Tanya Nikolova

Хигиената не е достатъчна: трябва да подхранвате зъбите си със здравословна диета, смята експертът по орално здраве

Всеки знае, че редовното четкане на зъбите и почистването им с конец за зъби помага на оралното ви здраве. Въпреки това, можете също така да ядете определени храни, за да…

94,7% шанс да имате този минерален дефицит – ето какво можете да направите

Изглежда, че всяко хранително вещество има своя миг в светлината на прожекторите. Антиоксидантите са имали място в светлината на прожекторите преди години, пробиотиците напоследък получават много заслужено внимание в по-голям…

Как ракът се причинява най-вече от приема на „кисела“ храна

Водещата причина за рак е храната, която ядем. Преди много време консумирахме главно алкална храна, но това се е променило и честотата на рака се е увеличила. Повечето лекари не…