт Hershey в Penn State казват,
- [Чесънът естествено унищожава резистентни на антибиотици инфекции на пикочните пътища, където Голямата Фарма не успява](https://biopogled.com/чесънът-естествено-унищожава-резист/) - Освен, че е една от любимите ми съставки в рецепти, винаги съм вярвал твърдо в лечебните свойства на чесъна. Незаменим вкус в много храни, чесънът също предоставя широк спектър от ползи за здравето по отношение на превенция, както и лечение. Чесънът се е използвал в продължение на хиляди години за лечение на десетки заболявания и
- [Опасностите от пиенето и къпането с хлорирана вода](https://biopogled.com/опасностите-от-пиенето-и-къпането-с-хл/) - Хлорът е добавян към питейна вода от повече от 100 години и продължава и сега. Целта на добавянето на хлор във водата ни е да се убият вредните патогени и да се пречисти водата. Хлорът е изключително ефективен за убиване на вредните бактерии, предотвратяване на епидемии на холера и салмонела. За съжаление, хлорирането на водата има
- [Дали този ежедневен навик увеличава риска от рак?](https://biopogled.com/дали-този-ежедневен-навик-увеличава-р/) - (NaturalNews) Имайки предвид, че кожата е най-големият орган на тялото и лесно абсорбира вещества, винаги е едно добро правило да се избягва излагането на кожата на всичко, което не бихме погълнали. И все пак, тровенето ни на дневна база е една обща рутина - по-конкретно, душове и вани с хлорирана вода. Използван в пречиствателните съоръжения за
- [Включете фъстъци в храненията си за засилване на сърдечно-съдовото здраве](https://biopogled.com/включете-фъстъци-в-храненията-си-за-за/) - Фъстъците са най-консумираните ядки в Америка. След като бяха оклеветени, заради високото си съдържание на мазнини, сега те се изтъкват за насърчаване на по-дълъг и по-здравословен живот, както и намаляване на риска от свързани със сърдечно-съдовата система смъртни случаи, като инфаркти и инсулти. Предишни изследвания, проведени в Харвардското училище за обществено здраве, показват, че ако
- [Как естествено да поправите бъбреците си с помощта на сода бикарбонат](https://biopogled.com/как-естествено-да-поправите-бъбрецит/) - Много малко хора са наясно, че много от нещата, които се използват в кухнята имат неизползвани лечебни свойства. Натриев бикарбонат е основната съставка в содата за хляб, за която се говори доста тези дни, особено поради факта, че е в състояние да подобри функцията на бъбреците. Ново изследване на британски учени показва, че натриев бикарбонат
- [Кефир от кокосова вода лекува синдром на пропускливите черва, засилва имунната система и предотвратява рак. Как да го направим?](https://biopogled.com/кефир-от-кокосова-вода-лекува-синдром/) - Кокосовият кефир е кокосова вода, която е ферментирала с кефир на зърна. Подобно на млечния кефир, и този осигурява гориво за полезните бактерии в червата. Тези добри бактерии се борят с нездравословни бактерии, както и инфекции. Те също помагат да стимулират храносмилането и имунната ви система. Кокосовата вода е прозрачна течност, намерена в центъра на
- [Защо трябва да избирате козметика за косата и тялото без натриев лаурил сулфат](https://biopogled.com/защо-трябва-да-избирате-козметика-за-к/) - Натриев лаурил сулфат (SLS) е химичен разпенващ агент, който е подложен на контрол, заради проблеми с безопасността и потенциална токсичност. Намира се в голямо количество в продуктите, които използваме всеки ден за лична хигиена и грижа за тялото. Сред тях са паста за зъби, шампоани, лосиони, сапуни за лице и тяло и повече. Натриев лаурил
- [Екзотичният плод рамбутан: 7 изключителни ползи за здравето](https://biopogled.com/екзотичният-плод-рамбутан-7-изключите/) - Чували ли сте за рамбутан? Дори и да сте, знаете ли какъв е произхода му или какви са ползите за здравето от него? Рамбутан е с родина Индонезия и Малайзия. Името произлиза от малайски / индонезийски. Думата рамбутан означава "космат" и на двата езика. Рамбутан е много богат на желязо, което е необходимо, за да
- [Екстракт от лук естествено подобрява кръвната захар и нивата на холестерола](https://biopogled.com/екстракт-от-лук-естествено-подобрява/) - (NaturalNews) Въпреки че за лука често се мисли като храна, която насълзява очите при рязане или за нещо, което временно прави дъха неприятен, неотдавнашно откритие, представено от Обществото на Ендокринолозите разкри, че това е суперзвездна здравословна храна с потенциал да подобрява нивата на холестерола и кръвната захар. Подробностите са били представени на 97-ата годишна среща
- [Сок от суров картоф, който може да лекува диабет, анемия и повече. Как да се подготви сока?](https://biopogled.com/сок-от-суров-картоф-който-може-да-лекув/) - Картофите са едни от най-често срещаните зеленчуци във всяка кухня по света. Картофите са съставени главно от скорбяла, сложен въглехидрат и са почти без мазнини и холестерол. Суровите картофи са един от най-мощните природни лекове и лечебните свойства на суровия картоф са познати и използвани от векове. Хората обикновено мислят, че суровите картофи са опасни
- [Комбинации от етерични масла, които се борят с храносмилателни разстройства](https://biopogled.com/комбинации-от-етерични-масла-които-се/) - В САЩ 60-70 милиона души са с диагноза нарушение на храносмилането, което води до около 21,700,000 хоспитализации годишно. Храносмилателните заболявания често са свързани с микробиом в червата. Често микробиомът се влияе от употребата на антибиотици. Ако причината не е антибиотици, то друга причина може да е, че сме изложени на търговски дезинфектанти или дезинфектанти за
- [Можете ли да се разболеете от диабет от яденето на твърде много захар?](https://biopogled.com/можете-ли-да-се-разболеете-от-диабет-от/) - Когато става дума за диабет всички ние мислим, че пациентите са яли твърде много захар преди това. Връзката между захар и диабет винаги е предмет на дебат с различни обяснения. Нека се опитаме да разберем мита за захар и диабет. Дали захарта причинява диабет? Диабетът може да бъде категоризиран в два типа: тип 1 и тип
- [Вирусът ЗИКА: Симптоми, диагностика и природни лечения](https://biopogled.com/вирусът-зика-симптоми-диагностика-и-п/) - Вероятно сте чували за вируса Зика, за който доста се говори по новините напоследък. Това е ужасен вирус, който се предава чрез ухапване от комар, който е бил в определен географски район. Все още се проучва лек за този вирус, но има доста неща, които могат да бъдат направени за лечение на инфекцията, като се
- [Няма нужда от инхалатори, този сок може да лекува астматични пристъпи](https://biopogled.com/няма-нужда-от-инхалатори-този-сок-може/) - Астмата е често срещана респираторна инфекция. Респираторните заболявания са трудни за лечение и могат да причинят много физически дискомфорт за пациента. Това е автоимунно заболяване и може да причини възпаление на белите дробове. Астмата може да доведе до недостиг на въздух и слабост. Хора с астма използват инхалатор, което е медицинско устройство, но те
- [Путин: Човешката еволюция е под голяма заплаха от ГМО, ваксини](https://biopogled.com/путин-човешката-еволюция-е-под-голяма/) - (NaturalNews) Хората, които подкрепят избора за ваксините и се противопоставят на генетичното модифициране на нашата хранителна верига имат неочакван съюзник: Руският президент Владимир Путин. Както беше съобщено от Health Freedom Alliance, доклад, който е подготвен от Съвета по сигурността на Русия (SCRF), доклад, който в момента циркулира в Кремъл, казва, че Путин е дал нареждания
- [3 страхотни алкални напитки, които трябва да се пият сутрин](https://biopogled.com/3-страхотни-алкални-напитки-които-тряб/) - Трябва да знаете един факт: тялото ви е в най-киселата си точка сутринта, когато се събудите. Киселата среда в тялото не е добра, така че е хубава идея да се вземат някои мерки за алкализиране на тялото. Ако сте любител на кафето, е време да се направи промяна, тъй като то не е най-здравословното нещо,
- [Просто и евтино - защо трябва да започвате всеки свой ден с банан и чаша топла вода за отслабване](https://biopogled.com/просто-и-евтино-защо-трябва-да-започва/) - Ако искате да отслабнете, опитайте тази сутрешна диета с банан. Това е толкова проста и евтина диета, която ще ви помогне да се освободите от няколко излишни килограма, но и също така ще подобри цялостното ви здраве. Тази диета е разработена от един добре познат фармацевт, Сумико Уатанабе от Япония, който заедно със съпруга си
- [Признаци, че лимфната система е запушена и как да я поправите](https://biopogled.com/признаци-че-лимфната-система-е-запуше/) - Детоксикация със сигурност е много употребявана дума в здравните среди. Всеки търси най-новата стратегия за отстраняване на вредните отрови, които се натрупват в тяхната физиология с течение на времето. Тези детокс програми често включват водни пости, почистване със сок, билкови комплекти и др. Много важна част от тялото, която много хора не вземат предвид при
- [Сливиците, премахването им и имунната система](https://biopogled.com/сливиците-премахването-им-и-имунната/) - (NaturalNews) Сливиците са част от имунната система, видимата част на нашата лимфна система. Те осигуряват първата защитна линия за поглъщани или вдишвани патогени. Специализирани клетки на повърхността на сливиците улавят патогени, позволявайки на В и Т клетките да атакуват. Тъканта на сливиците е подобна на други лимфни тъкани, които наричаме лимфни възли и се намират
- [Кралят Кейл - предимства и рецепти](https://biopogled.com/кралят-кейл-предимства-и-рецепти/) - Вероятно сте чували за Кейл и имате доста информация за неговите предимстава и за това колко е полезен за вашето здраве. Кейлът наскоро бе обявен за един от най-полезните зеленолистни супер храни на природата. Това тъмно зеленолистно е препълнено с хранителни вещества и витамини и е доста вкусно, когато е приготвено правилно. Така че
- [8 лесни стъпки за "алкален" живот](https://biopogled.com/8-лесни-стъпки-за-алкален-живот/) - Един от най-простите начини да се направят сериозни крачки в цялостното ви здраве и благополучие е да се балансира вашето рН, според автора на "Чудото на рН" и едно скорошно проучване, проведено в Университета Вашингтон. Типичната съвременна диета е пълна с преработени храни, химикали и хранително изчерпани ястия, които влияят на киселинно-алкалния баланс на организма.
- [Как да си направите шампоан със сода за хляб? Това буквално ще спаси косата ви!](https://biopogled.com/как-да-си-направите-шампоан-със-сода-за/) - Популярността на содата за хляб се увеличава с всеки ден. Сода е общ домакински продукт, който се продава под различни имена. Тя има много повече приложения, отколкото човек би си помислил, благодарение на невероятните си почистващи свойства. Сода за грижа за косата, не е нищо ново, но това наистина е изключително полезно. Как работи? Тя
- [Добри новини за пушачи и бивши пушачи: сок от 3 билки ще очисти белите дробове](https://biopogled.com/добри-новини-за-пушачи-и-бивши-пушачи-с/) - Прочистването на белите дробове е толкова важно, колкото прочистването на дебелото черво и на черния дроб. При един пушач или бивш пушач, белите дробове могат да бъдат пълни с токсини и вредни химикали от цигарите. Много изследователи са установили, че тези, които се откажат от пушенето имат следи от увреждане на белите дробове, дори и
- [Манука мед: Увеличава имунитета, подобрява съня и е чудесна алтернатива на антибиотиците](https://biopogled.com/манука-мед-увеличава-имунитета-подоб/) - Медът има страхотен вкус и се счита за добър за вас. Водородният пероксид е компонент на меда. Той дава на меда антибиотичните му качества, но някои видове мед, включително мед от манука, имат и други компоненти с антибактериални свойства. Манука мед има антибактериални свойства и в проучване, проведено от Университета в Сидни, е установено, че
- [Ето какво се случва с кръвната захар и коремните мазнини, когато ядете само 2 супени лъжици кокосово масло на ден](https://biopogled.com/ето-какво-се-случва-с-кръвната-захар-и-к/) - Кокосовото масло е вкусна и здравословна мазнина, получена предимно от плътта и ядрото на зрели кокосови орехи. Въпреки че много от нас се притесняват, че имат високо съдържание на мазнини, но те притежават невероятни ползи. Не всички мазнини или калории са еднакви: някои ще водят до натрупване на килограми и дестабилизиране на кръвната захар, докато
- [7 причини, поради които марихуаната е превантивна медицина](https://biopogled.com/7-причини-поради-марихуаната-е-превант/) - Марихуаната е все по-популярна за тези, които се нуждаят от нея като медицина. Има най-малко два активни химикала в марихуаната, за които изследователите смятат, имат лекарствен ефект. Това са канабидиол (CBD), който изглежда повлиява на мозъка и тетрахидроканабинол (THC), който има обезболяващи свойства. 7 ползи за здравето от марихуаната Подпомага храносмилането Канабиноидните рецептори са открити
- [Какви са предупредителните признаци на рак на гърдата?](https://biopogled.com/какви-са-предупредителните-признаци/) - Ракът на гърдата е заболяване, което засяга предимно жените и причинява много страх, тъй като не е известно лечение за него. В повечето случаи на рак, ранното откриване е от ключово значение за точното лечение. Когато откриването на рак е направено по-рано, шансовете за оцеляване са доста високи, тъй като тогава раковите клетки нямат метастази.
- [Древен немски лек, който отпушва артерии, предпазва от инфекции и засилва имунната система](https://biopogled.com/древен-немски-лек-който-отпушва-артер/) - Ако страдате от лош имунитет, запушени артерии, холестерол и инфекции или имате нужда от чернодробна детоксикация, тази немска рецепта е идеална за вас. Тя е ефективна за лечение на инфекции, умора, грип, простуда, висок холестерол, атеросклероза. Също така е изключително полезна при лечение на задръствания на кръвоносните съдове и камъни в бъбреците. Мощна, древна немски
- [Как да си направим мощен естествен антибиотик? Как работи?](https://biopogled.com/как-да-си-направим-мощен-естествен-ант/) - Антибиотиците са медикаменти, използвани за лечение и в някои случаи за предотвратяване на бактериални инфекции, но те идват заедно със сериозни странични ефекти. Антибиотиците са сред най-често предписваните лекарства. През годините е налице огромен ръст в прекомерната употреба на антибиотици. Най-честите странични ефекти на антибиотиците влияят на храносмилателната система. - Гадене; - Диария; - Подуване
- [10 антивирусни храни, които ще ви държат здрави целогодишно](https://biopogled.com/10-антивирусни-храни-които-ще-ви-държат/) - Много антивирусни храни могат да ви помогнат при вирусни инфекции, особено при обикновена настинка и грип. Тези храни са богати на няколко основни хранителни вещества, за да дадат тласък на имунната система да се бори срещу инфекции. Например, лимонът се използва като средство при простуда и грип. Доказано е, че цитрусовите плодове съдържат 15 различни
- [6 канцерогенни храни, които вероятно ядете всеки ден](https://biopogled.com/6-канцерогенни-храни-които-вероятно-яд/) - Знаете ли, че много храни, които ядем съдържат вещества, които могат да причинят рак в хората и животните? Това са канцерогени. Много хора са диагностицирани с различни видове рак всяка година. Според Световната здравна организация, "В топ 5 на най-диагностициран рак при мъжете са: рак на бял дроб, простата, дебело черво и черен дроб. "В
- [Оригиналната рецепта с алое вера за лечение на рак](https://biopogled.com/оригиналната-рецепта-с-алое-вера-за-ле/) - Францискански монах, който е участвал с католическата енория в Бразилия се запознава с местната рецепта включваща специфичен вид алое вера. Твърдението е, че тя може да лекува почти всичко. Отец Романо Заго започна да я използва за хората в енорията си безплатно и има невероятни резултати, особено с хора, които били раково болни. За съжаление,
- [Топ 10 храни, които помагат за премахване на "любовните дръжки"](https://biopogled.com/топ-10-храни-които-помагат-за-премахван/) - Диета за премахване на "любовните дръжки" (това са неприятни натрупвания в областта на талията) не означава глад, а консумиране на храни, които ще ви заситят и същевременно имат добър вкус. Тези храни идват от основните хранителни групи и съдържат протеини, фибри и здравословни мазнини, които ще ви дават енергия през целия ден. По-долу са най-добрите
- [Джинджифил - изключителен натурален лек за болка](https://biopogled.com/джинджифил-изключителен-натурален-л/) - Коренът джинджифил е естествено противовъзпалително средство и е бил използван в продължение на хиляди години от китайците за лечение на болка. Джинджифилът помага за облекчаване на артрит, главоболие и мускулни болки. Той може да помогне и за кръвообръщението. Естествен разтвор с джинджифил е ефективен за облекчаване и лечение на болка, като ревматизъм, подути вени, болки
- [Натурално лечение на рак на гърдата](https://biopogled.com/натурално-лечение-на-рак-на-гърдата/) - Ракът на гърдата е обща заплаха за жени по целия свят. Той все още се смята за водеща причина за смъртните случаи от рак при жените, въпреки наличието на подобрени диагностични умения и ефективни възможности за лечение. Днес няколко проучвания са доказали, че естествените варианти за лечение са предпочитани от много пациенти. Природните лечения използват
- [Сироп с мед и градински чай за успокояване на болки в гърлото и кашлица](https://biopogled.com/сироп-с-мед-и-градински-чай-за-успокояв/) - Как да направите този сироп за кашлица, за да успокоите болки в гърлото и кашлица. • 1 супена лъжица прясно нарязан градински чай • 3/4 чаша суров мед • 1/4 чаша вода • 1 чаена лъжичка лимонов сок Загрейте леко на средна топлина всички съставки, след това отстранете от котлона и оставете да кисне 10
- [5 причини, поради които трябва да започете да правите лицеви опори](https://biopogled.com/5-причини-поради-които-трябва-да-започе/) - Лицевите опори са едни от най-популярните упражнения със собствено тегло и те трябва да бъдат включени във всяка тренировка. Ето защо: Лицевите опори са всъщност упражняване на цялото тяло Може би знаете, че лицевите опори са предназначени основно за ръцете, гърдите и раменете, но поради напрежението, което можете да създадете, цялото тяло, включително корема и
- [Мощни билкови бонбони за кашлица](https://biopogled.com/мощни-билкови-бонбони-за-кашлица/) - Това време на годината отново е тук - времето, когато дните са къси, температурите ниски, а настинки, грип и инфекции са наоколо и правят хората нещастни. Дихателните пътища изглеждат особено уязвими в този момент. Едно нещо, което можете да направите за тях е да си приготвите тези домашни органични бонбони за кашлица. Какво е толкова хубаво
- [Моринга се бори с рак и възпаление, предпазва мозъка, лекува астма](https://biopogled.com/моринга-се-бори-с-рак-и-възпаление-пред/) - Изключителни ползи от използването на Моринга Борба с рака Моринга е противораково средство и е високо ценена в туморната терапия. Научни изследвания са доказали, че екстракти от Моринга притежават химиопрофилактични свойства, приписвани на присъствието на кверцетин-фенолни компоненти и кемпферол. Друго проучване показва ролята на биоактивно съединение niazimicin, в ограничаване на развитието на раковите клетки. Тя
- [Кога за последен път прочистихте лимфните си течности? 5 лесни начина да го направите](https://biopogled.com/кога-за-последен-път-прочистихте-лимф/) - Лимфната система е дренажна система, която помага на тялото ви да се отърве от излишните продукти - течност и отпадъци. Лимфната система е мрежа от тръби в целия организъм, по които тече течност (наречена лимфа) от тъкани и се влива обратно в кръвния поток. Нейната основна роля включва управлението на нивото на течности в организма,
- [Естествен лек за инфекция на синусите - масло от риган](https://biopogled.com/естествен-лек-за-инфекция-на-синусите/) - Докато търсих естествено средство за инфекция на синусите, се натъкнах на една статия за масло от риган като ефективен антибактериален агент за алергии, синузит, настинки и инфекции. На всеки пет седмици страдах от повтаряща се инфекция на синусите. Подобно на часовник, тя се появяваше в живота ми за около 4 дни, на всеки пет седмици
- [Куркума и мед - най-силният антибиотик от природата и как да го използвате](https://biopogled.com/куркума-и-мед-най-силният-антибиотик-о/) - Какво са антибиотиците? Антибиотиците са химични вещества, които убиват или инхибират растежа на бактериите и се използват за лечение на бактериални инфекции, като например инфекции на дихателните пътища, такива като пневмония и магарешка кашлица. Антибиотиците се считат за основен елемент на съвременната медицина, но тяхната прекомерна употреба продължава да генерира нежелани странични ефекти. Така, че
- [Куркумата е в състояние да 'убива интелигентно' ракови клетки ... химиотерапията и радиацията са медицински остарели](https://biopogled.com/куркумата-е-в-състояние-да-убива-интел/) - (NaturalNews) Куркумата отдавна е една от най-ценните подправки от Изтока, но ползите ѝ се простират далеч отвъд прекрасния вкус и цвят, който придава на много рецепти. Благоприятните за здравето свойства на куркумата са известни от хилядолетия, но едва наскоро е било открито, че ярко оранжевата подправка е също мощен съюзник в превенцията и лечението на
- [Проучване показва, че кафето противодейства на увреждане на черния дроб от алкохол, с до 65%](https://biopogled.com/проучване-показва-че-кафето-противод/) - Университетът на Саутхемптън е разкрил своите констатации след 15 годишно проучване на цироза на черния дроб в повече от 400 000 пациенти и кафето е излязло като "противоотрова" срещу пиянството. Учени и лекари установяват, че няколко чаши кафе имат най-значима лечебна сила при увреждане на черния дроб. Доклад от 2013 г. показваа, че 33274 лица
- [Джинджифилът е много по-силен от химиотерапията](https://biopogled.com/джинджифилът-е-много-по-силен-от-химио/) - Едно скорошно проучване разкри, че джинджифилът съдържа мощен агент, който може да убие раковите клетки в самото начало на злокачественото заболяване с 10000 пъти по-голяма ефикасност, отколкото традиционната химиотерапия. Според последното проучване, публикувано в PLoS, активна съставка на джинджифил, известна като 6-shogaol, атакува раковите клетки при техните първични етапи (известни като рак на стволови клетки)
- [Не изхвърляйте покълналия чесън, той е чудесен лек, който убива 14 вида ракови клетки](https://biopogled.com/не-изхвърляйте-покълналия-чесън-той-е-2/) - Повечето от нас са наясно с феноменалните ползи за здравето на чесъна като антивирусно средство и бустер на имунната система. Но знаете ли, че покълналият чесън може дори да предложи повече, особено по отношение на превенцията на рака? За съжаление, не може да получим ползите от по-стария чесън, но затова пък може да се насладим
- [8 мощни средства, които ще ви отърват от пневмония](https://biopogled.com/8-мощни-средства-които-ще-ви-отърват-от/) - Какво е пневмония? Пневмония е инфекция на малките алвеоли на белите дробове, причинена от бактерии, вируси, гъбички или паразити. Пневмонията може да е в различни форми и се причинява главно от бактерии или вируси и по-рядко от гъбички и паразити. Симптомите на пневмония -Кашлица -Висока температура и втрисане -Остра болка в гърдите -Недостиг на въздух -Главоболие
- [Лимонов сок + зехтин: премахване на камъни в бъбреците](https://biopogled.com/лимонов-сок-зехтин-премахване-на-камъ/) - Бъбреците са органи с размер на юмрук, които най-просто казано се занимават с нивата на течностите в организма. Повечето хора имат два бъбрека, по един от всяка страна на гръбначния стълб зад черния дроб, стомаха, панкреаса и червата. Здравите бъбреци чистят отпадъци от кръвта и ги отстраняват с урината. Те контролират нивата на натрий, калий
- [Масло от черна семка бързо унищожава тумори на панкреаса, с ниво на успех 80 процента](https://biopogled.com/масло-от-черна-семка-бързо-унищожава-т/) - Черните семена са от растението Nigella sativa, също познати като черен кимион, черен сусам и римски кориандър. Тези семена са познати с това, че лекуват всичко, от алергии до хипертония. Изследванията показват, че тези семена са мощни дори срещу мултилекарствени резистентни бактерии. Маслото от черна семка е ефективно срещу 97 от общо 144, устойчиви на
- [Чиа семена - засилват метаболизма, борят се с рака и поддържат здравословни нива на кръвната захар и холестерола](https://biopogled.com/чиа-семена-засилват-метаболизма-боря/) - Хубавите неща идват в малки опаковки - същото важи и за семена от чиа, които са изключително добри и мощни, опаковани са с хранителни вещества и минерали. Чиа семената придобиха популярност през последните години и това се дължи на многото ползи за здравето, които могат да бъдат придобити от тях чрез редовното им консумиране. Тези
- [Шест напитки, за които е доказано, че убиват раковите клетки](https://biopogled.com/шест-напитки-за-които-е-доказано-че-уб/) - Изследванията показват, че бездействието и нездравословният начин на хранене може да увеличи риска от рак. Ние може да не сме в състояние да променим генетиката, но можем да променим начина си на живот. Фактори, като здравословно тегло, редовна физическа активност, диета на растителна основа и други може да защитят организма от сърдечно-съдови заболявания, диабет и
- [Еликсир против остаряване и детокс на дебелото черво](https://biopogled.com/еликсир-против-остаряване-и-детокс-на/) - И двете - ябълков оцет и мед, са популярни съставки, използвани в много природни лекове за много заболявания. Ето една проста рецепта, която можете да направите у дома. Тя се нарича "еликсир против стареене", който се използва широко за борба с остаряването. Рецепта Съставки: 1- 2 супени лъжици суров мед 1- 2 супени лъжици ябълков
- [Позата, в която спите може да окаже голямо въздействие върху вашето здраве (за добро или лошо)](https://biopogled.com/позата-в-която-спите-може-да-окаже-голя/) - За някои, получаването на добър нощен сън е лесно, докато за други, това е много трудно, дори и с помощта на всякакви средства. Има рискове за здравето, които идват е с двете - твърде много и твърде малко сън. Деменция, болест на сърцето, диабет и затлъстяване са рискове, свързани с това. Позицията, в която спите
- [Истината за кокосовото масло: факти които трябва да знаете](https://biopogled.com/истината-за-кокосовото-масло-факти-ко/) - Кокосовото масло се е превърнало в нещо като суперзвезда в сферата на здравословния начин на живот. Трудно е, в действителност, да се чете списание, сайт или вестник, без да е споменато за невероятните ползи за здравето на маслото. Кокосовото масло е, разбира се, с изключително високо съдържание на мазнини и през 1980-те и 1990-те години,
- [Отървете се от камъни в бъбреците чрез пиене на сок](https://biopogled.com/отървете-се-от-камъни-в-бъбреците-чрез/) - Казват, че изхвърлянето на бъбречни камъни е едно от най-болезнените неща, които може да изпита човек. Ако някога това ви се е случвало, знаете какво имам предвид. Болката в долната част на корема е толкова тежка, че дори не може да се ходи или да се седне. Ако някога сте имали или познавате някой, който
- [4 причини да се яде повече шоколад](https://biopogled.com/4-причини-да-се-яде-повече-шоколад/) - Въпреки, че какаото не е добре познато, то е основната суровината за производство на шоколад. За да се гарантира, че получавате най-здравословния шоколад, то процентното съдържание на какао трябва да бъде между 70-85% и да се ограничат други неприятни съставки като мляко и млечни продукти, захар и соя (често е трудно да се премахнат всички
- [Топ 3 добавки, които решават повечето здравословни проблеми](https://biopogled.com/топ-3-добавки-които-решават-повечето-зд/) - Всеки иска решение за здравословните си проблеми. Тялото трябва да получава храните, от което се нуждае, за да функционира ефективно. Все пак, има някои основни хранителни добавки, които могат да помогнат за справяне с почти всеки здравословен проблем. В комбинация с чиста диета и здравословен начин на живот, те могат да ви помогнат да преодолеете
- [Какво да пиете сутрин, обед и вечер за балансиране на хормоните](https://biopogled.com/какво-да-пиете-сутрин-обед-и-вечер-за-б/) - Важно е да запазите хормоните си балансирани, за да ви държат млади и здрави. Хормонален дисбаланс може да унищожи здравето по различни начини: може да доведе до увеличаване на теглото, депресия, умора, безплодие, ниско либидо, безсъние, проблеми с храносмилането и загуба на коса. Така че не подценявайте силата на хормоните. След като веднъж сте осъзнали
- [7 естествени лекове, които ще ви отърват от стрептокок в гърлото по-бързо, без антибиотици](https://biopogled.com/7-естествени-лекове-които-ще-ви-отърват/) - Стрептокок в гърлото много често се появява по време на сезона на грип и настинки. Това е възпаление на гърлото и сливиците, причинено от инфекция с група А стрептокок бактерии. Най-честите симптоми на тази заразна болест са включително: Възпалено гърло Затруднено преглъщане Подуване на сливиците Бели петна по гърлото Треска Обриви Гадене Умора Главоболие Прекомерно
- [Топ алкални храни, които да включите в диетата си](https://biopogled.com/топ-алкални-храни-които-да-включите-в-д/) - Всеки, който чете здравни списания или сайтове и социални медии, знае, че киселинността е тема, която е широко дискутирана през последните години. Това е така, защото проучвания продължават да разкриват, че типичната съвременна диета, която включва големи количества животински протеини, захар и хидрогенирани мазнини, има тенденция за понижаване на рН на тялото и произвеждане на кисела
- [14 причини да имате лампа от хималайска сол във всяка стая на дома си](https://biopogled.com/14-причини-да-имате-лампа-от-хималайска/) - Солта е нещо прекрасно. Тя не само дава вкус на храната ни, но също може да направи чудеса за вашето здраве, когато се използва правилно. Предлагат се лампи от хималайска сол в няколко форми и размери и излъчващи красиви, богати цветове. Лампите не само изглеждат топли и приветливи, но имат и благоприятен ефект за здравето.
- [Топ 10 предимства на смес от лимон и канела](https://biopogled.com/топ-10-предимства-на-смес-от-лимон-и-кане/) - Това е добре известно, че и двете - лимон и канела има свой собствен набор от ползи за цялостното здраве. Например, лимоните са добри по тези начини: 1. Те са богати на витамин С. 2. Те алкализират тялото. 3. Детоксикират организма. 4. Стимулират имунната система. 5. Помощ в храносмилането. 6. Насърчават загубата на тегло. 7.
- [Ибупрофенът убива хиляди хора всяка година, затова ето какво трябва да се използва вместо него](https://biopogled.com/ибупрофенът-убива-хиляди-хора-всяка-г/) - Днес, медикаменти като ибупрофен или диклофенак са широко (свръх) използвани за лечение на болка и възпаление. Хроничното възпаление е доказано, че е виновник за много от нашите съвременни болести. То може лесно да бъде предотвратено чрез здравословна хранителна диета, редовни физически упражнения и намаляване на нивата на стрес. За тези подходи са необходими време, енергия
- [Страхотна бананова напитка, която веднага изгаря коремни мазнини](https://biopogled.com/страхотна-бананова-напитка-която-вед/) - Всяка година американците ядат повече банани, отколкото всеки друг пресен плод, според Бюрото на САЩ по преброяване на населението. Известно е, че бананите са богати на калий. Калият е необходим на тялото за изграждане на здрави мускули и е доста полезен за премахване на токсините от тялото. Хранителна стойност на банана Средно голям банан, дълъг
- [Съединение в спирулина установено, че убива раковите клетки на гърдата](https://biopogled.com/съединение-в-спирулина-установено-че/) - Ракът на гърдата засяга близо 3 милиона жени в САЩ. На второ място, след рак на кожата, ракът на гърдата е най-често диагностицираният рак сред американските жени. Установено е, че алтернативното лечение на рак, е по близко до личните ценности, вярвания и философска ориентация за здравето и живота на тези, които ги използват! Едно проучване
- [Тревожните ефекти на химиотерапията (накрая разкрити!)](https://biopogled.com/тревожните-ефекти-на-химиотерапията/) - Традиционните възможности за лечение на рак включват химиотерапия - или инжектиране на токсични лекарства, радиотерапия - или висока доза радиация, която изгаря раковите клетки, или хирургично отстраняване на тумора чрез операция. Един или няколко опции могат да бъдат използвани в съответствие с размера на тумора, типа и чувствителността към избраната опция. Но последиците от химиотерапията
- [Топ причини, поради които лимоновата вода е най-здравословната напитка на Земята](https://biopogled.com/топ-причини-поради-които-лимоновата-в/) - Ако попитате повечето хора ще кажат, че причина за нездравословните им навици е липсата на време. И това е вярно, между работа, дълги пътувания, грижа за детето, домакинство, времето винаги не достига. Но факт е, че ако някой иска да промени начина си на живот и да развие здравословни навици, това може да бъде направено
- [Печен карфиол с куркума - какво може да направи за вас?](https://biopogled.com/печен-карфиол-с-куркума-какво-може-да/) - Казва се, че тази рецепта за печен карфиол с куркума има способност за борба с рака и поради своите силни противовъзпалителни свойства, тя също така има способността да се бори и с много други заболявания. Тази рецепта със сигурност е много здравословна, но преди да я опитате има няколко неща, които трябва да знаете. Яденето
- [Прости, но ефективни средства против диария](https://biopogled.com/прости-но-ефективни-средства-против-д/) - (NaturalNews) Диарията може да бъде причинена от много фактори, вариращи от лоша храна до вирусни инфекции, но ако не ѝ се обърне внимание, може да причини повече от просто неудобство. Хроничната диария е известна с това, че причинява дехидратация, хранителен дисбаланс и други потенциални рискове за здравето. Поради това, човек трябва да я спре, преди
- [Ето какво се случва с тялото ви, ако ядете по една чаена лъжичка куркума всеки ден](https://biopogled.com/ето-какво-се-случва-с-тялото-ви-ако-яде/) - Чаена лъжичка куркума на ден пази от възпаление, токсини, болка и рак. В Индия куркумата е била използвана и коронясана за "Кралицата на всички подправки" за повече от 2500 години. Въпреки, че тя е била използвана за първи път като багрило, през вековете истинските ѝ лечебни сили бавно се появяват на бял свят. Известна със
- [Науката показва защо храна,която е била в микровълнова фурна, е лоша идея](https://biopogled.com/науката-показва-защо-хранакоято-е-бил/) - Въпреки, че дълбоко в себе си, ние всички знаем, че микровълновата не е най-добрият начин за затопляне на храната ни, повечето от нас изглежда игнорират голите факти. Вярно е, че това е един от най-удобните, спестяващи време, кухненски уреди в къщата, но нека да ви покажа няколко научно доказани факти, които бързо ще променят мнението
- [Мнението ви за цвеклото ще се промени изцяло след като прочетете тази статия](https://biopogled.com/мнението-ви-за-цвеклото-ще-се-промени-и/) - Хипократ използвал цвеклото като лечебно растение. Цвеклото е било използвано за лечение на различни заболявания от векове. Цвеклото може да повиши вашата енергия и да понижи кръвното налягане. Яденето на цвекло в дългосрочен план, може да ви помогне в борбата с рака, да намали болката от артрит и да помогне в загубата на тегло, както
- [11 невероятни ползи за здравето от изцеждането на сок от листа на канабис (марихуана)](https://biopogled.com/11-невероятни-ползи-за-здравето-от-изцеж/) - Канабисът е цъфтящо растение от род Cannabaceae. Листата и пъпките на растението марихуана са действително натоварени с антиоксиданти, противовъзпалителни и противоракови съединения. Тези съединения са известни като канабидиоли cannabidiols (CBD) и те правят марихуаната, канабиса или както искате да го наречете, суперхрана. Сокът от канабис може да се смеси с различни други съставки, за да
- [Домашна напитка, която може да спре мигрена само за 5 минути](https://biopogled.com/домашна-напитка-която-може-да-спре-миг/) - Мигрената е най-просто казано пулсиращо главоболие, често от едната страна на главата. Съществува изключително инвалидизиращо събиране на неврологични симптоми, които обикновено включват тежка, повтаряща се, интензивна, пулсираща болка от едната страна на главата. Близо 30 милиона души в Съединените щати имат мигрена, а броят им е три пъти по-голям при жените, отколкото при мъжете. На
- [Напитка чудо, която изгаря калории, докато спите](https://biopogled.com/напитка-чудо-която-изгаря-калории-док/) - Искате ли да изгубите няколко излишни колограма? Тук има рецепта за напитка за изгаряне на калории, която ускорява метаболизма, дори докато спите. Лесно е да се направи с прости съставки. Какво е необходимо: 1 супена лъжица сок от алое вера; 1 супена лъжица настърган джинджифил; 1 лимон; 1 краставица; 1/2 чаша вода; връзка магданоз. Начин
- [Джинджифил: "Суперменът" в борбата с рака на гърдата](https://biopogled.com/джинджифил-суперменът-в-борбата-с-ра/) - Департаментът по биологични науки във факултета по науки в университета Крал Абдул Азис в Саудитска Арабия провежда изследване на растението джинджифил (известен също като Zingiber officinale) и отбелязва, че негов екстракт може да инхибира растежа и разпространението на раковите клетки на гърдата. За разлика от традиционните противоракови лечения, нормалните клетки не са засегнати в този
- [7 причини, поради които грипната ваксина е по-опасна от самия грип](https://biopogled.com/7-причини-поради-които-грипната-ваксин/) - Грипът може да се счита за сериозно заболяване с тежки последици за тези с увредена имунна система, възрастните над 65-годишна възраст, хронично болните, малките деца и бременни жени. Можете да подкрепите вашата имунна система с много и различни естествени храни и билки, които имат антивирусни свойства, включително джинджифил, риган и чесън. Възможно е да се
- [Лимонада, която намалява бръчките и целулита, и лекува чревната флора](https://biopogled.com/лимонада-която-намалява-бръчките-и-це/) - Лимонът е доказал своите качества на всеки, който го е използвал. Лимоновият сок е естествена алфахидрокси киселина, която има стягащо, антисептично, детоксикиращо, антиоксидантно и алкализиращо действие. Той осигурява много ценни решения на проблемите, свързани със здравето, тъй като съдържа свой собствен набор от антисептични и природни лекарства. В допълнение, лимоните са с високо съдържание на
- [Домашен сироп против кашлица, който изхвърля храчки от белите дробове](https://biopogled.com/домашен-сироп-против-кашлица-който-из/) - Морковите са един от най-здравословните зеленчуци и те са чудесен източник на витамин А и каротин, които са важни за здравето на вашите очи. Морковът е богат на алкални елементи, които пречистват и съживяват кръвта. Те подхранват цялата система и помагат в поддържането на киселинно-алкалното равновесие в организма. Морковът също има добра репутация като зеленчук,
- [Алкална вода убива рака - това е начинът да я приготвите](https://biopogled.com/алкална-вода-убива-рака-това-е-начинът/) - Какво е алкална вода? РН, или скала на потенциален водород, започва от нула до четиринадесет, със 7 неутрален в центъра. Киселината е вещество с рН по-ниско от 7, основата или алкалното вещество има рН по-голямо от 7. Вашата чешмяна вода е обикновено смес от хлор, антибиотици, хормони и други метали, които отиват директно в системата
- [Може ли семена от авокадо да държат ключа към лечение на левкемия? (+ Научете как да ги ядете)](https://biopogled.com/може-ли-семена-от-авокадо-да-държат-клю/) - Изследване, публикувано по-рано тази година, открива съединение, скрито в семето на авокадото, което може да държи ключа за лечение на сравнително рядка и смъртоносна форма на левкемия - остра миелоидна левкемия (AML). Знаете ли, че всъщност можете да ядете семената на авокадо и да се възползвате изцяло от предимствата им, вместо да ги хвърляте в
- [Рак на мозъка - лечение с чесън](https://biopogled.com/рак-на-мозъка-лечение-с-чесън/) - Благодарение на по-високия процент на клетъчно деление, раковите клетки са увеличили метаболизма и по този начин се изисква повече енергия. Според проучване, публикувано в "Списание за рака", химични агенти, открити в чесъна, може да произвеждат свободни радикали и реактивни кислородни видове в мозъчните ракови клетки. Реактивните кислородни видове са токсични за раковите клетки, тъй като
- [15 признака, че имате чревни паразити! Как да ги отстраните естествено?](https://biopogled.com/15-признаци-че-имате-чревни-паразити-ка/) - Паразитите не могат да произвеждат храна или енергия и имат нужда от тяло домакин, за да оцелеят. Често срещано погрешно схващане е, че повечето американци и други страни от "първия" свят нямат проблем с паразити. Паразитите влизат в човешкото тяло чрез заразена храна или вода, предавате се от агенти като комари, сексуален контакт и дори
- [Страдате от рак, заболяване на щитовидната жлеза, хронична умора, кисти или проблеми с теглото? Помислете за йоден дефицит.](https://biopogled.com/страдате-от-рак-заболяване-на-щитовид/) - Почти е невъзможно да хвърлиш камък и да не удариш някой, който е имал или познава някой с рак, проблеми с щитовидната жлеза, хронична умора или проблеми с теглото. С начина на сегашната система на храните и липсата на образование и мотивация от страна на потребителя, тези видове здравни въпроси неизбежно ще изскочат. Но какво,
- [5 причини поради, които олиото от авокадо е добро за вас](https://biopogled.com/5-причини-поради-които-олиото-от-авока/) - Олиото от авокадо се прави чрез пресоване на месото на авокадото и е чудесено олио както за кулинарни, така и за козметични цели. То е с висока точка на горене е полезно за пържене и печене на висока температура, а жените от друга страна откриват колко полезно може да бъде за косата, кожата и ноктите. По-долу са петте най-важни
- [Традиционно средство за лечение на астма, бронхит, кашлица и белодробни болести](https://biopogled.com/традиционно-средство-за-лечение-на-ас/) - Много хора страдат от различни заболявания и състояния като астма, бронхит и различни видове кашлица. Инфекции, алергии и пушене може да доведат до определен вид белодробно заболяване или разстройство. Има едно популярно традиционно средство, което може да помогне за облекчаване на почти всеки проблем с белите дробове, особено астма, както бронхиална, така и сърдечна (кардиална).
- [Използване на водата като лекарство - пиене на вода на празен стомах за лечение на специфични болести](https://biopogled.com/използване-на-водата-като-лекарство-п/) - Пиенето на вода на празен стомах, веднага след ставане сутрин, е нова тенденция, която е предложена от японските медицински експерти. Научни изследвания са доказали, че ще получите много ползи за здравето, ако го правите. Пийте четири чаши вода (170 грама чаша), след като се събудите сутринта. Не яжте или пийте нищо, най-малко 45 минути след
- [Как гладуването може да помогне за лечението на рак?](https://biopogled.com/как-гладуването-може-да-помогне-за-леч/) - Известното медицинско списание Cell Stem Cell от 05 юни, 2015 г. показва, че състоянието на глад активира стволовите клетки за самообновяване. Тези стволови клетки са насочени за попълване на изчерпаните имунни клетки, когато някой е подложен на продължително гладуване. Гладуването и ползи за здравето Лабораторно наблюдение на пациенти с ракови заболявания, които гладуват редовно, поради
- [Изчакването на две минути преди рязането на пъпната връв подобрява ранното развитие на новороденото](https://biopogled.com/изчакването-на-две-минути-преди-рязан/) - (NaturalNews) Изчакването на две минути преди отрязването на пъпната връв след раждането подобрява статуса на антиоксиданти на кърмачетата и води до по-добро детско развитие през първите няколко дни от живота, според проучване, проведено от изследователи от Университета на Гранада и Клинична болница Сан Сесилио, и публикувано в списание Pediatrics. Защипването на пъпната връв е една
- [Конопени семена за по-добър живот](https://biopogled.com/конопени-семена-за-по-добър-живот/) - Конопените семена са едни от най-полезните семената за ядене. Те осигуряват протеини, полезни мазнини, витамини и ензими, комбинирани със захари, скорбяла и наситени мазнини, за да осигурят на тялото ви хранителни вещества, които поддържат оптимално здраве и енергия, така че да можете да продължите да живеете щастлив живот. Суровите конопени семена са полезни за повече
- [Как може да се използва мед в борбата с рака на гърдата?](https://biopogled.com/как-може-да-се-използва-мед-в-борбата-с/) - Ракът на гърдата предизвиква нещастие в ежедневието, поради болезнената си природата и токсичните ефекти на различните възможности за лечение. Въпреки това, два пчелни продукти са показали обещаващи ефекти при лечение на рак на гърдата: мед и прашец. Предимствата на меда са много повече, отколкото някога сте си представяли. Прекалено многото диагнози на рак на гърдата
- [Кетогенна диета: огромна надежда за пациентите с онкологични заболявания](https://biopogled.com/кетогенна-диета-огромна-надежда-за-па/) - Диетата с високо съдържание на мазнини, т. нар. кетогенна диета се очертава като нова надежда за пациенти с рак, които са в крайни етапи. Произход Диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати се нарича кетогенна диета и е доста стара концепция. Нейната история датира от 1920 г., когато беше въведена за
- [Босилек - лечение на рак](https://biopogled.com/босилек-лечение-на-рак/) - Босилек (Ocimum sanctum), по-известен като Тулси, се смята за най-свещената билка в Индия. Тази билка притежава потенциални болестно-защитни свойства. Поради тази причина, почти всички индийски домакинства отглеждат Тулси в градината си, така че листата на растението могат да се използват за предотвратяване и лечение на болести, включително рак. През последните години учените от цял свят
- [Как да свалите 3-4 кг само за 2 дни, с тази 48 часова диета](https://biopogled.com/как-да-свалите-3-4-кг-само-за-2-дни-с-тази-48-ча/) - Инструкции за тази "48 часова" диета Сироп за загуба на тегло 300 мл вода 2 супени лъжици лимонов сок 1 супена лъжица кленов сироп 1 чаена лъжичка лют пипер 1 чаена лъжичка джинджифил (смлян) Смесете всички съставки и пийте вечер преди лягане. Сок за стимулиране обмяната на веществата 6 супени лъжици лимонов сок 2 пресни
- [Брашно от кафе съдържа високи нива на  хлорогенна киселина (CGA), която спомага за контрола на кръвното налягане, лечение на сърдечно-съдови заболявания и дори рак](https://biopogled.com/брашно-от-кафе-съдържа-високи-нива-на-cga/) - Американците консумират 400 милиона чаши кафе на ден или 146 милиарда чаши кафе на година. Съединените щати са водещ потребител на кафе в света! Учен от Харвард разглежда въздействието на кафето върху здравето в продължение на години. През 2014 г. изследователи обявяват, че те са открили шест нови човешки гени, свързани с кафето. Едно проучване
- [Най-добрите суперхрани, които да ядем, за да засилим имунната система](https://biopogled.com/най-добрите-суперхрани-които-да-ядем-з/) - Здравето е въпрос, който засяга всички. Микробите не зачитат раса, религиозни предпочитания или социална класа. По същия начин, способността за борба с болестите и изграждане на имунната система е това, което всеки може да изпълни. Добрата хигиена е от първостепенно значение за да се държат на разстояние микроби и бактерии. Въпреки това, храната, която се
- [Този чай има 137 пъти повече антиоксиданти от зеления чай](https://biopogled.com/този-чай-има-137-пъти-повече-антиоксидан/) - Матча е един много мощен вид зелен чай, който се отглежда при специални условия. През последния месец преди прибиране на реколтата чаените листа са покрити, за да се пазят от слънчева светлина. Това увеличава антиоксидантите, хлорофила и съдържанието на полифеноли. В допълнение, полезните аминокиселини също се увеличават. След това чаените листа преминават уникална преработка, която
- [ГМО, използвани като променящи гена супероръжия, биха могли да направят човечеството изчезнал вид](https://biopogled.com/гмо-използвани-като-променящи-гена-су/) - (NaturalNews) Бъдещето на оръжията няма задължително да включва огнестрелни оръжия с висок капацитет, по-напреднали бомби или по-добри изтребители. То ще обхваща един изцяло нов свят на генетично модифицирани (ГМ) биологични оръжия, които заплашват да унищожат човешкия мозък и да предизвикат необратими увреждания на генетично ниво на планетата. Това е предвиждането на Министерството на извънредните ситуации
- [6-те най-добри, природни алтернативи на флуорид](https://biopogled.com/6-те-най-добри-природни-алтернативи-на-2/) - Флуоридът, известен като съставка, която предпазва от кариеси, всъщност може да е много токсичен за организма. В действителност, ако страдате от акне в зоната около устата и брадичката, причината може да бъде паста за зъби с флуорид. Дългосрочна експозиция на флуорид може да бъде вредна за храносмилателната система, сърцето, мозъка и дори костите (включително емайла).
- [За да се предпазите от вирусни атаки - пийте по 1 супена лъжица от този сироп на ден](https://biopogled.com/за-да-се-предпазите-от-вирусни-атаки-п/) - Кашлицата е неприятна за вас, както и за всички наоколо, както физически, така и по друг начин. Но какво можете да направите за облекчение, ако не искате да взимате медикаменти? Едно от най-добрите холистични лекарства за настинка или възпалено гърло е ананас. Защо ананас? Ананасът съдържат витамин С, манган и бромелаин, ензим, който се бори
- [Масло от мащерка - доказано, че убива 97 процента от раковите клетки на гърдата](https://biopogled.com/масло-от-мащерка-доказано-че-убива-97-пр/) - Пресметнато е, че нови 231,840 случаи на инвазивен рак на гърдата ще се диагностицират в Съединените щати. В много семейства има поне един човек, който се е преборил с рака на гърдата. Има много храни и съединения, които са изследвани за тяхната способност да предотвратяват или лекуват заболявания. Фармацевтичната индустрия продължава да разпространява патентовани лекарства,
- [Американското онкологично дружество признава, че конвенционалното лечение на рак причинява повече рак](https://biopogled.com/американското-онкологично-дружество/) - (NaturalNews) Колкото повече лъчева терапия получава човек, толкова по-вероятно е да развие втори рак, причинен от радиацията, според документ[PDF] , издаден от Американското онкологично дружество, което признава, че някои органи като гърдата и щитовидната жлеза са по-склонни към развитие на втори рак. Тази информация е последвана от ново проучване, което установило, че вторите ракови заболявания
- [Колко точни са мамографиите в откриване на рак на гърдата?](https://biopogled.com/колко-точни-са-мамографиите-в-открива/) - (NaturalNews) Мамографиите са толкова широко използвани и насърчавани за диагностициране на рак на гърдата, че човек би си помислил, че са много надеждни. Това, за съжаление, е далеч от истината. Фалшиви положителни резултати Това означава, че мамографии предполагат, че жената има рак, когато в действителност тя няма. В едно шведско изследване, публикувано в British Medical
- [Боите за коса и връзката им с рак - Защитете себе си с тези естествени алтернативи](https://biopogled.com/боите-за-коса-и-връзката-им-с-рак-защит/) - (NaturalNews) В днешно време всички са обсебени от идеята за младост и красота и за това е лесно да попаднат в капана на използването на бои за коса, за да покрият тези издайнически сиви косми. Въпреки това, използването на тези продукти е рисковано, поради химическите им състави, които са свързани с редица ракови заболявания. Дори
- [4 вида хранително отравяне и какво да правите в такъв случай](https://biopogled.com/4-вида-хранително-отравяне-и-какво-да-пр/) - Хранителното отравяне представлява изтощително заболяване, което причинява болка. Възможни са дори и смъртни случаи. Но след като симптомите са разпознати, може да се справите лесно. Вижте четири от най-известните болести, свързани с храните, за да се предпазите преди да сте ги консумирали при следващото хранене. 1. Стафилокок Тази бактериална инфекция се умножава бързо при стайна
- [12 средства за мигновено спиране на хълцането](https://biopogled.com/12-средства-за-мигновено-спиране-на-хълц/) - Какво е хълцане? Хълцането представлява внезапни, неволеви контракции на диафрагмения мускул. При мускулните контракции отвора между гласните струни се затваря, за да се спре притока на въздух и това прави звука на хълцане. Възпаление на нервите, които се простират от врата до гръдния кош може да предизвика хълцане. Чести причини за хълцане Разтягане на стомаха
- [7 лесни начини за използване на лимон при възпалено гърло](https://biopogled.com/7-лесни-начини-за-използване-на-лимон-пр/) - Болки в гърлото често се свързват с 3 вида заболявания: вирусни инфекции, бактериални инфекции и дразнители. И има няколко причини за този проблем, включително обикновена настинка, ларингит, мононуклеоза (по-известна като моно), стомашна киселина, стрептокок в гърлото, тонзилит, епиглотит, алергии и синдром на хронична умора. След като се знае причината за болезненото гърло, може да се
- [8 природни заместници на аспирина](https://biopogled.com/8-природни-заместници-на-аспирина/) - Хората са приемали аспирин в продължение на много десетилетия. Ежедневната употреба на аспирин е не само неефективна, но и опасна. Това води до множество други проблеми и стомашно-чревни проблеми, както и удвояване на риска от инсулти, без да намалява фатални сърдечни атаки. Въпреки това, има много по-безопасни и естествени алтернативи, които се представят дори по-добре
- [Защо нарът е толкова добър за управление на холестерола](https://biopogled.com/защо-нарът-е-толкова-добър-за-управлен/) - Нарът е един от най-популярните, хранително-богати плодове с неповторим аромат, вкус и насърчаващи здравето характеристики. Проучвания предполагат, че сок от нар може да понижи нивата на холестерола и е установено, че действа по-добре от известния медикамент за управление на холестерола "Липитор". Сокът от нар може да блокира или да забави натрупването на холестерол в артериите
- [Картофен екстракт помага за предотвратяване наддаване на тегло](https://biopogled.com/картофен-екстракт-помага-за-предотвр/) - (NaturalNews) Според проучване, проведено от изследователи от Университета Макгил и публикувано в списание Molecular Nutrition & Food Research, картофен екстракт може да помогне за предотвратяване на наддаване на тегло. "Бяхме удивени от резултатите", заяви изследователят Луис Агелон. "Мислехме, че това не може да е вярно - в действителност, ние проведохме експеримента отново с помощта на
- [Аяхуаска: Какво трябва да знаете?](https://biopogled.com/аяхуаска-какво-трябва-да-знаете/) - Аяхуаска - растение, намерено в горите на Амазонка, е привлякло голям интерес от здравни експерти, както и обикновени хора. Откриването на Аяхуаска за отдих или медицински цели от общности в Амазония няма определена дата. Въпреки това, в западния свят се смята, че е била открита от един английски етноботаник, известен като Ричард Спрус. Растението, което
- [Как този прост елексир очиства белите дробове от никотин и катрани](https://biopogled.com/как-този-прост-елексир-очиства-белите/) - Пушенето несъмнено е един лош навик, който вреди на цялостното ви здраве. Тютюнопушенето причинява почти един от всеки пет смъртни случая в САЩ, всяка година. Повече от 20 милиона американци са загинали заради тютюнопушенето от 1964 г. насам, в това число около 2,5 милиона смъртни случаи, дължащи се на излагане на вторичен тютюнев дим. Тютюневият
- [Проучване: на всеки 5 минути някой умира от кръвен съсирек! 7 храни, които се борят с това, естествено](https://biopogled.com/проучване-на-всеки-5-минути-някой-умира/) - Какво представляват кръвните съсиреци? Нормално е за кръвта да се съсири, ако се порежете или нараните. Въпреки това, ако кръвта се съсири в дълбоките вени, то т. нар "дълбока венозна тромбоза" може да се образува. Дълбоки венозни тромбози може частично или напълно да блокират притока на кръв в дълбоките вени. Кръвните съсиреци не се влияят
- [3 напитки, които детоксикират черния дроб и изхвърлят мазнините](https://biopogled.com/3-напитки-които-детоксикират-черния-др/) - Значението на детоксикацията на черния дроб Нездрав черен дроб може да доведе до много неприятни симптоми, като например липса на енергия, затлъстяване, нарушения в настроението, разстроен стомах и подуване на корема, главоболие, лош дъх, проблеми с кожата, потъмняване на урината, болка в корема, храносмилателни проблеми, болки в гърба, констипация, астма, депресия и хронична умора. Когато
- [10 отрицателно калорични храни, които са чудеса за отслабване](https://biopogled.com/10-отрицателно-калорични-храни-които-са/) - (NaturalNews) Чрез ядене на следните 10 нискокалорични храни, можете да увеличите шансовете за отслабване, помагайки ви да изградите увереността, която ви е нужна и желаете. За щастие, някои вкусни храни имат отрицателни калории, което означава, че тялото ви всъщност изгаря повече калории, отколкото съдържат, когато ги смила. Ако нямате собствена градина, можете да отглеждате много от
- [Куркума и рак: как една подправка може да лекува страховитото заболяване](https://biopogled.com/куркума-и-рак-как-една-подправка-може-д/) - Чували ли сте, че куркумата може да ви помогне да се предпазите от рак? Според много учени, тази подправка съдържа съставки, които се борят с развитието на рака по много начини. Съвременната медицина все още изисква повече проучвания за куркума и рак, но може да се опитате да добавите куркума към вашите ястия, ако желаете.
- [Тиквени семки, комбинирани с плодове, толкова ефективни, колкото приспивателни](https://biopogled.com/тиквени-семки-комбинирани-с-плодове-т/) - Близо 9,0 милиона американци вземат приспивателни, за да предотвратят бесънието през нощта. Липсата на сън в продължение на дълъг период от време се отразява на психичното здраве, когнитивните способности и дори на физическото здраве. За много от тези 9 милиона души, дори мисълта за спирането на приспивателните води до безпокойство относно качеството и продължителността на
- [Проучване: вдишването на розмарин може да увеличи паметта с 75%](https://biopogled.com/проучване-вдишването-на-розмарин-мож/) - Хората отдавна вярват, че билката розмарин има положителен ефект върху ума и тялото, но никой досега не е подложил ефикасността ѝ на изпитание. Розмарин е дървесно растение с игловидни листа. Неговият аромат е безспорен и може да се намери в много билкови градини. Много проучвания на етерично масло от розмарин са установили, че маслото увеличава
- [Многото лица на страха](https://biopogled.com/многото-лица-на-страха/) - Никой не е имунизиран от страх в живота си. Страхът може да засегне всеки по различен начин, като влияе най-вече на здравето. В този пост можете да научите 12 прости стъпки, за да се излекувате от многото лица на страха. Когато се страхуваме тялото не е в състояние да се движи напред. Това може да
- [Използване на подправки за лечение на болести: индийски лекар посвещава кариерата си на използването терапевтичната сила на древната медицина](https://biopogled.com/използване-на-подправки-за-лечение-на/) - (NaturalNews) В много части на света, включително Индия, подправките се считат за свещени и се използват като храна и като лекарство. Благодарение на тяхната ефективност, тази идеология вече се е разпространила в западната медицина. Книгата, написана от Бхарат Б. Агарвал, Лечебни подправки: как да използваме 50 ежедневни и екзотични подправки да стимулираме здравето и да
- [Екстракт от имел е ефективен при убиване на рак, когато химиотерапията се проваля](https://biopogled.com/екстракт-от-имел-е-ефективен-при-убива/) - Имелът е популярно растение по това време на годината. Имелът е полупаразитно растение, което расте по дървета, като ябълка, дъб, бор и бряст. Екстракт от имел е бил използван в продължение на векове за лечение на много заболявания. Екстрактът от имел е един от най-широко проучените допълнителни и алтернативни терапии за рак. В европейските страни
- [Хелиотерапия: Използване на слънчева светлина за лечение на болести](https://biopogled.com/хелиотерапия-използване-на-слънчева/) - (NaturalNews) Дебатът за това дали слънчевата светлина е добрa или лошa за нас, и от колко действително се нуждаем, продължава. Подобно на много съображения, свързани с нашето здраве, ключът е "умереност". Книгата Слънчева енергия за оптимално здраве, написана от Марк Соренсън, казва, че не само слънчевата светлина е от решаващо значение за нашето съществуване, но
- [Мощна, естествена алтернатива на обезболяващите медикаменти](https://biopogled.com/мощна-естествена-алтернатива-на-обез/) - Според CDC американците харчат повече от $ 300 милиарда годишно за медикаменти с рецепта. Продължителната употреба на високи дози на болкоуспокояващи като ибупрофен или диклофенак е "също толкова опасна" по отношение на риск от инфаркт. Болкоуспокоителни може временно да облекчат болката, но често идват с нежелани и опасни, странични ефекти. За щастие, има няколко билки
- [Каква паста за зъби използвате? 5 причини, за да започнете да използвате кокосово масло, вместо паста за зъби](https://biopogled.com/каква-паста-за-зъби-използвате-5-причин/) - Много пасти за зъби съдържат вредни химикали като флуорид, глицерин, пропилен гликол, натриев лаурил сулфат и триклозан, за които действително е било доказано, че отслабват зъбния емайл при дългосрочната употреба. Кокосовото масло, както пастата за зъби, съдържа антимикробни свойства, които са полезни за предотвратяване на кариес. Многобройни проучвания показват, че пастата за зъби, направена от
- [Лечебен чай с 5 съставки, за повече от 60 заболявания, убива паразити и почиства организма от токсини](https://biopogled.com/лечебен-чай-с-5-съставки-за-повече-от-60-за/) - От съществено значение е да се грижите за себе си с естествени храни и традиционни средства за защита, тъй като много естествени храни може да се използват като лекарство за профилактика и лечение на много заболявания. И тези естествени средства са станали все по-популярна алтернатива на традиционната медицина в днешно време. Те може да бъдат
- [Кверцетинът смазва раковите клетки в ранните етапи](https://biopogled.com/кверцетинът-смазва-раковите-клетки-в/) - (NaturalNews) Ракът може да бъде спрян без използването на токсични, смъртоносни химикали. И все пак, повечето конвенционално-образовани лекари все още остават "шокирани" да открият нарастващия брой специалисти по рак, обръщащи вниманието си към естествени стратегии за превенция на рак. Един от най-мощните убийци на рак е флавоноид, известен като кверцетин. Кверцетинът се намира в редица
- [Лекове за инфекция на пикочния мехур](https://biopogled.com/лекове-за-инфекция-на-пикочния-мехур/) - Натурални лекове при цистит - ефективни ли са те? Интернет е пълен с информация за домашни, натурални средства за инфекции на пикочния мехур. Тази статия представя резултатите от научните изследвания в три прости домашни средства при инфекция на пикочния мехур, които ще ви помогнат да се отървете от цистит. Правилният хранителен режим и ползите от
- [Невероятна напитка, която топи мазнините](https://biopogled.com/невероятна-напитка-която-топи-мазнин/) - 3 Съставки: 1 супена лъжица ябълков сок 1 супена лъжица лют червен пипер на прах 1 пресен лимон 2 стъпки: Обелете лимона и покрийте лимоновите кори с 250 мл топла вода. Оставете за 10 минути и след това добавете ябълковия сок, лимоновия сок и лютия пипер. Как да използвате: Разбъркайте напитката преди да консумирате и
- [Говори ли ви черният дроб?](https://biopogled.com/говори-ли-ви-черният-дроб/) - Чернодробните заболявания са широко разпространени. Ако имате проблеми с ендокринната система, чернодробните проблеми също няма да закъснеят или обратното. И тъй като чернодробните проблеми поставят голяма тежест на имунната ви система, тук са някои от симптомите на черния дроб в беда, за които трябва да знаете, преди нещата да са стигнали твърде далеч. Чернодробното заболяване
- [Какво пропуска раковата индустрия: засилване на собствените лечебни способности на пациента](https://biopogled.com/какво-пропуска-раковата-индустрия-за/) - (NaturalNews) Прогнозира се, че 38 процента от жените и 43% от мъжете ще развият някакъв вид рак през живота си; все пак, международно признатият експерт по храненето и рака д-р Патрик Килин казва, че практикуването на оптимално хранене може да намали риска от развитие на рак с до 90%. Книгата му, озаглавена Побеждаване на рак
- [Златна смес - домашен антибиотик и лек за рак](https://biopogled.com/златна-смес-домашен-антибиотик-и-лек-з/) - Сместа от мед и куркума, известна като "златна смес", благодарение на своите жизненоважни за здравето свойства и външен вид, напомня за злато. Куркума и мед, и двете имат силни противовъзпалителни и антиканцерогенни свойства, унищожават бактериите, които причиняват заболявания и насърчават естествените защитни сили на организма. Куркумата съдържа куркумин (полифенол - идентифициран като основен активен компонент),
- [Инфекции или инжекции? Ваксини, сърдечни заболявания и рак](https://biopogled.com/инфекции-или-инжекции-ваксини-сърдеч/) - (NaturalNews) Въпреки че случаите на морбили и заушка намаляха след въвеждане на ваксините за морбили и паротит, учените сега осъзнават, че инфекциите в детството изпълняват ценна функция и може да са необходими за нормалното развитие на имунната система. Например, по-рано тази година, голямо японско проучване установи, че историята на морбили и заушка в детството е
- [Защо трябва да използвате етерични масла вместо антибиотици?](https://biopogled.com/защо-трябва-да-използвате-етерични-ма/) - Смята се, че антибиотичната резистентност причинява на американците над $ 20 милиарда допълнителни разходи за здравеопазването всяка година, произтичаща от лечението на иначе предотвратими инфекции. Грешно предписан антибиотик или свръх зависимостта от антибиотици, всъщност, може да направи повече вреда, отколкото полза. В резултат на това много инфекциозни заболявания стават трудни за лечение, а в някои
- [Мощен лек, който мигновено спира кашлица и стимулира имунната система](https://biopogled.com/мощен-лек-който-мигновено-спира-кашли/) - Сироп за кашлица с кокосово масло, мед и лимон е добра рецепта, която си струва да се опита. Смесването на мед, лимонов сок и кокосово масло като основни съставки може да направи един много мощен, имуннoповишаващ сироп, който ще помогне за облекчаване на кашлица и възпалено гърло. Рецепта Съставки: 3 супени лъжици пресен лимонов сок
- [Грижи за дебелото черво и храносмилателния тракт](https://biopogled.com/грижи-за-дебелото-черво-и-храносмилат/) - Здравето на храносмилателния тракт е пряко свързано със здравето на цялото ви тяло. Това се определя основно от храните и напитките, които консумирате. Вашият храносмилателен тракт доставя хранителни вещества за абсорбция и когато той е в добро състояние работи ефективно и в полза на вашето здраве. От голямо значение е какво консумирате В идеалния случай,
- [Кокосов оцет - защо трябва да го заобичате?](https://biopogled.com/кокосов-оцет-защо-трябва-да-го-заобича/) - Да, много от нас обичат кокосово масло и кокосова вода, те са толкова популярни съставки. Кокосите са плодове, които са с много ползи за здравето. Но опитвали ли сте кокосов оцет? Ако все още не, опитайте и вие ще го заобичате със сигурност. Как да направим суров кокосов оцет? Тази рецепта за домашен оцет е
- [Как се разтварят бъбречни камъни с домашни средства?](https://biopogled.com/как-се-разтварят-бъбречни-камъни-с-дом/) - Без съмнение, камъни в бъбреците може да предизвикат силна болка. Като цяло, тези камъни са образувани от минерални соли, които се натрупват в пикочните пътища. Въпреки това, съществуват редица процедури и лекарствени терапии, известни за лечение на този проблем, но въпреки това природните методи може да се окажат по-ползотворни. Научете това, което всички можете да
- [Топ 4 детокс съставки, които трябва да добавите към вашата вода](https://biopogled.com/топ-4-детокс-съставки-които-трябва-да-д/) - Детоксикацията е чудесен начин да сте в перфектно здраве. Някои от предимствата, които можете да очаквате от програмите за детоксикация са: Подобряване на храносмилането Засилване на енергията Изчистване на излишните отпадъците от тялото Укрепване на имунната система Помощ при загуба на тегло Добре е за кожата Подобряване на дъха Против стареене Подобряване на здравословното състояние
- [Проста напитка преди сън, за намаляване на коремните мазнини](https://biopogled.com/проста-напитка-преди-сън-за-намаляван/) - Мазнините в коремната кухина може да причиняват много сериозни проблеми, дори да не сте с наднормено тегло. Трябва да опитате някои начини да загубите излишната мазнина около талията си. По-добрият вариант е да се губят мазнини по корема по естествен начин, вместо да се използват търговски продукти, които съдържат много химикали или други остри формули.
- [Алтернативен медиен сайт изобличава смъртоносните ефекти на химиотерапията](https://biopogled.com/алтернативен-медиен-сайт-изобличава/) - (NaturalNews) Химиотерапията е отрова, която е отговорна за много предполагаеми смъртни ракови случаи, твърди уебсайта Chemo Kills. Уебсайтът - представен като информационен портал за опасностите от химиотерапията, ефективността на алтернативни лечения за рак, както и корупцията на САЩ и особено британските правителствени системи, които насърчават химиотерапията пред алтернативни лечения за рак - твърди, че онколозите редовно
- [5 неща, които трябва да знаете за ашитаба](https://biopogled.com/5-неща-които-трябва-да-знаете-за-ашитаб/) - Ашитаба е зеленолистно растение, което е с родина Южна Япония. Подобно на много суперхрани и тази е пълна с ползи за почти всяка система на тялото, но тук са 5, които го открояват дори сред най-великите! Халкони Витамин В12 Мощен антиоксидант Невро растежен фактор Възстановява ДНК Ашитаба прилича на целината като растение, но разбира се
- [Лекувайте рак на простатата с помощта на тези шест естествени методи](https://biopogled.com/лекувайте-рак-на-простатата-с-помощта/) - Приблизително 14% от мъжете ще бъдат диагностицирани с рак на простатата в някакъв момент през живота си. Ракът на простатата е водеща форма на рак сред хората и може да бъде частично въздействана само чрез диета. Ракът на простатата е водеща форма на рак сред мъжете! Доброто хранене е важно при намаляване на риска от
- [Масло от тамян - ефективно за убиване на рак на яйчниците в късен стадий](https://biopogled.com/масло-от-тамян-ефективно-за-убиване-на/) - Традиционната коледна история ни казва, че тримата мъдреци са дали на бебето Исус дарове от злато, тамян и смирна. Някои вярват, че мъдреците са носели подаръци като разхищение, докато други смятат, че те са носели етерични масла, които могат да се използват като лекарство. Тамянът е направен от изсушен сок на род дървета Boswellia. Дърветата
- [Чесън и лимон - натурален лек за борба с рака](https://biopogled.com/чесън-и-лимон-натурален-лек-за-борба-с/) - И двете, чесън и лимон са стандартни съставки в нашите кухни. Техните лечебни свойства са добре познати. Установено е, че суровият чесън е в състояние да предотврати високо кръвно налягане. Чесънът, консумиран суров, може да предотвратява и да е лечение на рак, като рак на дебелото черво, рак на гърдата и рак на простатата. Лимонът
- [Малко известни функции на лимфната система и как да се подобри нейното здраве](https://biopogled.com/малко-известни-функции-на-лимфната-си/) - (NaturalNews) Лимфната система е част от имунната система и функциите на тялото, като система за "дренаж" на организма. Въпреки че, често не получава толкова внимание, колкото сърдечно-съдовата система, всъщност тя играе жизненоважна роля в поддържането на добро здраве и борбата с болестите. Части на лимфната система Лимфната система се състои от:• лимфа, която е транспортна течност
- [7 ранни предупредителни сигнали на рак, които не може да бъдат пренебрегнати](https://biopogled.com/7-ранни-предупредителни-сигнали-на-рак/) - Ракът не е просто болест, която може лесно да се обясни. Терминът "рак" описва една цяла група от заболявания, като всички те имат различни предупредителни знаци. Рак на кожата, рак на гърдата и рак на белия дроб имат по-очевидни ранни предупредителни сигнали. Какви са някои общи признаци на рак? Макар да е вярно, че различните
- [6 домашни лечения с хималайска сол](https://biopogled.com/6-домашни-лечения-с-хималайска-сол/) - Добре известна като "розово злато", хималайската сол е пълна с невероятни хранителни вещества и е доказано, че е с много лечебни ползи. Според проучвания, редовната консумация на хималайска сол може да помогне със следните условия: Поддържа балансирано ниво на PH във вашите клетки. Подпомага здравословни нива на кръвната захар. Подобрява храносмилането. Спира ушни инфекции. Съдейства
- [Как захарта убива?](https://biopogled.com/как-захарта-убива/) - Почти във всичко - от храна за кучета, до супи и барбекю сосове, има захар. Храните, за които мислите, че нямат захар, също имат. Захарта се е превърнала в нещо обикновено за нашето общество, въпреки че има абсолютно нулева хранителна стойност и допринася за много здравословни проблеми. Тази съставка има химична структура, подобна на кокаина.
- [Билката пелин в комбинация с желязо убива 98% от раковите клетки на гърдата за 16 часа](https://biopogled.com/билката-пелин-в-комбинация-с-желязо-уб/) - Преди сто и петдесет години ракът почти не е съществувал, но с увеличаването на консумацията на преработени храни, ниско качество на месото и млечните продукти, както и рафинираната захар, се появиха много нови болести. Заболяванията са се превърнали в епидемия. Едва сега започва да се обръща внимание на диета и начин на живот като фактори,
- [Кърменето е добро не само за бебетата, но и за майките](https://biopogled.com/кърменето-е-добро-не-само-за-бебетата-н/) - Не само бебетата, но и майките могат да спечелят много от кърменето. Кърмата се смята за идеален източник на хранителни вещества за едно бебе, но две скорошни изследвания показват, че то предпазва жените от особено порочен вид рак на гърдата. Едно проучване установи, че кърменето намалява с до 20% риска от негативни хормонални тумори, много
- [Червено кисело зеле може да ви помогне да преборите белодробен рак](https://biopogled.com/червено-кисело-зеле-може-да-ви-помогне/) - Смята се, че през следващата година ще има приблизително 221,200 нови случая на рак на белия дроб. Всяка година повече хора умират от рак на белите дробове, отколкото от рак на дебелото черво, на гърдата и рак на простатата, взети заедно. В ново изследване учените са намерили начин да се спре растежа на раковите клетки
- [Опасностите от прекалената употреба на антибиотици. Направете ваш собствен, естествен антибиотик](https://biopogled.com/опасностите-от-прекалената-употреба/) - Антибиотиците са лекарства, които се борят с инфекциите, причинени от бактерии. Според Американския център за контрол и превенция на заболяванията (CDC), прекалената употреба на антибиотици като средство за третиране на вирусни инфекции, прави тези важни лекарства по-малко ефективни за всички нас. Смята се, че антибиотичната резистентност причинява на американци над $20 милиарда допълнителни разходи за
- [Мощни домашни средства за лечение на пневмония](https://biopogled.com/мощни-домашни-средства-за-лечение-на-п/) - Пневмония е остра форма на инфекция на дихателните пътища, причинена от вируси, гъбички и бактерии. При вдишване въздухът изпълва малки торбички в белите дробове. Признаци и симптоми Най-често, вие ще имате постоянна кашлица, храчки, в които може да присъства кръв и недостиг на въздух. Много хора изпитват студени тръпки, изпотяване и повишена температура, главоболие и
- [Помело: 7 причини да ядем тези вкусни плодове](https://biopogled.com/помело-7-причини-да-ядем-тези-вкусни-пл/) - Плодовете на помелото са едни от най-полезните храни, които могат да се консумират. Те имат огромни терапевтични ползи и също се използват изключително в козметичната индустрия. Помело е цитрусов плод, типичен за страни от Югоизточна Азия и в момента е достъпен в повечето части на света. Помело е малко по-голям от грейпфрут, а плътта е
- [FDA одобри експериментална ГМО сьомга за човешка консумация, въпреки липсата на адекватни проучвания за безопасност](https://biopogled.com/fda-одобри-експериментална-гмо-сьомга-за/) - (NaturalNews) Точно както предсказахме, Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) нагло предаде доверието на обществото чрез одобряване на първото генетично модифицирано (ГМ) животно в света в директен разрез с науката - трансгенна сьомга, отбелязана като "AquAdvantage", която никога не е била доказана като безопасна за консумация от човека или за околната среда. The New
- [Редовни сесии сауна намаляват наполовина риска от смъртоносна болест на сърцето](https://biopogled.com/редовни-сесии-сауна-намаляват-наполо/) - (NaturalNews) Редовните посещения в сауната могат драстично да намалят риска от смърт на човек, според проучване, проведено от изследователи от Университета на Източна Финландия в Куопио и публикувано в списание JAMA Internal Medicine. Мъжете на средна възраст, които са посещавали сауна, най-често са били с 40% по-малка вероятност да починат от всякакви причини по време
- [Митът развенчан: Дали яйцата наистина причиняват висок холестерол?](https://biopogled.com/митът-развенчан-дали-яйцата-наистина/) - (NaturalNews) В продължение на години, основната медицина и здравните организации поставят яйцата в черния списък за хората с висок холестерол. Този възглед наводни пазара с множество "яйчни заместители" и доведе до раждането на движението "само белтък". Това движение е основано на предположението, че храните, съдържащи висок холестерол ... причиняват висок холестерол. Въпреки това, не само,
- [Значителни ползи за здравето от намаляване консумацията на сол](https://biopogled.com/значителни-ползи-за-здравето-от-намал/) - Прекалената консумация на сол е свързана с голям брой здравословни проблеми, включително и повишен риск от високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, рак на стомаха и обща смъртност. Въпреки това, консумация на сол в съвременния свят продължава да бъде много висока. Преработените храни са един от основните източници. Наред с високото съдържание на сол, тези продукти
- [Объркване относно холестерола - той не е наш враг](https://biopogled.com/объркване-относно-холестерола-той-не/) - Какво е холестерол? Холестеролът е "восъчно" вещество, което обикновено се произвежда от черния дроб. Без него ние не бихме могли да живеем, той е от жизненоважно значение за много функции в тялото ни. Необходим е холестерол, за да помогне на мозъка, кожата и други органи да растат и да работят така, както трябва. Клетките в
- [Топ 5 ползи за здравето от бананите](https://biopogled.com/топ-5-ползи-за-здравето-от-бананите/) - Добавянето на един банан към ежедневната ви диета помага да поемате здравословни хранителни вещества и минерали. Един банан съдържа 110 калории, 30 грама въглехидрати и 1 грам протеин. Той е богат на калий и е естествено без мазнини, което държи кръвното налягане под контрол и стимулира метаболизма. Тези вкусни и месести плодове са заредени със
- [Олио от канабис лекува терминален рак на 3-годишен след като фармацевтичните лекарства се провалят](https://biopogled.com/олио-от-канабис-лекува-терминален-рак/) - (NaturalNews) Момче на 3 години от Юта, диагностицирано с левкемия и казано му от лекарите, че има само дни живот, сега е живо и здраво, не защото е продължило своята химиотерапия, но защото вместо това, получава лечение с масло от канабис. Семейството, на което е дошло до гуша от факта, че единственото лечение, което могат
- [9 домашни теста за бременност](https://biopogled.com/9-домашни-теста-за-бременност/) - Бременността може да бъде магическо изживяване, но процесът на забременяване може да бъде много труден. Липсата на цикъл или закъснение не е непременно знак за бременност. Много жени пропускат цикъла си много пъти. Определянето на това дали сте бременна, изисква някакъв вид тест за бременност. Има домашно приготвени тестове за бременност, които можете да предприемете
- [Популярни, натурални добавки за отслабване при жени](https://biopogled.com/популярни-натурални-добавки-за-отсла/) - На жените е много по-трудно да намалят теглото си, защото мъжете имат повече тестостерон и (обикновено) повече мускули. Тъй като мускулите увеличават метаболизма, мъжете изгарят повече калории през целия ден, дори когато те просто си седят. Ето защо, много жени имат нужда да се обърнат към външна помощ, за да отслабнат. Използването на неестествени и
- [Пърженето на храната в свинска мас е по-здравословно, отколкото използването на слънчогледово олио, казват учени](https://biopogled.com/пърженето-на-храната-в-свинска-мас-е-по/) - (NaturalNews) В продължение на много десетилетия ни е казвана много дезинформация за храните, които ядем и кои от тях са здравословни или не. Например, от началото на 20 век ни е казвано, че свинската мас е нездравословно вещество, което следва да бъде заменено с растителни масла. Еми, познайте какво? Истината е почти обратното. Вярно е,
- [10 натурални средства за чревни паразити и червеи](https://biopogled.com/10-натурални-средства-за-чревни-паразит/) - Нашият стомах и черва са дом на редица паразити, като анкилостомите, кръгли червеи и т.н. Тези паразити са полезни в процеса на храносмилането. Глистите са паразити, които виреят в червата на друг организъм. Паразитите влизат в човешкото тяло най-вече чрез храна и вода, чрез предаване от комари, например, или сексуален контакт, а също и през
- [Естественият джинджифил е до 10000 пъти по-ефективен от лекарства за химиотерапия за лечение на рак, показва изследване](https://biopogled.com/естественият-джинджифил-е-до-10000-пъти-по/) - (NaturalNews) Джинджифилът съдържа съединение, което е до 10000 пъти по-ефективно от лекарства за химиотерапия при убиване на ракови стволови клетки, които правят злокачествените тумори така опасни, според проучване, публикувано в списание PLoS. Химикалът, известен като 6-shogaol, се получава, когато корените джинджифил се изсушат или варят. Изследователите са открили, че 6-shogaol е активен срещу ракови стволови
- [Хомеопатични лекарства, които предоставят облекчение при грип](https://biopogled.com/хомеопатични-лекарства-които-предос/) - Хомеопатичните лекарства за грип, са давали добри клинични резултати в продължение на деситилетия. Използването на хомеопатични лекарства при грип осигурява бързо облекчаване на симптомите и често, по-бързо лечение. Някои хомеопатични лекарства са предназначени за ранните етапи на грип, някои са добри за спиране на симптоми, а някои са предназначени за специфични симптоми, като болки
- [3 начина за пиене на сода за по-добро здраве](https://biopogled.com/3-начина-за-пиене-на-сода-за-по-добро-здр/) - Може би вече знаете много невероятни начини, по които може да се използва содата за хляб в дома, като се започне от почистване и се стигне до направа на козметични продукти. Този евтин, но ефективен продукт е бил използван по толкова много начини в ежедневния живот. Но знаете ли, че пиенето на сода за хляб
- [Вкусен лек за кашлица: кафе и мед (по-ефективен от стероидите)](https://biopogled.com/вкусен-лек-за-кашлица-кафе-и-мед-по-ефе/) - Според проучване: "Комбинацията от мед и кафе може да се използва като алтернативна медицина при лечение на персистираща постинфекциозна кашлица (PPC)". В проучването 97 възрастни, които са имали PPC за повече от 3 седмици, са били разделени на три групи. Участниците трябвало да разтворят определено количество от продукта си в топла вода и да пият веднъж
- [Захарта причинява повече вреда за здравето, отколкото ни се казва](https://biopogled.com/захарта-причинява-повече-вреда-за-здр/) - (NaturalNews) Проучване, проведено от изследователи от Университета Туро и Университета в Калифорния Сан Франциско Беньоф Детска болница, публикувано в списание Obesity, предполага, че захарта причинява дори повече увреждане на здравето, отколкото се вярваше преди това. Изследователите открили, че когато заменят захарта в диетите на затлъстели деца с равен брой калории от нишестени храни - включително
- [7 забележителни факти, заради които трябва да се пие сок от домати ежедневно](https://biopogled.com/7-забележителни-факти-заради-които-тря/) - Богати на антиоксиданта ликопен, доматите са друг подарък от мексиканците на този Свят. Суровият доматен сок осигурява всички важни хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае, за да функционира правилно. Той е натоварен с фитохимикали, антиоксиданти, витамини и минерали. Той е пълноценна храна сам по себе си. Хранителна стойност Той има витамин A, K,
- [Ганди все още прав след 90 години: Ваксините са токсични, нездравословни и неефективни](https://biopogled.com/ганди-все-още-прав-след-90-години-ваксин/) - (NaturalNews) Тренирайте тялото си да е зависимо от ваксини и то ще направи точно това. Тренирайте тялото си да се изправи срещу болестта, да изгради имунитет чрез чист въздух, вода и храна, и ще изградите невероятна сила, познание и естествен имунитет. Това са моите наблюдения през последните пет години, захвърляйки фармацевтичните продукти, докато се изправям
- [Най-ефективните добавки и начин на живот за добро здраве на сърцето](https://biopogled.com/най-ефективните-добавки-и-начин-на-жив/) - Един на всеки четири смъртни случая, които се случват в САЩ, се дължат на сърдечно-съдови заболявания, според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Това означава, че над 600,000 души на година умират от болест на сърцето. Инфаркти засягат 735,000 души всяка година, при което загиват над 370,000 американци и над 200 000 от
- [4 природни лечения доказани, че убиват рак](https://biopogled.com/4-природни-лечения-доказани-че-убиват-р/) - Много се говори за рак през последните години. Октомври като месец за рак на гърдата и ноември като месец за борба с рак на простатата. Напоследък сме затрупани с много истини за рака, извадени на бял свят от смели лица, насърчаващи природни лекове. Наличието на прекалено много информация може да бъде трудна задача. Важно е
- [Естествени начини за подслаждане на храни, без рафинирана захар](https://biopogled.com/естествени-начини-за-подслаждане-на-х/) - (NaturalNews) Хората, които предпочитат да подслаждат своите храни не трябва да разчитат единствено на рафинираната захар или изкуствените подсладители. Има няколко източника, които дават сладкия вкус, който много хора жадуват и без добавяне на калории, тъй като повечето хора постоянно се опитват да ги избегнат. Най-важното нещо, когато се опитвате да намерите естествен подсладител, е
- [Масло от тамян за подтискане на рак](https://biopogled.com/мало-от-тамян-за-подтискане-на-рак/) - Тамянът е бил използван в продължение на векове. Маслото от тамян също е полезно при лечение на ревматоиден артрит, болест на Крон и различни видове рак. Тамян за рак Той помага да убие раковите клетки, свързани с рак на яйчниците, както и рак на мозъка, гърдата, панкреаса и простатата. Тамянът регулира клетъчния механизъм, който насърчава
- [Вегетарианската диета намалява риска от рак с до 43% в ново проучване](https://biopogled.com/вегетарианската-диета-намалява-риск/) - (NaturalNews) Добри новини за любителите на зеленчуци и тези, които се радват на начин на живот, състоящ се предимно от такива храни: едно скорошно проучване е установило, че вегетарианска диета може да намали риска от развитие на рак на дебелото черво, в сравнение с техните месоядни колеги. Изследователи от университета Лома Линда в Калифорния открили,
- [Смутита с куркума за оптимизиране абсорбцията на куркумата](https://biopogled.com/смутита-с-куркума-за-оптимизиране-абс/) - Няма никакво съмнение, че куркумата е едно от най-полезните растения в света. Тя е била използвана в продължение на дълъг период от време, за да се бори с болести и за подкрепа на доброто здраве, поради своите лечебни свойства. Куркумата е невероятна, знаейки подробно информацията за нейните антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, тя дори се бори
- [Проста домашна рецепта за отказване на цигарите](https://biopogled.com/проста-домашна-рецепта-за-отказване-н/) - Пушачите не се опитват да мислят за вредните химикали в цигарите, а те са над 4000 химически вещества в тютюневия дим и над 69 от тях причиняват рак. Пушенето води до различни здравословни проблеми. Някои често срещани са: Високо кръвно налягане Отслабена имунна система Намален брой на сперматозоидите при мъжете Понижен фертилитет при жените Нередовен
- [Как да държите стреса далеч от себе си?](https://biopogled.com/как-да-държите-стреса-далеч-от-себе-си/) - (NaturalNews) Високото ниво на стрес не е добре за никого. Когато едно лице е постоянно изложено на стрес, може да развие тревожни разстройства. Хората, страдащи от високи нива на стрес, могат да проявяват неконтролируеми поведения, свързани с остър стрес като гняв и чувство на неудовлетвореност. Това трябва да се избягва, доколкото е възможно. За щастие,
- [Пшенична трева: богата на хлорофил суперхрана, препълнена с хранителни вещества](https://biopogled.com/пшенична-трева-богата-на-хлорофил-суп/) - (NaturalNews) Пшеничните стръкове са безглутенова храна, приготвена от младите филизи на растението пшеница (Triticum aestivum), което расте в умерените региони на цяла Европа и Съединените щати. Потреблението на пшенични стръкове става популярно в западния свят през 1930 г., когато американският химик, Чарлз Л. Шнабел (сега известен като "бащата на пшеничнита трева"), започва да я популяризира. Шнабел
- [Здравето на човека се променя радикално само след 30 дни почивка от захар и алкохол](https://biopogled.com/здравето-на-човека-се-променя-радикал/) - (NaturalNews) Докато дълбоко в себе си всички ние знаем, че твърде много захар и алкохол може да бъдат нездравословни, на много хора просто не им пука или не осъзнават колко действително консумират и как тази консумация влияе на цялостното здраве. Холандския режисьор, Саша Харланд от Хага, поел предизвикателството да живее без добавена захар, изкуствени ароматизатори,
- [Кашу: най-добрият лек за депресия](https://biopogled.com/кашу-най-добрият-лек-за-депресия/) - С родина Бразилия, кашу са ядки във формата на полукръг, със сладък вкус и множество приложения в кухнята. Деликатно сладки, хрупкави и вкусни ядки, които са пълни с енергия, антиоксиданти, минерали и витамини от съществено значение за здравето. Две шепи кашу е терапевтичен еквивалент на доза от медикамента Prozac. Кашу действат върху химията на мозъка
- [Какви са признаците и симптомите на простатит?](https://biopogled.com/какви-са-признаците-и-симптомите-на-пр/) - Простатит е може би най-често срещаното състояние на простатата при мъжете под 50-годишна възраст, въпреки, че то може да засегне всеки мъж, независимо от възрастта. В действителност се смята, че почти 50% от всички мъже на възраст между 18 и 50 може да имат поне един период на простатит в живота си. Сега разбирате, защо
- [Забраненият плод - 7 невероятни здравни ползи от дюлята](https://biopogled.com/забраненият-плод-7-невероятни-здравни/) - С родина Азия, дюлите са средни по размер, полутропически широколистни дървета, които растат до около 4 метра височина. Те са роднина на ябълките и крушите, и принадлежат към семейството на ябълковите плодове. Поради различните ползи за здравето на плода дюля, тя има много приложения. Хранителна стойност Въглехидрати - 15,3 г Захар - 12.53 г Хранителни
- [Симптоми, които алармират, че вашето тяло е прекалено "кисело"](https://biopogled.com/симптоми-които-алармират-че-вашето-тя/) - Какво кара вашето тяло да стане "кисело"? Лошите хранителни навици са най-честата причина за киселинност, неправилното дъвчене на храната и не адекватния прием на вода също. Яденето на нездравословна храна и пикантни храни може да бъде причина за киселинност. Твърде бързото ядене и лошо настроение също предизвикват киселинност. Пушенето и употребата на алкохол са друи чести
- [Топ 4 заплахи за рак](https://biopogled.com/топ-4-заплахи-за-рак/) - Има предостатъчно ракови заплахи тези дни и хората започват да се гневят само при мисълта за самата дума. Няма много неща, които подстрекават толкова страх и гняв, като рака и за това има добра причина. Има липса на истинско "лечение" от страна на фармацевтичните компании, а натуралните такива са потиснати. Както при всички заболявания, подходът
- [Митовете за детокс със зеолит разбити: в лабораторни тестове, зеолитите НЕ се свързват с алуминий, олово, уран, живак или кадмий ... само с ЦЕЗИЙ](https://biopogled.com/митовете-за-детокс-със-зеолит-разбити/) - (NaturalNews) Голяма част от това, което ни е било казвано за зеолитите през годините е мит. За съжаление, дори и статии, публикувани в Natural News, неволно повтаряха този мит, въпреки че сега насочвам персонала да актуализира всички статии за зеолит в Natural News, да отразяват последните научни открития, които пускам на обществен запис. Миналата седмица
- [Формалдехидът в ГМО - друга скрита съставка](https://biopogled.com/формалдехидът-в-гмо-друга-скрита-съст/) - Чрез политиката си Агенцията по храните и лекарствата (FDA), счита ГМО храните за еквивалентни на техните не генетично модифицирани колеги и иска те да бъдат общопризнати за безопасни. ГМО, в края на краищата, изглеждат много подобно на конвенционалните и донякъде се отглеждат в сходни условия. Съгласно указанията на FDA, храни, които са наскоро измислени, се
- [Как съединение в куркумата помага да се лекува повреден мозък?](https://biopogled.com/как-съединение-в-куркумата-помага-да-с/) - Куркумата е една от най-многостранните лечебни подправки в света! Тази подправка, която често се среща в къри, може да засили способността на мозъка да се излекува. Проучване показва, че съединение, намерено в куркумата, може да насърчи растежа на нервните клетки, които са част от ремонтирането на мозъка. Куркумата има много ползи за здравето и една
- [Домашна рецепта за облекчение на мигрена](https://biopogled.com/домашна-рецепта-за-облекчение-на-мигр/) - Според Националната фондация за главоболие, повече от 29.5 милиона американци страдат от мигрена. Ако имате това заболяване може да почувствате болка от едната или от двете страни на главата и болката става по-зле с физическата активност. Някои хора дори повръщат, когато мигрена е сериозна. Обикновено мигрената е причинена от някои фактори, включително следните: умора, стрес,
- [Внимание ваксинални фанатици: вашите 'разпространители' трябва да избягват училище в продължение на 2 седмици след всяка инокулация с ЖИВ вирус](https://biopogled.com/внимание-ваксинални-фанатици-вашите/) - (NaturalNews) Параноичните родители от инфекциозни болести лесно доставят своя аргумент, че по всяко време, когато има морбили, варицела или грип в училище, всички неваксинирани деца са виновниците и е необходимо да бъдат изгонени от училище, докато не получат своите инокулации. По ирония на съдбата, ваксинираните деца са тези, които са основните "носители" или "разпространители" на
- [Топ 4 причини, които влошават здравето ви](https://biopogled.com/топ-4-причини-че-здравето-ви-се-влошава/) - (NaturalNews) Изглежда, че има много неща, които можем да обвиняваме за влошаване на нашето здраве. Налице са нашата, по-малко от звездна, генетика, нашата хронологична възраст и други "неизвестни фактори". Въпреки това, те не са основните причини, поради които здравето ни тръгва по надолнище и е време да разкрием основните виновници. Липса на ензими Ензимите са
- [Кистозни възли на щитовидната жлеза - 8 средства за естествено лечение](https://biopogled.com/кистозни-възли-на-щитовидната-жлеза-8/) - Какво са кистозни възли на щитовидната жлеза? Възлите на щитовидната жлеза са бучки, които са твърди или течни във вътрешността. По-често се срещат сред хората, които са получавали рентгеново лечение в района на щитовидната жлеза в детска възраст. Жените са засегнати повече от мъжете. Главната жлеза на ендокринната система е хипофизата. Тя произвежда хормони, които контролират
- [Слънчевата светлина е ДОБРА за очите ви! Намален риск от късогледство, свързан с повече време на открито](https://biopogled.com/слънчевата-светлина-е-добра-за-очите-в/) - (NaturalNews) Слънчевата светлина може да намали проблеми с очите, показва ново проучване. В допълнение към многото предимства от прекарване времето на открито, проучване сега доказва, че късогледството, известно също като миопия, е по-рядко срещано сред децата, които прекарват повече време на открито всеки ден. Изследването, което е публикувано в Списанието на Американската медицинска асоциация (JAMA),
- [Няма да повярвате коя е скритата причина за синдрома на неспокойните крака](https://biopogled.com/няма-да-повярвате-коя-е-скритата-причи/) - (NaturalNews) Страдате ли от синдрома на неспокойните крака? Изследователите са озадачени oт причината за това любопитно състояние, при което някои хора просто не могат да стоят спокойно през нощта. Според последните проучвания, възможни причини за синдрома на неспокойните крака включват: • Невъзможност да се обработва правилно допамин • Генетика • Други хронични заболявания • Лекарства
- [Световната здравна организация потвърждава, че беконът причинява рак](https://biopogled.com/световната-здравна-организация-потв/) - В нов доклад, Световната здравна организация (СЗО) потвърди, че беконът, червеното месо и преработените меса са канцерогенни в различни степени и настоятелно призовават потребителите да намалят консумацията им. СЗО заявиха, че лицата, които консумират само 50 грама обработено свинско месо на ден - еквивалент на два резена бекон или по-малко от едно парче от колбас
- [Преработените меса са огромен риск от рак наравно с тютюнопушенето, признава СЗО](https://biopogled.com/преработените-меса-са-огромен-риск-от/) - (NaturalNews) Не много отдавна, Световната здравна организация (СЗО) се отзова и обяви, че глифозатът, основна съставка на хербицида на Монсанто, е "вероятно канцерогенен за човека." След постоянен дебат между алчния агрохимически гигант, който настояваше (и все още го прави), че съставката е безопасна и тези, които знаят по-добре, след като виждат неговите ефекти върху човешкото тяло,
- [Зеолитите съдържат високи нива на олово и алуминий: Майк Адамс публикува резултати от лабораторни тестове, след което бе заплашен с правни действия от производител](https://biopogled.com/зеолитите-съдържат-високи-нива-на-оло/) - (NaturalNews) След публикуването на кратка статия вчера, която предупреди за високи нива на олово и алуминий в зеолити (като също така посочих, клиничната употреба на зеолитите за блокиране на цезий-137), днес се събудих със поток от правни заплахи от производител на зеолит, който не хареса това, което имах да кажа. Разбира се, вече съм свикнал
- [Доказано е, че невротоксини "изпържват" детските мозъци](https://biopogled.com/доказано-е-че-невротоксини-изпържват/) - (NaturalNews) Знаем, че развитието на увреждания на нервната система сред децата - като аутизъм, дефицит на вниманието с хиперактивност, дислексия и други, са във възход. И въпреки че генетичните фактори са били идентифицирани като причина, се счита, че невротоксини също играят роля в това увеличение. Според Националната академия на науките, 3 на сто от всички
- [Ядене на банани за моно-плодова диета: дали яденето на един плод за дълги периоди от време, наистина помага на здравето ни?](https://biopogled.com/ядене-на-банани-за-моно-плодова-диета-д/) - (NaturalNews) Моно-плодовата диета или яденето на един вид плод, без да се въвеждат каквито и да било други плодове или храни за дълги периоди от време е често срещан хранителен начин на живот за много хора. Просто проверете онлайн и ще ви стане ясно, че много хора живеят живот в моно-плодовата земя, подготвяйки моно ястия,
- [Плодовете на хвойната са чудесни за бъбреците, пикочния мехур и пикочните пътища](https://biopogled.com/плодовете-на-хвойната-са-чудесни-за-бъ/) - (NaturalNews) Плодовете на хвойната растат на храсти в различни части на света, включително Азия, Европа и Северна Америка. Има много различни видове плодове от хвойна, но най-често срещания в Северна Америка е известен като Juniperus Communis. Популярността на тези плодове е дошла предимно от факта, че те са били добавяни към джин, за да се подобрят
- [Мощен еликсир, който разтваря камъни в бъбреците и убива глисти](https://biopogled.com/мощен-еликсир-който-разтваря-камъни-в/) - В Съединените щати камъни в бъбреците изпращат повече от 300,000 души до спешното отделение всяка година. Смята се, че един на всеки десет души ще имат камъни в бъбреците в някакъв момент от живота си. Разпространението на бъбречните камъни при хората в САЩ се увеличава от 3.8% до 8.8%.Това увеличение се забелязва както при мъжете, така
- [4 вида токсини, които застрашават качеството на живота ви](https://biopogled.com/4-вида-токсини-които-застрашават-качес/) - В някои случаи, не е нужно да сте на открито, за да рискувате да бъдете изложени на опасни токсини. Някои опасни вещества може да се крият невидими в собствения ви дом. Ако ви е грижа за здравето на семейството ви, трябва да сте сигурни, че можете да вземете предпазни мерки срещу следните видове токсини. Мухъл
- [8 предупреждения, които ноктите може да ви изпращат](https://biopogled.com/8-предупреждения-които-ноктите-може-да/) - Ноктите са там не само за да изглеждат ръцете ни по-добре, но също може да ни позволят да разберем много за нашето здраве. Ноктите са слоеве от кератин, протеин, който се среща и в нашата кожа и коса и са съставени от шест части. Плочката на нокъта е твърда, тя е защитно парче и най-видимата
- [Какво ще се случи, ако спрете да пиете газирани и други сладки напитки?](https://biopogled.com/какво-ще-се-случи-ако-спрете-да-пиете-г/) - Едно от многото неща, които могат да се случат на тялото ви, когато най-накрая спрете да пиете газирани напитки е, че ще изглеждате по-млади. Поради тази причина, много здравни експерти препоръчват да се откажете от тези напитки, като най-доброто нещо, което можете да направите, за вашето здраве и вашето тегло. По-малко чувство на глад Дори
- [Лекуване на рак по естествен начин](https://biopogled.com/лекуване-на-рак-по-естествен-начин/) - (NaturalNews) Ако сте диагностицирани с рак, има само един начин на действие на разположение: химиотерапия и/или лъчетерапия. Това което Голямата Фарма не иска да знаете е, че има неща, които можете да направите за лечение на рак, които са може би по-ефективни и много по-лесни за човешкото тяло. Чрез тестване на собственото ви ниво на
- [Домашно протеиново смути с ензими](https://biopogled.com/домашно-протеиново-смути-с-ензими/) - Банан и ананас е взривяваща комбинация. Те са не само вкусни, но и осигуряват широк спектър от ползи за здравето, които ги поставят на върха на списъка за хранителни стоки. Ензими: не само за храносмилането. Ензими в ананаса, като бромелаин, са се доказали като ефективен начин да се помогне при лечение на синузит (възпаление на
- [Как да подобрите съня си само с 2 натурални съставки](https://biopogled.com/как-да-подобрите-съня-си-само-с-2-натура/) - Само тези две съставки, които почти всеки има в кухнята си, могат да подобрят съня ви и да не се будите повече с чувството на недоспалост и умора. Използвайте мед, за да подобрите съня си Естествената захар, открита в меда, е в състояние да повиши леко инсулина и това контролирано покачване на инсулина предизвика триптофана
- [Медицинска марихуана: 4 начина, по които може да бъде използвана като лекарство](https://biopogled.com/медицинска-марихуана-4-начина-по-които/) - Сега, след като медицинската марихуана е законна на много места, има подновен интерес към възможните ѝ употреби. Това растение е било използвано като лекарство в много култури в цялата история, за най-различни цели. По-долу са четири потенциални начини, по които медицинският канабис може да бъде полезен. Обещаващо лечение на рак Докато медицинската марихуана се прилага
- [Рейши гъби: Алтернативна медицина за рак, диабет и още](https://biopogled.com/рейши-гъби-алтернативна-медицина-за-р/) - Гъбите Рейши са видове лечебни гъби, характеризиращи се с бъбрековидна форма и твърда консистенция. Въпреки че са широко ценени в родината си Азия, Рейши са особено почитани в Китай. В действителност, практикуващи древната китайска медицина са предписвали Рейши за множество медицински състояния, като високо кръвно налягане и умора, в продължение на най-малко 2000 години. Дори
- [Домашен сапун с тамян и топ 10 употреби на масло от тамян](https://biopogled.com/домашен-сапун-с-тамян-и-топ-10-употреби-н/) - Маслото от тамян е много добро за кожата: Може да се балансира мазна кожа. Подобрява цвета на кожата. Лекува акне и пъпки. Лекува стрии. Бори се с признаците на стареене. Има много начини да използвате това етерично масло за подобряване здравето на кожата, тук е една домашна рецепта за сапун с масло от тамян, който
- [Изчистване на запушени артерии и елиминиране на лошия холестерол от кръвта с едно единствено натурално лекарство](https://biopogled.com/изчистване-на-запушени-артерии-и-елим/) - Вие не забелязвате това да се случва, но с течение на времето в артериите се натрупва плака. Запушени артерии, технически наречено атеросклероза или втвърдяване на артериите, се случва, когато плака се натрупва по стените на артериите, като ги кара да се стесняват. Артериалната плака се състои от холестерол, възпалителни клетки, мазнини и други отпадъчни материали.
- [7 храни, които трябва да се избягват по време на бременност](https://biopogled.com/7-храни-които-трябва-да-се-избягват-по-в/) - Здравословното хранене винаги трябва да бъде приоритет, но то е още по-важно, когато сте бременна. Трябва да предоставяте на тялото си правилните витамини, минерали и хранителни вещества, които са от решаващо значение за вашето развитие и това на бебето. Списъкът с храни, които не трябва да се ядат по време на бременност не включва само
- [Основни причини да избягваме мононатриев глутамат: тайна съставка на индустрията за хранително пристрастяване](https://biopogled.com/основни-причини-да-избягваме-мононат/) - (NaturalNews) Повечето хора са виждали табели в китайски и други ресторанти, показващи, че храната им е " без мононатриев глутамат" или бележка в менюто, показваща на хората, че е възможно храната да е приготвена без мононатриев глутамат. Една от най-големите причини, потребителите да са наясно с тази изкуствена съставка, която е широко разпространена в хранително-вкусовата
- [Как да направим магнезиево олио за по-добро здраве?](https://biopogled.com/как-да-направим-магнезиево-олио-за-по-д/) - Магнезият е жизненоважен минерал за тялото ни и тези, които имат недостиг на магнезий може да страдат от много симптоми, от които 16 са в това число: • недостиг на калций • лошо здраве на сърцето • слабост • мускулни крампи • треперене • гадене • безпокойство • високо кръвно налягане • диабет тип II
- [Келпът помага на щитовидната жлеза и насърчава загуба на тегло](https://biopogled.com/келпът-помага-на-щитовидната-жлеза-и-н/) - (NaturalNews) Келпът, който понякога се означава като кафяви водорасли е сензационна билка, която идва от морето. Той е буквално пълен с голямо количество микроелементи и витамини. Вероятно е безопасно да се каже, че няма други водорасли, които да осигуряват същите внушителни количества от различни основни хранителни вещества. Интересното е, че растенията, идващи от морето са
- [Какво казва ръстът ви за вашето здраве?](https://biopogled.com/какво-казва-ръстът-ви-за-вашето-здраве/) - Ръстът не само ви кара да изглеждате привлекателни, но той също така показва, че имате правилен растеж на тялото. От най-ранна възраст височината заедно с теглото са важни фактори за измерване растежа на тялото. Но има различни аспекти по отношение на здравето, които зависят от нашата височина. Необходимо е да се разбере връзката между височина
- [Капки риган - най-мощният антибиотик](https://biopogled.com/капки-риган-най-мощният-антибиотик/) - Риганът е мощна билка с уникални лечебни свойства. Тя обикновено расте до 50 см височина и има лилави листа около 2 до 3 см на дължина. Масло от риган е естествено вещество, което се извлича от диви растения риган и има две ключови съединения, открити в него - карвакрол и тимол. Проучванията показват, че и
- [С всеки ден - удължавате или съкращавате живота си?](https://biopogled.com/с-всеки-ден-удължавате-или-съкращават/) - (NaturalNews) Започва се от момента, в който се събудим, с продуктите за лична хигиена, храни, напитки, почистващи изделия и хранителни добавки, които използваме. Кожата е най-големият ни орган, а ние имаме само едно тяло в този живот. Нека разгледаме два начина, по които минава един типичен ден и да видим основните промени, които някои хора
- [Лимфен дренаж: как да детоксикираме лимфните възли?](https://biopogled.com/лимфен-дренаж-как-да-детоксикираме-ли/) - Лимфната система е система, съставена от жлези, лимфни възли, далак, тимус и сливици. Лимфната система е от жизненоважно значение както за възстановяването на тъканите, така и за контролиране на възпалението в повечето органи на човешкото тяло. Неправилен дренаж на лимфната система може да е резултат на увредена имунна система или дори тумори в лимфните възли. Детоксикацията
- [3 ежедневни неща, които да държите далеч от децата си](https://biopogled.com/3-ежедневни-неща-които-да-държите-далеч/) - По-долу са три неща от ежедневието ни, които не трябва да давате на децата си, защото те са с високо съдържание на канцерогенни вещества и други токсини. Ранното излагане по време на детството означава, че количеството на токсините, които могат да се натрупват през целия живот на детето е значително по-опасно за живота. "Лоши" мазнини
- [Гъбички - като гъби, плесени и дрожди - всъщност са повече свързани с животните, отколкото с растенията](https://biopogled.com/гъбички-като-гъби-плесени-и-дрожди-вс/) - На пръв поглед, гъбите, плесените и други гъбички изглеждат като един вид растение. В края на краищата, те са неподвижни, растат от един единствен субстрат и техните тъкани изглеждат подобни на тези, произведени от растенията. Но всъщност, гъбичките са съвсем отделно царството на живи същества, на същото ниво по класификация като бактерии, растения и животни
- [Много производители на вино и бира добавят рибни мехури, желатин и кръв на пудра към продуктите си](https://biopogled.com/много-производители-на-вино-и-бира-доб/) - (NaturalNews) Въпреки че много малко бири или вина се правят с помощта на животински съставки, такива съставки често се използват по време на процеса на филтриране, чрез който се отстраняват природните твърди вещества, за да се получи полупрозрачен вид на крайния продукт. Тези твърди вещества включват съставки, които са част от оригиналната рецепта (като люспите
- [Ваксината за Хепатит B убива осем бебета в Китай; производителите на лекарства казват 'съвпадение'](https://biopogled.com/ваксината-за-хепатит-b-убива-осем-бебет/) - Бебета умират навсякъде в Китай, след като са получили ваксина срещу хепатит B, докато здравните органи твърдят, че всичко е просто едно голямо съвпадение. Както беше съобщено от The New York Times (NYT) и препредадено от VacTruth.com, най-малко осем новородени бебета в Китай са загинали в рамките на 48 часа, след получаване на спорната ваксина,
- [Най-старото и едно от най-надеждните лечения за малария се извлича от южноамериканско дърво](https://biopogled.com/най-старото-и-едно-от-най-надеждните-ле/) - До 1940 г. предпочитаното лекарство срещу малария е било също и първото антималарично лекарство, разработвано някога: хинин. До 2006 г. Световната Здравна Организация продължава да го препоръчва като първа линия на лечение и до ден днешен хининът все още се използва за лечение на малария, когато другите лекарства не успяват или са недостъпни. То се
- [Яжте ядки за значително по-нисък риск от затлъстяване и диабет, както и подпомагане на стратегията ви за контрол на теглото](https://biopogled.com/яжте-ядки-за-значително-по-нисък-риск-о/) - Изненадващ брой хора избягват яденето на ядки, тъй като поддържат фалшивата стигма, че калориите, получени от една шепа ядки допринасят за наддаване на теглото. Ядките доставят също по-висок процент калории от мазнини за грам, отколкото много преработени храни с хранителен недостиг и затова се смята, че са нездравословни. Тъй като честотата на метаболитния синдром (шест
- [Лечебната сила на Кефира](https://biopogled.com/лечебната-сила-на-кефира/) - Кефирът е напитка, която спомага за възстановяването на вътрешната екологията на тялото. Той съдържа щамове на полезни бактерии и дрожди, които дават на кефира антибиотичните му свойства. "Естествен антибиотик", направен от мляко! Той е напитка, наподобяваща кисело мляко с освежаващ вкус и съдържа напълно различни микроорганизми от обикновеното кисело мляко. Дори хора с непоносимост към лактоза
- [Освободена от тежко акне жена, казва, че маслото от конопено семе е новото й любимо средство](https://biopogled.com/освободена-от-тежко-акне-жена-казва-че/) - Фран Кер, автор на Чиста Кожа за Цял Живот и Как да Излекуваме Акне Естествено, е била фен на маслото от жожоба в продължение на години. "Все още го обичам. Голям фен съм му, но вече имам нов любимец", признава тя. "Това е органично масло от конопено семе. Влюбена съм в маслото от конопено семе като
- [Етерично масло от мента за възпалено гърло](https://biopogled.com/етерично-масло-от-мента-за-възпалено-г/) - Най-вероятно ментата ви е известна като чай и съставка в паста за зъби, но тя е използвана и в медицината, за много и различни заболявания. Хората по цял свят използват етерично масло от мента, за да получат облекчение при разстроен стомах, главоболие, стрес, менструални спазми. Макар че е по-добре известно, че тя помага в тези
- [Лечение на рак без химиотерапия използва собствената имунна система на организма да атакува болните клетки](https://biopogled.com/лечение-на-рак-без-химиотерапия-изпол/) - Изследователи съобщиха наскоро за революционен пробив в лечението на рака, който се описва като "променящ играта". Това е собствената имунна система на организма, използвана за атака на болните клетки, вместо да се разчита на разболяващата химиотерапия. Учени от Центъра за Рак Мемориал Слоун Кетъринг в Ню Йорк казват, че са експериментирали успешно с новата процедура, с помощта
- [Симптоми при дефицит на витамин В12](https://biopogled.com/симптоми-при-дефицит-на-витамин-в12/) - Дефицитът на витамин В12 е изключително често срещано явление и може да доведе до сериозно увреждане на здравето на човек, ако не се лекува. За съжаление, недостигът на В12 е често труден за диагностициране, тъй като симптомите на този проблем са общи за много други заболявания и разстройства. Често, когато симптомите са леки, не им
- [Повишаване на имунитета: пригответе се за сезона на настинките и грипа](https://biopogled.com/повишаване-на-имунитета-пригответе-с/) - Есента и зимата са периодът, когато имунитетът и защитните сили на организма спадат заедно с температурата, което често се превръща в причина за повишена поява на простуда и грип. За щастие, има една превантивна мярка, която можете да вземете и средство за защита, което можете да използвате в случай, че наистина се получи някоя от тези
- [Естествено намаляване на бръчките с Алое Вера](https://biopogled.com/естествено-намаляване-на-бръчките-с-а/) - Алое Вера не е само ефективна за лечението на слънчеви изгаряния. Можете също така да намалите бръчките си естествено с Алое гел. ИЗСЛЕДВАНИЯ Според проучване, "Малко количество гел от алое вера на ден може значително да подобри еластичността на кожата и да намали бръчките. " В изследването, 30 здрави жени на възраст над 45 г.
- [Как да си направим болкоуспокояващ мехлем с кокосово масло и арника?](https://biopogled.com/как-да-си-направим-болкоуспокояващ-ме/) - Много хора използват билката Арника Монтана за локално облекчаване на болката. Тя е била използвана в хомеопатично лекарство в продължение на стотици години. Арника работи като разширява капилярите, което увеличава притока на кръв към и от травмата. Този увеличен приток на кръв носи изцеляващи хормони в района и раздвижва кръвта в застой (като синини). В
- [Насладете се на по-добро здраве с алкални храни](https://biopogled.com/насладете-се-на-по-добро-здраве-с-алкал/) - До сега всеки знае колко е важен начинът на хранене за здравето. Храните, които се консумират, както и количествата, често имат дълбок ефект върху състоянието на тялото. Разбира се, избягването на излишната мазнина, захар и добавки е един компонент на добро хранене. Високо киселинните храни водят до дисбаланс на тялото Консумирането на храни, които са
- [Не само захарта разрушава зъбите: всички газирани напитки са направени с киселина](https://biopogled.com/не-само-захарта-разрушава-зъбите-всич/) - По дефиниция, газираната напитка е течност, която има въглероден диоксид. Този газ произвежда газирани мехурчета, които са направили тези напитки толкова невероятно популярни. Въпреки това, страничен ефект от вкарването на въглероден диоксид в напитките е, че част от въглеродният диоксид реагира с вода, за да се образува въглена киселина. Тази киселина е отговорна за характерния вкус
- [Мононатриевият глутамат е безвреден в малки количества или поне така си мислите](https://biopogled.com/мононатриевият-глутамат-е-безвреден/) - Мононатриевият глутамат (MSG) се използва за подобряване и усилване на аромата на много преработени храни. Традиционно считан като безопасен за консумация, мононатриевият глутамат дори е полезен, тъй като може да спомогне за намаляване на приема на сол, като същевременно поддържа храната вкусна. Въпреки че някои потребители твърдят, че изпитват това, което е известно като симптомен комплекс
- [Малко известните ползи за здравето от аспержите](https://biopogled.com/малко-известните-ползи-за-здравето-от/) - Аспержите са член на семейство зайчесянкови с редица ползи за здравето. Този зеленчук, с уникален вкус, съдържа много хранителни вещества с известни функции и ползи за човешкото тяло. Първо и преди всичко, аспержите имат добри количества витамин А, витамин B6, витамин C, витамин K, рибофлавин и тиамин. Витамин А поддържа здравето на очите, както и
- [Топ 5 признаци, че може да имате увреждане на бъбреците](https://biopogled.com/топ-5-признаци-че-може-да-имате-уврежда/) - Честотата на бъбречни заболявания е плашеща и експозицията ни на повишени нива на токсини продължава да вреди на правилното функциониране на тези важни органи. Веднъж, след като бъбречната ни функция е изложена на риск, това се случва и с нашето здраве. Знайте признаците на увреждане на бъбреците и нещата, които можете да направите за естествено
- [Може ли ядене само на постно месо и избягване на органни меса да причини хранителен дисбаланс?](https://biopogled.com/може-ли-ядене-само-на-постно-месо-и-избя/) - Модерното общество традиционно се фокусира върху постно месо и нискомаслени млечни продукти и меса. Традиционната култура, обаче, винаги е предпочитала по-мазно месо и месо от органи, както и кости като източници на ценна храна. Може ли човек да развие здравословни проблеми от дисбаланс на постно месо над мазно и органно месо? В западната култура постното
- [Методи за детокс и загуба на тегло](https://biopogled.com/методи-за-детокс-и-загуба-на-тегло/) - Много хора знаят, че токсините са в основата на много заболявания. Но токсините също оказват влияние в управление на теглото. Превишените токсини, се съхраняват в мастната тъкан и се натрупват в мастните клетки и към телесната маса. Здравословният начин на живот помага за предотвратяване на токсично претоварване. Избягването и премахването на токсините не е сложно.
- [Зелен чай с кокосово масло: дава енергия, помага за отслабване и красива кожа, както и предпазва от рак](https://biopogled.com/зелен-чай-с-кокосово-масло-дава-енерги/) - Няма никакво съмнение относно високото качество на зеления чай, който е мощна напитка, но ще бъде по-добре за цялостното ви здраве, ако направите малка промяна: леко го подсладете с органичен мед и ароматизирайте с кокосово масло и пресен лимонов сок. Толкова е просто да се направи: Зелен чай с лимон и кокосово масло Съставки: 1-3
- [Сок от целина - предотвратява Алцхаймер, разтваря камъни и е естествен афродизиак](https://biopogled.com/сок-от-целина-предотвратява-алцхайме/) - Целината е една от най-полезните храни, които може да консумирате, но за да се извлекат ползите от нейните хранителни вещества, тя не трябва да се готви. Суровата целина е с изключително високо съдържание на фибри и течности, което я прави идеална за хидратиране на тялото, за предотвратяване на болест на Алцхаймер, разтваряне на камъни, естествен
- [Здравните ползи от приема на спирулина дневно](https://biopogled.com/здравните-ползи-от-приема-на-спирулин/) - В последно време слушаме все повече за суперхраните. На пазара има стотици суперхрани и повечето от тях съдържат широка гама от минерали, витамини, ензими, както и различни други компоненти, които се борят с болестите. Но има само една суперхрана, която се откроява сред останалите, и за да се гарантира вашето здраве, вие трябва да я приемате
- [Екстракт от лук забавя растежа на рака на дебелото черво също толкова ефективно, колкото и химиотерапията](https://biopogled.com/екстракт-от-лук-забавя-растежа-на-рака/) - Изследователи са открили, че флавоноидите, извлечени от обикновения лук забавят темпа на растеж на рак на дебелото черво при мишки също толкова ефективно както и химиотерапевтичните лекарства. И докато мишките на химиотерапия са имали повишение на LDL холестерола (възможен страничен ефект на лекарството), мишките на екстракт от лук всъщност са имали намаление в нивата на
- [Липсващата връзка - Как да победим рака с чесън](https://biopogled.com/липсващата-връзка-как-да-победим-рака/) - Тялото ви съдържа бели кръвни клетки, които са мощни борци на инфекциите и вашият арсенал за побеждаването на вируси, гъбички, бактерии и, да, ракови клетки. Този арсенал от убийци на ракови клетки разчита на определени хранителни вещества, за да има гориво да си свърши работата, а това е да ви опази живи и да спечели
- [Големият медицински мит за безопасността и ефективността на ваксините](https://biopogled.com/големият-медицински-мит-за-безопасно/) - Медицината продължава да твърди, че ваксините за едра шарка и полиомиелит са елиминирали тези заболявания. Всъщност и двете ваксини са неуспех. Финансирането от Националните институти на здравеопазването на девет ваксини и мерки за лечение и оценки, с годишен бюджет от $135 милиона, представя доказателства за продължителен растеж на ваксините въз основа на мит за ваксините. Данните за ваксините
- [Тези 3 храни подобряват функциите на мозъка](https://biopogled.com/тези-3-храни-подобряват-функциите-на-мо/) - Повечето хора ядат храната си, без да се опитват да разберат каква точно полза носи тя за здравето им. Очевидно е, че не всички храни са добри за вас и много от тях са вредни. Знайте, че има определени съставки в храните, които са заредени с хранителни вещества, които подобряват различни части или системи на тялото.
- [Въпреки, че е естествен подсладител, сиропът от Агаве е вреден](https://biopogled.com/въпреки-че-е-естествен-подсладител-си/) - Когато става дума за заместители на захарта, изборът е безкраен. Човек може да попаднете на естествени подсладители, изкуствени подсладители, химически базирани подсладители и така нататък, и така нататък. Въпреки това, ние не осъзнаваме степента, до която се обработват тези подсладители. Какво е агаве? Агаве нектар е подсладител, който е натрупал много популярност в последно време,
- [10 храни, които произвеждат храносмилателни ензими и естествено лекуват панкреатичната система](https://biopogled.com/10-храни-които-произвеждат-храносмилат/) - Панкреасът е малък орган, който играе важна роля в производството на храносмилателни сокове в ендокринния процес и също така произвежда храносмилателни хормони в тялото ни. Най-важната функция на панкреаса е да произвежда ензими за храносмилането. Панкреасът разгражда протеините, мазнините и нишестето, които след това да могат да се абсорбират от организма по-лесно. Необходимо е също така
- [Как да си направите прочистващо смути?](https://biopogled.com/как-да-си-направите-прочистващо-смути/) - Куркумата е едно от най-благодатните неща, които природата е дала на човешките същества. Куркумата е много повече от подправка, тя има много ползи за здравето. Тя има много приложения, като детоксикация, намаляване на възпалението и поддържане на здравословен баланс на естроген в организма. Комбинирайте силата на куркумата с почистващата сила на чиа семената, които помагат
- [Цариградското грозде съдържа 20 пъти повече витамин C от портокаловия сок](https://biopogled.com/цариградското-грозде-съдържа-20-пъти-по/) - Цариградското грозде е чудесен източник на витамини и хранителни вещества, и както при повечето плодове, то също има редица антиоксиданти като полифеноли, които могат да помогнат за намаляване на риска от рак. Казва се, че има 20 пъти повече витамин С отколкото портокаловия сок. Изобилието от витамин С и други хранителни вещества го прави супер
- [8 растения и билки, които изчистват токсини от белите дробове, лекуват респираторни инфекции и подобряват белодробната функция](https://biopogled.com/8-растения-и-билки-които-изчистват-токс/) - За да се прочистят белите дробовете, детоксикацията е задължителна. Така се лекуват инфекции, намалява се риска от рак, разширява се капацитета на белите дробове и се подобрява здравето на дихателните пътища. В продължение на векове в традиционната медицина по целия свят са използвали билки за лечение на заболявания на дихателните пътища. Има доста билки, които са
- [Ползите от използването на кориандър](https://biopogled.com/ползите-от-използването-на-кориандър/) - Кориандър е много повече от билка, използвана за гарнитура в мексикански храни. Въпреки че по външен вид тази билка прилича на магданоз, по вкус нямат нищо общо. Като се има това предвид, тъй като изглежда толкова много като магданоза, е важно да си надписвате надлежно билките. Кориандърът е известен най-вече с това колко добре детоксикира човешкото
- [Руколата е известна като афродизиак и като топ храна за борба с рака](https://biopogled.com/руколата-е-известна-като-афродизиак-и/) - Руколата произхожда от Средиземноморието, но през последните няколко десетилетия тя си проправя път дори и до бреговете на Северна Америка. В някои части на света я наричат ​​ракетно семе вместо рукола. Повечето хора ще се съгласят, че нейният леко горчив и пиперлив вкус е отлично допълнение към всяко здравословно ястие. Назад във времето това растение
- [Корен от астрагал: спира стареене, рак и поправя увредено ДНК](https://biopogled.com/корен-от-астрагал-спира-стареене-рак-и/) - Астрагал е бил използван повече от 2000 години в традиционната китайска медицина като една от най-мощните тонични билки. Астрагал е тревисто многогодишно растение от семейството на граха и предимно подкрепя функцията на имунната система и защитава черния дроб и сърцето. Също така може да защити ДНК и да увеличи продължителността на живота. Съдържа биофлавоноиди, холин,
- [Възможно ли е да подобрим здравето си с мислене?](https://biopogled.com/възможно-ли-е-да-подобрим-здравето-си-с/) - Не е тайна, че яденето на органични плодове и зеленчуци, както и избора на други здравословни храни, е добро за тялото ви. Упражненията със сигурност също помагат. Но добавяйки към това и силата на позитивното мислене, може да сте по пътя към дори още по-добро здраве. Според статия на Психологията Днес, "... изследване разкрило, че
- [Опасностите от флуорираната вода](https://biopogled.com/опасностите-от-флуорираната-вода/) - През годините на много хора е казвано, че са благословени да имат добавен флуорид във водоизточниците. Казвано им е, че ежедневното консумиране на вода с флуорид ще им помогне да имат здрави зъби. Неизвестно на масите, флуоридът (независимо дали в питейна вода, пасти за зъби, води за уста или други продукти за грижа за зъбите)
- [Медитация може да подобри когнитивните функции само за четири дни](https://biopogled.com/медитация-може-да-подобри-когнитивни/) - Проучване след проучване потвърждават ползите от редовната медитация за настроение, контролиране нивата на стрес и здравето като цяло. Но знаете ли, че тя може да увеличи и силата на мозъка? Действително много проучвания са показали, че само няколко минути на медитация дневно могат да произвеждат значителни когнитивни ползи. Едно такова изследване, публикувано в списанието "Съзнание
- [Доктори срещу ваксините - Тези лекари наистина са направили разследване](https://biopogled.com/доктори-срещу-ваксините-тези-лекари-н/) - Следните лекари не са се задоволили с полуистини, лъжи и пропаганда. Те са направили свои собствени разследвания. Нанси Банкс, M.D. Д-р Банкс получава медицинското си образование в Харвардското медицинско училище. Тя също така е получила МБА по финанси от Университета Пейс. Тя завършва стажа си в болница Свети Лука и болница и медицински център Маунт
- [Митът за химиотерапията разбит: токсичните лекарства причиняват повече рак, отколкото предотвратяват](https://biopogled.com/митът-за-химиотерапията-разбит-токси/) - Ново изследване, финансирано от Американските Национални Институти по Здравеопазване (NIH) разби преобладаващия мит, че лекарствата за химиотерапия всъщност борят рака. Напротив, изследователи от Харвардския университет и Университета на Масачузетс, Амхърст, (UMA) са установили, че тези клинични отрови, макар и понякога първоначално ефективни за спиране на растежа и разпространението на съществуващите туморни клетки, в крайна сметка
- [Повечето кисели краставички продавани в магазините са пастьоризирани, като това унищожава техните пробиотични качества](https://biopogled.com/повечето-кисели-краставички-продава/) - (NaturalNews) Традиционните кисели краставички се правят чрез потапяне на краставиците в солена вода и оставянето им да ферментират. Може би първоначално, разработен като метод за консервиране на храните - бактериите Lactobacillus, открити в киселите краставички, киселото зеле и киселото мляко произвеждат млечна киселина, естествен консервант - този процес също така произвежда жива суперхрана. Lactobacillus е
- [Витамин D може да удвои шансовете за оцеляване при рак на гърдата](https://biopogled.com/витамин-d-може-да-удвои-шансовете-за-оце/) - Ползите от витамин D отдавна са известни и няма по-добър начин да го получим, отколкото да позволим на слънцето да ни го предостави. Витамин D е свързан с понижаване на кръвното налягане и лечение или профилактика на болестта на Крон, може да облекчи симптомите на умора и множествена склероза и други здравословни проблеми. Проф. Седрик
- [8 факта, че безалкохолните напитки са най-големият враг на здравето](https://biopogled.com/8-факта-че-безалкохолните-напитки-са-на/) - Много от нас пият безалкохолни напитки, без дори да се замислят. Аз ще ви кажа, хранителната полза от безалкохолните напитки е нула и много от нас знаят, че те са вредни за здравето. Те се състоят най-вече от филтрирана вода и рафинирани захари. Хората в САЩ консумират повече такива напитки, отколкото всяка друга страна в
- [Витамин C: колко знаем за този важен антиоксидант?](https://biopogled.com/витамин-c-колко-знаем-за-този-важен-ант/) - Витамин С е водоразтворим витамин, който се намира в много плодове и зеленчуци. Тъй като нашите тела не го съхраняват (излишните количества на витамина се изхвърлят от организма чрез нашата урина), за да останем здрави, ние трябва непрекъснато да снабдяваме телата си с него. Въпреки че повечето хора разбират, че витамин С играе важна роля
- [Потисната наука: Чесънът е доказан, че убива раковите клетки на мозъка без странични ефекти](https://biopogled.com/потисната-наука-чесънът-е-доказан-че-у/) - Първо се появява човек, който лекува своя 4-ти етап на рак на простатата с хлебна сода. После жена лекува рака си със сок от моркови, а преди известно време един земеделски производител от Великобритания излекува рака си със сок от пшенична трева. Сега има едно засенчено проучване, доказващо, че чесънът убива раковите клетки на мозъка, без странични
- [Неочаквано, старото е отново ново в здравето и храненето](https://biopogled.com/неочаквано-старото-е-отново-ново-в-здр/) - Когато става въпрос за здравето и храненето, изглежда че всичко старо е отново ново. Много използвани на времето храни или здравни протоколи са били атакувани и дискредитирани по-късно от финансирани от индустрията "учени", които се опитват да продават токсични заместители като растително масло или аспартам. Но тъй като на здравната информираност се е увеличила коренно
- [Лукума: древен лечебен плод от Южна Америка](https://biopogled.com/лукума-древен-лечебен-плод-от-южна-аме/) - Лукума (Pouteria lucuma) е субтропичен плод местен за Перу, Чили и Еквадор. Той е особено популярен в Перу и е тясно свързан с културата на нацията. Например, лукума се среща често в гробищата на местните хора и често е включван в произведения на изкуството на древните хора Моче. Дори и днес, лукума е най-популярният аромат
- [Как да се отървем от гнойни "тапи" по сливиците](https://biopogled.com/как-да-се-отървем-от-гнойни-тапи-по-сли/) - Така наречените гнойни "тапи" или "камъни" по сливиците са твърди, бели отлагания, които се образуват в пукнатините на сливиците, разположени от двете страни на задната част на гърлото и отговорни за филтриране на бактерии и вируси. Обикновено са резултат от натрупване на бактерии и се проявяват като комбинация от болки в гърлото и лош дъх.
- [Тиквените семки убиват ракови клетки, борят се с диабет и подобряват зрението](https://biopogled.com/тиквените-семки-убиват-ракови-клетки/) - Тиквените семки са истински дар от природата. Ядките и семената правят диетата здравословна и балансирана. За тиквените семки се казва, че са диетични гиганти, тъй като съдържат добри количества важни минерали, като мед, манган, калий, калций, желязо, магнезий, цинк и селен. Тиквеното семе има силата да променя болестни процеси в организма, защото съдържа растителни съединения
- [4 противоракови супи, които работят добре за всички възрасти](https://biopogled.com/4-противоракови-супи-които-работят-доб/) - Супата е отличен начин да получите много антиоксиданти и най-доброто нещо в тези рецепти за супи е, че вкусът е отличен и са лесни за приготвяне. Съставките в тях доставят на тялото не само важни витамини и минерали, но те също ще помогнат за предотвратяване на рак, сърдечни заболявания, диабет и намаляване на кръвното налягане.
- [6 потентни натурални антибиотици](https://biopogled.com/6-потентни-натурални-антибиотици/) - Хипократ е казал: "Нека храната бъде вашето лекарство, а вашето лекарство бъде вашата храна." Няма нищо по-добро, отколкото предоставянето на това, от което тялото ви се нуждае, за да се бори с инфекцията. Антибиотиците са най-често предписваните лекарства в целия свят за лечение на бактериални инфекции. Но те имат много негативни странични ефекти. Те убиват бактерии
- [6 принципа на Фън Шуй за хармоничен дом](https://biopogled.com/6-принципа-на-фън-шуй-за-хармоничен-дом/) - Фън шуй е древно вярване, че енергията (или чи) е навсякъде и че всички енергии са свързани. Можете да приложите Фън Шуй практики в дома си, за да се създаде спокойна, балансирана и гостоприемна среда, която ви помага да процъфтявате. Впрегнете креативната енергия Ако имате домашен офис за специални проекти или дори работите на пълно
- [Невероятните ползи от яденето на кокосови орехи](https://biopogled.com/невероятните-ползи-от-яденето-на-коко/) - Предвид многото пъти, когато експертите са изтъквали ползите от консумацията на повече плодове и зеленчуци, не е изненада, че кокосовите орехи притежават някои невероятни ползи. Тропическият плод се изполва в целия свят за производство на редица продукти, включително захар, сапун, мляко, козметични продукти, масло, брашно и кокосово масло. Като се има предвид популярността и широкото
- [Стресът удвоява риска от безплодие](https://biopogled.com/стресът-удвоява-риска-от-безплодие/) - Едно скорошно проучване показва, че при жените с най-високи нива на стрес е много по-вероятно да не успеят да забременеят в рамките на 12 месеца опити. Изследването е публикувано в най-новото онлайн издание на списание Човешка Репродукция. Изследователи от Държавния университет в Охайо проследили 373 американски жени на възраст от 18 до 40, които току-що
- [Пърженето на картофи произвежда мощен химичен канцероген](https://biopogled.com/пърженето-на-картофи-произвежда-моще/) - Не е само високото съдържание на мазнини, което прави пържените картофи лоши за вас, а самият процес на приготвянето им произвежда мощни канцерогени вътре в самите картофи. При печене или пържене на всяка нишестена храна при висока температура, намиращите се в тези храни захари се комбинират с аминокиселина до получаване на високи нива на мощен
- [Знаете ли, че риганът доставя повече антиоксиданти от боровинки, портокали и ябълки](https://biopogled.com/знаете-ли-че-риганът-доставя-повече-ан/) - Риганът, често срещана съставка в италианската и мексиканската кухня, идва от листата на една билка, родена в Средиземноморието (да не се бърка с мексикански риган, роден в Северна и Южна Америка). Той е един от най-концентрираните източници на антиоксиданти, които някога са изучавани. Според данни на Министерството на земеделието на САЩ, неговата антиоксидантна активност е
- [Направете си етеричо масло от розмарин за повишаване на имунитета, подобряване на храносмилането и облекчаване на болката](https://biopogled.com/направете-си-етеричо-масло-от-розмари/) - Розмаринът е популярна билка, която е била използвана в традиционната медицина в продължение на векове. Тя също се използва като естествено средство за различни заболявания: Благодарение на антиоксидантните си, противовъзпалителни и антиканцерогенни свойства, розмаринът е отличен имуностимулант. Розмаринът съдържа карнозол, за който е установено, че е силно противораково съединение. Установено е, че миризмата на розмарин
- [Домашен сироп с лук, мед и джинджифил за облекчаване на болки в гърлото](https://biopogled.com/домашен-сироп-с-лук-мед-и-джинджифил-за/) - Обикновено възпаленото гърло се причинява от настинка. И други симптоми могат да съпровождат болки в гърлото, като - главоболие, кашлица или хрема. Има, обаче, и много други начини да получите болки в гърлото: бактериална инфекция гъбични инфекции незаразни причини (неподходящо ниво на влажност, излагане на дразнители, като замърсяване, цигарен дим, прах и полени. Хората, страдащи
- [Стимулирането на имунната система с природни методи предлага много ползи за здравето](https://biopogled.com/стимулирането-на-имунната-система-с-п/) - Силната имунна система е от съществено значение, когато става въпрос за поддържането на оптимално здраве. Когато тя е компрометирана, способността на тялото да се лекува понася удар. Могат да възникнат нови усложнения и съществуващите такива да се увеличат. Всъщност, когато става дума за рак, проф. Мартин Рокен, Директор на Клиниката по Дерматология на Университетски Медицински
- [Пуканките за микровълнова отделят токсичен газ, увреждащ белия дроб](https://biopogled.com/пуканките-за-микровълнова-отделят-то/) - Може да ви прозвучи успокояващо като разберете, че ароматът на масло в пуканките за микровълнова обикновено идва от химикал, действително намиращ се в маслото, но който всъщност въобще не е безобиден. Този химикал, наречен диацетил, е толкова токсичен, че често разрушава белите дробове на работниците в заводите за пуканки за микровълнова, като ги измъчва необратимо
- [Защо трябва да отглеждате люфа във вашата градина?](https://biopogled.com/защо-трябва-да-отглеждате-люфа-във-ваш/) - Растенето люфа е едно от най-универсалните растения. Този зеленчук може да се използва за храна, почистване и за медицински цели. Люфа са вид тикви, които растат в различни размери. Те са по-известни с техния сух скелет, от който се правят гъби, когато се изсушат. Те са сравнително лесни за отглеждане. Две вида люфа Има два
- [8 диуретични храни, които помагат при задържане на вода](https://biopogled.com/8-диуретични-храни-които-помагат-при-за/) - Диуретична храна е всяка храна, която съдейства за отделянето на вода от тялото ни. Това може да помогне в процеса за премахване на токсини и има редица положителни ефекти, най-важното, намаляване на кръвното налягане. Така че, ако търсите да добавите храни с диуретични свойства, ето списък на 8 такива, които можете да опитате, за да добавите
- [Как се лекуват тонзилит и хронични болки в гърлото?](https://biopogled.com/как-се-лекуват-тонзилит-и-хронични-бол/) - Тонзилит и болки в гърлото са често срещан проблем за всички възрастови групи, особено през зимните месеци. Ако все още имате сливици, те се намират в задната част на гърлото и са по една от двете страни. При някои хора може да видите дупки или отвори в тях. Дълго време се е смятало, че сливиците са
- [Изключителни факти: Прасковата съдържа ядка, която е лекарство срещу рак](https://biopogled.com/изключителни-факти-прасковата-съдър/) - Прасковите, нектарините, сливите, кайсиите и бадемите са тясно свързани овощни дървета с много подобни костилки. Във всички тези плодове, костилката трябва да бъде разбита, за да разкрие ядка с форма на бадем вътре. Ядките на всички тези плодове съдържат високи концентрации на химикал известен като Лаетрил. Известен е също и като Амигдалин или витамин B-17.
- [5 изненадващи факти за хипнозата](https://biopogled.com/5-изненадващи-факти-за-хипнозата/) - Магия ли е? Дали е само в главата ти? Въпреки своята популярност по целия свят, хипнозата остава забулена в мистерия. Тук ние ще хвърлим малко повече светлина върху тази широко неразбрана и завладяваща терапия. 1. Хипнозата е естествено състояние, в което влизате през цялото време Много хора твърдят, че те са "нехипнотизируеми" или че хипнозата
- [Човек намира облекчение на ревматоиден артрит със сурова диета на растителна основа](https://biopogled.com/човек-намира-облекчение-на-ревматоид/) - След страданието на физически промени, предизвикани от ревматоиден артрит (РА), в продължение на почти три десетилетия, Кърт Грифинг е направил това, което много хора с РА биха желали да могат да направят: Той е открил облекчение. За съжаление, Артритната Фондация изчислява, че само в САЩ около 1,3 милиона души имат РА, което е близо 1
- [Подобно на хората, гъбите и водораслите създават витамин D, когато са изложени на слънчева светлина](https://biopogled.com/подобно-на-хората-гъбите-и-водораслит/) - Въпреки, че хората не могат да произвеждат енергия от слънчевата светлина по начина по който го правят растенията, все пак имаме нужда от слънчева светлина за производството на една основна хранителна съставка, витамин D. Човешкото тяло може също така да използва витамин D, който получава чрез диетата си - но както и захарите, намерени в
- [Келпът съдържа фибри, които забавят приема на мазнини в организма по-ефективно от лекарства против затлъстяване](https://biopogled.com/келпът-съдържа-фибри-които-забавят-пр/) - Келпът (кафяво водорасло) е вид морски зеленчук, който е често срещан в много видове азиатска кухня. Неговото високо съдържание на фибри и йод и бърз темп на растеж вече са го направили храна от интерес за изследователи, работещи в развитието на хранителни източници за борба с недохранването по света. Но келпът също може да върши
- [Ягодите могат да помогнат за лечение на гастрит](https://biopogled.com/ягодите-могат-да-помогнат-за-лечение-н/) - Гастритът е състояние, при което лигавицата на стомаха се възпалява. Той може да бъде причинен от редица фактори. Твърде много консумация на алкохол, вирусни и бактериални инфекции, приемане на аспирин или ибупрофен, автоимунно разстройство и дори стрес са общи виновници за този храносмилателен проблем. Това са лошите новини. Добрите новини? Европейски изследователи са открили мощната
- ["Никога не е имало безопасна ваксина," казва в интервю Д-р Сюзан Хъмфрис](https://biopogled.com/никога-не-е-имало-безопасна-ваксина-к/) - (NaturalNews) Повечето хора не биха направили нито едно медицинско решение в целия си живот, без първо да се консултират с личния си лекар. Западната шарлатанска медицина ги е заблудила напълно и може никога да не се събудят и да реализират това. Хората се осланят на факта, че докторите са ходили в медицинско училище в продължение
- [Жена сваля 23 кг и лекува редица здравословни проблеми с макробиотична диета](https://biopogled.com/жена-сваля-23-кг-и-лекува-редица-здравос/) - Сюзън е имала лоши алергии, артрит, синдром на раздразнените черва, мигрена, пристъпи на паника и плантарен фасциит. Списъкът продължава. Израствайки, акнето и е толкова лошо, че нейните братя и сестри я наричали "пица." Също така, тя е била с много високо наднормено тегло. Нейните усложнения често са изисквали използването на патерици. Въпреки това, в рамките
- [Проучване: Какао и червено вино предотвратят диабет тип 2](https://biopogled.com/проучване-какао-и-червено-вино-предот/) - Нови изследвания показват, че червеното вино и какаото, от което се прави шоколад, могат да помогнат за предотвратяване на диабет тип 2. Изследването, което е проведено в Обединеното Кралство, включва 2000 жени и растителни съединения, наречени флавоноиди, които се съдържат в някои плодове и горски плодове, както и в червено вино и шоколад. Изследователите установяват,
- [7 домашни средства, които спират сърцебиене мигновено](https://biopogled.com/7-домашни-средства-които-спират-сърцеб/) - Внезапно сърцебиене може да бъде индикация за проблем със здравето на сърцето. Сърцебиенето се определя като аномалия или нередност в сърдечния ритъм и усещане за тропане в гърдите, когато сърдечната честота е или твърде бавна или твърде бърза. Важно е да се знае, че сърцебиенето е не просто ускорена сърдечна дейност, а може и да
- [Напитка, която топи коремните мазнини. Как да си я направим у дома?](https://biopogled.com/напитка-която-топи-коремните-мазнини/) - Никой не иска да изглежда зле и плоския корем без мазнини е цел на всички хора. Понякога допълнителните мазнини, съхранявани в коремната област може да се дължат на типично подуване на корема. Мастната тъкан е показател за много заболявания. Хората, които имат твърде много мазнини около корема имат и по-висок риск за астма и болест
- [Девет противоракови храни, доказани, че предотвратяват и помагат за обрат на рак](https://biopogled.com/девет-противоракови-храни-доказани-ч/) - Все по-голям брой медицински изследователи разкриват сега, че повечето ракови диагнози са ФАЛШИВИ. Сега има тласък за прекласифициране на много ракови диагнози, защото тези "ракове" изобщо не разполагат с потенциала да станат смъртоносни, ако не се лекуват. Много видове рак, диагностицирани в гърдата, белия дроб, щитовидната жлеза и простатата са наистина лениви лезии, които не
- [Запознаване с ползите на естествения зехтин](https://biopogled.com/запознаване-с-ползите-на-естествения/) - Всеки знае, че естествените и органични храни са далеч по-здравословни, отколкото техните преработени колеги. За съжаление, много хора не вземат присърце тази ценна информация и продължават да консумират хранителни продукти, които са напълно нездравословни за тях. Правейки това, често те развиват широк спектър от предотвратими здравни състояния. Пътят да станем по-здрави може да започне днес,
- [Естествен начин за подобряване на храносмилателната сила с канела](https://biopogled.com/естествен-начин-за-подобряване-на-хра/) - В ранната цивилизация, канелата се е използвала за лечение на всичко, от атлетичен крак до лошо храносмилане. Билката канела се получава от кората на вечнозелено дърво, което произхожда от Шри Ланка. Билката има много ползи във всички култури. Изследователи все още проучват ползата от нейната употреба. Канелата подпомага храносмилателната система по различни начини, като например
- [Невенът може да намали възпалението, да заздрави кожата и предпази сърцето](https://biopogled.com/невенът-може-да-намали-възпалението-д/) - Невен е растение, което произхожда от семейство Сложноцветни. Той расте до около 60 см височина и обикновено ражда много красиви жълти цветя. Смята се, че невенът произхожда от Египет и някои части на Южна Европа, но сега се отглежда по целия свят. Ако се върнем назад във времето, той е бил използван за лечение на
- [Дали захарта подхранва раковите клетки?](https://biopogled.com/дали-захарта-подхранва-раковите-клет/) - Тези дни захарта се крие навсякъде. От търговски плодови сокове, газирани напитки, енергийни напитки, до сладкиши, торти и преработени храни. Здравословните нива на кръвна захар при възрастни трябва да бъде под 110 мг/дл., 126 мг/дл се счита за диабет. "Клетките на вашия организъм използват захар, за да запазят жизненоважни органи да функционират", казва Клеър Макинли, клиничен
- [Какво е Кимчи, какви са ползите от него и как да си го направим?](https://biopogled.com/какво-е-кимчи-какви-са-ползите-от-него/) - Кимчи е пикантно корейско ястие, направено от ферментирало зеле в комбинация от саламура, чесън, лук и смлян черен пипер. Кимчи е считана за една от най-здравословните храни на планетата. Кимчи е с изключително ниско съдържание на калории, мазнини и захар, с високо съдържание на фибри и съдържа витамини A, B, C. Едно от най-важните неща, които
- [8 медицински доказателства за предимствата на тетрахидроканабинол](https://biopogled.com/8-медицински-доказателства-за-предимс/) - THC или тетрахидроканабинол е един от многото съединения, намерени в смолата, секретирана от растението марихуана. Това е основната съставка в марихуаната и е намерена най-вече вътре в цветето на женското растение канабис. THC е абревиатура на Тетрахидроканабинол. Растението канабис е естествена защита срещу хищници и болести. Потенциалните медицински приложения на психо-активната съставка THC, включва облекчаване на болката,
- [Домашна електролитна напитка за хидратация и зареждане на тялото при стомашен грип](https://biopogled.com/домашна-електролитна-напитка-за-хидр/) - Електролитите са основно соли. Солите поддържат тялото електропроводимо, за да поддържа клетъчното напрежение при получаване или предаване на информация. Готварската сол работи добре. Тя съдържа натриев хлорид, от който почти всички соли са направени. Някои имат и калиев йодид, който също е отличен за вашия коктейл. Нашите тела имат основно калций, натрий, калий, магнезиев хлорид, хидроген
- [8 храни, които са скрити "захарни бомби"](https://biopogled.com/8-храни-които-са-скрити-захарни-бомби/) - Може да мислите, че вашата диета е добра и здравословна, но много от храните, които вероятно приемате са с доста високо съдържание на захар. Захарта се крие зад 54 различни имена и дебне в много привидно "здравословни" храни. Сладките неща са абсолютно навсякъде и хранителните компании използват умни малки трикове, за да прикрият това от
- [Дяволски нокът- 10 медицински ползи от тази невероятна билка](https://biopogled.com/дяволски-нокът-10-медицински-ползи-от-т/) - Дяволският нокът е общо наименование на растението Harpagophytum procumbens и получава името от подобните на куки придатъци, които покриват плода на растението. Корени и грудки от растението често се използват за лекарство. Той се използва като народен лек в Африка за висока температура, ревматоиден артрит, кожни заболявания и състояния, включващи жлъчния мехур, панкреаса, стомаха и
- [Изследвания показват, че захарта може да увреди имунитета с 50%](https://biopogled.com/изследвания-показват-че-захарта-може/) - Захарта представлява голяма част от повечето съвременни хранителни режими, но изследвания показват, че консумацията ѝ може да увреди имунната функция с до 50% за значителен период от време. Всъщност, захарта е описана като "един от най-разрушителните хранителни компоненти за нашата имунна система." Какво показват изследванията за захарта и имунната функция Проучвания, публикувани по-рано в Американското списание
- [7 ползи и употреби на магарешки бодил](https://biopogled.com/7-ползи-и-употреби-на-магарешки-бодил/) - Белият трън е растение, което расте в слънчеви региони, особено в района на Средиземно море. Белият трън, известен също като магарешки бодил има способността да защитава черния дроб от токсините, свободните радикали и замърсители. Силимарин, който е основната активна съставка на белия трън, съдържа флавоноиди и предлага мощна антиоксидантна защита за клетките на черния дроб. Магарешкият
- [Как да си направите собствен, естествен антибиотик?](https://biopogled.com/как-да-си-направите-собствен-естестве/) - Това е антибиотик, който е достатъчно мощен, за да убие т. нар. супер-бъгове и да повиши имунитета. Той има мощна антивирусна и противогъбична формула, подобрява кръвообращението и лимфния поток. Мощните антибактериални качества, заедно с витамин С, ензими и пробиотици правят това лекарство много мощно. Естествен антибиотик Съставки: 700 мл ябълков оцет ¼ чаша ситно нарязан
- [Трайната загуба на тегло може да бъде толкова проста, като връщането към природата: Шест съвета, които ще ви помогнат](https://biopogled.com/трайната-загуба-на-тегло-може-да-бъде-т/) - Докато намаляването на теглото може да бъде относително лесно за повечето хора, които искат да го постигнат, подържането му в дългосрочен план е съвсем друг въпрос. За повечето, загубеното тегло ще се върне за относително кратък период от време, тъй като тяхната загуба на тегло е постигната чрез направени временни промени в диетата и начина
- [Храните, които няма да имаме, ако пчелите изчезнат](https://biopogled.com/храните-които-няма-да-имаме-ако-пчелит/) - Около една трета от световните култури зависи от опрашването на пчелите. През последните десетилетия пчелите умират с обезпокоителни темпове. По-малко пчели в крайна сметка ще доведе до по-малко от любимите ни храни, а също така ще повиши цените на много от плодовете и зеленчуците, които ядем. Въпреки че в миналото са предприети някои действия, то нашите
- [11 ползи от краставиците, за които трябва да знаете](https://biopogled.com/11-ползи-от-краставиците-за-които-трябв/) - Краставицата, този лесен за отглеждане зеленчук е не само вкусен, но и богат на хранителни вещества и има много ползи за здравето. Помага за много различни неща, от предотвратяване на махмурлук до почистване на кухненска мивка и много други. Ето някои от тях: 1-осигурява енергия Чувствате, че нямате никаква енергия? Краставицата може да помогне! Тя
- [Напитка със сода и лимонов сок: 10, 000 пъти по-силна от химиотерапия](https://biopogled.com/напитка-със-сода-и-лимонов-сок-10-000-пъти-п/) - Проучванията показват, че консумацията на лимони е попречила, а в някои случаи дори излекувала рак. Изследвания показват, че консумацията на четири или повече 150-грамови порции на седмица от цитрусови плодове намалява рисковете от рак на гърлото с 58 процента, рак на фаринкса с 53 на сто, рак на стомаха с 31 на сто и рак
- [Нов доклад показва, че цигарите причиняват диабет, рак на черния дроб, репродуктивни проблеми и още](https://biopogled.com/нов-доклад-показва-че-цигарите-причин/) - В продължение на десетилетия е известно, че пушенето на цигари (и в по-малка степен пури и лули) може да бъде начинание, което ограбва здравето и съкращава живота. Но нов доклад показва, че пушенето може да бъде дори по-опасно, отколкото се смяташе досега и много от това, най-вероятно има нещо общо с токсичните добавките, съдържащи се
- [По-добри от всяко лекарство: Омега-3 мазнините намалят риска от развитие на болестта на Алцхаймер](https://biopogled.com/по-добри-от-всяко-лекарство-омега-3-маз/) - Нови изследвания продължават да величаят критичния характер на омега-3 мастните киселини DHA и EPA в запазването и поддържането на оптимално метаболитно и мозъчно здраве. В миналото учените са идентифицирали и ясно показват, че яденето на риба или приемането на добавки с рибено масло с високо качество може да помогне за понижаване на риска от внезапна
- [Търсите начин да победите рака? Просто правете повече упражнения, откриват учени](https://biopogled.com/търсите-начин-да-победите-рака-просто/) - Един по-активен начин на живот не намалява единствено риска от рак, но и подобрява степента на оцеляване сред пациенти с рак. Ново проучване, проведено от изследователи от Университета Лойола и публикувано в Списание по физическа активност и здраве показва, че физическите упражнения също намаляват наполовина риска от смърт сред хора, преживели рак. По-добри диагнози и лечение
- [Четири ползи от горчицата, за които може да не знаете](https://biopogled.com/четири-ползи-от-горчицата-за-които-мож/) - Растението горчица е от рода растения (Brassica), които съдържат мощни и питателни членове като хрян, кресон, кейл, броколи и брюкселско зеле. Този род е пълен с невероятни растения, които са страхотни за вашето здраве. Може би това е причината, защо горчицата е била считана за медицинско растение за толкова дълго време (Хипократ често я използвал за тази
- [Безопасни ли са пластмасовите бутилки за редовна употреба у дома](https://biopogled.com/безопасни-ли-са-пластмасовите-бутилк/) - Интернет гъмжи от информация относно това дали пластмасовите бутилки за вода са безопасни за многократна употреба. Някои дори твърдят, че замразяването на вода в пластмасови бутилки, може да освободи диоксини, за които се смята, че причиняват рак. Ето няколко прости истини по въпроса: Няма много научни доказателства, които да подкрепят твърденията, че пластмасовите бутилки изпускат
- [Бялото е новото зелено - Открийте изключителните здравни предимства на белия чай за рак, възпаление и още](https://biopogled.com/бялото-е-новото-зелено-открийте-изклю/) - (NaturalNews) Зеленият чай е получил много положителна оценка през годините - и с право. И все пак, по-малкият му братовчед привлича значително внимание в научните кръгове, като по-добра напитка. С най-висок антиоксидантен рейтинг от всеки чай - и най-ниското ниво на флуорид - белият чай предлага забележителна защита срещу рак, възпаление, висок холестерол и зъбна
- [Руското правителство ще обяви за незаконни всички ГМО хранителни продукти, за да защити здравето на гражданите](https://biopogled.com/руското-правителство-ще-обяви-за-неза/) - Докато американският народ бива хранен насила с ГМО и праща петиции на правителството си за честно етикетиране на храните, други страни по света вече премахват трансгенните съставки от предлагането си на храни. Докато американците се молят да знаят какъв вид агрохимикали и ГМО се съдържат в храната им, руското правителство предприема исторически мерки за напълно
- [Вреди ли пастата за зъби на здравето ви?](https://biopogled.com/вреди-ли-пастата-за-зъби-на-здравето-ви/) - В нашия модерен свят посланието да се мият по-няколко пъти на ден зъбите, използването на конец за зъби и гаргара е толкова тиражирано в медийте, а и от самите лекари по дентална медицина. Въпреки, че нашите животи не зависят от хигиената на устната ни кухина, то този на зъбите ни определено зависи. Така че за
- [Домашно приготвено олио от канела лекува рак на дебелото черво, контролира диабет и е страхотен афродизиак](https://biopogled.com/домашно-приготвено-олио-от-канела-лек/) - След много опити съвременни изследователи правят заключението, че олио от канела съдържа мощни химически вещества, които имат потенциал да убиват бактерии и гъбички и може да се използва като алтернатива за лечение на някои заболявания. Използва се и за подобряване на здравето, имунната система, здравето на бъбреците и мозъчната функция. Рецепта за домашно канелено масло
- [Ролята на йода в тялото](https://biopogled.com/ролята-на-йода-в-тялото/) - Йодът е химичен елемент, който се намира най-вече като водоразтворим йон, което означава, че е склонен да се концентрира в океаните и соленоводните басейни. Това е елемент, който телата ни не могат да си направят, което означава, че трябва да се получи от храна. Йодът е може би най-известен с ролята си в поддържането на
- [Увеличете ниския брой на бели кръвни клетки и функцията на имунната система естествено](https://biopogled.com/увеличете-ниския-брой-на-бели-кръвни-к/) - Ниският брой на бели кръвни клетки е показателен за потисната имунна система и може да се дължи на много причини. Емоционално състояние и стрес, нездравословен начин на хранене, начин на живот и хранителен прием, всичките тези могат да причинят намалена реакция на имунната системата и нисък брой бели кръвни клетки. Ниският имунитет може да бъде
- [Лекове с мед и канела - наистина ли работят? Ето какво трябва да знаете](https://biopogled.com/лекове-с-мед-и-канела-наистина-ли-рабо/) - Новодошлите в холистичното здраве се възхищават на доклади за мед и канела като чуден лек за всичко. От друга страна, алтернативни здравни скептици се присмиват на идеята за канела и мед като лекарство, като посочват, че изобилието от статии за лечебните ползи от тази дуо храна произхожда от статия от 1995 г. в таблоида Weekly
- [6 естествени начини за лечение на синусите](https://biopogled.com/6-естествени-начини-за-лечение-на-синус/) - Инфекциите на синусите са широко разпространен проблем, който може да бъде предизвикан от множество предпоставки като настинки и грип, алергии, цигарен дим и други замърсители на въздуха. Милиони хора страдат от хроничен синузит, без да осъзнават, че в повечето случаи могат да получат облекчение чрез естествени средства и няколко промени в диетата си. Ето няколко
- [Червеният пипер е чудесна подправка за подпомагане на сърдечно-съдовата система](https://biopogled.com/червеният-пипер-е-чудесна-подправка-з/) - (NaturalNews) Семейството чушки, без съмнение носи много положителни неща на масата. Един от неговите най-известни членове e червеният пипер, добре ценен заради конкретния вкус, който предоставя на различни ястия. Пиперът, както и други членове на семейството, е изпълнен с капсаицин, изключително вещество, известно със своите антиоксидантни свойства, но също така и заради своите невероятни ползи
- [Симптомите на хронична дехидратация](https://biopogled.com/симптомите-на-хронична-дехидратация/) - Откриването на симптомите на хронична дехидратация Когато говорим за хора, болни или дори умиращи от проблеми, свързани с водата, ние често се сещаме за така наречените страни от третия свят, пълната липса на чиста питейна вода и други проблеми, свързани с чистотата на водата. Въпреки това, дори и в огромни страни като Съединените щати, където
- [Диета за детоксикация с лимон - рецепта, която наистина работи](https://biopogled.com/диета-за-детоксикация-с-лимон-рецепта/) - (NaturalNews) Откакто Бионсе Ноулс бе свързана с Диетата Детоксикация с лимон, се наблюдава рязко нарастване на интереса към тази конкретна програма. Също така известна като Основно очистване (Master Cleanse), тази диета за детоксикация съществува в продължение на около почти 50 години и съществуват различни вариации на рецептата и програмата. Нейната ефективност за разграждане на натрупани
- [СТАТИНИ ЧЕРВЕНА ТРЕВОГА: Широко предписвани лекарства действат като клетъчни отрови, които ускоряват стареенето ... деактивират възстановяването на ДНК ... насърчават диабет, мускулна умора и загуба на паметта](https://biopogled.com/статини-червена-тревога-широко-предп/) - Статините, лекарства предписвани на повече от 100 милиона души по целия свят вече са изложени като клетъчни отрови, които ускоряват стареенето и насърчават мускулната умора, диабет, загуба на паметта и др. Учени от Университета Тулейн в Ню Орлиънс са установили, че статините - които генерират десетки милиарди долари годишно за фармацевтични фирми - "деактивират" стволовите
- [Най-старият учител на йога в света разкрива тайни на младостта и изцелението](https://biopogled.com/най-старият-учител-на-йога-в-света-разк/) - (NaturalNews) Тао Порчон-Линч може да балансира цялата тежест на тялото си върху нейните предмишници, вдигайки цялото си тяло успоредно на пода, без да е необходима подкрепа от краката ѝ. Тя се занимава и с танци с партньори на половината на възрастта ѝ. Какво толкова? Ами тя е на 95 години. Порчон-Линч, ясно демонстрира, изключителна гъвкавост, издръжливост
- [Открийте силата на алфа липоевата киселина за отстраняване на тежки метали, смекчаване на диабет и защита срещу Алцхаймер](https://biopogled.com/открийте-силата-на-алфа-липоевата-кис/) - (NaturalNews) С достигането на епидемични проценти на диабет, сърдечно-съдови заболявания и неврологични разстройства, има все по-голямо търсене на естествени средства, които се борят с тези здравословни проблеми. Алфа липоевата киселина (ALA) може да помогне при тези неотложни проблеми и други такива. Този прекрасен антиоксидант, показва също обещаващи резултати за ограничаване на остеопороза, намаляване на щети причинени
- [Защо това, което ни е толкова необходимо, вече го няма?](https://biopogled.com/защо-това-което-ни-е-толкова-необходим/) - Ако вие или някой, когото познавате страда от рак, болки в ставите, астигматизъм, астма, възпаление на венците, еректилна дисфункция, алергии, ПМС или тежко неразположение по време на цикъл, гадене, мигрена и още, моля, четете нататък. С въвеждането на петролно-химичните торове през 1930-те години, ползите от сярата бяха силно намалени. Тези торове са създадени, за да
- [8 домашни средства за разтваряне на мукус и намаляване на храчки](https://biopogled.com/8-домашни-средства-за-разтваряне-на-мук/) - Мукусът е гъста, леплива субстанция, която се състои от голямо количество муцин, неорганични соли, клетки и вода, и се секретира като защитно смазващо покритие от жлезите. Това също е знак, че имунната система работи добре, за да се бори срещу възпалението. 8 домашни средства за разтваряне на мукус и намаляване на храчки Червен пипер Червеният
- [Подгответе се за грипния сезон](https://biopogled.com/подгответе-се-за-грипния-сезон/) - Времето се застудява и грипният сезон наближава. За щастие има какво да се направи, за да подготвим имунната си система. В допълнение към здравословни навици в начина на живот, който ние следваме през цялата година (здравословно хранене, пробиотици, много сън, упражнения, витамин D), има и още няколко неща, които трябва да добавим. Първо, трябва да
- [7 токсични козметични съставки, които унищожават вашето здраве](https://biopogled.com/7-токсични-козметични-съставки-които-у/) - Проучване установява, че средната американска жена използва 12 вида продукти за здраве и красота всеки ден. Неправителствена организация признава, че козметиката, съдържаща химикали има много рискове за здравето. Четете етикетите на продуктите си и бъдете нащрек за токсични съставки, които причиняват кожни алергични реакции. Според науката, това, което се поставя върху кожата може да бъде
- [Истината за крушите: 7 причини да ядем повече круши](https://biopogled.com/истината-за-крушите-7-причини-да-ядем-п/) - Когато става въпрос за здравословни храни, едва ли ще чуете някога за круши. По-често има повече информация за бодливите круши (или Опунция; кактус), отколкото има за действителната круша от рода Pyrus. Въпреки че крушите са рядко обсъждани, те предлагат изобилие от невероятни ползи за здравето, като намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, намаляване на риска
- [Три значими признаци, че имате отравяне с живак](https://biopogled.com/три-значими-признаци-че-имате-отравян/) - (NaturalNews) Тежките метали стават все по-широко разпространени в нашата храна, вода и въздух до такава степен, че се явяват в продукти, които преди това са считани за напълно безопасни. Живакът е тежък метал, който се е озовал в нашата физиология по най-различни начини и като резултат е причина за бавно отравяне на телата ни до
- [3 съвета при купуване на пробиотик](https://biopogled.com/3-съвета-при-купуване-на-пробиотик/) - Какво е пробиотик? Пробиотикът е вид бактерии и/или дрожди, които с подходяща доза са полезни микроорганизми за човешкото тяло и осигуряват здраве на гостоприемника. Може да откриете, че те съществуват в много храни, като например кисело мляко, напитки, ферментирали храни др. Какви са ползите от пробиотиците? Знаем за някои общи ползи от приема на пробиотик,
- [Яденето на прекалено много добавена захар наистина ви убива: Проучване](https://biopogled.com/яденето-на-прекалено-много-добавена-з/) - Много хора вече са наясно, че прекомерната захар в диетата може да доведе до редица здравословни проблеми, но ново проучване е установило, че прекалено много сладки неща всъщност могат да доведат до преждевременна смърт. Според изследователи от Центровете за Контрол и Превенция на Заболяванията (CDC), прекалено много допълнителна захар - като например тази в обикновените
- [Експерт казва, че не пием достатъчно бира](https://biopogled.com/експерт-казва-че-не-пием-достатъчно-би/) - (NaturalNews) За някои читатели, най-вероятно заглавието на тази статия звучи като сбъдната мечта. Но преди да се отправите към магазина за кег, четете нататък. Според британския вестник The Independent, "Сухият Януари" в страната, всъщност може да прави повече вреда на населението, отколкото добро, казва един експерт, който е казал, че редовното пиене през периода след
- [Най-голямата тайна за природния лечител: клизма с кафе](https://biopogled.com/най-голямата-тайна-за-природния-лечит/) - "Как предпочитате кафето си?" е въпрос, който чуваме често. Вероятно в такъв момент не би ви дошло на ум да отговорите " клизма с кафе". Клизмите с кафе имат история в изцелението. В много култури, прочистване на дебелото черво се използва за подобряване на здравето. Kлизмите с кафе са били използвани в САЩ за поддържане на здравословен
- [Ананас и куркума - мощно противовъзпалително смути](https://biopogled.com/ананас-и-куркума-мощно-противовъзпал/) - Куркумата - мощна противовъзпалителна билка Противовъзпалителната сила на куркумата идва от нейното съединение, наречено куркумин. Проучванията показват, че куркуминът има антитуморни и антиоксидантни свойства. Куркумата е отличен източник на манган, желязо, витамин В6, калии и витамини. Като противовъзпалително средство, куркумата е известна за лечение на много състояния, включително жълтеница, менструални проблеми, метеоризъм, зъбобол и т.н.
- [Как да детоксикирате тялото си от тежки метали и ваксинации](https://biopogled.com/как-да-детоксикирате-тялото-си-от-тежк/) - Тежки метали остават в телата ни след ваксинации и дори като резултат от много храни и напитки, които консумираме. Консерванти и неорганични съединения могат да нанесат много щети на телата ни, карайки нашите системи да работят неправилно или неефективно. Ако някога сте получавали ваксина, трябва да направите детоксикация поне веднъж в живота си. Това е
- [Топ 5 причинители на хормонален дисбаланс](https://biopogled.com/топ-5-причинители-на-хормонален-дисбал/) - (NaturalNews) Живеем във време, в което нашата деликатната хормонална система е напълно унищожена. Този дисбаланс е създал нарушения на съня, тревожност, наддаване на тегло, проблеми с кожата, рак и много повече. Така че какво е причинило това на нашите хормони и как можем да се оттървем него? BPA (англ.) – бисфенол А (bisphenol A) Налице
- [Как пиенето на кафе може да ви даде по-дълъг и щастлив живот](https://biopogled.com/как-пиенето-на-кафе-може-да-ви-даде-по-д/) - (NaturalNews) Хората се шегуват за това как пиенето на кафе е създало култура от пристрастени към кофеин хора, които са основно зомбита без чашата си кафе. Но реалността е, че докато някои хора вземат всичко в прекомерни количества, умерената консумация на кафе може действително да бъде добра за вас. Много добре. Изследване свързва пиенето на
- [Науката разкрива, че захарта е толкова пристрастяваща, колкото главните нелегални наркотици](https://biopogled.com/науката-разкрива-че-захарта-е-толкова/) - (NaturalNews) Какво ще стане ако откриете, че храната, която консумирате има същия ефект върху тялото ви като силно незаконните наркотици и може да доведе до пристрастяване, ненаситно желание, хронична дегенерация и дори смърт? Задълбочени изследвания показват, че консумацията на захар има същия ефект върху тялото, като вземане на хероин и кокаин. Хероинът е бяло кристално
- [Сини зони: Какво можем да научим от най-дълго живеещите хора на света](https://biopogled.com/сини-зони-какво-можем-да-научим-от-най/) - (През 2008 г., американски писател и изследовател на име Дан Буетнер публикува книга, озаглавена Синята зона: Уроци за по-дълъг живот от хората, които живеят най-дълго. Тази книга, която е продължение на доклад за дълголетието, написан от Буетнер за National Geographic през 2005 г., съдържа информация за пет региона в света, в които хората са живели
- [Жива или мъртва е вашата храна?](https://biopogled.com/жива-или-мъртва-е-вашата-храна/) - (NaturalNews) Д-р Джордж Малкмус е казал: "Нашето тяло е жив организъм, съставен от живи клетки, предназначени от Бога да се хранят изключително с живи (сурови) растителни храни." Жива или мъртва е по-голямата част от храната, която ядете всеки ден? Може би никога не сте се замисляли да поставите храната в една от тези две категории,
- [Когато животът ви дава лимони, направете 100 домашни средства за подобряване на вашето здраве](https://biopogled.com/когато-животът-ви-дава-лимони-направе/) - Когато животът ви дава лимони, правете лимонада и десетки други храни и домашни средства от този универсален плод. Ползите за здравето от лимона се дължат на високата концентрация на витамини B и C, антиоксиданти, протеини, флавоноиди, фосфор, калий, въглехидрати и летливи масла. Независимо дали използвате тази суперхрана за предотвратяване на камъни в бъбреците или правите
- [Вътреклетъчен баланс: Просто Шуслерови соли](https://biopogled.com/вътреклетъчен-баланс-просто-шуслеро/) - Не е ли полезно да знаете, че в нашия забързан и все по-сложен свят на претоварване с информация, отразяваща се на решенията ни, можем да открием някои прости средства за защита, които да ни помогнат за клетъчния ни баланс? Нека да погледнем в този прост, но съвършен свят на тъканни соли, известни още като 12-клетъчни
- [Проучване показва, че бездействието променя мозъка и има вредни последици за здравето](https://biopogled.com/проучване-показва-че-бездействието-п/) - "Това е мозъкът ви ... а това е вашият мозък на дивана," е подходът за подчертаване на вредните ефекти, които оказва бездействието върху нашите мозъци и сърца, на д-р Патрик Мюлер, асоцииран професор по физиология в Университета Уейн Съейт. Едно скорошно изследване, публикувано в Списание по Сравнителна Неврология, показва, че бездействието (не само активността, както се смяташе
- [Проучвания показват, че готвенето причинява рак на белия дроб](https://biopogled.com/проучвания-показват-че-готвенето-при/) - Общоизвестно е днес, че пушенето причинява рак на белите дробове, но има и много случаи на рак на белия дроб, диагностициран при хора, които никога не са пушили през живота си. Така че, ако те не са пушили никога, бихме могли да попитаме, какво е причинило рака на белия дроб. Проучвания показват, че може да

## Страници

- [За контакти](https://biopogled.com/за-контакти/) - За контакти: e-mail: admin@biopogled.com За реклама: Ако искате да рекламирате в Biopogled, можете да ни пишете на admin@biopogled.com BioPogled.com запазва правото си да отказва всяка форма на рекламно присъствие в сайта, ако няма свободни позиции за нея или рекламата е в противоречие със съответните разпоредби, други нормативни документи или рекламната политика на собственика.
- [Карта на сайта](https://biopogled.com/карта-на-сайта/)
- [Предлагам](https://biopogled.com/map/)
- [Реклама](https://biopogled.com/реклама/) - Рекламна тарифа за здравословни продукти За нас "БиоПоглед“ е създаден преди 7 години и е с много добри позиции в групата на здравословно ориентираните информационни сайтове. Сайтът е ежедневно обновяван, с много статии и полезни приложения, акцентиращ върху здравословното хранене и начин на живот. БиоПоглед съществува от 03.2013 година и е предназначен предимно за здравословно ориентирани хора.
- [Политика за поверителност](https://biopogled.com/политика-за-поверителност/) - ПОЛИТИКА ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ И ЗАЩИТА НА ЛИЧНИТЕ ДАННИ Ние от BioPogled признаваме, че спечелването и запазването на доверието Ви е важно за нас. Защитата на личните Ви данни е отговорност, на която обръщаме много сериозно внимание. С настоящата Политиката за поверителност и защита на личните данни БиоПоглед отчита неприкосновеността на личността и полага усилия за защита срещу неправомерно обработване
- [Абонамент за Бюлетин](https://biopogled.com/абонамент-за-бюлетин/) - Направете първата стъпка към по-здравословен начин на живот! Запишете своя E-mail по-долу, за да получите достъп до хиляди здравословни статии. [wysija_form id="1"] След като натиснете Абонирай се ще получите E-mail от нас за потвърждение на вашия абонамент. Вашата поверителност е гарантирана и информацията ви се пази в тайна. Можете да се отпишете по всяко време. Получете Моментален
- [Cookies policy](https://biopogled.com/cookies-policy/) - Този сайт използва БИСКВИТКИ (cookies), за да съхранява вашите настройки, които бихте направили по време на вашето посещение, като големина на шрифта. Бисквитките са файлове, съхранени във вашия браузър и се използват от повечето уебсайтове, за да ви помогнат да персонализирате вашето сървиране. Като продължавате да използвате този сайт без да променяте настройките, вие се

## Категории

- [супер храни](https://biopogled.com/категории/супер-храни/)
- [витамини](https://biopogled.com/категории/витамини/)
- [новини](https://biopogled.com/категории/новини/)
- [минерали](https://biopogled.com/категории/минерали/)
- [здраве](https://biopogled.com/категории/здраве/)
- [вредни](https://biopogled.com/категории/вредни/)
- [полезно](https://biopogled.com/категории/полезно/)
- [хранителни добавки](https://biopogled.com/категории/хранителни-добавки/)
- [подправки](https://biopogled.com/категории/подправки/)
- [лек](https://biopogled.com/категории/лек/)
- [билки](https://biopogled.com/категории/билки/)
- [зеленчуци](https://biopogled.com/категории/зеленчуци/)
- [плодове](https://biopogled.com/категории/плодове/)
- [галерия](https://biopogled.com/категории/галерия/)
- [празници](https://biopogled.com/категории/празници/)
- [детоксикация](https://biopogled.com/категории/детоксикация/)
- [вегетарианство](https://biopogled.com/категории/вегетарианство/)
- [красота](https://biopogled.com/категории/красота/)
- [интересно](https://biopogled.com/категории/интересно/)
- [изследвания](https://biopogled.com/категории/изследвания/)
- [здравословни рецепти](https://biopogled.com/категории/здравословни-рецепти/)
- [съвети](https://biopogled.com/категории/съвети/)
- [филми](https://biopogled.com/категории/филми/)
- [закуска](https://biopogled.com/категории/здравословни-рецепти/закуска/)
- [Натуропедия](https://biopogled.com/категории/натуропедия/)

## Етикети

- [витамин С](https://biopogled.com/tag/витамин-с/)
- [ГМО](https://biopogled.com/tag/гмо/)
- [тест](https://biopogled.com/tag/тест/)
- [монсанто](https://biopogled.com/tag/монсанто/)
- [пестициди](https://biopogled.com/tag/пестициди/)
- [Раундъп](https://biopogled.com/tag/раундъп/)
- [високо тегло](https://biopogled.com/tag/високо-тегло/)
- [витамин D](https://biopogled.com/tag/витамин-d/)
- [проучване](https://biopogled.com/tag/проучване/)
- [захар](https://biopogled.com/tag/захар/)
- [вредно](https://biopogled.com/tag/вредно/)
- [рак на гърдата](https://biopogled.com/tag/рак-на-гърдата/)
- [рак](https://biopogled.com/tag/рак/)
- [ядки](https://biopogled.com/tag/ядки/)
- [фибри](https://biopogled.com/tag/фибри/)
- [астма](https://biopogled.com/tag/астма/)
- [авокадо](https://biopogled.com/tag/авокадо/)
- [банан](https://biopogled.com/tag/банан/)
- [ябълка](https://biopogled.com/tag/ябълка/)
- [куркума](https://biopogled.com/tag/куркума/)
- [джинджифил](https://biopogled.com/tag/джинджифил/)
- [вода](https://biopogled.com/tag/вода/)
- [спанак](https://biopogled.com/tag/спанак/)
- [черен дроб](https://biopogled.com/tag/черен-дроб/)
- [магарешки бодил](https://biopogled.com/tag/магарешки-бодил/)
- [артишок](https://biopogled.com/tag/артишок/)
- [Рейши](https://biopogled.com/tag/рейши/)
- [боя за яйца](https://biopogled.com/tag/боя-за-яйца/)
- [великден](https://biopogled.com/tag/великден/)
- [майчино мляко](https://biopogled.com/tag/майчино-мляко/)
- [ракови клетки](https://biopogled.com/tag/ракови-клетки/)
- [бебе](https://biopogled.com/tag/бебе/)
- [кърма](https://biopogled.com/tag/кърма/)
- [чист въздух](https://biopogled.com/tag/чист-въздух/)
- [растения](https://biopogled.com/tag/растения/)
- [дом](https://biopogled.com/tag/дом/)
- [витамин D3](https://biopogled.com/tag/витамин-d3/)
- [слънце](https://biopogled.com/tag/слънце/)
- [мозък](https://biopogled.com/tag/мозък/)
- [камъни в бъбреците](https://biopogled.com/tag/камъни-в-бъбреците/)
- [бъбреци](https://biopogled.com/tag/бъбреци/)
- [кръвна захар](https://biopogled.com/tag/кръвна-захар/)
- [канела](https://biopogled.com/tag/канела/)
- [хром](https://biopogled.com/tag/хром/)
- [горчив пъпеш](https://biopogled.com/tag/горчив-пъпеш/)
- [омега 3](https://biopogled.com/tag/омега-3/)
- [цинк](https://biopogled.com/tag/цинк/)
- [селен](https://biopogled.com/tag/селен/)
- [магнезий](https://biopogled.com/tag/магнезий/)
- [CoQ10](https://biopogled.com/tag/coq10/)
- [пробиотици](https://biopogled.com/tag/пробиотици/)
- [рак на дебелото черво](https://biopogled.com/tag/рак-на-дебелото-черво/)
- [ябълков екстракт](https://biopogled.com/tag/ябълков-екстракт/)
- [олигозахариди](https://biopogled.com/tag/олигозахариди/)
- [рак на мозъка](https://biopogled.com/tag/рак-на-мозъка/)
- [клетъчни телефони](https://biopogled.com/tag/клетъчни-телефони/)
- [мобилни телефони](https://biopogled.com/tag/мобилни-телефони/)
- [електромагнитни полета](https://biopogled.com/tag/електромагнитни-полета/)
- [ЕМП](https://biopogled.com/tag/емп/)
- [домашна аптека](https://biopogled.com/tag/домашна-аптека/)
- [Лют Червен Пипер](https://biopogled.com/tag/лют-червен-пипер/)
- [Yunnan Baiyao](https://biopogled.com/tag/yunnan-baiyao/)
- [Chin Wan Hung](https://biopogled.com/tag/chin-wan-hung/)
- [Гел Алое Вера](https://biopogled.com/tag/гел-алое-вера/)
- [Активен въглен](https://biopogled.com/tag/активен-въглен/)
- [Диметилсулфоксид](https://biopogled.com/tag/диметилсулфоксид/)
- [Чобанка](https://biopogled.com/tag/чобанка/)
- [студено пресован зехтин](https://biopogled.com/tag/студено-пресован-зехтин/)
- [Алцхаймер](https://biopogled.com/tag/алцхаймер/)
- [горене на мазнини](https://biopogled.com/tag/горене-на-мазнини/)
- [чесън](https://biopogled.com/tag/чесън/)
- [лук](https://biopogled.com/tag/лук/)
- [кардамон](https://biopogled.com/tag/кардамон/)
- [Псориазис](https://biopogled.com/tag/псориазис/)
- [грип](https://biopogled.com/tag/грип/)
- [диабет](https://biopogled.com/tag/диабет/)
- [чума](https://biopogled.com/tag/чума/)
- [бубонна чума](https://biopogled.com/tag/бубонна-чума/)
- [мелатонин](https://biopogled.com/tag/мелатонин/)
- [мигрена](https://biopogled.com/tag/мигрена/)
- [главоболие](https://biopogled.com/tag/главоболие/)
- [радиация](https://biopogled.com/tag/радиация/)
- [въглероден диоксид](https://biopogled.com/tag/въглероден-диоксид/)
- [CO2](https://biopogled.com/tag/co2/)
- [Антибиотична резистентност](https://biopogled.com/tag/антибиотична-резистентност/)
- [антибиотици](https://biopogled.com/tag/антибиотици/)
- [упражнения](https://biopogled.com/tag/упражнения/)
- [стареене](https://biopogled.com/tag/стареене/)
- [мака](https://biopogled.com/tag/мака/)
- [пластмасови бутилки](https://biopogled.com/tag/пластмасови-бутилки/)
- [ENSO](https://biopogled.com/tag/enso/)
- [биоразграждане](https://biopogled.com/tag/биоразграждане/)
- [черен ориз](https://biopogled.com/tag/черен-ориз/)
- [ориз](https://biopogled.com/tag/ориз/)
- [парабени](https://biopogled.com/tag/парабени/)
- [каму каму](https://biopogled.com/tag/каму-каму/)
- [флавоноиди](https://biopogled.com/tag/флавоноиди/)
- [банани](https://biopogled.com/tag/банани/)
- [кокосово масло](https://biopogled.com/tag/кокосово-масло/)
- [когнитивни функции](https://biopogled.com/tag/когнитивни-функции/)
- [кейл](https://biopogled.com/tag/кейл/)
- [къдраво зеле](https://biopogled.com/tag/къдраво-зеле/)
- [ябълки](https://biopogled.com/tag/ябълки/)
- [мобилен телефон](https://biopogled.com/tag/мобилен-телефон/)
- [съвети за здравето](https://biopogled.com/tag/съвети-за-здравето/)
- [пчели](https://biopogled.com/tag/пчели/)
- [бадеми](https://biopogled.com/tag/бадеми/)
- [неоникотиноид](https://biopogled.com/tag/неоникотиноид/)
- [инсектицид](https://biopogled.com/tag/инсектицид/)
- [сън](https://biopogled.com/tag/сън/)
- [сърдечно съдови заболявания](https://biopogled.com/tag/сърдечно-съдови-заболявания/)
- [лимон](https://biopogled.com/tag/лимон/)
- [мед](https://biopogled.com/tag/мед/)
- [ананас](https://biopogled.com/tag/ананас/)
- [природна ваксина](https://biopogled.com/tag/природна-ваксина/)
- [ваксини](https://biopogled.com/tag/ваксини/)
- [нарколепсия](https://biopogled.com/tag/нарколепсия/)
- [H1N1](https://biopogled.com/tag/h1n1/)
- [ехинацеа](https://biopogled.com/tag/ехинацеа/)
- [женшен](https://biopogled.com/tag/женшен/)
- [риган](https://biopogled.com/tag/риган/)
- [бременност](https://biopogled.com/tag/бременност/)
- [кресон](https://biopogled.com/tag/кресон/)
- [камби](https://biopogled.com/tag/камби/)
- [рак на дробовете](https://biopogled.com/tag/рак-на-дробовете/)
- [куче](https://biopogled.com/tag/куче/)
- [бактерии](https://biopogled.com/tag/бактерии/)
- [магданоз](https://biopogled.com/tag/магданоз/)
- [киви](https://biopogled.com/tag/киви/)
- [лимонена кора](https://biopogled.com/tag/лимонена-кора/)
- [депресия](https://biopogled.com/tag/депресия/)
- [фолиева киселина](https://biopogled.com/tag/фолиева-киселина/)
- [краставици](https://biopogled.com/tag/краставици/)
- [шам фъстък](https://biopogled.com/tag/шам-фъстък/)
- [черен шоколад](https://biopogled.com/tag/черен-шоколад/)
- [възпаления](https://biopogled.com/tag/възпаления/)
- [сърдечни заболявания](https://biopogled.com/tag/сърдечни-заболявания/)
- [броколи](https://biopogled.com/tag/броколи/)
- [сусам](https://biopogled.com/tag/сусам/)
- [ленено семе](https://biopogled.com/tag/ленено-семе/)
- [остеопороза](https://biopogled.com/tag/остеопороза/)
- [костна маса](https://biopogled.com/tag/костна-маса/)
- [горски плодове](https://biopogled.com/tag/горски-плодове/)
- [нар](https://biopogled.com/tag/нар/)
- [антиоксиданти](https://biopogled.com/tag/антиоксиданти/)
- [диабет тип 2](https://biopogled.com/tag/диабет-тип-2/)
- [сусамено масло](https://biopogled.com/tag/сусамено-масло/)
- [алергия](https://biopogled.com/tag/алергия/)
- [Синдром на дразнимото черво](https://biopogled.com/tag/синдром-на-дразнимото-черво/)
- [витамин B](https://biopogled.com/tag/витамин-b/)
- [витамин B6](https://biopogled.com/tag/витамин-b6/)
- [живак](https://biopogled.com/tag/живак/)
- [ултравиолетови лъчи](https://biopogled.com/tag/ултравиолетови-лъчи/)
- [солариум](https://biopogled.com/tag/солариум/)
- [меланома](https://biopogled.com/tag/меланома/)
- [тен](https://biopogled.com/tag/тен/)
- [астаксантин](https://biopogled.com/tag/астаксантин/)
- [Зелен чай](https://biopogled.com/tag/зелен-чай/)
- [Орехи](https://biopogled.com/tag/орехи/)
- [Грейпфрут](https://biopogled.com/tag/грейпфрут/)
- [Зеленолистни зеленчуци](https://biopogled.com/tag/зеленолистни-зеленчуци/)
- [ЕРА](https://biopogled.com/tag/ера/)
- [DHA](https://biopogled.com/tag/dha/)
- [хлорирана вода](https://biopogled.com/tag/хлорирана-вода/)
- [алергии](https://biopogled.com/tag/алергии/)
- [кръвно налягане](https://biopogled.com/tag/кръвно-налягане/)
- [Хибискус](https://biopogled.com/tag/хибискус/)
- [стафиди](https://biopogled.com/tag/стафиди/)
- [лилави картофи](https://biopogled.com/tag/лилави-картофи/)
- [диня](https://biopogled.com/tag/диня/)
- [глогинки](https://biopogled.com/tag/глогинки/)
- [тежки метали](https://biopogled.com/tag/тежки-метали/)
- [хлорела](https://biopogled.com/tag/хлорела/)
- [Алфа липоева киселина](https://biopogled.com/tag/алфа-липоева-киселина/)
- [кориандър](https://biopogled.com/tag/кориандър/)
- [пектин](https://biopogled.com/tag/пектин/)
- [червено цвекло](https://biopogled.com/tag/червено-цвекло/)
- [бременни](https://biopogled.com/tag/бременни/)
- [бебета](https://biopogled.com/tag/бебета/)
- [нездравословна храна](https://biopogled.com/tag/нездравословна-храна/)
- [газирани напитки](https://biopogled.com/tag/газирани-напитки/)
- [ягоди](https://biopogled.com/tag/ягоди/)
- [птичи грип](https://biopogled.com/tag/птичи-грип/)
- [H7N9](https://biopogled.com/tag/h7n9/)
- [вирус](https://biopogled.com/tag/вирус/)
- [боб](https://biopogled.com/tag/боб/)
- [пълнозърнест хляб](https://biopogled.com/tag/пълнозърнест-хляб/)
- [картофи](https://biopogled.com/tag/картофи/)
- [сода бикарбонат](https://biopogled.com/tag/сода-бикарбонат/)
- [оцет](https://biopogled.com/tag/оцет/)
- [лимони](https://biopogled.com/tag/лимони/)
- [почистване](https://biopogled.com/tag/почистване/)
- [лазаровден](https://biopogled.com/tag/лазаровден/)
- [високо кръвно налягане](https://biopogled.com/tag/високо-кръвно-налягане/)
- [цветница](https://biopogled.com/tag/цветница/)
- [грозде](https://biopogled.com/tag/грозде/)
- [намаляване на възпаленията](https://biopogled.com/tag/намаляване-на-възпаленията/)
- [гъби](https://biopogled.com/tag/гъби/)
- [алергени](https://biopogled.com/tag/алергени/)
- [чиа](https://biopogled.com/tag/чиа/)
- [слънчогледово семе](https://biopogled.com/tag/слънчогледово-семе/)
- [конопено семе](https://biopogled.com/tag/конопено-семе/)
- [домати](https://biopogled.com/tag/домати/)
- [ликопен](https://biopogled.com/tag/ликопен/)
- [пробиотични бактерии](https://biopogled.com/tag/пробиотични-бактерии/)
- [аскорбинова киселина](https://biopogled.com/tag/аскорбинова-киселина/)
- [мангостан](https://biopogled.com/tag/мангостан/)
- [ксантони](https://biopogled.com/tag/ксантони/)
- [Бок Чой](https://biopogled.com/tag/бок-чой/)
- [здрави кости](https://biopogled.com/tag/здрави-кости/)
- [сусамено семе](https://biopogled.com/tag/сусамено-семе/)
- [сарепска горчица](https://biopogled.com/tag/сарепска-горчица/)
- [Кайен](https://biopogled.com/tag/кайен/)
- [маска за лице](https://biopogled.com/tag/маска-за-лице/)
- [кверцетин](https://biopogled.com/tag/кверцетин/)
- [боровинки](https://biopogled.com/tag/боровинки/)
- [хвощ](https://biopogled.com/tag/хвощ/)
- [червено грозде](https://biopogled.com/tag/червено-грозде/)
- [кариеси](https://biopogled.com/tag/кариеси/)
- [дъвки с ксилитол](https://biopogled.com/tag/дъвки-с-ксилитол/)
- [лигнани](https://biopogled.com/tag/лигнани/)
- [натриев флуорид](https://biopogled.com/tag/натриев-флуорид/)
- [йод](https://biopogled.com/tag/йод/)
- [тамаринд](https://biopogled.com/tag/тамаринд/)
- [Сладки картофи](https://biopogled.com/tag/сладки-картофи/)
- [Череши](https://biopogled.com/tag/череши/)
- [Аспержи](https://biopogled.com/tag/аспержи/)
- [Праз](https://biopogled.com/tag/праз/)
- [Боб Фава](https://biopogled.com/tag/боб-фава/)
- [глухарче](https://biopogled.com/tag/глухарче/)
- [куркумин](https://biopogled.com/tag/куркумин/)
- [отслабване](https://biopogled.com/tag/отслабване/)
- [чревна флора](https://biopogled.com/tag/чревна-флора/)
- [коприва](https://biopogled.com/tag/коприва/)
- [алфа алфа](https://biopogled.com/tag/алфа-алфа/)
- [малина](https://biopogled.com/tag/малина/)
- [розмарин](https://biopogled.com/tag/розмарин/)
- [мултивитамини](https://biopogled.com/tag/мултивитамини/)
- [отглеждане на билки](https://biopogled.com/tag/отглеждане-на-билки/)
- [холестерол](https://biopogled.com/tag/холестерол/)
- [статини](https://biopogled.com/tag/статини/)
- [сок от лук](https://biopogled.com/tag/сок-от-лук/)
- [побеляла коса](https://biopogled.com/tag/побеляла-коса/)
- [плешивост](https://biopogled.com/tag/плешивост/)
- [3D принтиране](https://biopogled.com/tag/3d-принтиране/)
- [брюкселско зеле](https://biopogled.com/tag/брюкселско-зеле/)
- [черен боб](https://biopogled.com/tag/черен-боб/)
- [подагра](https://biopogled.com/tag/подагра/)
- [артрит](https://biopogled.com/tag/артрит/)
- [болки в ставите](https://biopogled.com/tag/болки-в-ставите/)
- [антидепресанти](https://biopogled.com/tag/антидепресанти/)
- [аутизъм](https://biopogled.com/tag/аутизъм/)
- [Червило](https://biopogled.com/tag/червило/)
- [алуминий](https://biopogled.com/tag/алуминий/)
- [кадмий](https://biopogled.com/tag/кадмий/)
- [олово](https://biopogled.com/tag/олово/)
- [изтегляне с олио](https://biopogled.com/tag/изтегляне-с-олио/)
- [Папая](https://biopogled.com/tag/папая/)
- [храни за енергия](https://biopogled.com/tag/храни-за-енергия/)
- [газове](https://biopogled.com/tag/газове/)
- [подут корем](https://biopogled.com/tag/подут-корем/)
- [протеини](https://biopogled.com/tag/протеини/)
- [въглехидрати](https://biopogled.com/tag/въглехидрати/)
- [заместител на мляко](https://biopogled.com/tag/заместител-на-мляко/)
- [алтернатива на пшеницата](https://biopogled.com/tag/алтернатива-на-пшеницата/)
- [здравословни храни](https://biopogled.com/tag/здравословни-храни/)
- [гуава](https://biopogled.com/tag/гуава/)
- [зеле](https://biopogled.com/tag/зеле/)
- [цвекло](https://biopogled.com/tag/цвекло/)
- [сардини](https://biopogled.com/tag/сардини/)
- [куркуминоиди](https://biopogled.com/tag/куркуминоиди/)
- [семена чиа](https://biopogled.com/tag/семена-чиа/)
- [Гъби Майтаке](https://biopogled.com/tag/гъби-майтаке/)
- [пчелно млечице](https://biopogled.com/tag/пчелно-млечице/)
- [естествена красота](https://biopogled.com/tag/естествена-красота/)
- [домашни лекове](https://biopogled.com/tag/домашни-лекове/)
- [памет](https://biopogled.com/tag/памет/)
- [диета](https://biopogled.com/tag/диета/)
- [шейк](https://biopogled.com/tag/шейк/)
- [манго](https://biopogled.com/tag/манго/)
- [храни](https://biopogled.com/tag/храни/)
- [кожа](https://biopogled.com/tag/кожа/)
- [краставица](https://biopogled.com/tag/краставица/)
- [корен от мака](https://biopogled.com/tag/корен-от-мака/)
- [издръжливост](https://biopogled.com/tag/издръжливост/)
- [кашлица](https://biopogled.com/tag/кашлица/)
- [копър](https://biopogled.com/tag/копър/)
- [лопен](https://biopogled.com/tag/лопен/)
- [гинко билоба](https://biopogled.com/tag/гинко-билоба/)
- [хлъзгав бряст](https://biopogled.com/tag/хлъзгав-бряст/)
- [женско биле](https://biopogled.com/tag/женско-биле/)
- [тилчец](https://biopogled.com/tag/тилчец/)
- [пчелинок](https://biopogled.com/tag/пчелинок/)
- [бедра](https://biopogled.com/tag/бедра/)
- [nasa](https://biopogled.com/tag/nasa/)
- [глобално затопляне](https://biopogled.com/tag/глобално-затопляне/)
- [мляко](https://biopogled.com/tag/мляко/)
- [китайска билка](https://biopogled.com/tag/китайска-билка/)
- [антиоксидант](https://biopogled.com/tag/антиоксидант/)
- [сърдечни болести](https://biopogled.com/tag/сърдечни-болести/)
- [стомах](https://biopogled.com/tag/стомах/)
- [пролет](https://biopogled.com/tag/пролет/)
- [инсулт](https://biopogled.com/tag/инсулт/)
- [етерични масла](https://biopogled.com/tag/етерични-масла/)
- [хранителните вещества](https://biopogled.com/tag/хранителните-вещества/)
- [усвояване](https://biopogled.com/tag/усвояване/)
- [здравословни мазнини](https://biopogled.com/tag/здравословни-мазнини/)
- [легло](https://biopogled.com/tag/легло/)
- [матрак](https://biopogled.com/tag/матрак/)
- [акари](https://biopogled.com/tag/акари/)
- [дървеници](https://biopogled.com/tag/дървеници/)
- [болки в гърба](https://biopogled.com/tag/болки-в-гърба/)
- [дишане](https://biopogled.com/tag/дишане/)
- [контрол](https://biopogled.com/tag/контрол/)
- [емоции](https://biopogled.com/tag/емоции/)
- [кафе](https://biopogled.com/tag/кафе/)
- [безкофеиново кафе](https://biopogled.com/tag/безкофеиново-кафе/)
- [билков чай](https://biopogled.com/tag/билков-чай/)
- [чай](https://biopogled.com/tag/чай/)
- [ефекти от ваксините](https://biopogled.com/tag/ефекти-от-ваксините/)
- [въздействие на ваксините](https://biopogled.com/tag/въздействие-на-ваксините/)
- [телевизия](https://biopogled.com/tag/телевизия/)
- [калорий](https://biopogled.com/tag/калорий/)
- [безсъние](https://biopogled.com/tag/безсъние/)
- [зъб](https://biopogled.com/tag/зъб/)
- [зъбна инфекция](https://biopogled.com/tag/зъбна-инфекция/)
- [зъбобол](https://biopogled.com/tag/зъбобол/)
- [абцес на зъб](https://biopogled.com/tag/абцес-на-зъб/)
- [лек при зъбобол](https://biopogled.com/tag/лек-при-зъбобол/)
- [кокосово олио](https://biopogled.com/tag/кокосово-олио/)
- [тиква](https://biopogled.com/tag/тиква/)
- [тиквени семки](https://biopogled.com/tag/тиквени-семки/)
- [Аюрведа](https://biopogled.com/tag/аюрведа/)
- [бобови листа](https://biopogled.com/tag/бобови-листа/)
- [стеатоза](https://biopogled.com/tag/стеатоза/)
- [ленив черен дроб](https://biopogled.com/tag/ленив-черен-дроб/)
- [мазнини по корема](https://biopogled.com/tag/мазнини-по-корема/)
- [суроватка](https://biopogled.com/tag/суроватка/)
- [Проблемна кожа](https://biopogled.com/tag/проблемна-кожа/)
- [акне](https://biopogled.com/tag/акне/)
- [борба с акне](https://biopogled.com/tag/борба-с-акне/)
- [микровълнова печка](https://biopogled.com/tag/микровълнова-печка/)
- [вреди от микровълнова фурна](https://biopogled.com/tag/вреди-от-микровълнова-фурна/)
- [стрес](https://biopogled.com/tag/стрес/)
- [работа](https://biopogled.com/tag/работа/)
- [лимонада](https://biopogled.com/tag/лимонада/)
- [лек за камъни в бъбреците](https://biopogled.com/tag/лек-за-камъни-в-бъбреците/)
- [четка за тяло](https://biopogled.com/tag/четка-за-тяло/)
- [Упражнения за подобряване на зрението](https://biopogled.com/tag/упражнения-за-подобряване-на-зрениет/)
- [пресбиопия](https://biopogled.com/tag/пресбиопия/)
- [подобряване на зрението](https://biopogled.com/tag/подобряване-на-зрението/)
- [киноа](https://biopogled.com/tag/киноа/)
- [суперхрана](https://biopogled.com/tag/суперхрана/)
- [шийтаке](https://biopogled.com/tag/шийтаке/)
- [пътуване](https://biopogled.com/tag/пътуване/)
- [Годжи Бери](https://biopogled.com/tag/годжи-бери/)
- [Аквапоника](https://biopogled.com/tag/аквапоника/)
- [стрии](https://biopogled.com/tag/стрии/)
- [бръчки](https://biopogled.com/tag/бръчки/)
- [рак на кожата](https://biopogled.com/tag/рак-на-кожата/)
- [патладжан](https://biopogled.com/tag/патладжан/)
- [левкемия](https://biopogled.com/tag/левкемия/)
- [анемия](https://biopogled.com/tag/анемия/)
- [кърмене](https://biopogled.com/tag/кърмене/)
- [бели дробове](https://biopogled.com/tag/бели-дробове/)
- [адаптирано мляко](https://biopogled.com/tag/адаптирано-мляко/)
- [свински стомах](https://biopogled.com/tag/свински-стомах/)
- [дълголетие](https://biopogled.com/tag/дълголетие/)
- [марихуана](https://biopogled.com/tag/марихуана/)
- [канабис](https://biopogled.com/tag/канабис/)
- [THC](https://biopogled.com/tag/thc/)
- [CBD](https://biopogled.com/tag/cbd/)
- [лечение на рак](https://biopogled.com/tag/лечение-на-рак/)
- [нитрозамини](https://biopogled.com/tag/нитрозамини/)
- [преработено месо](https://biopogled.com/tag/преработено-месо/)
- [риск](https://biopogled.com/tag/риск/)
- [бъз](https://biopogled.com/tag/бъз/)
- [грипни ваксини](https://biopogled.com/tag/грипни-ваксини/)
- [ползи за здравето](https://biopogled.com/tag/ползи-за-здравето/)
- [стимулиране на мозъка](https://biopogled.com/tag/стимулиране-на-мозъка/)
- [йога](https://biopogled.com/tag/йога/)
- [коноп](https://biopogled.com/tag/коноп/)
- [аспартам](https://biopogled.com/tag/аспартам/)
- [Фенилаланин](https://biopogled.com/tag/фенилаланин/)
- [Аспарагинова киселина](https://biopogled.com/tag/аспарагинова-киселина/)
- [подсладител](https://biopogled.com/tag/подсладител/)
- [вреди](https://biopogled.com/tag/вреди/)
- [сок от цвекло](https://biopogled.com/tag/сок-от-цвекло/)
- [тестостерон](https://biopogled.com/tag/тестостерон/)
- [ензими](https://biopogled.com/tag/ензими/)
- [Храносмилателните ензими](https://biopogled.com/tag/храносмилателните-ензими/)
- [Метаболитни ензими](https://biopogled.com/tag/метаболитни-ензими/)
- [магнезиев дефицит](https://biopogled.com/tag/магнезиев-дефицит/)
- [Магнезиевo масло](https://biopogled.com/tag/магнезиевo-масло/)
- [суперхрани](https://biopogled.com/tag/суперхрани/)
- [козе мляко](https://biopogled.com/tag/козе-мляко/)
- [сапун](https://biopogled.com/tag/сапун/)
- [Коемзим Q10](https://biopogled.com/tag/коемзим-q10/)
- [диабетна невропатия](https://biopogled.com/tag/диабетна-невропатия/)
- [дехидратиране](https://biopogled.com/tag/дехидратиране/)
- [кофеин](https://biopogled.com/tag/кофеин/)
- [напитки](https://biopogled.com/tag/напитки/)
- [борба с рака](https://biopogled.com/tag/борба-с-рака/)
- [протеолитни ензими](https://biopogled.com/tag/протеолитни-ензими/)
- [хепатит В](https://biopogled.com/tag/хепатит-в/)
- [човешки папилома вирус](https://biopogled.com/tag/човешки-папилома-вирус/)
- [HPV](https://biopogled.com/tag/hpv/)
- [рак на простатата](https://biopogled.com/tag/рак-на-простатата/)
- [хемороиди](https://biopogled.com/tag/хемороиди/)
- [черен оман](https://biopogled.com/tag/черен-оман/)
- [бял дъб](https://biopogled.com/tag/бял-дъб/)
- [вървене](https://biopogled.com/tag/вървене/)
- [ползи от вървенето](https://biopogled.com/tag/ползи-от-вървенето/)
- [шоколад](https://biopogled.com/tag/шоколад/)
- [възпалено гърло](https://biopogled.com/tag/възпалено-гърло/)
- [кули за мобилни телефони](https://biopogled.com/tag/кули-за-мобилни-телефони/)
- [рициново масло](https://biopogled.com/tag/рициново-масло/)
- [компрес](https://biopogled.com/tag/компрес/)
- [хормонален дисбаланс](https://biopogled.com/tag/хормонален-дисбаланс/)
- [естроген](https://biopogled.com/tag/естроген/)
- [прогестерон](https://biopogled.com/tag/прогестерон/)
- [алкохолизъм](https://biopogled.com/tag/алкохолизъм/)
- [мозъчно увреждане](https://biopogled.com/tag/мозъчно-увреждане/)
- [запек](https://biopogled.com/tag/запек/)
- [хроничен запек](https://biopogled.com/tag/хроничен-запек/)
- [лечение](https://biopogled.com/tag/лечение/)
- [бяла върба](https://biopogled.com/tag/бяла-върба/)
- [червено месо](https://biopogled.com/tag/червено-месо/)
- [преработени храни](https://biopogled.com/tag/преработени-храни/)
- [босилек](https://biopogled.com/tag/босилек/)
- [феноли](https://biopogled.com/tag/феноли/)
- [здраве на червата](https://biopogled.com/tag/здраве-на-червата/)
- [черен кимион](https://biopogled.com/tag/черен-кимион/)
- [зъби](https://biopogled.com/tag/зъби/)
- [бисфенол А](https://biopogled.com/tag/бисфенол-а/)
- [BPA](https://biopogled.com/tag/bpa/)
- [зъбен емайл](https://biopogled.com/tag/зъбен-емайл/)
- [целулит](https://biopogled.com/tag/целулит/)
- [инсулинова чувствителност](https://biopogled.com/tag/инсулинова-чувствителност/)
- [спирулина](https://biopogled.com/tag/спирулина/)
- [фталати](https://biopogled.com/tag/фталати/)
- [миризма на тялото](https://biopogled.com/tag/миризма-на-тялото/)
- [домашен лек](https://biopogled.com/tag/домашен-лек/)
- [дезодорант](https://biopogled.com/tag/дезодорант/)
- [риск от рак](https://biopogled.com/tag/риск-от-рак/)
- [предотвратяване на болести](https://biopogled.com/tag/предотвратяване-на-болести/)
- [амилоидни протеини](https://biopogled.com/tag/амилоидни-протеини/)
- [здраво сърце](https://biopogled.com/tag/здраво-сърце/)
- [здравословна диета](https://biopogled.com/tag/здравословна-диета/)
- [зареждане с енергия](https://biopogled.com/tag/зареждане-с-енергия/)
- [замърсяване на въздуха](https://biopogled.com/tag/замърсяване-на-въздуха/)
- [аспергер синдром](https://biopogled.com/tag/аспергер-синдром/)
- [медитация](https://biopogled.com/tag/медитация/)
- [крем за ръце](https://biopogled.com/tag/крем-за-ръце/)
- [крем за крака](https://biopogled.com/tag/крем-за-крака/)
- [тоалетна вода](https://biopogled.com/tag/тоалетна-вода/)
- [диария](https://biopogled.com/tag/диария/)
- [дехидратация](https://biopogled.com/tag/дехидратация/)
- [масло от ший](https://biopogled.com/tag/масло-от-ший/)
- [дълбоко дишане](https://biopogled.com/tag/дълбоко-дишане/)
- [MSM](https://biopogled.com/tag/msm/)
- [грижа за кожата](https://biopogled.com/tag/грижа-за-кожата/)
- [хидратиране](https://biopogled.com/tag/хидратиране/)
- [Комплект за първа помощ](https://biopogled.com/tag/комплект-за-първа-помощ/)
- [холистична аптечка](https://biopogled.com/tag/холистична-аптечка/)
- [комбуча](https://biopogled.com/tag/комбуча/)
- [здравословни напитки](https://biopogled.com/tag/здравословни-напитки/)
- [маки бери](https://biopogled.com/tag/маки-бери/)
- [ORAC](https://biopogled.com/tag/orac/)
- [камъни в жлъчката](https://biopogled.com/tag/камъни-в-жлъчката/)
- [ишиас](https://biopogled.com/tag/ишиас/)
- [Вратига](https://biopogled.com/tag/вратига/)
- [стомашни киселини](https://biopogled.com/tag/стомашни-киселини/)
- [Паркинсон](https://biopogled.com/tag/паркинсон/)
- [мозъчна функция](https://biopogled.com/tag/мозъчна-функция/)
- [излагане на пестициди](https://biopogled.com/tag/излагане-на-пестициди/)
- [микроелементи](https://biopogled.com/tag/микроелементи/)
- [инфекции на пикочните пътища](https://biopogled.com/tag/инфекции-на-пикочните-пътища/)
- [Лечение на инфекции на пикочните пътища](https://biopogled.com/tag/лечение-на-инфекции-на-пикочните-пъти/)
- [световъртеж](https://biopogled.com/tag/световъртеж/)
- [замайване](https://biopogled.com/tag/замайване/)
- [лечение на вертиго](https://biopogled.com/tag/лечение-на-вертиго/)
- [естествен лек](https://biopogled.com/tag/естествен-лек/)
- [кокосов кефир](https://biopogled.com/tag/кокосов-кефир/)
- [алое вера](https://biopogled.com/tag/алое-вера/)
- [Сангре де Драго](https://biopogled.com/tag/сангре-де-драго/)
- [кисело зеле](https://biopogled.com/tag/кисело-зеле/)
- [брадавици](https://biopogled.com/tag/брадавици/)
- [здрав ум](https://biopogled.com/tag/здрав-ум/)
- [масло от чаено дърво](https://biopogled.com/tag/масло-от-чаено-дърво/)
- [пърхот](https://biopogled.com/tag/пърхот/)
- [Шуслерови соли](https://biopogled.com/tag/шуслерови-соли/)
- [домашно раждане](https://biopogled.com/tag/домашно-раждане/)
- [болнично раждане](https://biopogled.com/tag/болнично-раждане/)
- [деца](https://biopogled.com/tag/деца/)
- [безалкохолни](https://biopogled.com/tag/безалкохолни/)
- [интерстициален цистит](https://biopogled.com/tag/интерстициален-цистит/)
- [кандида](https://biopogled.com/tag/кандида/)
- [пикочен мехур](https://biopogled.com/tag/пикочен-мехур/)
- [кемтрейлс](https://biopogled.com/tag/кемтрейлс/)
- [озонов слой](https://biopogled.com/tag/озонов-слой/)
- [натурални слънцезащитни кремове](https://biopogled.com/tag/натурални-слънцезащитни-кремове/)
- [безжичен интернет](https://biopogled.com/tag/безжичен-интернет/)
- [рутер](https://biopogled.com/tag/рутер/)
- [кегел упражнения](https://biopogled.com/tag/кегел-упражнения/)
- [коса](https://biopogled.com/tag/коса/)
- [разтеж](https://biopogled.com/tag/разтеж/)
- [сок от вишни](https://biopogled.com/tag/сок-от-вишни/)
- [разширени вени](https://biopogled.com/tag/разширени-вени/)
- [природни решения](https://biopogled.com/tag/природни-решения/)
- [средства за защита](https://biopogled.com/tag/средства-за-защита/)
- [храни за мозъка](https://biopogled.com/tag/храни-за-мозъка/)
- [когнитивна функция](https://biopogled.com/tag/когнитивна-функция/)
- [амла](https://biopogled.com/tag/амла/)
- [индийско цариградско грозде](https://biopogled.com/tag/индийско-цариградско-грозде/)
- [здрави черва](https://biopogled.com/tag/здрави-черва/)
- [имунна система](https://biopogled.com/tag/имунна-система/)
- [храносмилателно здраве](https://biopogled.com/tag/храносмилателно-здраве/)
- [безопасно излагане на слънце](https://biopogled.com/tag/безопасно-излагане-на-слънце/)
- [слънчево изгаряне](https://biopogled.com/tag/слънчево-изгаряне/)
- [Ниска палма](https://biopogled.com/tag/ниска-палма/)
- [Кокосово мляко](https://biopogled.com/tag/кокосово-мляко/)
- [Меласа](https://biopogled.com/tag/меласа/)
- [здравословни подправки](https://biopogled.com/tag/здравословни-подправки/)
- [пиене](https://biopogled.com/tag/пиене/)
- [хранене](https://biopogled.com/tag/хранене/)
- [щастие](https://biopogled.com/tag/щастие/)
- [храна за мозъка](https://biopogled.com/tag/храна-за-мозъка/)
- [Ухапване от насекомо](https://biopogled.com/tag/ухапване-от-насекомо/)
- [здравословно хранене](https://biopogled.com/tag/здравословно-хранене/)
- [зависимост](https://biopogled.com/tag/зависимост/)
- [олио от конопено семе](https://biopogled.com/tag/олио-от-конопено-семе/)
- [естествени средства](https://biopogled.com/tag/естествени-средства/)
- [протеин](https://biopogled.com/tag/протеин/)
- [дървото на живота](https://biopogled.com/tag/дървото-на-живота/)
- [Моринга олейфера](https://biopogled.com/tag/моринга-олейфера/)
- [диета на растителна основа](https://biopogled.com/tag/диета-на-растителна-основа/)
- [здравни резултати](https://biopogled.com/tag/здравни-резултати/)
- [MSG](https://biopogled.com/tag/msg/)
- [мононатриев глутамат](https://biopogled.com/tag/мононатриев-глутамат/)
- [етикети на храните](https://biopogled.com/tag/етикети-на-храните/)
- [рибено масло](https://biopogled.com/tag/рибено-масло/)
- [предотвратяване рак на гърдата](https://biopogled.com/tag/предотвратяване-рак-на-гърдата/)
- [ядивни плевели](https://biopogled.com/tag/ядивни-плевели/)
- [тученица](https://biopogled.com/tag/тученица/)
- [бял равнец](https://biopogled.com/tag/бял-равнец/)
- [лак за нокти](https://biopogled.com/tag/лак-за-нокти/)
- [Дибутилфталат](https://biopogled.com/tag/дибутилфталат/)
- [запушени артерии](https://biopogled.com/tag/запушени-артерии/)
- [масло от риган](https://biopogled.com/tag/масло-от-риган/)
- [здраве на храносмилателната система](https://biopogled.com/tag/здраве-на-храносмилателната-система/)
- [превенция](https://biopogled.com/tag/превенция/)
- [миризма на краката](https://biopogled.com/tag/миризма-на-краката/)
- [загуба на зъби](https://biopogled.com/tag/загуба-на-зъби/)
- [чайове](https://biopogled.com/tag/чайове/)
- [смокини](https://biopogled.com/tag/смокини/)
- [здравословна храна](https://biopogled.com/tag/здравословна-храна/)
- [загуба на тегло](https://biopogled.com/tag/загуба-на-тегло/)
- [закуска](https://biopogled.com/tag/закуска/)
- [режим на хранене](https://biopogled.com/tag/режим-на-хранене/)
- [кокосови орехи](https://biopogled.com/tag/кокосови-орехи/)
- [мед манука](https://biopogled.com/tag/мед-манука/)
- [физическо здраве](https://biopogled.com/tag/физическо-здраве/)
- [Семена от слънчоглед](https://biopogled.com/tag/семена-от-слънчоглед/)
- [умора](https://biopogled.com/tag/умора/)
- [пациенти с рак](https://biopogled.com/tag/пациенти-с-рак/)
- [мозъчна производителност](https://biopogled.com/tag/мозъчна-производителност/)
- [противовъзпалителни билки](https://biopogled.com/tag/противовъзпалителни-билки/)
- [природни средства](https://biopogled.com/tag/природни-средства/)
- [превенция на заболявания](https://biopogled.com/tag/превенция-на-заболявания/)
- [недостиг](https://biopogled.com/tag/недостиг/)
- [превенция на рак](https://biopogled.com/tag/превенция-на-рак/)
- [порязвания](https://biopogled.com/tag/порязвания/)
- [кървене](https://biopogled.com/tag/кървене/)
- [безплатна енергия](https://biopogled.com/tag/безплатна-енергия/)
- [разделяне на вода](https://biopogled.com/tag/разделяне-на-вода/)
- [водородно гориво](https://biopogled.com/tag/водородно-гориво/)
- [бутилконоси делфини](https://biopogled.com/tag/бутилконоси-делфини/)
- [животинска комуникации](https://biopogled.com/tag/животинска-комуникации/)
- [интелигентност](https://biopogled.com/tag/интелигентност/)
- [хронично възпаление](https://biopogled.com/tag/хронично-възпаление/)
- [природни лечения](https://biopogled.com/tag/природни-лечения/)
- [босвелия](https://biopogled.com/tag/босвелия/)
- [борови ядки](https://biopogled.com/tag/борови-ядки/)
- [здраве на сърцето](https://biopogled.com/tag/здраве-на-сърцето/)
- [йодирана сол](https://biopogled.com/tag/йодирана-сол/)
- [натриев хлорид](https://biopogled.com/tag/натриев-хлорид/)
- [ябълков оцет](https://biopogled.com/tag/ябълков-оцет/)
- [природна медицина](https://biopogled.com/tag/природна-медицина/)
- [естествено лечение](https://biopogled.com/tag/естествено-лечение/)
- [летни храни](https://biopogled.com/tag/летни-храни/)
- [нискокалорични](https://biopogled.com/tag/нискокалорични/)
- [детоксикация на черния дроб](https://biopogled.com/tag/детоксикация-на-черния-дроб/)
- [кръстоцветни съединения](https://biopogled.com/tag/кръстоцветни-съединения/)
- [здраве на мозъка](https://biopogled.com/tag/здраве-на-мозъка/)
- [приток на кръв](https://biopogled.com/tag/приток-на-кръв/)
- [алтернативна медицина](https://biopogled.com/tag/алтернативна-медицина/)
- [трето око](https://biopogled.com/tag/трето-око/)
- [активиране](https://biopogled.com/tag/активиране/)
- [съзнание](https://biopogled.com/tag/съзнание/)
- [хранителни ползи](https://biopogled.com/tag/хранителни-ползи/)
- [зехтин](https://biopogled.com/tag/зехтин/)
- [кожа и коса](https://biopogled.com/tag/кожа-и-коса/)
- [орехово масло](https://biopogled.com/tag/орехово-масло/)
- [насунин](https://biopogled.com/tag/насунин/)
- [меланом](https://biopogled.com/tag/меланом/)
- [ресвератрол](https://biopogled.com/tag/ресвератрол/)
- [червено вино](https://biopogled.com/tag/червено-вино/)
- [диетични храни](https://biopogled.com/tag/диетични-храни/)
- [флуорид](https://biopogled.com/tag/флуорид/)
- [промишлен химикал](https://biopogled.com/tag/промишлен-химикал/)
- [странични ефекти](https://biopogled.com/tag/странични-ефекти/)
- [осиновени бебета](https://biopogled.com/tag/осиновени-бебета/)
- [гей родители](https://biopogled.com/tag/гей-родители/)
- [функция на органите](https://biopogled.com/tag/функция-на-органите/)
- [методи](https://biopogled.com/tag/методи/)
- [нони](https://biopogled.com/tag/нони/)
- [туморни клетки](https://biopogled.com/tag/туморни-клетки/)
- [хранителни алергии](https://biopogled.com/tag/хранителни-алергии/)
- [когнитивни способности](https://biopogled.com/tag/когнитивни-способности/)
- [настроение](https://biopogled.com/tag/настроение/)
- [бял трън](https://biopogled.com/tag/бял-трън/)
- [защита на черния дроб](https://biopogled.com/tag/защита-на-черния-дроб/)
- [градински чай](https://biopogled.com/tag/градински-чай/)
- [подобряване на паметта](https://biopogled.com/tag/подобряване-на-паметта/)
- [гуанабана](https://biopogled.com/tag/гуанабана/)
- [суперплод](https://biopogled.com/tag/суперплод/)
- [гравиола](https://biopogled.com/tag/гравиола/)
- [холин](https://biopogled.com/tag/холин/)
- [добро зрение](https://biopogled.com/tag/добро-зрение/)
- [здраве на очите](https://biopogled.com/tag/здраве-на-очите/)
- [ферментирали напитки](https://biopogled.com/tag/ферментирали-напитки/)
- [пълнозърнести храни](https://biopogled.com/tag/пълнозърнести-храни/)
- [холистична диета](https://biopogled.com/tag/холистична-диета/)
- [обръщане на магнитното поле](https://biopogled.com/tag/обръщане-на-магнитното-поле/)
- [решения за рак](https://biopogled.com/tag/решения-за-рак/)
- [имунни стимулатори](https://biopogled.com/tag/имунни-стимулатори/)
- [имунотерапия](https://biopogled.com/tag/имунотерапия/)
- [чернодробно прочистване](https://biopogled.com/tag/чернодробно-прочистване/)
- [рецепти](https://biopogled.com/tag/рецепти/)
- [сокоизтискване](https://biopogled.com/tag/сокоизтискване/)
- [причини](https://biopogled.com/tag/причини/)
- [консумация на алкохол](https://biopogled.com/tag/консумация-на-алкохол/)
- [намаляване](https://biopogled.com/tag/намаляване/)
- [вредни ефекти](https://biopogled.com/tag/вредни-ефекти/)
- [супер хранителен](https://biopogled.com/tag/супер-хранителен/)
- [домашни средства](https://biopogled.com/tag/домашни-средства/)
- [лечение на пърхот](https://biopogled.com/tag/лечение-на-пърхот/)
- [грижа за косата](https://biopogled.com/tag/грижа-за-косата/)
- [кандида инфекция](https://biopogled.com/tag/кандида-инфекция/)
- [лечебни храни](https://biopogled.com/tag/лечебни-храни/)
- [природно лечение](https://biopogled.com/tag/природно-лечение/)
- [билкови лекарства](https://biopogled.com/tag/билкови-лекарства/)
- [облекчение](https://biopogled.com/tag/облекчение/)
- [кариес](https://biopogled.com/tag/кариес/)
- [подвижност на възрастни](https://biopogled.com/tag/подвижност-на-възрастни/)
- [функционални загуби](https://biopogled.com/tag/функционални-загуби/)
- [белези от акне](https://biopogled.com/tag/белези-от-акне/)
- [отстраняване на белези](https://biopogled.com/tag/отстраняване-на-белези/)
- [риск от инсулт](https://biopogled.com/tag/риск-от-инсулт/)
- [мъже](https://biopogled.com/tag/мъже/)
- [разрушена пчелна колония](https://biopogled.com/tag/разрушена-пчелна-колония/)
- [райска ябълка](https://biopogled.com/tag/райска-ябълка/)
- [здравословни ползи](https://biopogled.com/tag/здравословни-ползи/)
- [намален риск](https://biopogled.com/tag/намален-риск/)
- [здравословни навици](https://biopogled.com/tag/здравословни-навици/)
- [високи триглицериди](https://biopogled.com/tag/високи-триглицериди/)
- [начин на живот](https://biopogled.com/tag/начин-на-живот/)
- [добавки](https://biopogled.com/tag/добавки/)
- [подобрен хранителен режим](https://biopogled.com/tag/подобрен-хранителен-режим/)
- [либидо](https://biopogled.com/tag/либидо/)
- [двойки](https://biopogled.com/tag/двойки/)
- [удължаване на живота](https://biopogled.com/tag/удължаване-на-живота/)
- [лекарствени гъби](https://biopogled.com/tag/лекарствени-гъби/)
- [алкални храни](https://biopogled.com/tag/алкални-храни/)
- [подобрено здраве](https://biopogled.com/tag/подобрено-здраве/)
- [съзнателно хранене](https://biopogled.com/tag/съзнателно-хранене/)
- [чернодробна функция](https://biopogled.com/tag/чернодробна-функция/)
- [лечебни растения](https://biopogled.com/tag/лечебни-растения/)
- [кокос](https://biopogled.com/tag/кокос/)
- [лечение на кожата](https://biopogled.com/tag/лечение-на-кожата/)
- [чудо](https://biopogled.com/tag/чудо/)
- [детски алергии](https://biopogled.com/tag/детски-алергии/)
- [компютърни модели](https://biopogled.com/tag/компютърни-модели/)
- [глобално охлаждане](https://biopogled.com/tag/глобално-охлаждане/)
- [недостатъчност](https://biopogled.com/tag/недостатъчност/)
- [здравето на жените](https://biopogled.com/tag/здравето-на-жените/)
- [въшки](https://biopogled.com/tag/въшки/)
- [паразити](https://biopogled.com/tag/паразити/)
- [възпаление](https://biopogled.com/tag/възпаление/)
- [арония](https://biopogled.com/tag/арония/)
- [здраве на костите](https://biopogled.com/tag/здраве-на-костите/)
- [какао](https://biopogled.com/tag/какао/)
- [най-добрите храни](https://biopogled.com/tag/най-добрите-храни/)
- [методи за детоксикация](https://biopogled.com/tag/методи-за-детоксикация/)
- [елиминираща диета](https://biopogled.com/tag/елиминираща-диета/)
- [прочистване с ниацин](https://biopogled.com/tag/прочистване-с-ниацин/)
- [хранителни източници](https://biopogled.com/tag/хранителни-източници/)
- [мастни киселини](https://biopogled.com/tag/мастни-киселини/)
- [полезни бактерии в червата](https://biopogled.com/tag/полезни-бактерии-в-червата/)
- [предотвратяване на затлъстяване](https://biopogled.com/tag/предотвратяване-на-затлъстяване/)
- [заземяване](https://biopogled.com/tag/заземяване/)
- [Земна енергия](https://biopogled.com/tag/земна-енергия/)
- [екстракт от борова кора](https://biopogled.com/tag/екстракт-от-борова-кора/)
- [повишаване на имунитета](https://biopogled.com/tag/повишаване-на-имунитета/)
- [Пикногенол](https://biopogled.com/tag/пикногенол/)
- [психично здраве](https://biopogled.com/tag/психично-здраве/)
- [пропускане на закуска](https://biopogled.com/tag/пропускане-на-закуска/)
- [психически фокус](https://biopogled.com/tag/психически-фокус/)
- [превенция на грип](https://biopogled.com/tag/превенция-на-грип/)
- [алтернативи на ваксини](https://biopogled.com/tag/алтернативи-на-ваксини/)
- [митология](https://biopogled.com/tag/митология/)
- [измислици](https://biopogled.com/tag/измислици/)
- [хидратиращи напитки](https://biopogled.com/tag/хидратиращи-напитки/)
- [летен сезон](https://biopogled.com/tag/летен-сезон/)
- [кокосова вода](https://biopogled.com/tag/кокосова-вода/)
- [бамя](https://biopogled.com/tag/бамя/)
- [хранителни храни](https://biopogled.com/tag/хранителни-храни/)
- [борба с депресия](https://biopogled.com/tag/борба-с-депресия/)
- [питателни храни](https://biopogled.com/tag/питателни-храни/)
- [бутилирана вода](https://biopogled.com/tag/бутилирана-вода/)
- [разрушаващи ендокринната система](https://biopogled.com/tag/разрушаващи-ендокринната-система/)
- [химическо замърсяване](https://biopogled.com/tag/химическо-замърсяване/)
- [предпазване от рак](https://biopogled.com/tag/предпазване-от-рак/)
- [здраве на кожата](https://biopogled.com/tag/здраве-на-кожата/)
- [полезни храни](https://biopogled.com/tag/полезни-храни/)
- [билкова медицина](https://biopogled.com/tag/билкова-медицина/)
- [консумция](https://biopogled.com/tag/консумция/)
- [проблеми с косата](https://biopogled.com/tag/проблеми-с-косата/)
- [проблеми с очите](https://biopogled.com/tag/проблеми-с-очите/)
- [аспирин](https://biopogled.com/tag/аспирин/)
- [загуба на зрение](https://biopogled.com/tag/загуба-на-зрение/)
- [дегенерация на макулата](https://biopogled.com/tag/дегенерация-на-макулата/)
- [изненадващи храни](https://biopogled.com/tag/изненадващи-храни/)
- [телесна температура](https://biopogled.com/tag/телесна-температура/)
- [хомеостаза](https://biopogled.com/tag/хомеостаза/)
- [дефицит на цинк](https://biopogled.com/tag/дефицит-на-цинк/)
- [основен минерал](https://biopogled.com/tag/основен-минерал/)
- [кухини](https://biopogled.com/tag/кухини/)
- [бадемово мляко](https://biopogled.com/tag/бадемово-мляко/)
- [потенциален канцероген](https://biopogled.com/tag/потенциален-канцероген/)
- [природни суперхрани](https://biopogled.com/tag/природни-суперхрани/)
- [медицински изследвания](https://biopogled.com/tag/медицински-изследвания/)
- [токсините в околната среда](https://biopogled.com/tag/токсините-в-околната-среда/)
- [есен](https://biopogled.com/tag/есен/)
- [ползите за здравето](https://biopogled.com/tag/ползите-за-здравето/)
- [жени с наднормено тегло](https://biopogled.com/tag/жени-с-наднормено-тегло/)
- [безсолна диета](https://biopogled.com/tag/безсолна-диета/)
- [вредни ефекти върху здравето](https://biopogled.com/tag/вредни-ефекти-върху-здравето/)
- [хипертония](https://biopogled.com/tag/хипертония/)
- [антибактериални храни](https://biopogled.com/tag/антибактериални-храни/)
- [ГМО забрана](https://biopogled.com/tag/гмо-забрана/)
- [Русия](https://biopogled.com/tag/русия/)
- [генетично модифицирани култури](https://biopogled.com/tag/генетично-модифицирани-култури/)
- [лечение на черни точки](https://biopogled.com/tag/лечение-на-черни-точки/)
- [черни точки](https://biopogled.com/tag/черни-точки/)
- [шампоан](https://biopogled.com/tag/шампоан/)
- [вредни химикали](https://biopogled.com/tag/вредни-химикали/)
- [природни лекове](https://biopogled.com/tag/природни-лекове/)
- [протеин на растителна основа](https://biopogled.com/tag/протеин-на-растителна-основа/)
- [вегетарианска диета](https://biopogled.com/tag/вегетарианска-диета/)
- [хранителни продукти](https://biopogled.com/tag/хранителни-продукти/)
- [грипен сезон](https://biopogled.com/tag/грипен-сезон/)
- [имунно засилване](https://biopogled.com/tag/имунно-засилване/)
- [плосък корем](https://biopogled.com/tag/плосък-корем/)
- [храни за отслабване](https://biopogled.com/tag/храни-за-отслабване/)
- [имунен тласък](https://biopogled.com/tag/имунен-тласък/)
- [управление на кръвното налягане](https://biopogled.com/tag/управление-на-кръвното-налягане/)
- [билкови терапии](https://biopogled.com/tag/билкови-терапии/)
- [лициум](https://biopogled.com/tag/лициум/)
- [лечебна сила](https://biopogled.com/tag/лечебна-сила/)
- [настинка](https://biopogled.com/tag/настинка/)
- [токсичен](https://biopogled.com/tag/токсичен/)
- [перилни препарати](https://biopogled.com/tag/перилни-препарати/)
- [облекчение на възпаления](https://biopogled.com/tag/облекчение-на-възпаления/)
- [естествени храни](https://biopogled.com/tag/естествени-храни/)
- [мобилна мрежа](https://biopogled.com/tag/мобилна-мрежа/)
- [риск за здравето](https://biopogled.com/tag/риск-за-здравето/)
- [4G](https://biopogled.com/tag/4g/)
- [LTE](https://biopogled.com/tag/lte/)
- [диабет тип 1](https://biopogled.com/tag/диабет-тип-1/)
- [диета със сурова храна](https://biopogled.com/tag/диета-със-сурова-храна/)
- [артериални тромби](https://biopogled.com/tag/артериални-тромби/)
- [дезинфектант за ръце](https://biopogled.com/tag/дезинфектант-за-ръце/)
- [контрол на теглото](https://biopogled.com/tag/контрол-на-теглото/)
- [коремни мазнини](https://biopogled.com/tag/коремни-мазнини/)
- [свеж дъх](https://biopogled.com/tag/свеж-дъх/)
- [лош дъх](https://biopogled.com/tag/лош-дъх/)
- [метаболитни процеси](https://biopogled.com/tag/метаболитни-процеси/)
- [масло от магданоз](https://biopogled.com/tag/масло-от-магданоз/)
- [детско развитие](https://biopogled.com/tag/детско-развитие/)
- [намаляване на риска](https://biopogled.com/tag/намаляване-на-риска/)
- [невероятни суперхрани](https://biopogled.com/tag/невероятни-суперхрани/)
- [хранителна диета](https://biopogled.com/tag/хранителна-диета/)
- [здравословен начин на живот](https://biopogled.com/tag/здравословен-начин-на-живот/)
- [качествен сън](https://biopogled.com/tag/качествен-сън/)
- [жени](https://biopogled.com/tag/жени/)
- [оптимално хранене](https://biopogled.com/tag/оптимално-хранене/)
- [морски краставици](https://biopogled.com/tag/морски-краставици/)
- [ракови клетки на гърдата](https://biopogled.com/tag/ракови-клетки-на-гърдата/)
- [тумори на белия дроб](https://biopogled.com/tag/тумори-на-белия-дроб/)
- [диета повишаваща енергията](https://biopogled.com/tag/диета-повишаваща-енергията/)
- [облекчение на умора](https://biopogled.com/tag/облекчение-на-умора/)
- [L-аргинин](https://biopogled.com/tag/l-аргинин/)
- [бабини зъби](https://biopogled.com/tag/бабини-зъби/)
- [Муира пуама](https://biopogled.com/tag/муира-пуама/)
- [Дамяна](https://biopogled.com/tag/дамяна/)
- [Еурокома Лонгифолиа](https://biopogled.com/tag/еурокома-лонгифолиа/)
- [Разгоненен Козел](https://biopogled.com/tag/разгоненен-козел/)
- [Катуаба](https://biopogled.com/tag/катуаба/)
- [моркови](https://biopogled.com/tag/моркови/)
- [изненадващи факти](https://biopogled.com/tag/изненадващи-факти/)
- [възпалителни храни](https://biopogled.com/tag/възпалителни-храни/)
- [предпазване от заболявания](https://biopogled.com/tag/предпазване-от-заболявания/)
- [пшеничен глутен](https://biopogled.com/tag/пшеничен-глутен/)
- [защита от болести](https://biopogled.com/tag/защита-от-болести/)
- [антоцианини](https://biopogled.com/tag/антоцианини/)
- [превенция на диабет](https://biopogled.com/tag/превенция-на-диабет/)
- [естествени терапии](https://biopogled.com/tag/естествени-терапии/)
- [причини за рак на гърдата](https://biopogled.com/tag/причини-за-рак-на-гърдата/)
- [кедрови ядки](https://biopogled.com/tag/кедрови-ядки/)
- [обикновена настинка](https://biopogled.com/tag/обикновена-настинка/)
- [прости стратегии](https://biopogled.com/tag/прости-стратегии/)
- [нарушения на паметта](https://biopogled.com/tag/нарушения-на-паметта/)
- [лекарства за холестерол](https://biopogled.com/tag/лекарства-за-холестерол/)
- [водороден пероксид](https://biopogled.com/tag/водороден-пероксид/)
- [морски зърнастец](https://biopogled.com/tag/морски-зърнастец/)
- [екстракт от гроздови семена](https://biopogled.com/tag/екстракт-от-гроздови-семена/)
- [химиотерапия](https://biopogled.com/tag/химиотерапия/)
- [излагане на живак](https://biopogled.com/tag/излагане-на-живак/)
- [естествена защита](https://biopogled.com/tag/естествена-защита/)
- [кожни заболявания](https://biopogled.com/tag/кожни-заболявания/)
- [токсини](https://biopogled.com/tag/токсини/)
- [сурова хранителна диета](https://biopogled.com/tag/сурова-хранителна-диета/)
- [медицинска система](https://biopogled.com/tag/медицинска-система/)
- [терапия Герсон](https://biopogled.com/tag/терапия-герсон/)
- [диагноза на рак](https://biopogled.com/tag/диагноза-на-рак/)
- [хранене на кърмачка](https://biopogled.com/tag/хранене-на-кърмачка/)
- [екстракт от маслинови листа](https://biopogled.com/tag/екстракт-от-маслинови-листа/)
- [предотвратяване на рак](https://biopogled.com/tag/предотвратяване-на-рак/)
- [инфекции](https://biopogled.com/tag/инфекции/)
- [здравословни бебешки храни](https://biopogled.com/tag/здравословни-бебешки-храни/)
- [малки деца](https://biopogled.com/tag/малки-деца/)
- [алкализиране](https://biopogled.com/tag/алкализиране/)
- [зима](https://biopogled.com/tag/зима/)
- [бронирано здраве](https://biopogled.com/tag/бронирано-здраве/)
- [Мексико](https://biopogled.com/tag/мексико/)
- [ГМО царевица](https://biopogled.com/tag/гмо-царевица/)
- [генно инженерство храни](https://biopogled.com/tag/генно-инженерство-храни/)
- [хроничен стрес](https://biopogled.com/tag/хроничен-стрес/)
- [стратегии](https://biopogled.com/tag/стратегии/)
- [оксидативен стрес](https://biopogled.com/tag/оксидативен-стрес/)
- [когнитивен упадък](https://biopogled.com/tag/когнитивен-упадък/)
- [ароматерапия](https://biopogled.com/tag/ароматерапия/)
- [енергия](https://biopogled.com/tag/енергия/)
- [раждане лотус](https://biopogled.com/tag/раждане-лотус/)
- [плацента](https://biopogled.com/tag/плацента/)
- [пъпна връв](https://biopogled.com/tag/пъпна-връв/)
- [хранителен лек](https://biopogled.com/tag/хранителен-лек/)
- [кълнове от броколи](https://biopogled.com/tag/кълнове-от-броколи/)
- [рак на белия дроб](https://biopogled.com/tag/рак-на-белия-дроб/)
- [есенна реколта](https://biopogled.com/tag/есенна-реколта/)
- [евкалиптово масло](https://biopogled.com/tag/евкалиптово-масло/)
- [убиване на микроби](https://biopogled.com/tag/убиване-на-микроби/)
- [витаминотерапия](https://biopogled.com/tag/витаминотерапия/)
- [лечение на депресия](https://biopogled.com/tag/лечение-на-депресия/)
- [витамин B3](https://biopogled.com/tag/витамин-b3/)
- [исторически данни](https://biopogled.com/tag/исторически-данни/)
- [спад на заболяванията](https://biopogled.com/tag/спад-на-заболяванията/)
- [домашна майонеза](https://biopogled.com/tag/домашна-майонеза/)
- [намаляване на стреса](https://biopogled.com/tag/намаляване-на-стреса/)
- [наситени мазнини](https://biopogled.com/tag/наситени-мазнини/)
- [Полиненаситени мазнини](https://biopogled.com/tag/полиненаситени-мазнини/)
- [вани с английска сол](https://biopogled.com/tag/вани-с-английска-сол/)
- [забележителни ползи за здравето](https://biopogled.com/tag/забележителни-ползи-за-здравето/)
- [техника за детоксикация](https://biopogled.com/tag/техника-за-детоксикация/)
- [антиоксидантна билка](https://biopogled.com/tag/антиоксидантна-билка/)
- [здрава чревна флора](https://biopogled.com/tag/здрава-чревна-флора/)
- [здравословен трик](https://biopogled.com/tag/здравословен-трик/)
- [четене на етикетите на храните](https://biopogled.com/tag/четене-на-етикетите-на-храните/)
- [списък със съставки](https://biopogled.com/tag/списък-със-съставки/)
- [черница](https://biopogled.com/tag/черница/)
- [чудо за здравето](https://biopogled.com/tag/чудо-за-здравето/)
- [хранително гъсти храни](https://biopogled.com/tag/хранително-гъсти-храни/)
- [храносмилане](https://biopogled.com/tag/храносмилане/)
- [сурови храни](https://biopogled.com/tag/сурови-храни/)
- [сокоизстискване](https://biopogled.com/tag/сокоизстискване/)
- [екстракт от спирулина](https://biopogled.com/tag/екстракт-от-спирулина/)
- [естествени клетки убийци](https://biopogled.com/tag/естествени-клетки-убийци/)
- [антитуморна имунотерапия](https://biopogled.com/tag/антитуморна-имунотерапия/)
- [подобряване на съня](https://biopogled.com/tag/подобряване-на-съня/)
- [добавки в храните](https://biopogled.com/tag/добавки-в-храните/)
- [вредни вещества](https://biopogled.com/tag/вредни-вещества/)
- [телесно замърсяване](https://biopogled.com/tag/телесно-замърсяване/)
- [менингит](https://biopogled.com/tag/менингит/)
- [източник на протеини](https://biopogled.com/tag/източник-на-протеини/)
- [ГМ портокали](https://biopogled.com/tag/гм-портокали/)
- [свински гени](https://biopogled.com/tag/свински-гени/)
- [цитрусово озеленяване](https://biopogled.com/tag/цитрусово-озеленяване/)
- [песто с кейл](https://biopogled.com/tag/песто-с-кейл/)
- [чипс от кейл](https://biopogled.com/tag/чипс-от-кейл/)
- [зимни храни](https://biopogled.com/tag/зимни-храни/)
- [подобряване на настроението](https://biopogled.com/tag/подобряване-на-настроението/)
- [лечение за тревожност](https://biopogled.com/tag/лечение-за-тревожност/)
- [минерал чудо](https://biopogled.com/tag/минерал-чудо/)
- [тласък на енергия](https://biopogled.com/tag/тласък-на-енергия/)
- [риск от диабет](https://biopogled.com/tag/риск-от-диабет/)
- [пчелен прашец](https://biopogled.com/tag/пчелен-прашец/)
- [хранително-гъста суперхрана](https://biopogled.com/tag/хранително-гъста-суперхрана/)
- [нигела сатива](https://biopogled.com/tag/нигела-сатива/)
- [рН баланс](https://biopogled.com/tag/рн-баланс/)
- [полени](https://biopogled.com/tag/полени/)
- [облекчение на алергии](https://biopogled.com/tag/облекчение-на-алергии/)
- [масло от жожоба](https://biopogled.com/tag/масло-от-жожоба/)
- [здраве за кожата](https://biopogled.com/tag/здраве-за-кожата/)
- [нива на ендорфин](https://biopogled.com/tag/нива-на-ендорфин/)
- [хормонален баланс](https://biopogled.com/tag/хормонален-баланс/)
- [ендорфини](https://biopogled.com/tag/ендорфини/)
- [състояние на щастие](https://biopogled.com/tag/състояние-на-щастие/)
- [супер минерал](https://biopogled.com/tag/супер-минерал/)
- [здрава коса](https://biopogled.com/tag/здрава-коса/)
- [естествени методи](https://biopogled.com/tag/естествени-методи/)
- [скалп](https://biopogled.com/tag/скалп/)
- [5-HTP](https://biopogled.com/tag/5-htp/)
- [Л-Теанин](https://biopogled.com/tag/л-теанин/)
- [Инозитол](https://biopogled.com/tag/инозитол/)
- [Есенциални мастни киселини](https://biopogled.com/tag/есенциални-мастни-киселини/)
- [Витамин B комлекс](https://biopogled.com/tag/витамин-b-комлекс/)
- [серотонин](https://biopogled.com/tag/серотонин/)
- [зимен сезон](https://biopogled.com/tag/зимен-сезон/)
- [омега-3 мастни киселини](https://biopogled.com/tag/омега-3-мастни-киселини/)
- [подобряване на кръвообращението](https://biopogled.com/tag/подобряване-на-кръвообращението/)
- [средноверижни триглицериди](https://biopogled.com/tag/средноверижни-триглицериди/)
- [сърдечносъдово здраве](https://biopogled.com/tag/сърдечносъдово-здраве/)
- [тревожност](https://biopogled.com/tag/тревожност/)
- [безпокойство](https://biopogled.com/tag/безпокойство/)
- [страх](https://biopogled.com/tag/страх/)
- [маточина](https://biopogled.com/tag/маточина/)
- [допамин](https://biopogled.com/tag/допамин/)
- [лекарствени храни](https://biopogled.com/tag/лекарствени-храни/)
- [благодатен живот](https://biopogled.com/tag/благодатен-живот/)
- [болни](https://biopogled.com/tag/болни/)
- [изморени](https://biopogled.com/tag/изморени/)
- [гъба пуешка опашка](https://biopogled.com/tag/гъба-пуешка-опашка/)
- [научно изследване](https://biopogled.com/tag/научно-изследване/)
- [кокосова захар](https://biopogled.com/tag/кокосова-захар/)
- [нисък гликемичен](https://biopogled.com/tag/нисък-гликемичен/)
- [естествено прочистване](https://biopogled.com/tag/естествено-прочистване/)
- [Ендоканабиноидната система](https://biopogled.com/tag/ендоканабиноидната-система/)
- [канабиноиди](https://biopogled.com/tag/канабиноиди/)
- [алтернативни подсладители](https://biopogled.com/tag/алтернативни-подсладители/)
- [гликемичен индекс](https://biopogled.com/tag/гликемичен-индекс/)
- [болки в стомаха](https://biopogled.com/tag/болки-в-стомаха/)
- [природно облекчение](https://biopogled.com/tag/природно-облекчение/)
- [кестени](https://biopogled.com/tag/кестени/)
- [ползи](https://biopogled.com/tag/ползи/)
- [специални соли](https://biopogled.com/tag/специални-соли/)
- [здравословни минерали](https://biopogled.com/tag/здравословни-минерали/)
- [водолечение](https://biopogled.com/tag/водолечение/)
- [превенция на болестите](https://biopogled.com/tag/превенция-на-болестите/)
- [терапия с вода](https://biopogled.com/tag/терапия-с-вода/)
- [стоматологични амалгами](https://biopogled.com/tag/стоматологични-амалгами/)
- [пломби с живак](https://biopogled.com/tag/пломби-с-живак/)
- [зъболекар](https://biopogled.com/tag/зъболекар/)
- [детоксикация на тялото](https://biopogled.com/tag/детоксикация-на-тялото/)
- [аюрведическа медицина](https://biopogled.com/tag/аюрведическа-медицина/)
- [апоптоза](https://biopogled.com/tag/апоптоза/)
- [ехинацея](https://biopogled.com/tag/ехинацея/)
- [прополис](https://biopogled.com/tag/прополис/)
- [сурова храна](https://biopogled.com/tag/сурова-храна/)
- [Лаймска болест](https://biopogled.com/tag/лаймска-болест/)
- [веганска диета](https://biopogled.com/tag/веганска-диета/)
- [релаксация](https://biopogled.com/tag/релаксация/)
- [LDL](https://biopogled.com/tag/ldl/)
- [катехини](https://biopogled.com/tag/катехини/)
- [детоксикатори](https://biopogled.com/tag/детоксикатори/)
- [домашна аптечка](https://biopogled.com/tag/домашна-аптечка/)
- [предпазване](https://biopogled.com/tag/предпазване/)
- [билкова баня](https://biopogled.com/tag/билкова-баня/)
- [вана](https://biopogled.com/tag/вана/)
- [консумация на кафе](https://biopogled.com/tag/консумация-на-кафе/)
- [компютърни таблети](https://biopogled.com/tag/компютърни-таблети/)
- [проблеми в развитието](https://biopogled.com/tag/проблеми-в-развитието/)
- [естествен имунитет](https://biopogled.com/tag/естествен-имунитет/)
- [традиционна китайска медицина](https://biopogled.com/tag/традиционна-китайска-медицина/)
- [зимнна депресия](https://biopogled.com/tag/зимнна-депресия/)
- [витамин B12](https://biopogled.com/tag/витамин-b12/)
- [радиация от мобилен телефон](https://biopogled.com/tag/радиация-от-мобилен-телефон/)
- [естествени антиоксиданти](https://biopogled.com/tag/естествени-антиоксиданти/)
- [защита от язва](https://biopogled.com/tag/защита-от-язва/)
- [Хром пиколинат](https://biopogled.com/tag/хром-пиколинат/)
- [CLA (конюгирана линолова киселина)](https://biopogled.com/tag/cla-конюгирана-линолова-киселина/)
- [L-карнитин](https://biopogled.com/tag/l-карнитин/)
- [Капсаицин](https://biopogled.com/tag/капсаицин/)
- [Омега 3 6 9](https://biopogled.com/tag/омега-3-6-9/)
- [против стареене](https://biopogled.com/tag/против-стареене/)
- [храни за детоксикация](https://biopogled.com/tag/храни-за-детоксикация/)
- [сурови зеленчуци](https://biopogled.com/tag/сурови-зеленчуци/)
- [Цитрусови плодове](https://biopogled.com/tag/цитрусови-плодове/)
- [естествени антидепресанти](https://biopogled.com/tag/естествени-антидепресанти/)