Най-добрите растителни източници на протеин

(NaturalNews) На вегетарианците често им се задава един познат въпрос: „Как получавате достатъчно протеин?“ Въпросът е разбираем, тъй като днешните диетолози наблягат изключително много върху месото като източник на протеин.…