admin

Борете се с рака и стимулирайте цялостното здраве с храни, богати на ликопен

Ликопенът, мощен каротиноид, намиращ се най-вече в плодове и зеленчуци с червени и оранжеви нюанси, е чудесен начин да се предпазите от рак и да се повиши цялостното ви здраве.…

8 причини да започнете да почиствате зъбите си с кокосово олио

Издърпването с олио е древен аюрведичен метод за избелване на зъбите и стимулиране на оралното здраве. Има доста изследвания, които доказват неговата ефективност и много хора потвърждават. Аз го правя…

Чай с лимон, джинджифил и куркума – елексир за здравето през зимата

Ако вече имате навик да пиете топла вода с лимон сутрин, просто минете на ново ниво с анти-възпалителните и детоксикиращи свойства на джинджифила и куркумата. Този зимен еликсир е богат…