Дървесните ядки са могъщи на вкус и хранителни стойности

(NaturalNews) Ядките са били невероятен и здравословен източник на хранителни вещества в продължение на хиляди години. Като стара добавка в средиземноморската диета, ядките едва наскоро попадат под светлината на прожекторите,…

Яденето на повече дървесни ядки намалява риска от смърт по всякаква причина с до 20 на сто

(NaturalNews) Може да си помислите, че научното потвърждаване, че ежедневната консумация на сурови ядки понижава риска от смърт по всякакви причини с цели 20 на сто, ще изпрати шокова вълна…