супер храни

Манука мед: Увеличава имунитета, подобрява съня и е чудесна алтернатива на антибиотиците

Медът има страхотен вкус и се счита за добър за вас. Водородният пероксид е компонент на меда. Той дава на меда антибиотичните му качества, но някои видове мед, включително мед…

Ето какво се случва с кръвната захар и коремните мазнини, когато ядете само 2 супени лъжици кокосово масло на ден

Кокосовото масло е вкусна и здравословна мазнина, получена предимно от плътта и ядрото на зрели кокосови орехи. Въпреки че много от нас се притесняват, че имат високо съдържание на мазнини,…

Не изхвърляйте покълналия чесън, той е чудесен лек, който убива 14 вида ракови клетки

Повечето от нас са наясно с феноменалните ползи за здравето на чесъна като антивирусно средство и бустер на имунната система. Но знаете ли, че покълналият чесън може дори да предложи…

Чиа семена – засилват метаболизма, борят се с рака и поддържат здравословни нива на кръвната захар и холестерола

Хубавите неща идват в малки опаковки – същото важи и за семена от чиа, които са изключително добри и мощни, опаковани са с хранителни вещества и минерали. Чиа семената придобиха…