Три хранителни вещества, които намаляват нивата на хормон на стреса – кортизол

Повечето хора са приели стреса като постоянна част от живота си, но има толкова много причини, поради които не трябва да го приемат толкова леко. Безброй изследвания показват колко вреден…

Истинските причини за 6 заболявания, които могат да бъдат предотвратени – плюс средствата за защита

Замисляли ли сте се, че всички болести, които лекуващите лекари в САЩ /и не само там/ не могат да излекуват, са тези, които сега се наричат генетични, което означава, че…

2 прости трика за премахване на пестициди от плодове и зеленчуци

Днес повече от 65% от производствените проби, анализирани от Американското министерство на земеделието, всъщност тестват положително остатъците от пестициди. Това означава, че ако не купите само сертифицирани биологични плодове и…