каротеноиди

Каротеноиди – източници, ползи за здравето и употреби

В природата има почти 600 сорта каротеноиди. Тези фитохимикали са мастноразтворимите молекули, които дават на много плодове и зеленчуци блестящо оцветяване. Вероятно сте по-запознати с алфа- и бета- типа на…

6 противоракови предимства на авокадото

Авокадото обикновено се счита за здравословна храна. Обикновено единствено високото съдържание на мазнини е причина за ограничаване на консумацията на тези плодове. Посочено е, че приблизително шестдесет процента от американците…

Сладки картофи: Богати на каротеноиди грудки, които стимулират зрението и борят болестите

(NaturalNews) Сладките картофи са грудкови корени на лозата сладък картоф, която вирее в най-топлите региони на света. Те се характеризират с по-ярки цветове на плътта, които варират от дълбоко оранжево…