Monthly Archives: октомври 2014

Топ 5 причини, поради които трябва да се практикува йога

Защо трябва да се практикува йога?

Йога става все по-популярна през последните десет години, тъй като все повече и повече хора  я намират за интересен и достъпен начин да поработят върху стречинг и упражнения. Ако вие все още се нуждаете от причини да се убедите в това, което йога може да предложи, то тук са пет причини, поради които трябва да промените съзнанието си и да започнете да практикувате йога днес.

10 шокиращи факти за Макдоналдс, които трябва да знаете

пържени-картофи

Нека си го кажем: бързото хранене е просто удобно и лесно. Когато бързаме или изоставаме в графика, купуването на бърза храна за вкъщи е доста удобно. Преди следващото си пътуване до Макдоналдс, обаче, трябва да прочете за всички неща, които бихте могли да намерите в храната си. Съставки, за които собствениците не съобщават в менюто.

Амониев сулфат

Амониев сулфат се използва за направата на много търговски видове хляб и хлебни изделия. Въпреки това, тази добавка е и важен компонент на химически торове и някои пестициди.

Конопени семена за по-добър живот

Конопените семена са едни от най-полезните семената за ядене. Те осигуряват протеини, полезни мазнини, витамини и ензими, комбинирани със захари, скорбяла и наситени мазнини, за да осигурят на тялото ви хранителни вещества, които поддържат оптимално здраве и енергия, така че да можете да продължите да живеете щастлив живот.

Суровите конопени семена са полезни за повече от хиляда години, заради това, че предоставят широк спектър от ползи за здравето, като например: подобрение в кръвоносната система, подпомагане функцията на имунната система, натурален стабилизатор на кръвната захар, намаля възпалението и предпазва сърдечно-съдовата система.

Яденето на органични ябълки е здравословен, естествен начин за отслабване

(NaturalNews)

“Една ябълка на ден, държи доктора далеч от мен”. Тази поговорка е остаряла, но сега отново става уместна. Няколко проучвания са преразглеждали здравните стойности на биологично активните съединения в ябълките. Сега е открито, че небиоактивните съединения балансират микрофлората на червата като пребиотици.

Проучването, проведено от Отдела за хранителни науки на Университета Вашингтон Стейт е наблюдавало, че ябълките съдържат несмилаеми съединения, които създават фекални микробни баланси при затлъстели мишки, които дублират микробния баланс на по-слаби, по-здрави мишки.