полезно

Пет здравословни зеленчуци, които трябва да се ядат през зимата

(NaturalNews) Зимата наближава бързо. През зимните месеци, тялото ви се нуждае от допълнително количество витамини и минерали, за да помогнат в борбата със студеното време и болестите и да поддържат…

Осем прости начини за засилване нивата на ендорфини

(NaturalNews) Без тях централната ви нервна система ще бъде напълно нефункционална. Но добрата новина е, че ендорфините, известни още като „хормоните на радостта“ химикали в мозъка, се произвеждат естествено и…

Три ядливи гъби с доказани свойства за борба с рака

(NaturalNews) Лечебните свойства на гъбите са известни от векове. Например традиционната китайска медицина отдавна препоръчва консумацията на някои ядливи гъби за лечение на сериозни заболявания като диабет и високо кръвно…