полезно

Какао: удивителна суперхрана, препълнена с антиоксиданти

(NaturalNews) Какаовото дърво е малко вечнозелено дърво, което расте в тропическите райони на Южна Америка. То дава зърна, които обикновено се изсушават и се използват за правенето на какао и…

Домати: Научете предимствата от този сочен продукт

(NaturalNews) Доматите бързо набират признание и се приемат за това, че са суперхрана по собствен начин. Яденето на домати е страхотно, защото тази храна има много ползи за здравето: съдържат…

Магнезият е от решаващо значение за здравето на костите, казва д-р Каролин Дийн

(NaturalNews) В продължение на години медицината препоръчва на застаряващите хора да се допълват с калций за поддържане на здрави кости и да се избегне развитие на остеопороза. А наскоро науката…