Изпийте това 2 часа преди лягане, за да спите като бебе
Tanya Nikolova В днешния забързан, зает и стресиращ свят повечето от нас не получават достатъчно сън. Липсата на сън може да съсипе здравето по толкова много начини – повишава нивото на стрес,…
2016
Никога не прибягвайте до противогрипна ваксина! Използвайте тези по-безопасни и по-ефективни алтернативи
Всяка година около есента, армия от фармацевти и лекари, подкрепена от правителството и медиите, има за мисия да убеди възможно повече хора да си направят ваксина срещу грип. Докато те…
Олио, което лекува мигрена, депресия, безпокойство и дори рак
Маслото от тамян е с произход от смолата на дървото Босвелия. Това есенциално масло се събира от смолата като се използва процес, наречен парна дестилация. Думата тамян (frankincense на английски)…
Съвети за превенция на рак на гърдата
Ракът на гърдата е страшно заболяване, което засяга повечето от нас по някакъв начин. Често познаваме някой в нашето семейство или приятелския кръг, който е или скоро ще започне борба…