полезно

Средноверижни триглицериди: супер мазнини

(NaturalNews) Думата за многото ползи за здравето от наситените мазнини, най-накрая започва да се разпространява. Един вид наситени мазнини, по-специално известни като средноверижни триглицериди или (МСТ), притежават изключително много уникални…

Лютият червен пипер (кайен) подобрява кръвообращението, намалява възпалението и е страхотна подправка за готвене

(NaturalNews) Кайенският пипер се използва в целия свят за подправка на ястия, включително Джамбалая в Ню Орлиънс, пиле Сечуан в Китай и Пад Тай в Тайланд. Лютият червен пипер също…

Лененото семе помага за лечение на високо кръвно налягане

(NaturalNews) Един от най-евтините източници на омега-3 и други полезни хранителни вещества, лененото семе, беше тествано наскоро за намаляване на високо кръвно налягане. Изследователи в Канада са извършили първото известно…