здраве

Как ракът се причинява най-вече от приема на „кисела“ храна

Водещата причина за рак е храната, която ядем. Преди много време консумирахме главно алкална храна, но това се е променило и честотата на рака се е увеличила. Повечето лекари не…

Антибиотиците създават бактериални токсини в червата, което обяснява защо имате нужда от пробиотици след антибиотици

Ако сте преминали курс антибиотици, може да ви е казано, че е добра идея да взимате пробиотици едновременно или веднага след това. Отдавна се знае, че това е мъдър ход,…

Ще тренирате ли днес? Ако да, хапнете малко шоколад.

Яденето на шоколад, преди тренировка, може да увеличи благоприятните ефекти от упражненията върху здравето на мозъка, съобщи японско изследване в списанието Nutrition. Екипи от изследователи от университета „Рицумейкан“, Японският институт…