Йогата поддържа здравословен метаболизъм, укрепва имунната система и подобрява функцията на мозъка
(NaturalNews) Техники за управление на стреса, като медитация, йога и дълбоко дишане могат да подобрят способността на организма да се справя и да се възстанови от стресови фактори като хронични…
