Категории Архиви: новини

4 антиоксиданта, от които кожата ви отчаяно се нуждае

Ние знаем, че антиоксидантите са добри за цялостното ни здраве, но знаем ли всъщност колко са важни и необходими те са за нашата кожа?

Какво е антиоксидант?

Антиоксидантът е вещество, което помага за предотвратяване на окисление, което образува свободни радикали, увреждащи клетките в тялото ни, включително нашата кожа.

Мислете за това по този начин: знаете ли как едно авокадо става кафяво, ако седи в продължение на твърде дълго време? Причината, поради която става това е, защото то се окислява. Ние не искаме нашите клетки да се окислят, защото това може да предизвика ранни признаци на стареене, възпаление и други кожни проблеми.

По-долу са някои от най-добрите естествени антиоксиданти за кожата.

Борете се с 9 вида рак чрез употреба на канабис

Канабис-марихуана

Съединения в канабиса, наречени канабиноиди, имат лекарство-подобен ефект върху тялото ни. Изследванията показват, че те могат да облекчат главоболие, гадене, повръщане и да увеличат апетита. В действителност, FDA одобри използване на дронабинол и набилон (канабиноидите) за лечение на повръщане и гадене, причинено от химиотерапия.

Най-хубавото на канабиноидите е, че те се борят с рака. Това са 9 видове рак, които канабис може да лекува и предотвратява.

Не изхвърляйте сока на киселите краставички или туршията

Повечето хора изсипват сока от киселите краставички или туршия в мивката. Ако сте един от тези хора, тази статия ще ви покаже защо изхвърлянето му е голяма грешка.

Този сок съдържа електролити, хранителни вещества и антиоксиданти. Редовното пиене на сок от кисели краставички или туршия, може значително да подобри здравето. Тук са посочени няколко ползи.

15 признака на висока кръвна захар (стабилизиране с 2 супени лъжици кокосово масло)

Какво е първото нещо, което ви идва на ум, когато чуете кръвна захар? Аз съм готов да се обзаложа, че е диабет. Диабетът е един от водещите убийци в Света и хората, диагностицирани с това заболяване, обикновено имат високи нива на кръвната захар.

Имайте предвид, че нивата на кръвната захар се покачват след хранене. Но ако нивата са високи през цялото време, това може да причини увреждане на очите, нервите, кръвоносните съдове и бъбреците.

Нивото на кръвната захар се покачва с всеки изминал час, поради повишен прием на преработени храни и други подобни нездравословни храни. Тук са ранни признаци на висока кръвна захар, с които трябва да сте наясно. (Кръвната захар е повече от 180 mg/dL.)