Категории Архиви: супер храни

Невероятните противоракови ползи на куркумина

Куркумин е компонент в куркумата, който дава жълтеникавия ѝ цвят. Изследвания са доказали, че тя разполага с мощни противоракови ползи. Проучванията показват, че където хората консумират 1 до 2 супени лъжици куркума дневно имат по-малка заболеваемост от рак.

Повече от 2000  изследвания показват, че куркуминът бори различни видове рак, включително  рак на дебелото черво, гърдата, простатата, черния дроб, панкреаса, белия дроб и други.

Растение на безсмъртието: Какво прави Алое Вера за тялото ви?

Имената, давани на Алое Вера, ни показват колко мощно е то. Индианците са го наричали „вълшебна пръчка“, а египтяните – „растение на безсмъртието“.

Сега науката се е насочила към мощните свойства на това растение. То съдържа аминокиселини, витамини, минерали и ензими, от които тялото може да се възползва при поглъщане.

Всъщност, изследванията показват, че Алое Вера има силни антибактериални, антивирусни и антигъбични свойства, които укрепват имунната система. Но има и още много повече ползи, които можете да получите от него.

Консумирането на чесън всекидневно намалява риска от рак на белия дроб и на дебелото черво с 40 процента

глава-чесън

(NaturalNews) Популярната култура може да твърди, че чесънът да гони вампири, но все по-голям брой научни доказателства, казват, че билката може да помогне за предотвратяване рак на белия дроб и други видове рак.

Изследване, проведено в провинциален център Jiangsu за контрол и превенция на заболяванията в Китай, разглежда повече от 1400 пациенти с рак на белия дроб и 4500 здрави възрастни. Те открили, че хората, които ядат суров чесън поне два пъти седмично, са с 44% по-малка вероятност да развият рак на белия дроб. Дори и тези, които пушат, което е най-голямата причина за болестта, са били със забележителна 30 процента по-малка вероятност да развият рак на белия дроб, ако са били редовни консуматори на чесън.

Отслабвайте с кокосово масло

Смята се, че над една трета от възрастните в САЩ са с наднормено тегло, което е често предотвратим проблем, който е свързан с някои сериозни здравословни проблеми като диабет, сърдечно-съдови заболявания, рак и инсулт. Много от тези хора – може би дори вие – се опитвате да загубите наднорменото тегло.

Въведете в диетата си кокосово масло. Разбира се, то е било в центъра на дебат; някои твърдят, че увеличава „лошите“ нива на холестерол (LDL), докато други твърдят, че не води до такова нещо. Голяма част от информацията, която съществува е в подкрепа на последното. В действителност, кокосовото масло се състои от приблизително 50% лауринова киселина, нещо, което помага за предотвратяване на сърдечни проблеми, висок холестерол и високо кръвно налягане – всички те са неща, които могат да ви се случат, особено когато сте с наднормено тегло.