полезно

Йога подобрява настроението, намалява тревожност и депресия

(NaturalNews) Съвременната йога практика се свежда до формата на упражнение за повишаване нивата на енергия, загуба на тегло и за да се чувстваме добре. Съвременната медицина най-накрая започва да осъзнава…

Киноа е богат източник на протеини с огромни ползи за здравето

(NaturalNews) През годините са ви казвани толкова много противоречиви неща за месото, че в един момент най-вероятно вече не знаете какво да мислите за него. Може да почувствате нужда да…

Обичайте себе си и тялото си – лечения с масло от чаено дърво

(NaturalNews) Маслото от чаено дърво е етерично масло, което има редица изключителни употреби. То е особено полезно и ефективно, когато се използва като част от козметично третиране за красота или…

Насладете се на Топ 5 ползи за здравето от тиквата

Със скорошното отминаване на Хелоуин доста тикви бяха издълбани с цел да придобият страшен вид. Оказва се обаче, че тиквата и тиквените семки имат множество ползи за здравето. Така, че…