Архиви Тагове: детоксикация

Как да детоксикирате черния си дроб с тези шест съставки?

Токсините са навсякъде, от нездравословни храни, алкохол, цигари, до лекарства. Колкото повече токсини влизат в тялото, толкова повече черният дроб трябва да работи за детоксикация на тези вредни вещества. Така че няма съмнение, че черният дроб е важен фактор за цялостното здраве и детоксикацията на черния дроб е важна стъпка за подобряване на вашето здраве.

Има много различни начини за прочистване на черния дроб. Този естествен сок със само шест съставки, ще ви помогне да детоксикирате черния си дроб.

Смути с киви, което очиства тялото от вредните токсини

Необходимо е да се детоксикира тялото чрез премахване на рисковите токсини, тъй като високите нива на токсини могат да доведат до много други заболявания. Има и други ползи за организма от детоксикация, които може да се очакват:

  • Повишава се енергията
  • Прави имунната система по-силна
  • Помага при загуба на тегло
  • Дава по-добър дъх
  • Подобрява кожата и косата
  • Прочиства ума

Има налични страшно много програми за детоксикация, които можете да следвате, за да детоксикирате организма си. Тук е рецепта за невероятно смути с киви, която трябва да опитате за да се насладите на ползите, включително очистване на организма от токсини.

Сокът от цвекло детоксикира черния дроб, дебелото черво, подобрява кръвообращението и помага на мозъка! Как да го подготвите?

Вие вече знаете, че цвеклото е изключително питателна храна. То е пълно със здравословни хранителни вещества, витамини, калций, желязо, калий и протеини. Сокът от цвекло е богат източник на антиоксиданти и естествено срещащи се нитратни съединения, които подобряват кръвообращението в тялото, включително на мозъка, сърцето и мускулите. Сокът от цвекло е също добър за детоксикация на черния дроб и помагат в прочистване на дебелото черво.

Многото ползи за здравето от пиенето на лимонова вода

(NaturalNews)

Лимоните винаги са били ценени заради своите значителни лечебни качества. Древните хора на Индия, Китай и Месопотамия редовно са използвали лимони за лечение на широк спектър от заболявания, а древните египтяни са се възползвали от антисептичните качества на плода и са балсамирали мумиите в лимонов сок. По-късно, през 15-ти век, в Европа лимоните са били признати за най-подходящото лечение за скорбут.

Въпреки тяхната здравословност, обаче, повечето хора днес нямат желание да ядат цели лимони, поради тяхната изключителна киселост. За щастие, има много начини да включим лимони в нашата диета, без да се налага да търпим арогантния вкус на целия плод. Един от най-лесните и най-популярни начини да направим това е да се пие чаша топла, пречистена вода, съдържаща няколко супени лъжици лимонов сок, в идеалния случай, първото нещо на сутринта. Както ще покаже тази статия, ползите от такъв прост и евтин тоник значително ще надхвърлят очакванията на повечето хора.