Monthly Archives: ноември 2017

Тридесет години страх и глобалното затопляне все още не e унищожилo планетата

Когато чуем “експертите”, говорейки за това как глобалното затопляне ще унищожи нашата планета след 25 години, естествено е да се зачудите каква част от това е наистина. Дали Земята ще стане напълно необитаема и невъзможна за живеене? Има много предсказания и прогнози, които изглеждат много убедителни. Все пак, си струва да се има предвид, че същите тези “експерти” са казали същото преди 30 години … и никога не се е случило.

През последните три десетилетия активисти и учени също изразиха тревога, че нашата планета е на ръба на преживяването на глобален затоплящ апокалипсис. Те настояват, че ако не спрем да използваме изкопаемите горива изцяло, бъдещето ни е предопределено.

Каротеноиди – източници, ползи за здравето и употреби

В природата има почти 600 сорта каротеноиди. Тези фитохимикали са мастноразтворимите молекули, които дават на много плодове и зеленчуци блестящо оцветяване. Вероятно сте по-запознати с алфа- и бета- типа на съединението – същите братя и сестри, които осигуряват жълтите, оранжевите и червените пигменти, открити в храни като моркови, тикви и скуош. Въпреки това, други видове каротеноиди присъстват в големи количества в зелени листни зеленчуци като спанак и зеле.

Медицинската наука е наблюдавала отново и отново, че каротеноидите са изключително мощни антиоксиданти. Работейки поотделно или чрез синергични действия с други здравословни съставки, каротеноидите намаляват щетите, причинени от свободните радикали. Това, следователно, води до намаляване на вероятността от възпаление и подобрена имунна система.

Колоиднo златo – източници, ползи за здравето и употреби

Колоидното злато е течност, състояща се от малки златни частици, които са били суспендирани в разтвор, обикновено вода. В зависимост от размера на частиците, колоидното злато може да изглежда като интензивно червено (за частици по-малки от 100 нанометра) или лилаво (за частици, по-големи от този брой).

Макар че е подобно на колоидното сребро, колоидното злато е по-скоро противовъзпалителен агент, отколкото антисептик. Предполагаемите ползи за здравето на тази безвкусна течност са го направили популярно в определени кръгове на холистичните здравни практици.

Топ 6 плодове за диабетици

От съществено значение за хората с диабет е да го контролират, тъй като диабетът може да доведе до дълготрайни увреждания и да причини много здравословни проблеми, като очни болести, сърдечни заболявания, загуба на слуха, бъбречни заболявания и дори кожни проблеми. Проучване от Американската асоциация по диабет установи, че до 2020 г. почти половината от американците ще страдат от диабет.

За да се борим с диабет, трябва да знаем първите му признаци. Хората, които страдат от диабет, по-лесно ожадняват, уморяват се, уринират по-често и усещат болка в ръцете или краката.

За здравословен план при диабет, заедно с упражнения и достатъчно сън, важна роля играят плодовете, богати на витамини, минерали и антиоксиданти. Те са ефективни при управлението на кръвната захар. Проверете тези плодове за диабетици: