Tanya Nikolova

Диетолог споделя най-добрите естествени храни, помагащи за по-добър сън

Продължавате да се въртите в леглото, дори ако сте направили всичко възможно да се успокоите и да заспите? И преди и сега има проучвания, които предупреждават за опасностите от лишаване…

Градският живот убива човечеството: 95% от хората дишат замърсен въздух, най-вече от градовете

Дори и да нямате нездравословни навици, нещо, което правите всеки ден може да ви убие: вашето дишане. Нов доклад от Health Effects Institutes показва, че повече от 95 процента от…

Защо конопените семена са революционна суперхрана, готова да спаси хората и планетата

Канабисът е един от най-старите посеви, известни на човека, датиращ от приблизително 8000 г. пр. Хр. Има много различни разновидности на растението Cannabis sativa, които се използват за много различни…

Изкуствените подсладители, свързани с метаболитен синдром и увеличен риск от диабет с до 500%

Забелязали ли сте, че хората с наднормено тегло обикновено пият диетични безалкохолни напитки или добавят нискокалорични подсладители към чай и кафе? Корпоративната пропаганда казва на хората с наднормено тегло и…