декември 2014

Кога и защо да вземате суроватъчен протеинов шейк?

Въпреки че суроватъчните протеинови шейкове са хранителна добавка, често те са избор сред професионалните спортисти, културисти и фитнес маниаци. Но те могат да помогнат не само на тях, но и…

Билки за борба с настинки, грип и развитие на хронични заболявания

(NaturalNews) Много билкови съединения намаляват възпалението и засилват имунната система на телата ни. Две от най-добре проучените противовъзпалителни, имунно-укрепващи билки са куркума и зелен чай. Това са страхотни съставки за…

Билки за лечение на възпаление: 10-те най-мощни природни лекарства, които наистина работят

(NaturalNews) Често спонтанната реакция на медицинската общност към възпалението е да раздава лекарства за намаляването му. Всъщност, има цяла класификация на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), достъпни с рецепта и свободно.…

Глимфатичната система – как безсънието води до мръсен ум

(NaturalNews) През целия ден нашата кръв циркулира в телата ни, доставяйки кислород и хранителни вещества до всяка клетка. Отпадъци от метаболитни клетъчни процеси се освобождават в интерстициалната течност (течността между…