Топ 5 добавки да бързо топене на мазнини
admin Да се отървем от мазнините в тялото може да бъде дълъг процес. Може да сте на диета или да тренирате, а мазнините в тялото така и да не изчезват. С…
полезно
Антиоксидантът астаксантин помага за защита срещу язви
Антиоксиданти са веществата, които защитават клетките от влошаващите ефекти на окислението. Унищожаващите свободните радикали антиоксиданти са от съществено значение за здравето на клетките. Антиоксиданти като ликопен, бета каротин и лутеин…
Имате зимна депресия? Витамин В12 и други В-витамини могат да помогнат за облекчаване на депресията
(NaturalNews) Добавянето на витамини към вашата диета може да помогне за намаляване на чувството на депресия, зимната депресия или сезонно афективно разстройство (САР). Витамините от В групата, особено витамин B12,…
Женшен – Ползите от популярния китайски корен
Женшенът има силни корени в китайската медицина. В действителност, неговото използване се проследява до 5000 години назад в планините на Манджурия, където се е включвал в традиционни медицински практики. Императорите…