аминокиселини

Природата си знае работата: целите яица са по-подходящи за изграждане и възстановяване на мускули, отколкото само белтъците

Според едно скорошно проучване, индивидите, които ядат най-малко 18 грама протеин от цели яйца, в сравнение с тези, които ядат само белтъците, след тренировка, натрупват протеин в мускулите си по…

Растение на безсмъртието: Какво прави Алое Вера за тялото ви?

Имената, давани на Алое Вера, ни показват колко мощно е то. Индианците са го наричали „вълшебна пръчка“, а египтяните – „растение на безсмъртието“. Сега науката се е насочила към мощните…

Ключови аминокиселини и тяхната важна роля в здравето ви

(NaturalNews) Аминокиселините са фундаментални молекули, които играят много важна роля за физиологията на човека и животните. Когато човек е с дефицит на определена аминокиселина, поради диетично ограничаване или метаболитни проблеми,…

7 аминокиселини, които ще ви помогнат да отслабнете

Аминокиселините са важни, тъй като те са продуктите за изграждане на протеини, от които тялото ви се нуждае, за да поддържа функциите си. От 20-те аминокиселини, има 8, наречени незаменими…