Авокадо: 5 причини да изядете едно днес и всеки ден!
admin (NaturalNews) Не беше много отдавна, когато авокадото беше в списъка „никога да не се яде“ на много диети. Назад в дните, когато имаше мания за ниско съдържание на мазнини, авокадото…
Спрете да хвърляте семките на авокадото – 9 страхотни ползи от тях
Семките на авокадото са пълни с хранителни вещества, които могат да осигурят доста ползи за здравето на тялото. В действителност, семената съдържат повече антиоксиданти от самия плод авокадо и от…
Авокадото са здравословни за сърцето плодове, които намаляват лошия холестерол и предоставят пълноценен протеин
(NaturalNews) Хората, които наблюдават теглото си и са загрижени за холестерола, често избягват авокадото в ресторанти и напълно го игнорират, когато пазаруват в хранителните магазини. Но това е грешка. Не…
Авокадото може да намали риска от сърдечни заболявания, установява проучване
(NaturalNews) Не е трудно да се намери изследване, излагащо многото ползи за здравето от авокадо. Проучвания показват, че тези крушовидни плодове, които са местни за Мексико и Централна Америка, са…