Витамин D: Достатъчно ли получавате от този важен витамин?
admin (NaturalNews) Витамин D е мастно-разтворим витамин и един от най-важните витамини за цялостното ни здраве. Въпреки, че на науката са известни пет негови форми (витамини D1, D2, D3, D4 и…
основни хранителни вещества
Топ пет начина да получите повече витамин D в диетата си
(NaturalNews) Почти всеки може да се възползва от консумирането на храни, които са богати на витамин D. Но някои може да се чудят кои храни наистина съдържат хранителните вещества, от…