Защо киноа е най-добрата храна за диабетици?
Tanya Nikolova У нас киноа започна наскоро да набира популярност. В сравнение с другите зърнени култури, тя има повече хранителни вещества, протеини, антиоксиданти, минерали и фибри. Киноа е най-добрата храна за хора,…
супер храни
Как да си направите собствено чесново олио
Чесънът е супер храна, която има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Той има антиоксиданти, които могат да помогнат за намаляване на риска от развитие на много видове рак и сърдечни заболявания.…
5 супер плодове, които карат раковите клетки да се самоунищожават
Много е важно всеки да яде здравословна и балансирана диета. Така е, това е вярно! Дори, ако сте в перфектно здраве, добре балансираната диета, ще бъде от полза за вас.…
Как куркумата може да лекува повреден мозък?
Куркумата е една от най-многостраннните лечебни подправки в света! Тази подправка, често срещана в къри, може да засили способността на мозъка да се излекува. Проучване показва, че съединение, намерено в…