Борба с възпалението с помощта на тези 6 мощни витамини

Възпалението е ключов имунен отговор на инфекция или нараняване. Това означава, че имунните клетки активно помагат на тялото да се излекува. Но продължаващото възпаление може да е признак на здравословен…

Спанакът е чудесен естествен източник на желязо, витамин К и фитохимикали

(NaturalNews) Спанакът във всичките му разновидности е една от най-хранителните „обикновени“ храни, които съществуват. Човек трябва само да погледне ярките му и изпълнени с живот листа, за да разбере, че…