сутрин

3 страхотни алкални напитки, които трябва да се пият сутрин

Трябва да знаете един факт: тялото ви е в най-киселата си точка сутринта, когато се събудите. Киселата среда в тялото не е добра, така че е хубава идея да се…

Просто и евтино – защо трябва да започвате всеки свой ден с банан и чаша топла вода за отслабване

Ако искате да отслабнете, опитайте тази сутрешна диета с банан. Това е толкова проста и евтина диета, която ще ви помогне да се освободите от няколко излишни килограма, но и…