4 неща, които можете да направите още днес за предотвратяване и борба с рака
Tanya Nikolova Повечето хора стискат палци и се надяват да не се разболеят от рак. Но има неща, които можете да направите сега, за да имате по-нисък риск от тази смъртоносна болест.…
10 мощни ползи за здравето на Ашваганда, супер билка (помага при висока кръвна захар, проблеми с щитовидната жлеза, надбъбречното здраве и тревожност)
Ашваганда е супер-билка, която трябва да използвате всеки ден. Науката показва, че тя може да ви помогне да изглеждате по-млади, да възстанови енергията ви, както и да се бори с…
Факти и митове за BPA, които всеки трябва да знае
Бисфенол А (BPA) е химическо съединение, което често се среща в пластмаси и други покрития. Скорошно изследване показва, че този химикал създава сериозни рискове за здравето на хората. Но все…
12 съвета, които всеки трябва да знае, за да има здравословни хранителни навици
Създаването на навици за здравословно хранене не е толкова трудно, колкото хората си го представят. Това би било от полза и за физическото тяло, и за емоционалното състояние. Диетата ви…