Яденето на 15 бадема на ден намалява нивата на лошия холестерол и риска от диабет

Според доклад, публикуван от GreenMedInfo.com., яденето на около 15 бадема всеки ден може да помогне за понижаване нивата на лошия холестерол и намаляване на риска от диабет. В доклада едно…

Яжте правилно, за да се чувствате добре: вашата диета влияе на чревните ви бактерии, които пък влияят на вашето здраве

Експертите не могат да подчертаят достатъчно как храненето на правилната храна е важно, за да поддържаме тялото си здраво. Още повече, че има видове чревни бактерии, за които е установено,…