здраве

Защо трябва да отглеждате люфа във вашата градина?

Растенето люфа е едно от най-универсалните растения. Този зеленчук може да се използва за храна, почистване и за медицински цели. Люфа са вид тикви, които растат в различни размери. Те…

8 диуретични храни, които помагат при задържане на вода

Диуретична храна е всяка храна, която съдейства за отделянето на вода от тялото ни. Това може да помогне в процеса за премахване на токсини и има редица положителни ефекти, най-важното,…

Включете фъстъци в храненията си за засилване на сърдечно-съдовото здраве

Фъстъците са най-консумираните ядки в Америка. След като бяха оклеветени, заради високото си съдържание на мазнини, сега те се изтъкват за насърчаване на по-дълъг и по-здравословен живот, както и намаляване…

7 домашни средства, които спират сърцебиене мигновено

Внезапно сърцебиене може да бъде индикация за проблем със здравето на сърцето. Сърцебиенето се определя като аномалия или нередност в сърдечния ритъм и усещане за тропане в гърдите, когато сърдечната…