Келпът съдържа фибри, които забавят приема на мазнини в организма по-ефективно от лекарства против затлъстяване
Келпът (кафяво водорасло) е вид морски зеленчук, който е често срещан в много видове азиатска кухня. Неговото високо съдържание на фибри и йод и бърз темп на растеж вече са…