полезно

Яденето на дини може да помогне за намаляване на кръвното налягане

(NaturalNews) Според ново проучване, предварителното хипертонично състояние е един от основните рискови фактори за сериозни заплахи за здравето, като инсулт и инфаркт. Но не много хора са наясно, че яденето…

Шест вкусни лечебни храни с високо съдържание на фибри за регулиране на храносмилането

(NaturalNews) Фибрите се считат за важна част от ежедневната ни диета. И все пак, телата ни не приемат никакви хранителни вещества, взети от фибрите, а и съдържанието на фибри дори…