Добри ли са опакованите, предварително измити зеленчуци? Преглед на хранителните стойности

Опакованите, предварително измити зеленчуци са чудесно улеснение за онези от нас, които са твърде заети да подготвят здравословните си ястия. Те предлагат плодовете и зеленчуците, богати на витамини и минерали,…

Разбиране на разликите между захарите: бяла, кафява, сурова, меласа, мед, агаве

Понастоящем повечето от нас осъзнават опасностите за здравето от сиропа от царевица с високо съдържание на фруктоза и полагат всички усилия, за да го избегнат. Повечето хора, които се грижат…

Яденето на ядки увеличава преживяемостта при пациенти с рак на дебелото черво

Редовната консумация на ядки значително увеличава прогнозата за живот на хората с рак на дебелото черво III степен, според проучване, публикувано в Journal of Clinical Oncology. Изследването е проведено от…