витамини

Дали витамин D ни направи по-умни?

(NaturalNews) Добавките от Витамин D – или простото получаване на повече слънчева светлина – може да помогне за отклоняване на когнитивния упадък при по-възрастните хора, според проучване, публикувано наскоро в…

Органните меса – описвани от някои като „станция за микроелементи“

(NaturalNews) Плодовете и зеленчуците често вземат светлината на прожекторите, когато става въпрос за здраве и хранене, а месните продукти обикновено се приспадат към по-нездравословната категория. Месото от пасищно отглежданите животни…

Топ храни с повече витамин С, отколкото в един портокал

(NaturalNews) Без достатъчно витамин C клетъчният растеж и кръвоносното здраве може да бъде изложено на риск. Витамин C е необходим, за да се гарантира, че системата се развива правилно и…

Симптоми на недостиг на витамин D: топ 9 предупредителни признаци

(NaturalNews) Важността на витамин D е добре известна. Още през 1930-те г. лекарите признават връзката между недостига на витамин D и скелетното заболяване, наречено рахит. Рахитът причинява омекване на костите…