желязо

Имате черни петна по зъбите си? Вашата вода може да има високо съдържание на желязо

Знаете ли, че питейната вода, която съдържа твърде много желязо, може да предизвика черни петна по зъбите? Проучване, публикувано в списание „Научни доклади“, разкрива, че високото съдържание на желязо и…

10 суперхрани, които увеличават нивата на хемоглобина

Хемоглобинът играе жизнено важна роля в организма. Това е протеин в червените кръвни клетки, който пренася кислород в цялото тяло. За съжаление, повечето хора в днешно време имат ниски нива…