Tanya Nikolova

Пийте вода, яжте плодове: плодовите напитки имат шокиращо високи количества захар

Според изследване, публикувано в онлайн списанието BMJ Open, съдържанието на захар в плодовите напитки е „неприемливо високо“. Тези напитки включват плодови напитки, а смутитата са едни от най-лошите, когато става…

Магнезиев стеарат – източници, рискове за здравето

Магнезиевият стеарат е фин бял прах, който залепва за кожата и е мазен при докосване. Това е проста сол, съставена от две вещества – стеаринова киселина и минерален магнезий. Стеариновата…

Слънчоглед – източници, ползи за здравето, хранителни вещества и употреби

Слънчогледите са здрави растения, което означава, че те могат да оцелеят при замразяване. Те са и трайни насаждения. Много високите разновидности на това растение се нуждаят от постоянна подкрепа –…

Отдайте се на антиоксиданти: Изследванията показват, че умерени количества червено вино и тъмен шоколад, предпазват от диабет

Дали вашето семейство има история на диабет? Не се притеснявайте: любимото ви червено вино и тъмен шоколад ще ви спасят. Проучване, публикувано в Diabetologiareports, казва, че тези две храни са…